★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生! ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊! ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎! ★獲選《經理人》雜誌2014年4
▌他們生長在最安全的年代,卻是心理安全感低落的世代 ▌ 當青少年的人際關係,因網路失去界線…… 當青春期的脆弱迷茫,因社群加劇迷失…… 孩子如何邁向成熟?擁抱真實的幸福與價值感? ──資深臨床心理師陳
■《被討厭的勇氣》正宗續集 + 完結篇,再度讓人生為之一變! ■中文版獨家,兩位作者特別撰寫〈致臺灣讀者序〉! ■深度探討《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性! ■若說《被討厭的勇氣
台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 出版65年.34種語言.全球暢銷3000萬冊 心理學大師佛洛姆跨時代不朽經典.全新繁體中譯本 獨家收錄佛洛姆珍貴照片、書信摘文,與撰寫《愛
美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價,以及,如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰, 我們身處誘惑太多的時代,早已成癮卻無法
★我憂鬱,但我正常!寫給照顧者和患者的希望之書! ★導演 吳念真、自然文學作家 徐如林、台大醫院副院長 高淑芬、佳世達集團董事長 陳其宏、OPENBOOK閱讀誌理事長 莫昭平、台灣憂鬱症防治協會前
特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」 [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手] 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病 40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精
~從故事啟航的內在探索之旅~ ★以奠基於榮格的深度心理學解析「愛麗絲夢遊仙境」、「小王子」、「黑貓」、「綠野仙蹤」等11個故事的象徵。 ★釐清「童年、青少年、中年、以及老年」4大人生
☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本 ☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導 ☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《
★霸榜60週,德國亞馬遜心理學冠軍書 ★全球暢銷逾10年,授權30多國,銷售破百萬 ★德國最受信賴的兩位心理學家代表作 ★臨床心理師洪仲清 強力推薦── 本書的一句話:「我能從中學到什麼
如何不讓孩子的人生走上歧途, 阿德勒給了答案。 什麼是自卑?自卑的來源是什麼? 你的童年是什麼樣的?有沒有陰影? 你受人歡迎嗎?如果被討厭了是什麼原因造成? 選擇職業讓你困擾嗎?
你不是無法愛自己,只是不知道方法 《愛的藝術》+《聆聽的藝術》 心理學大師佛洛姆,幫助我們: 學會覺察自己,找到自身的力量 能夠愛自己,也就能愛人,愛世間萬物 ★為什麼要讀佛洛姆 1.《愛
「創傷使我們不斷面對自己的脆弱,以及人與人之間的冷酷, 但也使我們面對自己卓越的韌性。」 我們會如何描述受到創傷的人,「神經過敏」「想不開」「自怨自艾」「沉迷往事」?彷彿只要學會正向思
