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排序依

近期新書共有914

愛的序位︰海寧格大師的家族排列工作坊

愛的序位︰海寧格大師的家族排列工作坊

在人與人的關係裡,存在著愛的序位 唯有認識了這個序位,愛的流動才能夠沒有阻礙 家族系統排列的心理治療,幫助人們勇敢地面對真實 進而找到解決那困擾著生命的牽連糾葛的答案 家族排列的功能,就是要協助...more

從創傷到復原: 性侵與家暴倖存者的絕望與重生

從創傷到復原: 性侵與家暴倖存者的絕望與重生

哈佛大學退休榮譽教授 茱蒂絲.赫曼 開啟現代創傷研究的經典之作 《心靈的傷,身體會記住》作者范德寇讚譽:「驚人的成就……我們這一代的經典之作。」 如今我們熟知的創傷後壓力症候群,最早源自十九世紀...more

改寫你的人生劇本

改寫你的人生劇本

每個人內心都藏有一本人生之書, 我們如何選擇生活經驗中的片段,如何詮釋、賦予意義, 將決定我們獲得多少自由,累積多少轉化困境的創意。 作者提供循序漸進的寫作技巧, 教我們將情緒與經驗轉化為故...more

開啟高敏感天賦【套組】:《高敏感是種天賦》+《高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量》

開啟高敏感天賦【套組】:《高敏感是種天賦》+《高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量》

每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 來自丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德的心理課 拯救全球15億高敏感族、35億內向人的心靈之書 2017最熱話題「高敏感」,獻給最獨特、也是最好的你,為你...more

遊戲式教養手冊

遊戲式教養手冊

本書由鄭如安老師,帶領四位馬來西亞輔導人員,透過多次的團體課帶領,讓學員們實際操作結構式遊戲治療並記錄,漸進地改善親子間的相處關係,優化孩子的品格。希望讀者透過此書的各單元逐步操作,以及領導...more

故事‧知識‧權力:敘事治療的力量【全新修訂版】

故事‧知識‧權力:敘事治療的力量【全新修訂版】

故事,一直在造就你的生活 一九八○年代,兩位年輕家族治療師麥克‧懷特與大衛‧艾普斯頓,嘗試以嶄新思維和手法,克服傳統心理治療的僵化侷限。兩人決定合寫一本書,整理出這名為「敘事治療」的新療法的理...more

故事‧解構‧再建構:麥克‧懷特敘事治療精選集

故事‧解構‧再建構:麥克‧懷特敘事治療精選集

「敘事」為心理治療掀起的嶄新風潮方興未艾,敘事治療最重要的奠基者,麥克‧懷特,更是眾所仰望的焦點人物。他過世後,長年的工作夥伴雪莉‧懷特(Cheryl White)邀請世界各地的敘事治療師推薦心目中麥克‧懷...more

好想消失:父母會傷人,但你值得被愛

好想消失:父母會傷人,但你值得被愛

痛苦到想死的人不會說「好想死」, 他們會說「好想消失」 新聞報導層出不窮的虐兒事件,其實就在我們身邊。 虐待不僅只侷限於體罰,惡言相向與忽略也會在心底留下傷痕。 某些人的童年,充斥著物理虐...more

圖解‧周公解夢1000問:最走心的夢境釋疑密帖,助你解惑、擋災、睡得好!

圖解‧周公解夢1000問:最走心的夢境釋疑密帖,助你解惑、擋災、睡得好!

周公解夢有三好,釋疑、解厄、睡飽飽; 夢境解碼之必要,舒心、解憂、沒煩惱! 穿越時空來坐檯之周公解夢相談室,解的不是夢,是人心。 千年不敗萬年準的占夢解憂心理學,探索的不是夢,是未來! 莊子夢蝶...more

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

童年的傷,情緒都知道:26個練習,擁抱內在陰鬱小孩,掙脫潛藏的家庭創傷陰影,找回信任與愛

看清自己行為、情緒與人際問題的根源 別讓看不見的傷痛,繼續操控你的人生 ★德國暢銷超過50萬冊 ★德國《明鏡週刊》暢銷書,蟬聯37週暢銷榜 ★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1 ★AMAZON讀者4.5顆星...more

練習不壓抑

練習不壓抑

壓抑自己,只是把外在的衝突變成內在的衝突。 各種情緒,憤怒、悲傷、委屈、焦慮…… 各種想法,質疑、困惑、批判、討好…… 困在心裡繞啊繞,我們聽不到,卻變得沉重。 練習不壓抑,善用接納與改變的力道,...more

敘事治療的精神與實踐

敘事治療的精神與實踐

所謂的心理治療師,並沒有辦法治療任何人; 所謂的被治療者,那是因為他們準備好要改變自己。 發展於二十世紀末的敘事治療,吸納後現代與社會建構論述的養分,將來訪者的困境放在社會脈絡下審視,不再將...more

