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小蘇打大療效+小蘇打應用DVD(熱銷回饋,書籍影音超值版)

小蘇打大療效+小蘇打應用DVD(熱銷回饋,書籍影音超值版)

《小蘇打大療效》熱銷驚喜回饋 小蘇打大療效+小蘇打應用DVD 好評不斷,加值不加價! 【小蘇打大療效】 史上第一本 從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書 最便宜、最安全,也最有效的抗病藥物應用指南 ...more

失智症照護套書(改善失智症的八大法則+我得了失智症!)

失智症照護套書(改善失智症的八大法則+我得了失智症!)

《改善失智症的八大法則》 老年精神科 沈政男醫師推薦 這樣做,可以改善失智症! 法則1 早期診斷,掌握治療失智症的黃金時機 法則2 確實了解治療藥物 法則3 處方藥的劑量,由家屬決定 法則4...more

改善失智症的八大法則

改善失智症的八大法則

這樣做,可以改善失智症! 法則1 早期診斷,掌握治療失智症的黃金時機 法則2 確實了解治療藥物 法則3 處方藥的劑量,由家屬決定 法則4 失智症的治療方法依「類型」而異 法則5 三「不」:不指正、...more

剛好就能多活10年:瑞典醫生傳授的北歐養生指南

剛好就能多活10年:瑞典醫生傳授的北歐養生指南

*瑞典最大網路書店第一名暢銷書 *英國Amazon分類榜預售第一名 *售出27國語言版權 丹麥人擁抱hygge心滿意足的幸福學;挪威人投入friluftsliv野外的自然生活;瑞典人則重視lagom——保持「剛剛好」的生活平...more

別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思

別讓錯誤的營養觀害了你:旅美權威營養專家,破除58個常見飲食迷思

吃豬腳可以增加膠原蛋白? 魚肝油可以預防近視? 橄欖油是健康油,煎、煮、炒、炸都OK? 生活中的保健資訊,處處暗藏玄機! 你知道自己吃進的是營養還是負擔? 營養隨堂考: ◎ 代糖不是糖,怎麼吃都不會發...more

拒絕生病:無病生活從65件日常小事開始

拒絕生病:無病生活從65件日常小事開始

【紐約時報暢銷書《無病時代》實踐版】 「世界級頂尖癌症醫師」精心整理出 每天都能做得到的養命指南 教您不花錢!卻活得久、活得好! 轟動全美,未上市即空降美國AMAZON網路書店排行榜第一名! 出版後,...more

不老陪伴指南:這樣顧老爸老媽最正典!

不老陪伴指南:這樣顧老爸老媽最正典!

父母可能有看顧長輩的經驗,但是親身體會老化過程又是另一回事;無論是焦慮或抗拒身心變化,或是憂心成為子女負擔又害怕被遺忘拋棄,因為不知如何表達,許多時候他們也不知道自己究竟是怎麼了! 本書務實...more

健康常識○與╳:打造身體不生病的方法

健康常識○與╳:打造身體不生病的方法

這樣做居然無法長壽! 由日本名醫池谷敏郎提出 囊括飲食、運動、美容領域的最新常識, 告訴你如何輕鬆打造不生病的身體! 現今仍有許多人深信已成為「錯誤常識」的早期醫學知識, 或即使已吸取新...more

懂一點醫藥學,健康養生50年:連醫生都想知道的35個長壽秘訣!

懂一點醫藥學,健康養生50年:連醫生都想知道的35個長壽秘訣!

★日本狂銷突破8萬本! 坊間流傳似是而非的健康資訊, 若照單全收,反而增加生病的風險。 日本超級醫生,傳授正確養生新知, 讓你活得開心又長壽! ◎眼睛疲勞買眼藥水來點真方便,但為何常常點會導致失明?...more

愛爺爺奶奶的方法:「照護專家」分享讓老人家開心生活的祕訣

愛爺爺奶奶的方法:「照護專家」分享讓老人家開心生活的祕訣

能和老人家和樂相處的人,也能開心接受老後的自己 老,是與「新價值觀」的相遇 ……於是,我們這群在第一線照護的外行人開始看開了。醫院能治療我們這些外行人所無法治療的疾病,也能救人一命。可是,如果只...more

讓您活得比醫生更健康長壽

讓您活得比醫生更健康長壽

讓您活得比醫生更健康長壽 一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。 健康,是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的目標。真正的健康不僅僅是人的軀體,而是人的體質、精神心...more

這些藥不能一起吃!遠離藥物交互作用100例

這些藥不能一起吃!遠離藥物交互作用100例

醫師的處方藥也可能吃出問題?! 根據國內健保資料庫的統計分析,發現一年開出的處方箋中,可能發生藥物交互作用的比例高達15.99%。 您知道您吃的處方藥有可能跟某些食物、中藥、酒精、或是其他西藥產生交互...more

照護爸媽,我得離職嗎?:照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。 兼顧工作與孝道,你才能真正喘息,不留遺憾。