──韓國YES 24網路書店心理類TOP 50!人文類TOP 100蟬聯5週!── 為什麼白雪公主總是學不乖,三番兩次為陌生人開門? 王子對灰姑娘一見鍾情、非她莫屬的理由何在? 賣火柴的小女孩為
二十世紀哲學大師佛洛姆享譽世界、洞見觀瞻的經典 一本影響現代人精神生活最深遠的社會心理學著作 什麼是自由? 現代人如何理解/誤解所謂「自由」? 人為什麼逃避自由? 我們真的知道自己在追
★全彩圖文,超過五萬人追蹤,點點心理學Winnie第一本暖心之作。 ★最溫柔的筆觸與色盤,將會一直陪著你,在憂鬱症這條可能永遠沒有盡頭的路上。 從今天起,我開始學會與憂鬱症相處──寫給
我們築起圍牆,是為了保護自己珍視的東西。 大師深入解析偏見的根源、影響,以及解決之道 一部教你判斷「真實」的寶典 從群體歧視、貼標籤、獵巫行動,到國家對立、戰爭、殘酷暴行……歷史如
人生四千個禮拜,不夠我們每次都做出漂亮的選擇。 關鍵四堂心理學,讓選擇變簡單 ★諾貝爾獎得主康納曼:「本書證明了選擇越少,反而越好。」 ★授權20國以上、goodreads萬人好評,暢銷20年心理
青春期孩子不是難溝通, 而是需要你和他站在同一陣線。 青春期孩子讓父母很抓狂? 倔強、愛發脾氣、叛逆、難溝通, 明明需要幫忙卻嘴硬否認,老說:「還好、不知道、沒差」。 甚至咆哮:「你很煩
亞斯的獨特是一種天賦。 忽略=心無旁騖●極化=深入鑽研●衝動=能量昇華●僵化=擇善固執 ──「成人亞斯」的完整解析── 從理解開始,鬆動固著,重新運轉人生。 / .「成人亞斯」領域少見的全面
當我們孤獨無力地被拋到陌生世界, 真正自由與自我的唯一途徑 就是「愛」 獻給:失去自由與自我且放棄活得像自己的你 韓國最高學府頂尖講座 拯救眾人於焦慮與絕望、愛的先知「佛洛姆」× 首爾
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具,讓今天的決心變成明天的現實! ◎越努力做出好選擇,越容易後悔?難以替將來打算,是因為大腦認為未來是別人
~廣度與深度兼具的榮格入門指引~ 瑞士精神病學家、分析心理學的創建者榮格, 將許多關於宗教、靈魂、神話、神祕學知識,引介入心理分析, 全新的洞見讓這門學科跨入更深邃的領域,
成年人的大腦狀態,其實比學生時代更好! 長踞排行榜一年,熱銷10萬冊!AMAZON熱門暢銷書! 成年進修、考取證照、職場學習必讀的學習聖經! .就算年齡增長,記憶力也不會退化? .只要改變通勤
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! 我不是教你詐,是教你看清世事; 免得你被賣了,還在幫人數鈔票! 事事洞明皆學問,人情練達即文章
~榮格最後的作品~ 大師最後歲月對同代以及下一代人的呼求 《未知的自我》與《象徵與夢的詮釋》 這兩篇論文是榮格晚年所寫, 用以回應二戰時期破碎的經驗以及大眾社會的興起。 《未知的自我》是...more
一本讓人勇敢面對人生轉機的書! 日本知名內科醫師、藥害研究中心理事長,嚴峻指出: 無法正視現實的「深層心理」,將會引發精神上與肉體上的疾病! 據說人本來就有一套自我設定,「會依存」、「會...more
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►紅色戀人:與其讓我坐一整天,不如陪我到處瘋癲! ►黃色戀人:笑一個嘛寶貝!妳的快樂是我最大的快樂 ►藍色戀人:總是放心不下妳,想永遠在前方披荊斬棘 ►綠色戀人:看妳這麼難過,快把不滿發洩在我身上QQ ...more
《心態致勝》卡蘿.杜維克、《象與騎象人》強納森.海德特──推薦 你的情緒不是你的情緒 從自豪的美國人、善體人意的日本人到知恥的台灣人,看我們的文化如何創造情緒 方怡潔|國立清華大學人類學研究所助理...more