金繕,做自己的人生修繕師:修補生命的裂痕,我們因傷痕變得更強大而美麗

金繕,做自己的人生修繕師:修補生命的裂痕,我們因傷痕變得更強大而美麗

金繕修復處,謂之「景色」。 從生命陷落處重生, 在碎裂處看見好風景。 ★西班牙心理學大師,20年諮商實務經驗,鍛造「金繕療癒」五步驟,啟動生命自我療癒的強大力量 「金繕」是一門古老的日本藝術,...more

學會自戀,找回被愛的自己:放下「不允許依賴」的觀念,讓自己和他人都快樂的心理學

學會自戀,找回被愛的自己:放下「不允許依賴」的觀念,讓自己和他人都快樂的心理學

就算沒有「被討厭的勇氣」也沒關係, 精神分析師告訴你, 快樂就在自戀與依賴他人之間。  受到他人的稱讚很彆扭?  覺得「依賴」是「軟弱」的代名詞?  麻煩別人會產生罪惡感?  常用嚴格的道德...more

失去之後

失去之後

直視失去,與傷痛和解 重新發現愛依然存在 陪伴自己走過哀傷,找回最珍貴的生命禮物 懷孕五個月時失去腹中寶寶,陷入巨大悲傷的漩渦。 愈掙扎,愈瀕臨窒息。 「為什麼是我?」 「我做錯了什麼?」 ...more

歡迎來到擺渡人談心室

歡迎來到擺渡人談心室

本書探討各種各類的心理問題,是作者彙整十多年心理諮商師生涯的案例實錄,指導並啟迪讀者擺渡自己的靈魂,做個自救的擺渡人。...more

高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量

高敏感是種天賦2實踐篇 與眾不同的內在力量

★搶先歐美、全球首發!!伊麗絲.桑德 高敏感二部曲★ 讓高敏感族擁抱自我的暢銷書《高敏感是種天賦》唯一新作。 給全世界15億高敏感族、35億內向人, 釐清人際界線、自我保護、愉悅做自己,以勇氣面對...more

不是拿走油燈就沒事了:「精神分析取向心理治療」進階(技術篇)

不是拿走油燈就沒事了:「精神分析取向心理治療」進階(技術篇)

這是一本談論心理治療技術的書,是多年臨床實作和精神分析理論相互呼應的結晶。 它不是一本有問有答的操作手冊,不可能從本書知道個案說什麼後,我們就回應什麼,而是討論和思索,技術裡的理論和理論裡...more

你的第二人生始於你明白人生只有一次

你的第二人生始於你明白人生只有一次

日復一日的規律生活,幾乎淹沒了所有感受。看似擁有一切,卻忘了怎麼發自內心微笑。 現在的你,是否正以童年夢想的方式生活著?如果不,還有機會重來一次嗎? 卡蜜兒擁有看似令人豔羨的工作與家庭,但卻...more

遇見園藝治療的盛放:啟動五感能力,接受植物療癒力量(暢銷版)

遇見園藝治療的盛放:啟動五感能力,接受植物療癒力量(暢銷版)

植物帶來的綠色魔法 具有神奇療癒力量, 讓心靈寧靜、生活快樂、生命圓滿。 園藝活動是一種幫助人們獲得健康的方式, 具有沉穩的自然力量,能夠貼近人們的內心! 【不藏私!多年經驗,完整收錄】 作...more

傾聽小靈魂的心聲(4版1刷)

傾聽小靈魂的心聲(4版1刷)

傾聽小靈魂的心聲 親子的問題,兩代之間溝通的問題,一直是身為父母最感到無奈與頭痛的問題來源,而影響小孩最深的就是父母本身,往往父母本身的觀念不正確,不懂如何去愛孩子、教育小孩,與孩子無法溝...more

情緒陰影‧原型56心靈互動卡

情緒陰影‧原型56心靈互動卡

活用《情緒陰影》專屬圖卡──原型56心靈互動卡 檢視你的「情緒陰影」,為自我鍊金! 在情感上,你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」? 在思想上,你是力求變化,有著天馬行空膽識的「魔術師」? ...more

代代相愛:解開糾結的關係

代代相愛:解開糾結的關係

上一代的傷,糾纏下一代的愛; 資深家庭治療師,助你照亮原生家庭的陰影, 化解代與代之間的恩怨宿命。 一家人,為甚麼明明相愛,卻又互相傷害? 從單身、已婚到生兒育女,以為築起幸福的新家庭,...more

靜觀︰觀心.知心.療心(附CD)

靜觀︰觀心.知心.療心(附CD)

從困苦中活得自在之道——靜觀 現代人生活忙碌,忽略了自己的身心需要,因而壓力堆積,毛病叢生。靜觀練習能提升我們對此時此刻的內在覺察,把專注帶回當下,從而改善身心失聯、壓力及困擾過大的問題。 ...more