照護爸媽,我得離職嗎?:照護,很辛苦;但不離職照顧,是更合適的選擇。 兼顧工作與孝道,你才能真正喘息,不留遺憾。

◎「我辭去工作全心照護爸爸,不用上班應該更輕鬆,但為何我越來越無助?」 ◎「家人不斷暗示我,唯有辭掉工作,媽媽才能得到妥善照護,我該怎麼辦?」 ◎「我不敢跟公司說家人需要照顧,卻常常得請假,我...more

正確吃藥,病才會好:啟動人體自癒力,養成一輩子不服藥的5個好習慣

正確吃藥,病才會好:啟動人體自癒力,養成一輩子不服藥的5個好習慣

頭痛、生理痛,總之先吃止痛藥? 鼻塞、流鼻水,小感冒也要上醫院求診? 藥劑師現身說法,帶你瞭解藥物造成的傷害 「藥物的發明是這個世上最大的悲劇。」──全球權威營養專家 喬爾‧傅爾曼(Joel Fuhrman)醫...more

甜姊的長壽之道:老化科學、力量生物學與時間的特權

甜姊的長壽之道:老化科學、力量生物學與時間的特權

這不是一本抗老化的書,我不想你活在老化的恐懼中, 身為一個女人,我想我們要談論的是老化的方式 隨著我們年齡增長,我們可以為自己做的最好的事情,剛好也就是一些我們最喜歡做的事。享受美食、鍛煉肌...more

女生要好好的:用一張圖,學會美麗健康祕訣

女生要好好的:用一張圖,學會美麗健康祕訣

超過100000名日本女性因為本書更健康 送給全天下女生最無價的禮物! 買一本送給媽媽,讓媽媽知道你的關心; 買一本送給女友,讓女友知道你的貼心; 買一本送給自己,讓自己知道我可以更好! 找回身體原本的...more

爸媽行動不便,我該如何好好照顧他?:學習18個兼顧人性化考量的飲食‧排泄‧沐浴‧更衣‧翻身照護技巧

爸媽行動不便,我該如何好好照顧他?:學習18個兼顧人性化考量的飲食‧排泄‧沐浴‧更衣‧翻身照護技巧

【日本資深照護專家的40年經驗分享】 協助被照顧者放棄做不到的事, 並運用還具備的能力,享受人生, 才是「最人性化的現代照護」! 收錄超過100張圖說╳18個常見問題 有效減少臥床率,使照顧者也能喘口...more

93歲的老媽說:我至少要活到100歲!朗朗照護 70多歲姊妹,照護93歲媽媽的開朗自在手記

93歲的老媽說:我至少要活到100歲!朗朗照護 70多歲姊妹,照護93歲媽媽的開朗自在手記

~笑淚交織的溫暖作品,讀過《去看小洋蔥媽媽》,更不能錯過本書~ 既是老老照護,又是遠距離照護—— 高齡93歲、重度失能的老母親, 由72歲的作者與其70歲的妹妹一同照護。 即使天天艱辛過日,仍不忘記「歡笑...more

父母落單時:居住‧看護‧心理‧日常危機‧醫療保險‧「那一天」的準備(二版)

父母落單時:居住‧看護‧心理‧日常危機‧醫療保險‧「那一天」的準備(二版)

若你偶爾放慢腳步,讓自己落在後面好好看看父母的背影,你會看見,現在父母已不像養育你時那麼硬朗,總有一天,逐漸衰老的雙親終會需要子女照顧。 尤其,當父母兩人當中有一位被留下來時,失去老伴,只...more

斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!

斷藥:不開藥的自癒處方箋,帶你脫離生病吃藥的惡性循環!

當醫院淪為血汗工廠,你我的健康由誰守護? 別再只是依賴醫師,自己的健康自己負責! 慢性疾病、癌症、憂鬱症,以及兒童青少年精神疾病 透過 斷藥+伸展運動 = 提升代謝‧血管逆齡 活化身體機能,擺脫病痛與藥...more

當最愛的人失智:除了醫療,寫一份「愛護履歷表」,才是最完整與尊嚴的照護

當最愛的人失智:除了醫療,寫一份「愛護履歷表」,才是最完整與尊嚴的照護

他的記憶失落了, 但他仍渴求愛與被愛。 台灣第一本集結失智症患者全方位醫療照護與心理需求的專書。 目前台灣已有26萬多人失智,平均每88人就有1人失智。 台灣失智人口正以每天平均增加38.1人的速...more

健康食品的科學

健康食品的科學

食安風暴不斷延燒 所謂的健康食品裡到底有些什麼成分? 貝形圓孢側耳、植物藥、軟骨素、黑升麻、莫那可林…… 這些到底是什麼? 讓日本健康食品權威告訴你 藥妝店裡的健康食品該怎麼買! 超級食物、營養補充...more

男人健康書:專業醫師給成功男士365個健康忠告

男人健康書:專業醫師給成功男士365個健康忠告

本書特色 成功需要有健康的身體,男人的健康維繫著全家的幸福!本書給那些正在固守成功和追逐成功的人們一個重要的警示:健康不容忽視。 社會的巨大壓力壓得男人喘不過氣來,使男性的健康容易被忽視...more

維生素使用大百科:營養維調,杜絕失素危機!

維生素使用大百科:營養維調,杜絕失素危機!