●暢銷歐洲各國最受歡迎科普著作● 榮獲4項荷蘭國家大獎:2項文學大獎、2項科學大獎 入圍英國Aventis科普圖書大獎決選 從記憶的形成到記憶的磨蝕—— 記憶不只刻畫人生的風景,更是我們的人生。 ◆ 記...more
★EQ之父 丹尼爾.高曼 大作 ★達賴喇嘛 專文導讀 每個人都能從紛擾的內外在中, 辨識憤怒、恐懼、憎惡、喜悅、悲傷的情緒地圖, 將仁慈、悲憫的心轉化為積極的行動, 找出一條通往更多良善、快樂...more
~榮格心理學中最為清晰的介紹~ 《紅書》的姐妹篇 談論榮格思想及其自我實驗之發展唯一可靠的一手資料 瑞士著名心理學家卡爾.古斯塔夫.榮格所開創的分析心理學, 已是當今最重要的心理學流派之一。 ...more
後榮格學派理論大師麥可‧佛登革命性著作 許多心理學派都洞見到在人的自我(ego)背後,有一個更隱微的「我」(self)在運作著我們的人生。分析心理學創始人榮格認為,人的前半生發展焦點在意識自我,中年後...more
緬懷榮格最好的方式,就是運用並發展他的思想,而非將之全盤接受,供奉於神壇。──麥可.佛登 麥可.佛登是榮格心理學史上不容忽視的人物。他憑藉深厚的臨床功力留意到榮格理論的盲點,並做出重大的補充與...more
人在江湖飄,如何不挨刀? 請善用本書提供的「讀心訣竅」 讓你率先看穿他人內心、迅速搶得先機! 職場鳥事多,商場如戰場,動不動就被主管、情人PUA與情緒勞動的你,需要的是能看穿他人伎倆、讓你不再被捅...more
觀人於細,察人於形。人主要透過行為舉止來實現自己的目的,所以,行為舉止當中隱藏了大量真實的資訊,這些資訊往往是慢慢聚集清晰的。 著名牧師華理克說:「性格其實就是習慣的總和,是你習慣性的表現...more
如果說喜歡一個人想追求對方,一定要門當戶對、條件相同、學經歷也一致的話,那麼相信很多人還沒出征,就會打起退堂鼓了,那也只能站在一旁「望梅止渴」了…… 其實,一味把自己論斤減兩的算計,你就會永...more
害怕社交、上台恐懼……容易擔心和緊張, 你也是「焦慮體質」嗎? 享譽全球,世界三大心理師亞伯.艾里斯 實踐超過半世紀,幫助超過15,000人── 以29個練習,克服對確定性與完美主義的渴望, 找回安定的自己。 ...more
全球暢銷經典《愛的藝術》作者佛洛姆 談精神分析方法與理解人類心靈的專著,中文版首度問世 理解是愛的基礎,愛的能力從學會聆聽的藝術開始! 自我分析就是一輩子不斷地積極覺察自己,以求更加覺察自己的...more
《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森 當代最具影響力的正念研究權威,超過40年實證,奠定西方靜觀科學基礎: 刻意鍛鍊心,就能形塑大腦,啟動長久、深層、正向的生命轉...more
.掌握人性,就是成功的捷徑 馬基維利在《君王論》中說:「凡是在自己心裡進行武裝的預言家都會獲勝,沒有武裝的就會毀滅。」 許多人在人生旅程中遭遇失敗,並不是因為能力不足,或是時運不濟,而是不...more
日本圖解書第一品牌西東社.暢銷圖解心理學系列叢書 知名心理學家 澀谷昌三攜手心理學大師 佛洛伊德、榮格、皮亞傑...... 聯手打造最輕鬆易懂、也最完整涵括現代人煩惱的心理學啓蒙書 人生豁然開朗,找回自...more
焦慮、憂鬱、躁鬱、注意力缺陷、失眠、疼痛 以草藥做為精神與情緒治療計畫核心的第一本書 可搭配心理諮商、物理治療、藥物、營養、芳療運用 ✦改變思想、大腦、情緒和行為的草本植物推薦 ✦認識草藥的重...more
現代人要承受各種生活環境上的壓力,導致一身的「文明病」, 自卑憂鬱的心理疾病、在親密關係中迷失、壓力帶來負面情緒 想在壓抑的生活中解脫,不一定要出遠門散心才有用! 社交過濾×焦慮排解×平衡關係×自...more
本書所收錄的10篇文章是臺灣與大陸兩位心理學工作者夏林清與王波對心理學反思的探究。由1980年代開始,夏林清是於其所推動參與的心理及教育的實踐工作中辨識心理學知識方法的解殖路徑;做爲大陸年輕一代的...more