高齡者團體藝術治療:失智症的介入與預防活動手冊

高齡者團體藝術治療:失智症的介入與預防活動手冊

鑒於臺灣步入高齡化社會,銀髮族能維持自我照顧與保持身心理健康乃是刻不容緩之任務,而藝術治療是以一種最人性化與自主性的方式,提供銀髮族發揮本身具有的能力與持續開發內在潛能的療癒途徑,藝術治療也...more

有傷害,沒傷痕小組手冊(增訂版)

有傷害,沒傷痕小組手冊(增訂版)

在生活中,因每個人的性格迥異,人與人之間在相處上難免起衝突;有衝突未必不好,有時也可能是陶塑一個人性格的轉捩點。作者繼《有傷害,沒傷痕》後,再推出同名之小組手冊增訂版,以提供給讀者一個學習如...more

塗鴉心世界:用繪畫重建對生命的喜悅

塗鴉心世界:用繪畫重建對生命的喜悅

了解你塗鴉中所瞞著的心理秘密! 幫你從畫中,找到工作與人際關係問題的解答! 你知道嗎?你眼中所見的形象、你所繪的每一條線條、每一抹顏色,都是自我潛意識的直接投射。 圖畫中百無禁忌,讓我們有機會...more

遊戲治療實務工作手冊(第二版)

遊戲治療實務工作手冊(第二版)

Terry Kottman將有關遊戲治療理論、研究和實務的大量資訊,精煉成容易閱讀的形式,她做的非常棒。本書對即將進入本領域的專業工作者來說非常有價值,也對經驗豐富的遊戲治療師擴展實務經驗、課程教學或蒐...more

你是長壽的性格嗎?:比起飲食與運動,性格與生活哲學更能影響你的壽命

你是長壽的性格嗎?:比起飲食與運動,性格與生活哲學更能影響你的壽命

在漫長人生的總決算裡, 「性格」比保健食品或藥物更能影響我們的健康與壽命。 以下選項,說的就是你嗎? □東西拿出來後會放著不收拾 □喜歡訂定詳細的計畫 □所有的東西都很紊亂 □討厭的事情會先...more

關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?

◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸! 如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係, 這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭 ──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南── ...more

虛構自我:為什麼他們會美化自己、誇大表現?你又為什麼會受騙?

虛構自我:為什麼他們會美化自己、誇大表現?你又為什麼會受騙?

日本亞馬遜讀者評論 4.5星評價 在臉書、IG上貼出美好照片,旅行、吃大餐,甚至是令人稱羨的姣好的面容; 在媒體上像名嘴藝人一樣表現出誇張的言談、誇大自己的身世學經歷…, 不斷賣弄自我或生活水...more

童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

童年情感忽視:為何我們總是渴望親密,卻又難以承受?

冷漠疏離、缺乏安全感、不敢表達真實情感的人, 往往來自「情感真空」的家庭。 他們不是不愛你,只是沒有能力回應你。 修復童年被忽視的情感需求,終止世代情緒傳承,找回愛的能力! ★全球首倡「童年情感...more

情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由

情緒陰影:「心靈整合之父」榮格,帶你認識內在原型,享受情緒自由

如果說格雷有五十道陰影,你有沒有想過,你的心裡有幾道陰影? 你所有的不快樂,怪別人都沒有用。 抓出陰影背後的形象,讓我們一起學習駕馭他。 面對厭世代,我們都可以自我拯救。 陰影,也是一種力量! ...more

家庭評估與會談案例:家系圖實務操作必備指南

家庭評估與會談案例:家系圖實務操作必備指南

快速掌握系統思考與會談互動的技巧 社工、家庭治療師與諮商輔導不可或缺的實用工具書 ★以實際案例示範會談的步驟與技巧 ★融合多位家族治療先進的智慧以及作者長年的實務經驗 ★附案例影片網址,可線上觀看...more

81個練習,找回內在陽光小孩:讓生活更愉快、主動、有創造力

81個練習,找回內在陽光小孩:讓生活更愉快、主動、有創造力

每個人的心裡都住了一個陽光燦爛的小孩。 有如內在羅盤,總是指引幸福的方向—— ◎從陽光小孩回歸陽光小孩,釋放你心中快樂的孩子: ‧「陽光小孩」是每個人的原廠設定(原型):成人之後都還影響你的部分...more

你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量

你的存在本身就是美好:每天回到你心裡,感受自己的內在力量

366篇的叨絮,都照見了自我的碎片, 再次又再次地與自己相遇。 那些永無休止的自言自語,只要我們以愛、以肯定、以感謝去接納,終將各自尋著歸處,讓我們得到片刻靜默,在靜默中能看見美好。──洪仲清 ...more

還好我有學音樂:32首音樂處方籤適用0-99歲,讓你生活不卡關

還好我有學音樂:32首音樂處方籤適用0-99歲,讓你生活不卡關

古典樂不只美化靈魂,也是解開鬱結的處方籤!隨著療癒的旋律,便能踩踏出最怡然的舞步。 ◎結合音樂、大腦與心理的音樂療法,在美妙的旋律中維持平和的身心靈。 ◎以人生發展四大時期為軸線,解決不同時...more