身體缺的往往不是藥,而是營養, 眼前看似不起眼的微小失調,卻是日後重大疾病的開端。 淺顯易懂、防病於未然的維生素大小事,一本全收錄, 讓全家大小一起吃對食物、對症補充維生素! 維生素是人體不可...more

如果要吃,該選哪一個?:聰明選擇,離開食安問題

如果要吃,該選哪一個?:聰明選擇,離開食安問題

【話題銷售!突破20萬冊】 零食點心:孩子們的最愛!哪個商品才能放心讓孩子吃? 泡麵:哪個商品裡有特別讓人擔心的添加物? 優格:健康食品之王!真的全部都是嗎? 調味醬:餐桌上不可或缺的配角,你挑...more

在宅醫療 從cure到care:偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案

在宅醫療 從cure到care:偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案

在宅醫療,翻轉無效醫療的寧靜革命! 相遇沒有圍牆的醫院, 家,才是最好的病房。 本書強調—— 什麼是在宅醫療? 為什麼高齡和超高齡社會需要在宅醫療? 在宅醫療如何翻轉病床,實踐在家終老的夢想 ...more

大腦營養學全書:減輕發炎、平衡荷爾蒙、優化腸腦連結的抗老化聖經

大腦營養學全書:減輕發炎、平衡荷爾蒙、優化腸腦連結的抗老化聖經

遠離失眠、焦慮、憂鬱、分心、健忘等大腦症狀的居家必備寶典 根據統計,台灣已有四分之一人口達精神疾病診斷之嚴重度,有輕微症狀者七、八成。 《大腦營養學全書》是大眾的營養學手冊,更是一本心身醫學科...more

居家照護全書【全圖解】:日常起居‧飲食調理‧心理建設‧長照資源‧疾病護理‧失智對策,第一本寫給照顧者的全方位實用指南

居家照護全書【全圖解】:日常起居‧飲食調理‧心理建設‧長照資源‧疾病護理‧失智對策,第一本寫給照顧者的全方位實用指南

子女‧看護‧護理人員‧長期照護人員等必備! 學習日本最先進╳最人性的照護觀念! 照護不只是照顧及護理,而是希望患者就算身體不便, 也能維持有品質的生活,感覺到「活著真好」! 讓照顧者與被照顧者都維持...more

脂肪的祕密生命:最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響

脂肪的祕密生命:最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響

博客來、誠品、金石堂、泛科學當月選書 脂肪不是你想的那樣!生物化學博士為你揭開出人意表的脂肪科學! 脂肪不僅有助於「轉大人」,也會讓你思想變得更成熟? 擁有肥胖基因就沒救了嗎?女人要瘦就是比男人困...more

樂活氣象醫學全書:日本第一腦科醫師氣象士,教你正確防病,四季健康

樂活氣象醫學全書:日本第一腦科醫師氣象士,教你正確防病,四季健康

拒絕氣象病! 看懂每日天氣預報 腦中風、心臟病、神經痛…… 不再來! 氣候改變會對人類健康產生影響,尤其是中風與心臟病 這種隨天氣惡化的身心狀態,稱為氣象病。 天氣影響身體,不是錯覺! 日...more

自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法

自體免疫自救解方:反轉發炎,改善腸躁、排除身體毒素的革命性療法

Amazon 4.5顆星 熱讀推薦 免疫類圖書長銷第一! 過敏、肥胖、哮喘、心血管疾病、纖維肌痛、狼瘡、腸躁症、慢性頭痛,都可能是自體免疫系統的問題! 革命性醫學突破──自體免疫療法,完整營養對策,全面對...more

抗老!!免疫最給力

抗老!!免疫最給力

1、老人免疫退化─造就感染/發炎/癌症三大天敵 2、老人記憶細胞多原始細胞少─蘊藏感染與炎症溫床 3、預防老人感染症與腫瘤─打疫苗 4、提升老人免疫力─運動、荷爾蒙、維生素 5、延年益壽之道─在早期...more

我應該參加臨床試驗嗎?
那些騙了您很久的超市偽健康食物

那些騙了您很久的超市偽健康食物

在超市選購食物時是不是一直以健康為主? 但您敢肯定您所選購的「健康食物」一定是健康嗎? 公仔麵、薯片、糖果…… 早已牢牢地貼上「垃圾食品」的標籤。 我們會有意識地避開這類食物。 但原來有不少...more

思秋期:逆齡抗老不生病,迎接幸福晚年的60個身心保養術

思秋期:逆齡抗老不生病,迎接幸福晚年的60個身心保養術

人生歷程就像四季,到了40~60歲,彷彿走進秋天。 身體機能大不如前、情緒多愁善感、荷爾蒙減少、性欲減退…… 原因就來自於大腦前額葉的老化! 小孩轉變成大人的時期稱為「思春期」(青春期),而大人轉...more

先戒了維他命再說!:醫學博士告訴你,保健食品、健康食品、機能營養品裡頭被隱藏的真相

先戒了維他命再說!:醫學博士告訴你,保健食品、健康食品、機能營養品裡頭被隱藏的真相

◎90%以上的維他命補充劑是石油做的! ◎每天一顆維他命C,高血壓和中風就能遠離我? ◎攝取葡萄糖胺、軟骨素,不論幾歲都能顧膝蓋、全臺走透透? ◎吃益生菌可止瀉?人參真能治療勃起障礙? 首爾大學醫學博士明...more

毒道之處:看不見的飲食危機!