「真的嗎?」大多數的人在聽到難以置信的事情,眼睛往往會像探照燈一樣,立刻緊盯著對方的臉孔仔細搜尋,企圖找出一點蛛絲馬跡,好判斷對方到底是不是在說謊! 實際上,這正是令許多人都上了當的一種圈套...more
「我就是自己所想的那個人, 我就是我,我不是其他的任何人。」 ◎貧窮就好像無法擺脫的宿命? ◎明明有能力卻不敢奢望出人頭地? ◎時間不斷流逝,憂慮似乎成了疾病? 任何人都不該成為環境的犧牲者,而應成...more
現代人經常有的毛病,看看是不是在說你? 每天像顆陀螺不停旋轉,忙到星期幾了都不知道; 工作時感到疲憊厭世,下班能休息時卻異常亢奮; 好不容易閉上雙眼,大腦竟不自覺浮現老闆的臉…… 神經老是處在緊繃...more
Betty Lou Bettner博士以阿德勒和德雷克斯的理論模式為基礎,發展的四C(四個關鍵能力),能有效開發人際關係。 ◎本書介紹阿德勒個體心理學中的社會情懷、對他人關心、學會交朋友的重要性,以及我們生活...more
阿德勒認為,人從兒時開始,終其一生,其面對現實困境所採取的姿態是積極面對抑或消極以待,是主動或被動,行動力高或低……即構成了他的「生命風格」。我們或許可以用「人格特質」一詞來加以了解,然而對個...more
【韓國知名小兒心理醫生的安心教養法】 接納敏感特質,找出天生優勢, 就能減少孩子的不安,爸媽也不再心累累! ★2022年韓國文化觀光部「世宗圖書文科類」選定圖書 ★韓國網路書店Yes24、教保書店、阿...more
為何一再被青少年秒怒? 「在即將崩潰的關鍵時刻, 你需要這本能秒懂青春期孩子的生存手冊!」 教養不是一件容易的事,青春期尤其困難,更是大多數父母想躲也躲不掉的夢魘。 原本還在你懷裡撒嬌,天真、...more
★諾貝爾經濟學獎獲得者丹尼爾.康納曼、理查.塞勒所發現的決策的祕密★ 3大決策維度+30多個心理學實驗+20多個生活應用, 在變局時代,看清方向,提升認知能力, 幫我們找到最優決策路徑,讓決策效率提高! ...more
邪惡無處不在,你準備好正視魔鬼的真面目了嗎? 與「惡」的對抗,一直是人類歷史的重大主題。然而邪惡未曾終結,每個個人、群體對「惡」的定義不盡相同,所謂的「惡人」甚至不覺得自己壞,顯示「邪惡」這...more
如果我們說─― 長相是父母給的,氣質是自己練的! 也許沒有人會反對。不過,也可能有人會問:「氣質到底是什麼?」 是的,氣質到底是什麼?怎麼去捉摸呢?一個人的長相可以是長的方的、圓的扁的……可「氣...more
想減肥嗎?想找到好工作嗎?想更快樂嗎? 從心情到記憶,從說服到拖延,從復原到關係,快用短短59秒扭轉你的人生! 我們真的可以改變人生嗎?心理學家告訴我們,「行為模式」才能真正影響我們的信念、情緒...more
裝假就能成真,當你想要什麼特質,只要表現出你好像已經具備了。 用簡單的行為,就能改變你的情緒,甚至性格與命運! 握手與說話也隱含著能量? 身體語言能夠決定情緒嗎? 真的有驅散負面情緒的實驗?...more
尋夢、探夢、解夢,在芬芳中遇見真實自我 ◎擅長夢境解析的諮商心理學博士,帶你一起窺探夢境的奧祕。 ◎從夢的本質談起,一步步與夢對話、書寫夢境,在解析中完善自我認知。 ◎教導如何利用香氛的力量...more
腦科學專家教你管理憤怒的技術 腦科學專家說, 容易生氣不是你的問題──是「大腦」的問題。 不要再認為是自己的情緒控管不好! 從腦科學入手,一層一層拆解「憤怒」的成分, 讓自己不再被煩躁、壓...more
「每一種思想都會帶來相應的結果。」 心智是人類行為的絕對控制者, 就像是一部引擎,指引著我們做出「任何」事情── 清除錯誤思想×形成道德判斷×運用心智能量, 實現自己最大的潛能,成為自身命運的控制...more