認知行為療法:擺脫恐慌的情緒勒索

認知行為療法:擺脫恐慌的情緒勒索

能夠改變思維與行為,蔚為話題的當紅心理療法 減少煩惱、不安、憤怒的簡單練習 先改變認知,再修正行為 幫助你改善抑鬱症、恐慌症、焦慮症,以及那些根深柢固的壞習慣 在治療憂鬱症上也很有成效! 和另...more

了解孩子的內心世界:父母與嬰幼兒的心理治療實錄

了解孩子的內心世界:父母與嬰幼兒的心理治療實錄

0-5歲孩子的內心澎湃洶湧 他們反應了父母以及這個家庭的真相 ★英國兒童心理治療權威機構 塔維斯托克診所 經驗集結 在孩子五歲以前,親子間的挑戰到底有多少?從產後憂鬱、父母的內在嬰兒、孩子發脾氣與...more

分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落

分心不上癮:如何保有線上生活,卻免於家庭失和、同事臭臉、靈魂墮落

上網無罪,分心有理? 當你抬起你的頭來──才能體會什麼是當下。 【你有分心上癮症嗎?】 ‧檢查電郵時,你會屏住氣嗎? ‧你開始覺得維繫上網生活很像在工作? ‧生活中的類比式活動(種花、烹飪、繪畫)占...more

關係密碼:打造依附關係的八把金鑰:打造依附關係的八把金鑰

關係密碼:打造依附關係的八把金鑰:打造依附關係的八把金鑰

「Daniel Hughes在本書不只是將科學的依附理論翻譯為普羅大眾的語言,他提供了可讀性高、引人深思,又能轉化關係的實用工具。《關係密碼:打造依附關係的八把金鑰》具有改變你人生的力量。」─Terry Real,...more

心理界限:尊重自己的意願,3個練習設立「心理界限」,重拾完整自我

心理界限:尊重自己的意願,3個練習設立「心理界限」,重拾完整自我

※心理學界人人必讀的經典理論 ※建立「自我意識」、終結「情緒勒索」的基礎常識 不設任何防線的親情、愛情、友情、職場忠誠 是身心傷害的根源 一道真實存在、卻無形的人際分野 一旦失守,它將徹底...more

好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅

好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅

當「心」開始裂了、崩潰了,如何修補平復? 找個適合的人,聊心也療心。只要勇敢向前走,就會有亮光。 ◎我沒有我想的那麼OK,你我都是潛在的「神經病」? ‧近年來,精神科的門診量堂堂登上醫院...more

愛自己 沒那麼難:115種關愛自己的方式

愛自己 沒那麼難:115種關愛自己的方式

為什麼我們要愛自己? 在多年的療癒、諮商過程中,我發現了好多生活中出現的問題,都牽動著我們的情緒,也影響著我們對親人、朋友、與及職場上的關係,同時,身體健康也都有相對的影響。這些困擾,追朔回...more

青少年優勢力卡

青少年優勢力卡

「青少年優勢力卡」包含優勢特質卡、具體描述卡及提問卡三大部分,以有趣、生活化的設計,來幫助青少年探索屬於自己的正向特質與韌力,可應用於自我探索、生涯探索,以及人際互動中,不僅能提升信心,更能...more

看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來

看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來

在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。 27種暖心疼惜,愛回你自己。 ‧當母親守著空殼婚姻→孩子成為「拯救者型」的大人...more

恰如其分的自尊

恰如其分的自尊

法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 深受法國讀者喜愛,同時受到韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等 十餘個國家的讀者關注與追捧,在全球擁有廣泛受眾基礎。 當一個人沒有自尊心,幸福無從談起...more

療心卡:42把認識自我的心靈之鑰

療心卡:42把認識自我的心靈之鑰

探索自我內在世界的豐富 從困境中找到祝福的力量 發現心靈的奧妙與生命的回應 本套書內含: ☆療心卡 × 42張 ☆療心卡說明手冊 × 1冊 ☆療心卡塗鴉畫冊 × 1冊 ☆牌卡收納袋 × 1個 你知道如何打開自己的心門嗎?...more

翻轉與重建:心理治療與社會建構

翻轉與重建:心理治療與社會建構

翻轉既有的概念疆域 為心理治療理論和實踐展開新的視野 本書收錄的 13 篇文章,作者雖然來自不同文化及國家,其書寫位置和案例討論各異,但席拉.邁可納米和肯尼斯.格根二位學養深厚的編輯者以「社會建構...more

你的不安,是因為太習慣受傷害:不再覺得焦慮、內疚、沒自信,愛默生送給現代人的100句話

你的不安,是因為太習慣受傷害:不再覺得焦慮、內疚、沒自信,愛默生送給現代人的100句話

★ 日本亞馬遜讀者一致好評、五顆星感動推薦 ★ 日本知名心理諮商師──中島輝10年親身實證成果 ★ 愛默生思想深刻影響尼采、賈伯斯、歐巴馬、宮澤賢治等人。 ★ 愛默生被思想界授予「美國的文藝復興領袖」的桂...more

