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Instagram人氣植物帳號「植物啊植物 誰是這個家裡對你最好的人」 一個關於掉進植物坑裡,以及被植物指引的療癒書寫 帶你以全新視角理解植物,從植物身上啟動自我的覺察力 不論你是否熱衷植栽,都可以在...more
唯有懂得如何去怪罪, 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創...more
允許自己偶有的失控,崩潰,脆弱;允許給自己一些時間調整,放空,鬆弛; 允許一切,如其所是……睡前,放過自己,終結深夜emo! 書中坦陳所有脆弱、糾結、不完滿──年少成名的紅利與辛酸;面對愛情的搖擺和...more
\獻給正努力追尋改變的你/ 把自己放在「有選擇」的位置,即是快樂。 藉由簡單提問、多樣思考,讓心自由探索這個世界, 找到一切關於未來、成長、幸福,以及愛的答案。 一起重新思考「愛」,並遇見更好的...more
\獻給正努力追尋改變的你/ 把自己放在「有選擇」的位置,即是快樂。 藉由簡單提問、多樣思考,讓心自由探索這個世界, 找到一切關於未來、成長、幸福,以及愛的答案。 一起重新思考「愛」,並遇見更好的...more
★引爆社會話題的「鈍感力」再延續★ ★東大教育學者40年實務經驗,最有效的實作★ 寫給纖細敏感的人,刻意變得鈍感的心靈練習 這個世界,對於溫柔的高敏感天賦者,總是太過苛刻, 並且隨著社會壓力增加,...more
助人不再快樂,只剩委屈疲憊,還無暇自顧…… 你可能患有「超級幫手症候群」! 日常與職業 幫奴/必讀 主婦、長照、教師、心理師、義工、社工、店員、醫護 在這個世上,有一種人比起照顧自己更擅長幫助他人...more
運氣,不是摸不著邊際的玄學,而是一門可被實現的科學 該如何以科學的方式來抓住好運呢? ★ 日本大好評,一上市銷售突破3萬冊 ★ 比爾蓋茲、賴利佩吉等成功人士,不知不覺都在用的幸運實踐法 ▍比起...more
第一部集結臺灣藝術治療各場域實務的重要指南 從幼兒、青少年到成人,從小學、大學校園到普羅學習團體, 從個人到家族,從家庭到社群, 從社區、校園到病房,從視障、特殊青少年、安寧療護到家暴創傷, 12...more
錯的不是被騙的人,是騙人的人。 人與人之間的信任,是生命中最難能可貴的情誼。 然而,總有人利用他人的善良來達成自私目的、甚至犯罪行為。 是人都有弱點。心有缺憾遭騙不是你的錯。 她勇敢站出來,以血...more
當我們孤獨無力地被拋到陌生世界, 真正自由與自我的唯一途徑 就是「愛」 獻給:失去自由與自我且放棄活得像自己的你 韓國最高學府頂尖講座 拯救眾人於焦慮與絕望、愛的先知「佛洛姆」× 首爾大學哲學系...more
人際交往就是認知作戰! 認知不同,相處當然累。 洞察人們行為背後的原因,和誰都能自在相處。 朋友讓你失望、同事與你不對盤、主管處事不公、家人難以溝通、老師吹毛求疵,另一半忘了你的生日……。即便他...more
本套書組合:《人際的法則(二版): 一點就通,連難相處的人都可以應對》、 《工作的法則:太多人可以把工作做好,你要靠什麼脫穎而出?》共兩冊 人際互動和工作的成功密碼,都在這些時時受用的法則中 《...more
◎付款方式看出品性,約會地點看懂個性? ◎由喝咖啡方式看習性,從手機放置了解男性? ◎透過眼神看穿上司內心,通訊錄也能展現個性? 五大主題,揭開人類性格的不同層面 以獨特視角觀察和理解周圍人的行為 對...more