毒道之處:看不見的飲食危機!

本書作為臺灣大學通識課程「毒道之處:看不見的危機!The Way of Toxicity ~ The Hidden Hazard in our daily life!」的參考用書,收錄姜至剛醫師近年來發表於臺大醫院健康電子報的科普文章近30......more

圖解居家長期照護全書【2017暢銷修訂版】:當家人生病/住院時,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南

圖解居家長期照護全書【2017暢銷修訂版】:當家人生病/住院時,需自我照顧或協助照顧的實用生活指南

總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題…… 全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居家照顧者最實用的生活工具書。 根據家庭...more

長命養生健康常識小百科

長命養生健康常識小百科

健康養生、長命百歲,亙古以來一直是普羅眾生,不計一切所夢寐追求的;「長命百歲」是第一寶藏,「健康平安」是無價財富。 一輩子千萬不要,前30年拚命賺錢,後30年以錢養命;本書耳提面命所點出的養生...more

全圖解‧長照居家醫學大百科

全圖解‧長照居家醫學大百科

顧好家中老寶貝,用最暖心的方式守護他; 更別忘了照顧自己,在初老前作好自我保健。 疾病前兆+照顧訣竅+營養食譜,先懂先安心! 人口正處於快速老化的台灣高齡社會, 面對逐漸老去的家中長輩,以及將...more

好習慣健康長壽秘訣

好習慣健康長壽秘訣

好習慣是健康的銀行、壞習慣是健康的刑場。 普羅眾生、庶民百姓,身體出現的健康問題,絕大原因是起居生活中,不懂得養生調養所造成。 世界衛生組織也指出:對於人類而言,21新世紀最可怕的不是核武戰...more

醫生沒告訴你的,吃藥時的飲食禁忌指南

醫生沒告訴你的,吃藥時的飲食禁忌指南

吃降血壓藥的你, 還在大口吃深綠色葉菜嗎?! 吃藥不注意飲食,地雷食物讓你吃藥變吃毒。 你以為健康食品、保健產品多吃就有益? ※抗凝血華法林+大蒜精【誤!】 ※治療憂鬱症的百憂解+魚油【誤!】...more

人造恐慌:擊破謠言和謬誤,告訴你真實的「基改食品」與「有機農業」!

人造恐慌:擊破謠言和謬誤,告訴你真實的「基改食品」與「有機農業」!

美食新聞、烹飪節目、健康論壇24小時播不停 食安風暴一波接一波,我們吃進肚子裡的食物如同毒物一般恐怖? 食品工業的進步是文明的突破還是惡夢? 添加物、加工品、基改食物暗藏的風險,荼毒了健康?縮短了夀...more

用藥知多D

用藥知多D

你會在什麼時候服藥?生病的時候。 可是,你真的懂得用藥之道嗎?除了藥物成分外,你又知不知道真正的用法呢?送藥有哪些宜忌?用藥又有哪些道具? 話不能亂說,藥不能亂服,更加不能亂用! •一天一次的藥...more

不吃藥,活百歲的健康養生之道

不吃藥,活百歲的健康養生之道

我們的身體其實是有靈性的,它自己有喜怒哀樂,有盛有衰 要健康,就必須跟身體好好合作 就像得了癌症的人,有些人活不了幾天,而有些人卻能帶癌長壽,這是為什麼呢? 答案其實很簡單,只要我們好好地養...more

學校不教、醫生也不會告訴你的藥物禁斷用法!

學校不教、醫生也不會告訴你的藥物禁斷用法!

本書將重點擺在使用藥物時,許多事先知道將會很方便的知識,以及通常不太被告知的「另類用法」,可算是特化為「用藥物來實現夢想」的技巧方法。 進一步瞭解藥物,等於在加深對自己身體的知識,因此本書...more

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(下):進食‧入浴‧更衣‧如廁與緊急處置‧自我照護

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(下):進食‧入浴‧更衣‧如廁與緊急處置‧自我照護

看護、家人都好用的必備全圖解指南 你是否有這些需求—— •怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上? •如何為受照顧的家人挑選合適的床?照護用品?準備三餐?協助吃飯? ...more

健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!(3版)

健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!(3版)

隨書回饋:免費線上聽有聲書 出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出免費線上聽有聲書,希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方,就能達到降...more

30個理由,良心醫師勸大家藥分手:揭開醫療的恐怖真相,如何與「藥」和平分手,博士教你健康長壽秘訣!

30個理由,良心醫師勸大家藥分手:揭開醫療的恐怖真相,如何與「藥」和平分手,博士教你健康長壽秘訣!