影響一整個世代的腦科學啟蒙作家 醫學界的桂冠詩人——奧立佛.薩克斯 探索人類心智與大腦的最後文集 ★ 暢銷經典《錯把太太當帽子的人》、《火星上的人類學家》作者奧立佛.薩克斯最後遺作 ★ 生平著作翻...more
如果我跟你說只要養成一個很簡單的日常習慣,就可以讓你家中青少年的心理變成原本的三倍健康,就能讓他們成績變好而且更愛上學,讓他們變身成更好的運動員,就能大幅降低他們的壓力與焦慮,讓他們出車禍的...more
劉墉寫作五十周年紀念 有備無患、不可不知的醫療常識。 攸關生死,對自己和親友都實用無比的救命一冊! 是醫生?還是醫死? 醫師是神?非神? 有鑒於社會大眾對醫療知識的無知與無力,面對疾病、死亡之恐...more
「如果心理治療可使病患病情快速惡化,它必然也能使病患病情改善。」──赫伯特.羅森費爾德 精神分析向來被認為不適合治療精神病患。晤談對話看似順利,實際上治療卻往往像士兵在泥巴戰中匍匐前進,陷入...more
心理疾病是全人類的共通疾病, 潛意識提示著人類理智不願面對的真情實感。 榮格分析病患內心、解剖己身心理,以大膽嚴謹的態度發展出許多精神醫學的理論療法。不只是關心「心病」的根本成因,更重視如何協...more
▎《飢餓信號》本書簡介 飢餓信號來了,好書趣味登場! 德國心理學家揭開你藏不住的飲食秘密,情感黑洞! 發出飢餓訊號的身體機器啊,你一口咬下,秘密全都開啟了? 大口咬下瞬間,是你的身體,還是你...more
「為什麼我總是在意周遭人的想法呢……?」 大腦博士的「感情腦」開光術,迴避人情陷阱,從有毒關係重獲新生! ◆◆每四人之中,就有一人摸不清自己的情緒◆◆ 「我不知道自己適合什麼職業,總在換工作。」 ...more
文明的歷史,就是一段壓抑驅力的歷史 開社會心理學、文化批評之先河 「精神分析之父」佛洛伊德晚年最重要代表作 「我想要把罪惡感視為文明演進最重要的問題……罪惡感的升高而導致快樂的被剝奪,正是文明進...more
心理學家愛德華.赫斯博士曾說:「想要看透一個人,不要只會用耳朵去聽他說些什麼,而是必須用眼睛去看他做些什麼。」 這是因為,一個人的真正心思,往往會在做了言不由衷的事情之後暴露出來。 想要...more
運轉覺察之輪,徜徉潛能之海 意識就像一個裝水的容器。假如你將一匙鹽巴倒進一杯只有濃縮咖啡杯大小的水裡,這杯水會鹹得難以下嚥。但若你把容器換成一個巨大的水桶,那麼同樣一匙鹽巴,倒進那麼大一桶...more
美國暢銷20萬本 成功戒癮的經典之作 揭露人們在慾望國度中的瘋狂歷險、 所付出的代價,以及,如何平安歸來。 滑手機、瘋購物、狂自慰, 我們身處誘惑太多的時代,早已成癮卻無法自拔。 這本書要談成癮...more
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終結社會亂象—孔墨思想互補、和平永成 和平很難嗎?和平行為很難嗎?長久維持和平與內心平和很難嗎? 這三個議題是本書想要解答的問題。筆者是從事輔導家暴者、性侵者、及成癮者的社工師與治療師達三十年...more
作者與強迫症奮鬥的真實紀錄,用新視野創造新世界 ◎由強迫症患者親自執筆的疾病書寫,一手資料,正確了解患者心聲。 ◎他在醫師協助下已經克服大部分的症狀,他是怎麼辦到的? ◎經歷童年的苦難、身體...more
操控夢境,翻轉人生! 夢不是拿來「解」的,而是拿來「用」的。 別再浪費你的夢,今晚就全面啟動! ★史丹佛大學「孵夢」權威 賴博格博士 奠定地位之作 ★經過科學實驗證實,第一本夢境設計方法書 ★書中...more
這是一本催眠學理的資料庫,是提升功力和增廣見識的寶鑑。 催眠是治療心理創傷的利器,只要自身有意願嚐試,遵照本書介紹之技巧操作,就能快速擺脫困擾,其成功率很高,值得一試。 此書是解開神秘面紗...more
★精神科專家教你實現超高效學習成果的最強技巧★ 本書將介紹能實現超高效學習成果的100個技巧,堪稱是一本學習技巧大全。 無論到了幾歲,只要磨銳自己的實力,人生及未來的選擇性也會跟著擴充,這樣...more