「我們應該積極面對生活,我們是被上帝選中的人」 女性需要勇敢守護自己,勇敢地大聲說「不」 不被他人定義自己,驕傲地活出精采人生 【勇敢對抗騷擾】 ——毫不妥協地說「不」 善於隱藏色魔本性的男...more
★ 紐約時報暢銷作家、美國知名心理諮商師──諾曼.萊特 經典著作! 掙扎許久,終於還是回復單身, 那一刻,負面思緒黑洞般四面八方襲來, 悲傷、沮喪、憤怒、害怕,天地彷彿在一瞬間瓦解, 我該如何...more
擺脫取悅別人的有毒模式 勇敢說出自己的真心話 Amazon 4.6星好評★《紐約時報》暢銷作家 累積27本著作 作家/醫療公益獎得主/輔仁大學醫學院職能治療學系教授 施以諾 作家 高愛倫--短文感動推薦 ...more
★上市三天,熱賣二十萬冊!千萬粉絲KOL送給所有人的成長通關筆記 所謂成長,不就是把哭聲調整為靜音的過程嗎? 人生不是只有一種可能,試著找到自己的主場,不去別人的賽道奔跑,你會在一次次試錯中...more
超級暢銷書《Deep Work深度工作力》作者 ╳ MIT博士 寫給年輕世代的深度學習指南 讓大學成為你前途的跳板 ────向最優秀的過來人取經,掌握你將遇到的各種機會──── 如何利用大學4年培養真正的實力? 如...more
本書為第一本以中國古代醫學體系支撐的音樂治療理論,並由淺入深將此新的音樂理論展現出來。 作者從「人是什麼?」出發,探討人與自然之間的關係,音樂與人的關係,到音樂的本質和音樂治療及方法論之考察...more
單書介紹 第一冊:圖解榮格心理學更新版 心理疾病是全人類的共通疾病, 潛意識提示著人類理智不願面對的真情實感。 榮格分析病患內心、解剖己身心理,以大膽嚴謹的態度發展出許多精神醫學的理論療法。不只...more
想法無限,自己就可以無限。 相信自己,就能積極、快樂; 全力發揮潛能,心想就會事成! 在道家思想裡,沒有什麼是高、低、長、短。 當我們外出旅行時,我們可以說旅途很遙遠,因為從A到B要花四個...more
沒贏下的,更大程度決定我們是怎樣的一個人。 你不是沒成功,是太早放棄。 最完整的運動員復出事蹟,啟發你對「成功的新解釋」 ★ 知名耐力運動教練的生涯輸出,amazon 4.5星一致好評 ★ 人生無不是競技...more
請小偷當思想老師 向紳士尋求日常生活的建議 讓我們從最著名的怪盜身上獲得靈感吧! 史上最知名的俠盜、最傳奇的偵探「亞森.羅蘋」, 在1905年由作家莫里士.盧布朗創造, 究竟是什麼魔力,使他的影...more
改寫人生結局,就從改變所說的話開始! 韓國HRD協會認證最佳心理諮商師 破百萬觀看話題Youtuber 三星、LG、SK集團評選最佳講師 揭露「習慣性口頭禪」讓你「總是過著差不多生活」的關係 卡住自己的不是外...more
這輩子不做自己不想做的事。 這不是任性,也不是逃避, 而是每一天都在學習,如何用少少的錢,活出豐足的人生。 「我不富有,但我和妻子每天都很快樂。 因為這些年來我們只做一件事, 那就是『用一點點錢...more
探索生命中真正的價值和意義 一場尋找幸福真諦的啟蒙之旅 是否覺得自己日復一日地過著「不幸福」的生活 也許「不幸福」,只是因為我們對幸福的定義已經被模糊了 抬頭挺胸,一起重新找回屬於自己的「幸福」...more
即使歲月變遷,世事變幻 真正的你,也絕不會因為這些而改變 找到這個真正的我,將是自我畢生的追求 是選擇「死」在20歲,還是選擇永遠「活」下去? 決定權在你──找出真正的自我,成為自己想要的人! ▎自我...more
每一個微笑都是一種溫柔,每一次告別都是一種成熟 在愛與被愛中找尋真我,解讀情感的深層邏輯; 挑戰與成長並存,啟迪心靈的勵志之作! ▎時光與自我:回眸過往的深情旋律 青春歲月是那樣的輕狂和不可一...more