該繼續吃藥嗎?還是該停止吃藥呢? 中高年齡者以及罹有慢性疾病的病患,現在一口氣解決煩惱吧! 小心!常常吃藥身體愈來愈偷懶! 揭開醫療的恐怖真相,如何與「藥」和平分手,博士教你健康長壽秘訣! ...more

小蘇打大療效:臨床實證,從感冒、胃酸過多、氣喘、糖尿病、高血壓到癌症,都能神奇治療!

小蘇打大療效:臨床實證,從感冒、胃酸過多、氣喘、糖尿病、高血壓到癌症,都能神奇治療!

最便宜、最安全、最有效的天然抗病藥方! 臨床實測,從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓、癌症, 全部都有效! ★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書 ★不只是居家必備的萬用小物,更是高CP 值的...more

抗老、防老

抗老、防老

老化不單單只有外表變老,還有腦力及體力上的衰退 減少身體的退化;面對老化這個無情的巨獸襲擊, 越早築起防衛牆,才不至於到時候措手不及後悔不已。 讓老化衰退的時間延遲 變老!是每個人都會歷經的...more

圖解一看就會做 居家照護全方位手冊(上):基礎知識.翻身.坐站起身.上下輪椅.步行

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看護、家人都好用的必備全圖解指南 你是否有這些需求—— •怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上? •如何為受照顧的家人挑選合適的床?照護用品?準備三餐?協助吃飯? ...more

實踐以人為中心的全人健康照護:如何協助失智症患者

實踐以人為中心的全人健康照護:如何協助失智症患者

本書特色 1980 年代後半,醫界開始提倡「全人醫療、整合式照護」的觀念, 這是一種「以人為中心」的照護模式。 本書中將詳實介紹作者水野裕醫師親身至英國研習的知識以及他在日本累積的關於全人照護的寶...more

活到天年:健康最值錢,生命更重要

活到天年:健康最值錢,生命更重要

守住健康就是守住生命 人類的過於聰明會成為毀滅自己的手段! —伯特蘭.羅素(B. Russell) 今天的人,40歲前以命搏錢,40歲後希望以錢來買命!但錢是絕對買不回來命的。 人到了生病時候,什麼都不重要...more

不老的幸福:活得健康熱情不顯老

不老的幸福:活得健康熱情不顯老

林靜芸醫師身體力行: 不管幾歲,永遠不放棄 青春的權利和美麗! 她是台灣第一位女外科醫生! 如何愈活愈快樂、愈有智慧? 如何美美地變老? 第一本結合醫美專業觀念的熟齡養生指南, 教我...more

基改追追追:揭露全球基改作物入侵生活的真相

基改追追追:揭露全球基改作物入侵生活的真相

本書讓讀者面對市面上琳瑯滿目的食品也能有足夠知識來判斷是否含有基改成分。 當你吃的食物、用的物品隱藏著基改原料,應該怎麼辦? 本書從黃豆、玉米、棉花、油菜、甜菜等全球五大基因改造作物製造的...more

一個人也能做的照護食譜100

一個人也能做的照護食譜100

常常為了高齡者的三餐煩惱,不知該怎麼料理? 想親手替照護者準備營養的餐點,卻沒有時間料理而苦惱? 由專業營養師團隊設計、料理專家監修, 即使一個人也可以做的100道營養X美味的照護食譜大公開! 台灣...more

江守山:食在安心,逆轉腎套書組(附贈有聲書)(二版)

江守山:食在安心,逆轉腎套書組(附贈有聲書)(二版)

【食在安心:江守山醫師的安心飲食手冊:選購保存、清洗烹煮、聰明外食】 1沒人敢說的真相,腎臟科名醫通通告訴你:作者江守山以他腎臟科醫師對毒物的了解,加上多年來經營食材通路的豐富經驗,大膽揭發...more

「可以吃」和「不能吃」的食品添加物:日本食安專家帶你看清添加物的真相

「可以吃」和「不能吃」的食品添加物:日本食安專家帶你看清添加物的真相

食品添加物在生活中無所不在, 消費者該怎麼辨別呢? 日本暢銷食安專家.渡邊雄二最新著作 教您聰明選購~哪些可以吃,哪些要少吃,哪些最好不要吃! 前往日本遊玩,總是可以在便利商店或超市看到很多從...more

常用藥物治療手冊第49期

常用藥物治療手冊第49期

共16篇99章收載有3萬餘藥品,每藥品分別以藥理作用,適應症,用法用量, ,副作用,禁忌,交互作用,注意事項,飲食提示論述,還收藏有55個專欄討論常見疾病的治療,15個器官圖和26個醫療重要數據表格 第一篇 化學...more

每天都做得到的健康小撇步:一本為您的健康保駕護航的生活保健書

每天都做得到的健康小撇步:一本為您的健康保駕護航的生活保健書

本書特色 近年來,接二連三英年早逝的報導觸目驚心,每當得知這樣的消息,我們心中總感慨萬千,然而,我們是否想過這樣的悲劇為什麼一再發生。忽略健康細節,微小的惡習日積月累,很可能招致疾病,甚至...more

舌尖上的騙局:找回食物真原味!人工假味和無味食物正讓我們上癮?!

舌尖上的騙局:找回食物真原味!人工假味和無味食物正讓我們上癮?!