不受傷的練習

不受傷的練習

為什麼我這麼容易受傷? 一定要強顏歡笑故作堅強嗎? 想難過不行嗎?非得保持正面思考不可嗎? 其實,每個人都有一顆敏感的「玻璃心」, 用全新方法接受你的情緒, 善待自已,練習不再當「好人」, ...more

疼痛的隱喻:透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦(二版)

疼痛的隱喻:透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦(二版)

2002出版至今 攻佔法國Amazon身心靈暢銷排行榜 「引導內在、探討自我的必讀之作!」 你是不是也有過同樣經驗:突如其來的頭痛讓你沒辦法專心做事,你沒有別的選擇,只能拿出隨身攜帶的頭痛藥一口吞進肚...more

Play Therapy in Asia

Play Therapy in Asia

This edited volume seeks to highlight the development of play therapy in various countries and cities in Asia. The edito......more

華無式家族治療:吳就君的治療心法和助人美學

華無式家族治療:吳就君的治療心法和助人美學

凝鍊半世紀實務智慧燦然大備之作 「我遇到一群志同道合的年輕人, 他們給我機會充分分享我的家族治療實務經驗, 共同造就華無式家族治療的誕生。」 吳就君,引領台灣助人專業和自我成長教育志業的...more

別跟過去過不去

別跟過去過不去

你喜歡現在的你嗎? 你的現在會反映出你的過去, 如果不想讓「過去」左右你的現在和未來, 那麼,你必須認識它,與它和好,然後讓它過去…… 我是怎麼樣變成現在這個樣子? 誰要對我的現況負責? 我要如...more

回到愛裡:心理劇、社會計量與社會劇的實務運用

回到愛裡:心理劇、社會計量與社會劇的實務運用

本書是作者繼《把愛找回來:心理劇在悲傷輔導上的運用》一書之後所完成的第二本心理劇專書,是作者從事心理劇研究、實務經驗與教學的成果,內容包含心理劇的歷史、諮商倫理、專業心態、社會劇、社會計量及...more

工作室藝術治療:藝術本位治療取向

工作室藝術治療:藝術本位治療取向

作者在本書中說了許多自己親身經歷的故事情境,從精神病院中的住院病人,到居家服務的兒童和家庭個案,以及在一間畫廊後方小小空間裡的私人執業。藝術本位治療取向在這種種的場域中進行都是可能的,因為並...more

正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念減壓的訓練:風行全球,哈佛醫學院、Google、麥肯錫、蘋果都在用

正念風潮正在蔓延! 讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資,帶你用正念揮別壓力與憂慮, 找回穩定、自信與情緒自由! ★作者特別錄製「正念練習引導」音檔,免費提供本書讀者自行練習! 醫學...more

情感的溫度:情緒會傳染,孤單是,幸福也是,覺察內在情感與修復人際關係的40個練習

情感的溫度:情緒會傳染,孤單是,幸福也是,覺察內在情感與修復人際關係的40個練習

應該要快樂,但總是不快樂; 渴望被愛,只是不相信自己值得被愛; 不想再孤單,寂寞卻如影相隨; 願意付出溫柔,可是交換不回情感的溫度....... 「唯有我們找回表述情感的能力,不再當一個貧乏的...more

為什麼覺得自己不夠好?:找出內在折磨你的根源,從自責枷鎖中解脫

為什麼覺得自己不夠好?:找出內在折磨你的根源,從自責枷鎖中解脫

韓國網路書店YES24心理類暢銷書 我們殷切期盼過得幸福, 但多數時候,我們都覺得自己是不幸的。 經常覺得自己不夠好,羨慕,或嫉妒別人。 經常後悔自己做過的決定;害怕別人對自己生氣,不敢說出內心的想...more

走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

走出苦難,擁抱人生:接受與承諾治療自助手冊

.了解為什麼人類語言的本質會使人遭受苦難 .脫離名為「逃避」的陷阱 .培養接納痛苦經驗的意願 .練習正念技巧,接觸當下的存在 .探索你真正認為有價值的事物 .許下承諾,活出有生命力和價值的人生 接受與...more

死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂

死過一次才學會愛自己:原來,此生即是天堂

愛你自己,就是所有受苦的意義。 如何清除心中自我嫌棄的聲音? ★「紐約時報」暢銷書《死過一次才學會愛》作者,重回人間十週年震撼新作 ★TED演講點閱率破百萬,超過232萬人次觀看 ★全球熱銷31國的自...more