在尋常瑣碎中發現妙趣,於世間萬象中感悟人生 【走出舒適圈,實現人生的最大潛能】 不僅是一本自助指南,更是一次心靈的旅程 引領讀者探索內在世界,挑戰既定的自我限制 ▎世界上最大的秘密:你的人生...more
在人生的風浪中迷失方向? 探索從逆境到順境的祕訣,在挑戰中找到成長的機會! 每一章,一個故事;每一節,一條智慧之路。 開啟一段心靈深處的成長旅途! ▎關於自我成長的旅程 本書是一部深入淺出的生活...more
這是一本關於如何克服憂慮的書,對於戰勝自身的憂慮,特別是克服封閉式的人性弱點,將有寶貴的啓示和借鑑作用,憂慮會消耗精力,扭曲思路,挫傷壯志,真的有辦法停止憂慮嗎?書中提出克服憂慮的最佳良方,...more
這本「說話術」,不止告訴我們談話的祕訣,同時對自我啟發、工作、人際關係、人生應有的態度等的改善,都有很好的啟示。同時,它也是基於眾多的體驗寫成,並非桌上的議論以及學問上的研究報告所能比擬,具...more
我身上流著兒子幹細胞製造的血液, 依賴大愛捐贈者的肺臟呼吸, 我每天都感謝上天對我的眷顧! 52歲,在醫界同儕和病人間都頗有名氣的婦產科名醫林禹宏醫師, 在事業高峰之際,突然被診斷出白血病,人...more
在這個看臉的時代,說話也是有「顏值」! 想突破人際交往的瓶頸,就得做個好好說話的人。 《伊索寓言》中寫道:「舌頭能說出最動聽的話語,讓人們心花怒放;舌頭也能說出比毒蛇還惡毒的語言,傷害別人的...more
──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.布魯爾全新力作── ★TED演講1,900萬次觀看數,當年度排名第4名★ ★經臨床實證,數千人都證實有效的科學方法★ 你吃東西是真餓還是假餓? 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環...more
我試圖透過陪伴人們認識自己的內心,來治癒並緩解靈魂的痛苦,讓他們展現最好的自己。 ──瑪麗安.羅哈斯.埃斯塔佩,西班牙亞馬遜No. 1暢銷心理作家 本書以生理和心理的科學基礎,結合豐富的治療實務經...more
不懂巧妙地說出事實、怕說出口得罪人? 總是被說「不懂拒絕」?想靠說話搏得好印象又怕太矯情? 想更懂說話的藝術,就靠這本培養你的人際小心機! 現代社會中說話好重要, 總是拍馬屁、卸責邀功的人混得...more
本書共有十三章,前五章介紹溝通障礙相關的基礎知識,包括:語言與溝通障礙、言語產生的機制、語言的習得、語言發展和語言評量。第六章開始主要是以學校、機構和醫院中較常見的溝通障礙為撰寫內容,包括:...more
你正在人生的十字路口迷茫嗎? 你對生命感到厭煩,對生命的意義感到困惑嗎? 你總是陷入自卑的泥淖嗎? 陳美齡博士衷心勸告世人的50句箴言,是她結合自己一生種種,不管是在懷胎之際仍留學攻讀博士學位...more
班哲明.富蘭克林曾說:「再如何偉大的構想,只是成功的百分之一,還有百分之九十九必須用行動去完成。」 縱使有了美好的想法,也要有聰明的做法,才能快速達成願望。很多人失敗,往往就失敗在未曾思考如...more
日本劇作家山本有三曾說︰「年輕時代,沒有喝過『苦水』的人,一定無法成長,我一向把曾經折磨過自己的人,當成我的成功導師。」 的確,折磨和苦難,可以鍛鍊一個人的毅力,非比尋常的遭遇,可以磨練出...more