我們吃的食物,營養不見了,味道也被稀釋了。 於是,人們用「加味」解決「無味」,「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。 揭發人類變成「味道受害者」與「營養白癡」的真相! 中看不中吃 漂亮渾圓的番...more

新資訊.安全用藥速查指南

新資訊.安全用藥速查指南

史上最暢銷用藥指南, 全球已售出1850萬冊以上。 收錄最新、最完整藥物資訊 英美日及歐洲各國亞馬遜讀者★★★★★推薦 台灣首度發行 在藥物及網路資訊混亂的時代, 你會需要這本可靠的安全用藥指南! 發...more

照顧父母:不讓父母的小病痛,變成大危機

照顧父母:不讓父母的小病痛,變成大危機

這場照護父母風暴,你我無法避免。 據估算,台灣近6成5企業有員工曾因照護父母而離職,此刻面臨照護失能父母龐大壓力的上班族,高達220萬人,而你我就可能是其中一人。 照顧父母,就從最容易被忽略的...more

小心,原來這些都有毒:揪出生活中危害健康的六大隱形殺手,教你認識看不見的隱藏毒素

小心,原來這些都有毒:揪出生活中危害健康的六大隱形殺手,教你認識看不見的隱藏毒素

常用的必備品竟然含有可怕的有害物質,這些你都知道嗎? 食→咖啡保存不當,有毒!百百款的食品添加劑,吃多了,有毒! 衣→布料上的螢光劑、增豔劑、增白劑,一旦衣物沒洗淨,有毒! 住→建材選擇不當,包...more

圖解食品加工學與實務(3版)

圖解食品加工學與實務(3版)

●輕鬆理解食品加工的發展與相關理論 ●以簡潔扼要的方式,清楚說明、重點整理 ●配合圖表輔助,加深學習記憶 本書由食品科技界耕耘多年的李錦楓教授,號召學界以及食品界有豐富實務經驗的學者及專家19...more

〔圖解&影音版〕腦中風復健照護全書

〔圖解&影音版〕腦中風復健照護全書

國內第一本最實用/最貼心/最快上手的居家照顧指南 提供24支居家護理、物理、職能及語言復健指導影片 邀請北醫、台大、萬芳、彰基等國內復健、急重症專科醫師與中醫師、營養師、物理/職能治療師等,提供...more

失智失蹤:一萬個遊走失蹤家庭的衝擊

失智失蹤:一萬個遊走失蹤家庭的衝擊

「三重子,認得我嗎?」 丈夫輕聲呼喚坐在輪椅上的妻子。由於失智病程進展,已經喪失交談能力的三重子雙眼緊閉,右手被丈夫輕輕握著。 2014年5月12日正午前,因失智症遊走症狀走失,失蹤長達七年的柳田...more

男性私密悄悄話Q&A(益智版)(限)

男性私密悄悄話Q&A(益智版)(限)

中央人民廣播電台〝男性生理悄悄話〞,針對男性朋友提出了許多科學、具體、權威的性健康問題。 本書針對專業學者、倆性專家,與廣大聽眾的對談,精挑細選出包含:性高潮、包皮過長、手淫、男性不育、性...more

我得了失智症!:六十二歲記者現身分享,教你如何改善早期失智

我得了失智症!:六十二歲記者現身分享,教你如何改善早期失智

☑演員的名字想不起來。 ☑忘掉要寫的字沒辦法作筆記。 ☑定了行程後才發現撞期。 ☑懷疑自己罹患失智症,甚至連晚上都睡不著。 ……於是我就衝到了「健忘症門診」。 失智症的早期臨床症狀多因人而異,但常是...more

認識亞斯伯格症,開啟社交智能的經典套書(亞斯伯格症實用指南+兒童人際發展活動手冊)

認識亞斯伯格症,開啟社交智能的經典套書(亞斯伯格症實用指南+兒童人際發展活動手冊)

全球熱銷四十萬冊,認識亞斯伯格症的經典之作 享譽國際、專攻亞斯伯格症的臨床心理學家東尼‧艾伍德博士,將多年來的研究成果和臨床經驗所獲得的知識彙整成書,用淺顯易懂的文字為患童與一般大眾解說亞斯...more

與失智共舞:照護失智症患者的漫漫長路

與失智共舞:照護失智症患者的漫漫長路

不論現在是幾歲,我們都會有未來,都希望擁有健康、樂活的未來。 親愛的年輕的你,別再以為預防失智是30年後的事了! 這本書裡,細膩地把相處的細節,面對的危機感,不易排解的焦慮,還有,那一個...more

中老年慢性病癌症防治寶典

中老年慢性病癌症防治寶典

本書特色 癌症‧慢性病預防治療寶鑑 ◎中老年人常見的外科疾病。 ◎中老年人易患的骨質鬆散。 ◎男性老來常患的前列腺症。 ◎婦女常見疾病與衛生常識。 ◎更年時期的各種併發症狀。 ◎肝癌大腸癌發...more

謠言粉碎機系列:禍從口入,餐桌上的明白人!

謠言粉碎機系列:禍從口入,餐桌上的明白人!