我要代替月亮懲罰你!——月野兔(「美少女戰士」主角) 從「新世紀福音戰士」到「美少女戰士」,日本動漫中有一支特別的譜系:戰鬥美少女。她們就像一般少女一樣可愛,卻手拿武器、或擁有神奇天賦,在故事中...more
挽救失控的生物精神醫學,臨床心理學的劃時代之作 剖析致病的多重成因,破解社會對精神病的迷思與污名 ★2004年英國心理學會年度好書 「幻覺就像1950年代的同性戀者,它們需要被解放,而非治癒。」──馬...more
──── 從歷史的角度來看,現代人都是孤兒 ──── 當宗教已然衰落,而取代宗教的科學 又無法提供令人滿意的生命意義 作者為現代人碎片化的心靈找出重新整合之道── 練習直面死亡,在畏懼死亡的陣痛中 讓生命不...more
阿德勒被譽為「終其一生研究人及人的潛力的偉大心理學家」,與榮格、弗洛伊德並稱20世紀心理學家三巨頭。《自卑與超越》是其個體心理學巔峰之作,入選20世紀改變美國和世界的100本書。全書共十二章,透過...more
滿足欲望一定使人快樂嗎?理性如何幫我們找回內心平靜? 想讓生活更好?問問斯多葛哲學家。 沒有人比他們更了解哲學如何能夠帶來幸福。 別讓恐懼定義你正在做的事情,讓思辨成為你最強大的後盾。──優質演員...more
只要能夠營造出真誠、肯定及理解的環境, 無論個人或團體, 都會由刻板轉為靈活,依賴轉為自主,抗拒轉為自我接納…… 體現人的實現傾向。 ──卡爾.羅傑斯 一九五0年代興起的人本主義心理學改變了...more
★一次獲得20位心理學大師的心靈處方 ★幫助你了解自己,輕鬆解開長久困擾我們內心的20個人生問題 ★有趣易懂,是普通讀者“心目中的心理學” ●為什麼我們總是愛抱怨原生家庭? ●每天過得很沮喪怎...more
忍耐著這個世界度過這麼多年,在三十一歲確診自閉症後,世界突然合理了。 ◎由患者親自撰寫的自閉症症狀書寫,第一手資料,直接從現象進入問題的核心。 ◎異類還是怪咖?為什麼我的行為、思緒、人際……都...more
劉墉寫作五十周年紀念‧華文書市暢銷1000萬冊 「教父級」處事學經典,全新上市! 我不是教你詐,是教你看清世事; 免得你被賣了,還在幫人數鈔票! 事事洞明皆學問,人情練達即文章。本書教你:怎麼...more
劉墉寫作五十周年紀念 華文書市暢銷1000萬冊‧「教父級」處事學經典,全新上市! 『我不是教你詐,只是要你認清這個世界!』 我不是教你詐,是教你保護自己; 免得鴨子煮熟,才到嘴邊又飛了! 哪些事...more
一次讀懂阿德勒的四C人生,讓孩子以健康的方式發展。 ◎教養孩子是最難的工作,但也是最有價值的工作,而且需在嬰幼時期就開始著手。 ◎尊重孩子的創造性力量,讓兒童創造自我獨特的人格與個性。 ◎安...more
別讓孩子覺得自己在孤軍奮戰! 當孩子深陷憂鬱或焦慮,與其急著找答案、給建議, 他更需要你站在他那邊,陪伴與傾聽。 世界衛生組織指出,全世界有七分之一的10至19歲兒童青少年患有精神障礙。這兩年...more
影響一個人存活的根本因素是什麼? 金錢?愛情?權力?都不是! 在「意志力」面前,其他因素的影響可以說是微不足道, 意念若是受到動搖,疾病也會排山倒海報到! 一個對生命喪失意志的人,即使有生存的可能也依...more
原來「聽」比「看」更容易記憶&吸收! 最有CP值的自我投資。 大腦就是喜歡這樣記!「耳讀」幫你穩固記憶,提升學習效率。 日本「耳讀學習」經典 讓耳讀成為你的軟實力 專文推薦 王乾任 敦南新生活創辦人|...more
★臨床心理師 蘇益賢 審訂 ──現任初色心理治療所副所長與多家企業合作之企業講師 ★詳細介紹30種以上的精神疾病症狀及9種療法 由於社會大眾對精神疾病的認知度越來越高,每當有天災人禍或發生社會案...more