愛默生說:「人只有在獨處時最誠實,在他人面前,都是虛偽粉飾的。」 的確,人只要活著,就會被環境影響,被慾望操縱,也因此,每個人的心頭都潛藏著一些見不得人的心思和醜惡的慾望!正因為醜陋的人性讓...more
不快樂,是因為我們覺得快樂必須向外追尋, 但外在的環境無法掌控,如果把無法快樂的原因歸咎於別人,那你永遠不會快樂。 快樂無法從外部得到,快樂只能來自發自內心的選擇。 承認自己的獨一無二,...more
決定你人生的不是努力,而是底氣! 直擊職場人痛點,解答年輕人困惑,現象級課程《樊登講孟子》重磅集結! 「受益匪淺,簡單易懂,每一頁都值得深思!」當當網100%滿分好評! 《孟子》7大智慧,讓你擁有應對...more
「認知」是你的看法、心態和信念, 會決定你快樂、憤怒或難過; 好的想法, 甚至能改善大腦的化學物質和結構! ★暢銷突破500萬冊,授權20種語言版本 ★美國心理健康專業人士最常推薦給憂鬱症患者的自救...more
{ 朵朵小語25週年紀念作 } 親愛的,如果你正感到煩惱, 那麼這本書裡一定有你需要的那句話。 接住6種情緒的100則暖心提醒, 療癒作家朵朵為你而寫的人生解答之書。 ▍汲取文字的能量,使你內心強大。 ▍...more
時間不是金錢,時間是生命 知道自己的死期將至 我們才開始感受到時間的重量 作者金範錫是首爾大學醫院的腫瘤科醫師,十八年來目睹了許多病患整理人生的過程。患者及其家屬,在預定的死亡面前,表露出對人...more
其實你不是不會演說,只是忘了自己的話語權 明明該你說話,你也準備得很完美,但台下陌生或質疑的眼光,卻讓你只敢以最四平八穩的方式發言,而不敢展現你最生動活潑、創新且與眾不同的觀點。不是你不會...more
最怕不是夢見你,而是醒來時沒有你 【Amazon 4.5顆星好評】 「我先生下葬的那天早上, 我塗上深紅色口紅,穿上寶石紅靴子, 下意識選擇不符合我的新身分的衣著。 是的,我選擇當30歲的新娘,而不...more
\IG 42萬人追蹤 ★ 作品曾入圍2023openbook好書獎 ★ 獲選第85梯次好書大家讀/ 有一天,就這麼發生了。 童話故事的結局可能完全不一樣? 月亮與太陽互換光芒? 只有小孩看得見怪物的心? 有一天,就...more
★網書限量贈品!故事未完請繼續‧孤島明信片,陪你示愛不孤單。 ★寫給所有寂寞靈魂的圖文作家,孤島Joe出道五年暖心力作! ★精心設計巧妙的反轉,插畫翻頁後,你將發現意想不到的結局…… ★粉專三萬人追...more
沒錢是父親害的,不被愛是母親害的?! 人生順遂與否有九成都取決於「親子關係」?! 捨棄「父母阻礙」,讓人生從此一帆風順吧! 「我的人生之所以能有如此好轉,我認為正是因為自己做到了『捨棄父母阻礙』的...more
勇敢,是可以練習的! ★如果你在該堅強的時候膽怯,在該堅決的時候卻屈服了,這本書是你的解藥。 ──丹尼爾.品克,暢銷書《未來在等待的人才》《動機,單純的力量》作者 ★作者研究獲蓋茲基金會與橋水...more
【震撼】活著就能看見天堂的方法! 右腦覺醒後,你會看見許多人生的奇蹟。 ★轟動日本!日本亞馬遜冠軍書 ★超過4000則讀者書評推薦!一本劃時代的書,一步步帶領你邁向開悟境界。最簡單易懂又能馬上實踐...more
★寫給所有寂寞靈魂的圖文作家,孤島Joe出道五年暖心力作! ★精心設計巧妙的反轉,插畫翻頁後,你將發現意想不到的結局…… ★粉專三萬人追蹤,催淚爆文每每破萬人按鑽,紛紛敲碗出書! 每個人來到世界時...more
客戶突然在會議上提出一個出乎意料的問題? 老師冷不防地在課堂上要你回答問題? 對即將到來的面試感到擔心? 在會議中害怕發言? 準備好對客戶簡報,投影機突然故障? 當這些需要溝通與表達的情況突...more