心理醫師的傷心急救手冊:自己消除情緒問題,找回安定感

心理醫師的傷心急救手冊:自己消除情緒問題,找回安定感

紐約人氣心理醫生,TED點閱突破490萬次 日本銷售10萬冊 即便只想過過平靜日子,扎人的心痛卻總在轉角浮現…… ▍為什麼我不被接納?➤➤被拒絕的心 ▍沒有人喜歡我、需要我➤➤孤獨的心 ▍重要的人事物不見...more

憂鬱幾顆洋蔥?精神分析想說

憂鬱幾顆洋蔥?精神分析想說

日常生活的普遍用語:憂鬱,十幾年前被叫做「懶惰病」, 也曾被形容是,有顆石頭壓在心上,無法說出口...... 為什麼出了事就說是有「憂鬱症」?這中間發生了什麼事呢? 嘗試從治療技術的角度「詮釋」...more

諮商督導的臨床筆記

諮商督導的臨床筆記

本書內容是作者從事諮商督導實務工作的經驗分享,包括對於諮商與心理治療的觀點、對於心理師的定位與訓練,以及擔任臨床督導的心得與體會。從事臨床督導工作的資深心理師,以及有興趣成為臨床督導的心理師...more

藝術治療手冊

藝術治療手冊

《藝術治療手冊》在許多場合已堪稱藝術治療理論與實務標準概論類的教科書。這本全面性的書籍專注在藝術治療師的工作上:他們做什麼、他們在哪兒執業,以及如何與為何藝術和治療加在一起能幫助療癒和瞭解所...more

從自我苛求中解放出來:與你內心的聲音對話,擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身

從自我苛求中解放出來:與你內心的聲音對話,擺脫猶豫不決、抑鬱、焦慮不安的分身

你總是對自己做得好的98%視而不見 卻對2%耿耿於懷、痛苦不堪? 你做事總是全力以赴,力求面面俱到 當別人提出一點否定 你就會心虛懷疑是自己仍不夠努力、不夠好? 親愛的,該是時候——從自我苛求中解放出來了...more

幸福三次方:逆轉勝的人生故事

幸福三次方:逆轉勝的人生故事

幸福的到來,都不是一蹴可及,需層層嘗試,一次次不被打敗的累積,才知苦難原來是個祝福!人的一生中至少有90%發生過大小挫折,小則失戀、大則遭遇天災人禍,瞭解沒有人可以倖免。另一方面,人也都有復原力...more

午夜冥思:家族治療大師華特克回憶錄

午夜冥思:家族治療大師華特克回憶錄

清晨四點醒來,腦子裡有了一個構想。 在這個即興的自我催眠時刻, 我在傷痛者的精神世界探索了五十年的點點滴滴, 以如夢似幻的完形圖文,格外清晰地浮現在眼前…… 《熱鍋上的家庭》一書中的老華醫師,其...more

團體遊戲治療:動力取向

團體遊戲治療:動力取向

本書以最新的角度綜觀一個有效但卻較少運用的治療介入。「團體遊戲治療」不僅僅是治療兒童的一種方法,它適用於所有發展階段,有堅實的理論基礎,同時也充滿令人興奮的技巧。透過身為臨床工作者及教育家的...more

高敏感是種天賦:肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多

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丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課 全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷! 拯救全球15億人口的心靈之書 每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? 為什麼常覺得自己事情做...more

看穿無形的心理操控:拿回你的人生主導權

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什麼樣的人,喜歡操控一切? 什麼樣的人格特質,害你總是被得寸進尺? 跟著心理專家鍛鍊生命強度與社交直覺, 再惡霸的控制性格也能輕鬆應對! ●臨床心理師洪仲清:「看完這本書,我突然有一種恨不得立刻、...more

人格障礙解碼

人格障礙解碼

臨床心理學家梁國香博士與五位心理輔導專業人士,將他們多年在海外和香港的臨床個案經驗融入本書,從認知心理學的角度分析各類型人格障礙的成因、特性、行為及應對方式,透過個案演繹不同的治療方法,破除...more

表達性藝術治療15講:悲傷諮商之良藥(3版)

表達性藝術治療15講:悲傷諮商之良藥(3版)

表達性藝術治療(Expressive Art Therapy)由於其多采多姿(繪畫—沙遊—音樂—舞蹈—戲劇—心理劇—家族排列—曼陀羅)之媒才樣貌,由外表而內在(身體—心理—宣洩—直覺—超驗)的體驗性介入等特質,逐漸取代長久以來用...more

別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療

別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療

本書詳列25種都市人常見的恐懼,教你認知徵狀,結合圖解及大量臨床案例,幫助讀者連結內心深處的事件,「自療」恐懼。此書更會拆解坊間對恐懼的誤解:恐懼是天生還是後天影響的?患者會被嚇死嗎?恐懼有年齡...more

再見‧愛

再見‧愛

★ 這本書會為每個心中有著失落和悲傷的人,帶來極大的安慰與療癒——孫越 ★ 感性推薦——陶喆 對那些失去所愛,在悲傷的旅程中艱難行進的人,此書是兼具實用性與療癒功能的旅程指南。 在生命的不同時期...more