★認識自閉症、過動等常見發展障礙★ ★揭示發展障礙致病原因、症狀傾向及治療方法★ ──每10人就有1人有發展障礙 ──有些人直到成年才發覺原來自己有發展障礙 ──剖析ASD的發病與遺傳因素、ADHD與腦部酬...more
★依賴症無所不在!網路、遊戲、手機、咖啡因都可能導致依賴症! ★小心「我都是為你好」這種常出現在親子關係的不良依賴 ★本書主要介紹三大類依賴症: 1.物質依賴症:藥物、酒精、尼古丁、咖啡因、...more
訓練師的聖經,馭人術的終極指南 只要掌握本書精要,你可以教貓彈鋼琴,讓雞翩翩起舞, 甚至可以用來對付不聽話的小孩,愛唱反調的另一半,難搞的員工! 教你如何觀察、分析行為,透視行為形成的原理, 破...more
為什麼在得到之後,「渴望」常常變成「失望」? 又是什麼讓人類萌生許多奇思妙想,推動世界的改變? ★博客來、誠品、讀冊生活、城邦讀書花園 四大書店當月選書 ★長踞亞馬遜書店認知心理學類、神經科學類 雙...more
身處21世紀科技發達又瞬息萬變的知識型社會,學習和生活環境變化多端,兒童和青少年的價值觀和健康受到不少挑戰。教育工作者和家長開始意識到除了培育孩子的學業成就外,也應照顧他們的價值觀和身心靈健康...more
坊間學習方法百百種,總是找不到適合自己的那一種? 也許,這時你該從了解心理科學先做起! 總覺得有數學焦慮、總是分心、很難提起好奇心……; 或是害怕犯錯、交不到朋友、學習難以保持動力! 還在被...more
精神科醫師與心理諮商博士的對話,帶你讀懂「神經心理學」及其臨床實務運用。 ◎人的自由意志,是否為真實?還是只是腦細胞活動所產生的幻象世界? ◎人因為有腦,才有所謂的想法和行為;而想法和行為,反...more
在青春期前,有一段時日被稱為「潛伏期」,它是什麼?有什麼在消失中?或者有著新的因子就要出來宣稱它的存在? ◎關於latency period被譯為「潛伏期」,相較於靑春期的喧嘩吸引人們注意,潛伏期是一個被理...more
.當中探討的20個疑問是青少年經常碰上又不了解的問題,如沒說話跟父母說(是自我封閉、不信任家長的表現);社交媒體過份倚賴(是過份重視別人評語的表現)等。 .內文文理清晰,透過個案、心理學分析、解決...more
給戰戰兢兢地努力挽救親子關係,卻深感挫折的溫柔父母── 【和青春期孩子相處,是一種寬心的修行。】 放下「我沒盡責」的焦慮,小孩只是長大了,不會一去不回頭。 家有青春期小孩,你在心裡哭過多少回? ...more
真相,不一定跟多數人站在同一邊! 《黑馬思維》暢銷作家、哈佛大學教育心理學權威最新力作! 2022年美國Amazon商業、領導力和科學領域年度暢銷書! 榮登《出版家週刊》、《華爾街日報》暢銷排行榜! 2023年1...more
韓劇《少年法庭》,從千宗湖法官身上得到了靈感與啟發! 身心都受了傷,因為犯下罪行被社會唾棄的孩子, 該道歉的人不是你,而是我們這些大人,應該是我們要向你道歉。 擔任少年法庭法官的八年歲月...more
只要找回自己的聲音、尊重自己所是,並以神聖陰性為本質的自傲之姿……我們一定能夠破除所有障礙,開創新局。 ———本書作者寫於30週年版前言——— 本書的寫作與神話學大師喬瑟夫‧坎伯名著《千面英雄》有密...more
廁所裡的心理學: 100堂讓人(自以為)恍然大悟的心理學課,廁所開學中! 若你有以下任一項特質,請立即翻閱本書: ☑每天都會蹲馬桶 ☑想讓人覺得自己很聰明 ☑想知道那個他/她到底在想什麼 ☑經常自問自己究...more
近年來,人類幾乎將所有的目光都投向了有聲語言,幾乎所有的人都渴望自己能成為口才優秀的人,類似於演講與說話這樣主題的書籍和講座、培訓課程等都讓人趨之若鶩。並且,儘管我們現在已經意識到了,在任何...more
★霸榜60週,德國亞馬遜心理學冠軍書 ★全球暢銷逾10年,授權30多國,銷售破百萬 ★德國最受信賴的兩位心理學家代表作 ★臨床心理師洪仲清 強力推薦── 本書的一句話:「我能從中學到什麼?」,是我一直...more