◎日本推特話題人物,曾榮獲最難得到的德國設計大獎最優秀賞,一貼文就引起數萬人共鳴! ◎出書更引起巨大迴響,五天立刻再版! 好心情,是可以不受他人或環境影響,自己設計的! 以簡約哲學備受推崇、國...more
使自身的形影,撐在汙泥之上, 慢慢變成一種,獨自擁有的完美境界。 我年輕時,流行寫新詩,新詩我看不懂,也不喜歡,我因此不寫詩,只抓住了「詩的心情」。 沒想到,「詩的心情」從此成為我生活的...more
使自身的形影,撐在汙泥之上, 慢慢變成一種,獨自擁有的完美境界。 我年輕時,流行寫新詩,新詩我看不懂,也不喜歡,我因此不寫詩,只抓住了「詩的心情」。 沒想到,「詩的心情」從此成為我生活的...more
◤分心不只是現代人的通病,只要是人就會分心!◢ 在3C爆炸的時代,你會因為資訊過多而困擾嗎? 你會因為動不動想查看訊息而無法專注嗎? 你曾懊惱為什麼容易分心嗎? 你曾吶喊為什麼一想專心,大腦就當...more
★一趟與史努比同行的內在療癒旅程,暢銷近30年,各國讀者五星好評分享 ★你或許很熟悉史努比SNOOPY,但可能從沒想過可以這樣讀它!臨床精神科醫師帶你讀出史努比SNOOPY圖文中的療癒線條,以及簡短對話中蘊...more
不用苦苦追尋幸福的青鳥,愛在自然裡,在日常的自然生活中。 ◎當我們缺乏接觸自然生態,或者感受自然生態的時間太少,就常常會忘了自己是誰。 ◎不是去發掘自然的美,而是讓自然的愛與美穿透內心深處。...more
以阿莫多瓦《我的母親》、《沉默茱麗葉》與Winnicott《客體的使用》,進行電影與精神分析的交會。 ◎藉由《我的母親》、《沉默茱麗葉》這兩部電影,並和《客體使用》做聯結,嘗試能從這兩部電影裡,學到...more
六十則人生哲理的分享,翻轉心態,便能翻轉宿命的不得已 ◎期許每個人在面對逆境時,能夠無畏於生命的風暴,活出美好的人生。 ◎人的一生,很難一直都是一帆風順,只要不被狂風巨浪淹沒,一切的磨難終將...more
◎「不要老是找藉口不去上學,你就是懶而已!」 ◎「我沒給孩子壓力呀!是他對自己要求比較高。」 ◎「我也想給孩子建議呀,但不管我說啥,他都回我『沒用』。」 ◎「小孩的生活就是學校和家裡,這麼單純...more
「透過說謊,一個人……毀掉了他身為人的尊嚴。」 ──伊曼努埃.康德 「被欺騙的最糟糕部分是知道你不值得被告知真相。」 ──尚-保羅.沙特 「我有一種比喬治.華盛頓更高遠的原則標準。他不能說謊,我可以,但我...more
▲Netflix推出的台灣懸疑推理電視劇《誰是被害者》的戲劇顧問之一 ▲受邀各大媒體節目專訪,分享清潔工作經歷 ▲新加坡電視台來台專訪,隨作者團隊實地在事故現場進行清潔工作 ▲真人真事的案例故事,以...more
【探索愛的深度,在失去中尋找自我】 【在快節奏世界中,尋找真摯的連結】 【愛與哀愁交織,生命故事的輕盈旅程】 ▎愛與失去、快樂與悲傷 在這個快節奏、薄情的世界中,本書帶領讀者進入一段溫柔而深...more
始於美麗、久於智慧、終於簡單, 從外在風采到內在境界,每個人都有資格成為想成為的自己 行美、心美、情感、信仰,最終歸零 引領讀者由外在的形美到內在的心美 【形美】一顰一笑皆有風韻,舉手投足都...more
看得懂的腦科學,幫你成為職場裡最睿智的人 用得上的職場心理學,助你成為職場裡最成功的人 腦科學、心理學、哲學,最治癒聲線心靈導師薛琦的職場自助法! ➔「我是誰?」 在職場中,許多人精心準備,卻...more