童話的魅力:我們為什麼愛上童話?從〈小紅帽〉到〈美女與野獸〉,第一本以精神分析探索童話的經典研究

童話的魅力:我們為什麼愛上童話?從〈小紅帽〉到〈美女與野獸〉,第一本以精神分析探索童話的經典研究

為什麼童話故事總是以「很久很久以前,在一個很遠很遠的地方……」開場, 又總是以「從此以後他們過著幸福快樂的日子……」結尾? 為什麼童話故事要出現心懷鬼胎的壞繼母、壞姊姊、壞哥哥? 為什麼童話故...more

守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身

守衛你的情緒界線:溝通減壓法十招,讓人際關係不再左右為難、疾病不上身

•為什麼飲食正常完美,健康卻仍狀況百出? •為什麼替他人著想,是一種越界? •如何有效對抗家人的情緒勒索? •怎麼樣對騷擾和霸凌說No? •為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳?當伴侶翻舊帳時,我該怎麼辦? ...more

輔導原理與實務(二版)

輔導原理與實務(二版)

本書採擷當代輔導學說理論與趨勢,且兼顧我國在學校輔導實務工作上之需要,為一本輔導實務之教戰手冊。 為使教師更有效地與學生進行師生互動,充分發揮教學功能,本書針對有效能之溝通技巧部分,闡釋說...more

上癮的治療與陪伴:全人關懷心靈輔導手冊

上癮的治療與陪伴:全人關懷心靈輔導手冊

★融入華人文化,適合華人家庭使用 ★內容全面,包含藥物濫用、酗酒、手機&網路、色情、賭博等各種成癮 ★結合戒癮理論與真實案例,實際幫助親友邁向康復 上癮,是靈魂最沉痛的墮落與捆綁。 價值錯亂、藥物濫...more

積極想像:與無意識對話,活得更自在

積極想像:與無意識對話,活得更自在

接近無意識,不是只能透過夢! 積極想像, 榮格心理分析不同於佛洛伊德最重要的技術之一 積極想像是源源不絕、鮮活立體的內在對話 幫助我們找到與自身有關的嶄新訊息 榮格在《紅書》中提到,他在生命最...more

想法轉個彎,就能掌握好心情:認知療法權威教你用書寫方式,擺脫擾亂的思緒與情緒問題

想法轉個彎,就能掌握好心情:認知療法權威教你用書寫方式,擺脫擾亂的思緒與情緒問題

心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版 認知療法之父亞倫‧T. ‧貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」 全球熱銷突破100萬冊,已翻譯超過23種語言,深受各國學者、專業人士肯定。 ★...more

焦點解決短期治療入門手冊

焦點解決短期治療入門手冊

焦點解決短期治療(SFBT)是一容易入門的諮商派別,焦點解決短期治療的應用,也很容易帶來實務工作的效果。然而,「簡單,並不等於簡化」、「簡單,也不等於容易」,本書根據焦點解決短期治療重要的基礎架構...more

做自己最好的陪伴:找回安全感,讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課

做自己最好的陪伴:找回安全感,讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課

請檢視看看下列這些問題,你是否感同身受? ▶ 工作進度稍微慢一點或犯了小錯,就將焦慮無限擴大並開始自我厭惡? ▶ 待在一個人的空間裡,覺得閒不下來,電視頻道換來換去,嘴巴動個不停,非要吃些零嘴或...more

啟動身心淨化的20個聲音療癒練習(附CD)

啟動身心淨化的20個聲音療癒練習(附CD)

裡應外合,啟動自我淨化的療癒力 以自然為音,以內心為師,跟宇宙調頻 訂製一場私人專屬的身心SPA之旅 台灣第一本本土製作的專業聲療練習之書 附贈CD 專業音療師錄製‧5首淨化能量的療癒音樂 引...more

孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

孤獨的冷漠:逃避型依戀障礙的分析與修復

「逃避型」屬於不安全的依戀形式,來自父母的忽視、過度保護與過度掌控 人生沒有目標,做什麼都提不起勁? 與人相處總是放不開,覺得獨處比較輕鬆? 對他人的情感毫不在意,只在乎自己的興趣? 無法...more

減壓,從心開始:紓解壓力的15種喜樂途徑

減壓,從心開始:紓解壓力的15種喜樂途徑

追求放鬆就難以獲得成功? 其實找到減壓之道,才能開創高效益的成就與生活。 我們的生活充滿壓力源, 不良壓力的來源往往難以根除, 因此我們需要改變的是我們的反應。 循著書中的減壓途徑,我們...more

療癒誌:洪仲清與你書寫談心

療癒誌:洪仲清與你書寫談心

你的人生由你書寫,而不是其他任何人 〔透過書寫,又像是日記,我們不斷翻新對自己的定義,療癒我們在成長過程中難免會經歷的苦痛與傷心。〕 書寫,是用一種溫和的方式,跟過去的自己說說話。 藉由...more