警語: 翻開這本書前請務必想清楚,你真的想把人心看得這麼透澈嗎? 爸媽講不聽的理由、主管找你碴的原因、渣男不會被淘汰的真相, 以及宇宙最難解的謎題――為什麼你越累越想滑手機? ★武志紅心理聯...more
人們要活著,就需要各種物品。即使多麼貧困的人,也定必擁有屬於自己的物品。香港居住地方狹小,即使沒有足夠的空間,還是要填滿物品。這可以看出人們心靈上的空虛,多麼的渴望被滿足,然而卻不自知。 ...more
十個童話故事,助你輕鬆讀懂二十個心理理論! 既搞笑又認真的心理學入門讀物!兼顧知識性與趣味性! 灰姑娘是心機滿滿的綠茶? 睡美人睡了一百年,她會發夢嗎? 青蛙王子最終可能被公主殺死? 跟着心...more
本書從哲學發展的脈絡出發,對科學心理學中最強大的三個神話:個體的神話、精神疾病的神話和發展的神話,一一進行了解構,細述了這些神話是如何從古老的哲學抽象中產生,如何與資本主義相結合而被創造、推...more
★非裔女性主義作家貝爾.胡克斯,對「愛」最真摯全面的書寫 ★紐約時報暢銷書、歷久不衰的經典,繼《愛的藝術》後,另一本探討愛的經典著作 ★亞馬遜五星好評、艾瑪.華森讀書會推薦書 ★紀念貝爾.胡克斯...more
「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」 「化解自卑感的方法只有一種,既直接又符合現實,也必定有效:改善眼下的處境。」 「唯有培養合作能力,才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒 「被討厭的勇氣...more
你曾經被逼真的夢境喚醒,但卻輕忽它帶來的警訊嗎? 一本連接玄奧夢境與醫療科學的突破性之書 夢境,讓你可以為自己贏得健康的人生! 因為夢,有的人發現罹患乳癌; 因為夢,有的人預知自己將發生車禍; 因...more
馬斯洛╳科學╳心理學 紐約時報:「馬斯洛心理學是人類了解自我過程的一座里程碑。」 人們一些難以理解的行為,背後的原因不能全以動機概括論? 面對焦慮時的種種外在表現,都是為了說服自己「那不可...more
像超級學霸一樣思考, 讓你的大腦徹底升級,讀書快、狠、準! 現代人怕輸在起跑線,從小就忙著白天上課、晚上補習,假日還要參加五花八門的營隊來應付多元入學管道;長大後白天要上班,晚上還得充實自我...more
「認知療法之父」亞倫.貝克教授經典之作 探究最具破壞性的人性陰暗面,看見重新點燃善意的可能 暢銷超過20年,授權7大語言版本 ★婚前幽默風趣,婚後輕浮花心?從佳偶到怨偶的心理轉變,如何發生? ★為...more
作為「打工仔」, 你想知道老闆到底在想甚麼嗎? 又如何與同事打好關係? 想轉職的你,準備好了嗎? 是不是年紀大等於機器壞? 如果你是一名企業領導, 醒目的員工何處尋? 從字跡可知道員工是否...more
心理學中有一個著名的「大象思維」理論,心理學者指出它的寓意,是指人們常會因為習慣性的「自我設限」,而無法「突破自我」,因為自己把自己綁住了…… 馬戲團訓練師說:他們可以用一根普通繩子綁住一頭...more
我們對人的心理可說是相當兩極化。「兩極」指的是與朋友的人際關係,以及組織內的人際關係。即使平常能夠積極、開朗地和朋友建立人際關係的年輕人,在公司裡的人際關係對他們而言,依舊是相當複雜、困難,...more
「媽媽對不起,我每天都好失敗。」 ──女兒 「沒關係,原本人生就是不斷地失敗, 和我說說你的悲傷。」 ──媽媽 對「活著」完全失去信心的女兒、 想讓女兒「活下去」的媽媽…… 當親愛的人患上精神疾病時...more
睡美人為何在現實生活出現,原本正常活潑的孩童為何大規模陷入沉睡? 驅魔才能平息的癲狂背後是什麼,我們是否仍需醫學上的解釋? 《腦內風暴》作者 英國腦神經權威醫師暨惠康圖書獎得主 探索醫療人類學最...more