204探索言語背後的情感力量, 學習如何用心聆聽、深刻理解,透過每一次對話接起心靈裂縫, 從家庭到職場,父母到伴侶,引領你走向更和諧的人際關係, 讓每一次溝通都成為心靈成長和相互理解的機會! ▎所...more
羨慕就像跟心靈「借貸」,每天都在累積情感的債務! 忍不住跟別人做比較,認為自己樣樣不如人; 一旦感覺自己不如人,就更沒有向上的動力…… 你還要活在羨慕的陰影裡,一輩子自我否定嗎? 揭秘羨慕心理,啟航...more
.深入探索「玻璃心」心理,提供自我診斷和克服方法 .分析玻璃心對生活各方面的影響,提出實用對策 .透過心理測驗,助你了解並強化內在韌性 .運用案例和策略,重塑自信和人際互動 .指引讀者實現心...more
探索女神性格,融合古代神話智慧 獨特心理測驗分析,揭示內在多重面貌, 日常小策略,大幅提升魅力;自我提升,職場與人際互動技巧 女性們走上專屬的女神之路! ❤引言──神話中的啟示,與現代連結 在這...more
全球第一位中文人類圖分析師 喬宜思(Joyce Huang) 睽違8年最新力作 「真正重要的其實是你所體悟的,這就是『自私的覺悟』。身而為人,最深的制約來自於從小到大,我們被迫服從權威,放棄自我。如果要活出...more
哈佛大學畢業典禮上最打動人心的演講, 以5個關鍵提問克服生涯關卡,打造完美人生! ★愛因斯坦說,他會用五十五分鐘思考問題,再利用最後五分鐘來想解答。 ★小兒麻痺疫苗發明人沙克說,所有重大發現...more
《逆思維》作者亞當.格蘭特(Adam Grant)盛讚好評:「未來的你,將感謝今天的你讀了這本書。」 《心態致勝》作者卡蘿.杜維克(Carol Dweck)誠摯推薦:「你對於未來的思考,將會改變你現在的行為。」 ★Next B...more
────────五十歲開始,接好你的人生全新體驗包──────── ☆《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》作者彭菊仙, 陪你面對五十歲後的角色轉換,走一趟自我重塑之路 菊仙之前是教...more
哇賽心理學 X 睡眠腦科學 獻給認真工作、努力生活的你—— 擺脫身心過勞、改善生活作息、清除腦內垃圾, 找回動靜平衡、精神飽滿的每一天。 每一天,請允許自己好好休息。 休息和睡眠,並不是工作完成後...more
《高敏感是種天賦》作者 書信療癒代表作 寫一封封「不」寄出的信 療癒了與父母親族的糾結關係 許多人生課題也將迎刃而解 ★《高敏感是種天賦》作者自我揭露,與母親和解的療癒歷程 ★書信療癒——寧靜而強...more
魯賓斯坦曾說:「想要讀懂一個人,千萬別只看他的外表,而是要懂得拆開那些外在的精美包裝。」 的確,在這個滿是虛偽與狡詐的社會,想知道對方究竟是什麼樣的人,千萬別被包裝過的外表迷惑,而要透視對...more
惠特尼曾經寫道:「說好一句話,有時候比做好一件事更容易獲得別人的重視。」 確實,這正是人性的弱點所在,只要懂得掌握說話的訣竅,知道在什麼人面前該說什麼話,就可以讓對方的思路跟著自己走。 ...more
古羅馬思想家西塞羅曾經寫道:「人如果拋棄理智,就會受感情的支配;脆弱的感情氾濫到不可收拾,就像一艘船不小心駛入深海,找不著停泊處。」 確實,生活中最糟糕的狀況,莫過於任由情緒牽著脖子走,凡...more
~不要再瘋狂內耗了!!~ 用腦科學掌握人際關係魔法,就能跨出通往幸福的道路! \幾乎所有煩惱都是從人際關係來的/ 只要改變「人際關係」,就能走上「幸福的道路」! 「怎麼做才能和喜歡的對象拉近距...more
風靡自我成長圈的必讀經典!哲學✕行銷鬼才的逆境學 我們不但要翻轉人生拋給我們的障礙, 還要因為它而變得更好! ★全球熱銷10年、美國亞馬遜書店破2萬5千位讀者近五星好評 ★《華爾街日報》暢銷書 ...more