看懂關係,療癒心靈:關係治療理論與實務

看懂關係,療癒心靈:關係治療理論與實務

開始談戀愛、論及婚嫁、養兒育女之前,每個人都要學習的心理學! 有一種愛情總是期待對方寵愛自己,能包容一切得失和霸道,但是被期待的一方害怕付出愛又擔心受傷害,要如何圓滿兩人各自的渴望,走向親密...more

敬那些痛著的心:蘇絢慧的暖心放映時光

敬那些痛著的心:蘇絢慧的暖心放映時光

每一種痛,都有一個破碎的自己,破滅的幻想。 身處生命的苦痛中,每一步都無比艱辛。 但只要還有力量願意走下一步, 一步一步、一步一步, 就能走過最難的時刻,最暗的歷程。 這是真實活過的體...more

太聰明所以不幸福?

太聰明所以不幸福?

瞭解自己與他人的不同處, 與自我和解,與人生、與他人和解, 就能找到真正的歸屬之處! 你是否覺得,自己經常無法理解他人的反應或態度, 有時好像能與他人互相融合,但卻總有差距? 你是否感到,一切事物...more

精神分析能動創傷幾根寒毛?

精神分析能動創傷幾根寒毛?

相較於身體創傷,什麼是心理創傷?比大家預期的更複雜些,不然,怎會發生受虐的創傷者可能認同加害人呢? 偏偏這種認同是潛意識層次,呈現在不自覺的行動裡,意識上總是排斥去了解這種可能性,但是,我...more

高敏感族自在心法:你並不孤獨,只是與眾不同(2版)

高敏感族自在心法:你並不孤獨,只是與眾不同(2版)

「敏感」不是一種缺陷,也不是一種怪異,你只是比較敏感,有你獨特的性格與生活方式。除了離群索居之外、遠離敏感源之外,你還可以有更好的方式來面對窘狀,克服高敏感帶來的不便! 伊蓮.艾融博士集結了...more

隱喻治療:自發性隱喻的存在療癒

隱喻治療:自發性隱喻的存在療癒

隱喻是日常生活常見的一種語言形式,也是生活中的一種智慧,有助於我們用來理解生活不同的層面,而在諮商與心理治療界中,隱喻更一直是個具有療效的工具。作者撰寫此書,希望揭開隱喻的神秘面紗,同時提出...more

精神健康與輔導:認知行為治療的理論與案例

精神健康與輔導:認知行為治療的理論與案例

兼備輔導理論與個案研究 情緒病與精神病的輔導專書 心理健康跟身體健康互為表裏,因人的思想、情緒及行為有連帶關係,忽略其中一項也影響深遠。再者,受精神病及情緒病困擾的人士更有年輕化趨勢。 本...more

前世的因,今生的果:凡事皆有因果,此生的痛苦和問題都由前世而來。(《奇蹟正在發生》經典紀念版)

前世的因,今生的果:凡事皆有因果,此生的痛苦和問題都由前世而來。(《奇蹟正在發生》經典紀念版)

《奇蹟,正在發生》經典紀念版 紐約時報暢銷書《前世今生》作者布萊恩‧魏斯博士,藉由85位回溯者案例分析,帶領我們發現深藏於心、於靈魂中不可思議的神秘力量,並且學習如何用愛來圓滿今生的課題。 ...more

不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己

不再試著修補生命:覺醒、面對,全然接納每一個不完美的自己

★英國亞馬遜書店四顆星半★ 高度評價 《沃金斯評論》評選世界100最具精神影響力人物 放下「他人能使自己完整」的期待, 想要變得更好,就是認真面對最糟的部分,並發自內心接納它 傑夫‧福斯特近年於...more

心書:面對時光的力量

心書:面對時光的力量

《心書》每個人都是自己生命中獨一無二的主角。 本書作者,成大教育研究所副教授趙梅如女士自己研發了一套「藉由時光的力量,帶領你讀出個人的內相故事」,因此每個人都是自己傳奇故事的最佳男女主角。 ...more

自殺與靈魂:超越死亡禁忌,促動心靈轉化

自殺與靈魂:超越死亡禁忌,促動心靈轉化

※亞馬遜網站5顆星評價! ※詹姆斯‧希爾曼繼暢銷書《靈魂密碼》後另一直搗生命奧義的探險巨著! 只有活著的人才會死,只有將死之人才會真正活著。──詹姆斯‧希爾曼 死亡禁忌令人迴避,自殺更是人們急欲遏...more

敘事治療三幕劇:結合實務、訓練與研究

敘事治療三幕劇:結合實務、訓練與研究

本書起始為加拿大社會工作者度法與蓓蕊思的研究計畫,他們深受敘事治療大師麥克‧懷特(Michael White)啟發,延續其敘事治療理念,並融合後現代思潮,提出許多大膽而創新的觀點,例如: ★故事治療是一齣三...more

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