從小到大,你是否問過、想問、根本想不到有人會問這些問題?! 50個最有趣的飲食問題,你從未想過的健康科學 流言×迷信×真相×科學 知名泛科技知識達人為全民健康把關 你是否曾聽過…… 牛奶越喝越缺...more

來自空中的殺手:別讓電磁波謀殺你的健康

來自空中的殺手:別讓電磁波謀殺你的健康

長期暴露在電磁波中,還可能造成: 兒童:記憶力減退‧智力受損‧骨骼發育遲緩 女性:肌膚粗糙.月經紊亂‧生殖力下降.流產‧畸胎 成年人:免疫力下降‧新陳代謝失常‧記憶力減退.心率失常.視力與聽力下降 ...more

雜食者的詛咒:肥胖,正在蔓延──現代食品工業生態如何毀了你的身材和健康(三版)

雜食者的詛咒:肥胖,正在蔓延──現代食品工業生態如何毀了你的身材和健康(三版)

關於肥胖、運動和飲食法的種種, 沒讀過這本書,先別急著照單全收! 因為,胖已經和你想的不一樣…… 讓本書告訴你: ◎肥胖在人體的形成機制和過程為何? ◎日常加工食品有哪些致胖陷阱? ◎健康飲食法...more

我想安心吃飯:消費決定生產,良食從餐桌開始

我想安心吃飯:消費決定生產,良食從餐桌開始

如果我們要求不合理的CP值,一定會吃到不健康的添加物 如果我們只想買便宜的東西,生產者就會缺乏供應好食物的動力 如果我們依賴進口食物找安心,等於把國家安全都交到別人手上 消費者才是食品安...more

自體免疫戰爭:126個難解疾病之謎與革命性預防

自體免疫戰爭:126個難解疾病之謎與革命性預防

自體免疫疾病蔓延全球 有些疾病一旦發病,無藥可醫,只能想辦法控制,沒有辦法完全治癒、斷根,因為它是由我們自身的免疫系統發動戰爭來攻打自己。 紅斑性狼瘡、克隆氏症、第一型糖尿病、多發性硬化症...more

讓人生病的醫學Lie知識

讓人生病的醫學Lie知識

請別再轉傳錯誤的健康知識! 日本最親民的「六號通診療所」所長 So-net部落格‧健康類榜首的人氣醫師、醫學博士 石原藤樹 告訴您關於 飲食與健康食品、孩子的醫療、常見病症與吃藥 最容易出現的錯...more

醫生完全否定的健康常識

醫生完全否定的健康常識

翻轉你認為理所當然的健康資訊 ● 一天只要喝1.2公升的水就夠了 ● 任意揉捏小腿肚會有危險 ● 降三酸甘油酯的藥,副作用強過藥效 ● 普通感冒時,多休息比吃藥好 ● 小傷口用乾淨的水沖洗再貼上ok繃...more

你吃的食品怎麼來?:日本第一食安專家解析

你吃的食品怎麼來?:日本第一食安專家解析

★日本40年食安經典,讀者安可再版28次 先進的調味與保鮮方式,你知道怎麼辨別真正的好食品? 別讓添加物控制你的味蕾,領導日本食品業者超過半世紀的食安權威提出4+6原則, 教你學會分辨好食物,吃...more

糖的恐怖真相

糖的恐怖真相

「糖」比毒品更容易上癮 糖對人體健康造成的危害超過上百種 糖與罹患失智症、顛癇、癌症息息相關 糖早已被過度美化與誤導定義 你必須知其真相,捍衛健康!! 你以為多吃甜食,頂多就是熱量高一點,多運動...more

追求健康,這些事情不要做!

追求健康,這些事情不要做!

為了健康而做的事,為什麼反而會讓人變得不健康? 以不用「加法」而是「減法」的概念, 讓健康和幸福離我們更接近! 為了健康,你會特別做些什麼事嗎? 有些人一生病就吃藥,有些人每天吃...more

我們不願面對的食安真相

我們不願面對的食安真相

吃食物是人的生存權力,不只是為了享受,而政府要如何把關食安問題尤其重要。目前台灣食品只要出現了問題,大家就像無頭蒼蠅四處亂飛,然消費者被黑心食品毒害多年,消費者自己不該也正視這個問題? 近...more

失能安全照護全書

失能安全照護全書

國內第一本兼顧被照顧者與照護者的「長期照護」指南 □收錄300張安全照護技巧圖解 □提供11支居家照護影音教學示範,配合書本文字、搭配手機立刻直接觀看。 □提供被照護者如老人或失能者或病患,促進...more

0負擔的照護:給父母最體貼的幫助

0負擔的照護:給父母最體貼的幫助

講了幾百次,都不聽…… 為了她們身體好,都不做…… 一天到晚亂吃藥,勸不聽…… 其實爸媽不是「老番顛」他們也有難言之隱, 上了年紀之後,很多行動能力都不如前了, 如果我們可以更多的理解,老爸老媽也沒有...more

健康不難,這樣生活就對了

健康不難,這樣生活就對了

誰都想要擁有健康的人生,而要健康,不外兩個途徑:飲食與運動。其實,持平來說臺灣社會發展至今,早已經遠離「要錢不要命」的時代,越來越多人在意自己的健康,但各種似是而非、不知真假的健康資訊滿天飛...more