提問力很重要,但你更需要「對自我提問」的能力! ※日本知名運動心理教練藤代圭一,廣受家長、教員、企業人士推崇的「提問式心理訓練」,讓你在職場、家庭、個人身上找到幸福感! .當有人問:「想要活...more
幸福的關係是—— 在一起,但不失去自己。 5項關鍵 × 9道課題 × 4大心法 10條愛的秘訣 × 19堂自我練習 × 11則冥想音檔 全著作熱銷突破1500萬冊, 張德芬親密關係集大成之作! ▍從今天起,擁抱美好關係,...more
幸福的關係是—— 在一起,但不失去自己。 5項關鍵 × 9道課題 × 4大心法 10條愛的秘訣 × 19堂自我練習 × 11則冥想音檔 全著作熱銷突破1500萬冊, 張德芬親密關係集大成之作! ▍從今天起,擁抱美好關係,...more
這是一本讓我們來畫畫的書, 也是一本讓我們來說話的書。 跟自己「對話」,跟別人「對畫」, 在日常生活中、關係連結中、生命旅程中, 用你專屬的方式,創造、喜歡、去玩。 ▶ 如果你是心理師,《...more
(原書名:我的性格,我決定:更有自信、更高EQ、打造理想人生的性格養成計畫) Amazon年度暢銷書★★★★★五顆星評價 人生無法打掉重練,但性格可以! 百萬讀者見證有效的改造計畫 他,父母從小離異,父親從...more
我們都可能成為誰的另一半,但不代表要為此放棄屬於自己的光芒 曾經閃耀的星光,只要努力綻放,也能成為溫暖的陽光 愛上一個人,並不等於成為誰的附屬, 走入家庭,也不代表必須放棄自我, 那些屬...more
我們都可能成為誰的另一半,但不代表要為此放棄屬於自己的光芒 曾經閃耀的星光,只要努力綻放,也能成為溫暖的陽光 愛上一個人,並不等於成為誰的附屬, 走入家庭,也不代表必須放棄自我, 那些屬...more
【什麼是厚黑?】 上天生人,給我一張臉,厚即在其中, 給我們一顆心,黑即在其中。 古之為英雄豪傑者, 不過臉厚心黑而已! 【厚黑學,你以為是經典,其實是嘴砲文集】 覺青、名嘴不是今日才...more
日常儀式感!轉單調生活為品味生活 在平凡中尋找意義,從樂觀與內在平和出發 走出舒適圈,選擇你想要的人生 ▎重新定義日常:儀式感的力量 本書不僅是一個實用的指南,也是一種生活哲學的體現。在快節奏...more
改變命運、樹立志向、面對不幸、 樂觀進取、情緒管理、人際關係、口才技巧…… 選粹最貼切的勵志格言,助讀者緊抓各章節的主旨 大量事蹟和經典名言帶領讀者前行,進而理解命運掌握在自己手中 【掌控人生羅...more
從衣著、飾品,就能看出一個人的個性品味? 從外貌、五官,就能看出肢體語言傳達的密語? 分析談話、察言觀色,從日常動作中來「解碼」深層涵義, 透視人心的小技能,全面提升人際溝通的藝術! ▎解碼日常生...more
擁有「信念」、培養「專注」、學會「服從」…… 當你對人生充滿懷疑,傾聽內心給你的十個啟示! ▎信念,比任何力量都強大 首章以信心為開端,強調信心的力量。作者鼓勵讀者能鼓起勇氣,擁抱成功的信念,...more
20則心理學金律,讓你的人生產生驚人改變! 「是錯永不對,真永是真!」真永是真智慧經典, 教您用人生大道理開創新的人生大道, 教您如何活用經典真理來反脆弱,擴大認知邊界。 一輩子一定要懂的20個心理...more
助人者能否協助好傾訴方釋懷暢談, 取決於身為傾聽方的「傾聽力」。——高橋和巳 人們傾訴,是想要獲得認同。但助人者要如何傾聽,才是真正認同,並能幫助對方? 當個案訴說完後, 助人者:確實挺令...more