◎TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性
◎《脆弱的力量》、《不完美的禮物》、《我已經夠好了》、《勇氣的力量》國際暢銷情感與同理心專家布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)
唯有擁抱自己真實的模樣,並向他人呈現那毫無修飾的真實,我們才能找到歸屬
而在找到歸屬之前,每個人都需要先勇敢獨自走過荒原
在布芮尼.布朗博士的每部作品,她持續溫柔地向讀者強調「脆弱」是人的本質,但同時,也是我們人性最強大的力量。展現脆弱真實的一面,承認與面對自己害怕的事物,才是真正的勇氣,也是打開人際、情感與創造力各方面的關鍵鑰匙。為什麼會脆弱,會感到害怕呢?並不盡然是因為恐懼失敗與挫折,而是因為這些否定暗示著我們賴以維繫的「連結」,受到危岌;人生來便是一種與他人相互依存、關聯的生物。
然而,在這個意識形態分歧極化,追求完美主義與討好他人,但又容易相互抨擊的矛盾時代,讓人們容易寧願選擇縮在特定的立場框框裡,並非因為自己完全認同,而是出於不想面對未知與可能的批評。
這為當代人帶來一個憂心的現象,布芮尼.布朗博士認為,這其實令人們無法獲得真正的歸屬感──真正的歸屬感並不建立在與他人的妥協之上,而是需要個人呈現自己真實的面貌;當我們自己毫無掩飾的面貌被接納、理解,我們才會真正感覺到歸屬。如此建立起的人際連結也才堅實長久。
一起與布芮尼.布朗博士勇敢邁向未知的荒原吧!這荒原是每一位希望能真正被他人理解、接納的人,都需要鼓起勇氣獨自走過的地方,它正是種種不確定會獲得什麼回應、不知結果如何、是否會失敗的未知之地,讓我們害怕、感到脆弱、更自我發現與接納,而也唯有經過這片荒原,我們才能抵達獲得安心歸屬的彼岸。
如作者過往一貫的寫作風格,將研究發現與豐富的案例故事,以真誠而充滿溫度的文字融為一體。本書將再次激勵你鼓起勇氣,去未知裡闖蕩冒險,更追尋真正的人際歸屬。(文/博客來編譯)