台灣長照資源地圖:長期照顧實用指南

台灣長照資源地圖:長期照顧實用指南

失能或失智,不會等我們準備好才發生 無論照顧父母、子女、兄弟或夫妻 每個人都需要事先了解身邊有哪些資源 老人潮來了,浪頭正撲打著年輕世代。 台灣從一九九三年進入高齡化社會,預計到了二○一八年...more

是老化還是疾病:高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版)

是老化還是疾病:高齡趨勢下,如何判斷與協助發生在長輩身上的健康問題(二版)

老年人吃藥是很常見的,但很多病人不知道自己吃什麼藥?為了什麼吃這藥?這藥有沒有什麼副作用? 就診時,當醫師問起:「您有在吃什麼藥嗎?」 常聽老人的回答是:「我有吃心臟病、高血壓、降血糖、關節痛...more

一直流傳下來的健康誤解

一直流傳下來的健康誤解

你是否曾有以下的經歷:感到渴了才喝水,用濃茶醒酒,邊飲酒邊吸菸,開水沖雞蛋,牛奶加糖同煮,水果不削皮就吃,涮羊肉要涮得很嫩,為求健康只吃素食,先喝酒後吃菜,濕著頭髮就睡覺,起床後喜歡睡個「回...more

哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!

哈佛醫師的荷爾蒙抗老法則:搞懂內分泌,掌握時間醫學!

老化不可避免,但不必要的「病理性老化」,完全解除! 世界最先進哈佛醫學院、美國抗老醫學會 時間醫學最新研究! 順應生理時鐘時間表,活化荷爾蒙, 深度睡眠,進入人體維修模式。 人體依據生理...more

實用的自我體質檢測

實用的自我體質檢測

比起不知方向一昧的養生保健,首先瞭解自己的身體特質更重要。 疲勞指數、壓力狀況、亞健康狀況。 只要通過測驗與觀察,就能簡單初步判斷身體的特質與情況! 真正暸解身體特質比毫無方向的養生保健更...more

耳朵瑜伽:每天1分鐘,超簡單拉耳健康法!

耳朵瑜伽:每天1分鐘,超簡單拉耳健康法!

拉耳朵 保健康 每天1分鐘,超簡單拉耳健康法! 改善身體不適&調整體質 獨家按摩法│針對不同症狀,揉捏按壓,輕鬆保健 簡單好上手│不必按表操課,誰都會做,哪裡都能做 每天 1分鐘│無須特殊道具,時間...more

延年益壽 健康養生秘訣100

延年益壽 健康養生秘訣100

本書特色 長命養生、健康愉悅,亙古迄今一直是普羅眾生所夢寐以求的; 「健康長壽」是第一寶藏、「快樂愉悅」是一生財富; 人生百年,千萬不要,前30年拚命賺錢,後30年以錢養命。 本書所提的〝健...more

食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!

食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!

長庚醫院臨床毒物科醫師 顏宗海 第一本食安守護書! 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黑心手法完全解析! 含瘦肉精的牛肉,容易導致心血管疾病患者發病? 食品中的塑化劑,容易導致小女生性早熟...more

關於長期照顧,三十、四十、五十歲最該關心的九件事

關於長期照顧,三十、四十、五十歲最該關心的九件事

老並不可怕,重點是做好準備 一本陪你以及父母,做好預防的實用指南 「長照只有少數老人家需要。」、「我還年輕,不用擔心失智、失能會發生在我身上。」…這些都是離譜的錯誤觀念! 老,是一個即...more

做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經

做對3件事,年輕20歲:陳俊旭博士的完全逆老聖經

人的老化程度與年齡無關, 營養做好、放鬆做對、運動做滿, 你也能健康活到120歲! 自然醫學博士陳俊旭指出,身體就如同一間隨時在「破壞」與「建設」的房子,所謂老化,就是人體裡的破壞大於建設,若能...more

毒你 化粧品與清潔用品的真相:堅持健康美麗,您必須要知道的事!

毒你 化粧品與清潔用品的真相:堅持健康美麗,您必須要知道的事!

讓毒物學專家梁博士帶領大家深入了解,與我們生活中有最親密的接觸,卻可能會是傷害我們及環境最深的化粧品和清潔用品。要堅持健康美麗,就得有基本的認知。 本書特色 ◆剖析化粧品與清潔用品相關問題。 ...more

樂活,每天和身體對話

樂活,每天和身體對話

聯合國衛生組織對健康下的定義是:健康不僅是沒有身體疾患,而且要有完整的生理、心理狀態,和社會適應能力。人的健康包括身體健康與心理健康兩個方面。一個人身體與心理都健康才稱得上真正的健康。健康的...more

老人居家健康照顧手冊

老人居家健康照顧手冊

本書共分成九章,第一章到第八章,整合照顧服務術科之專業知識及實務經驗,第九章提供長者及失能照顧者身心靈健康照顧計畫和健康引導指標。每章最後一節,分享實務工作示範,提供長期照顧產業相關領域之學...more

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