這個故事只有他能親口告訴你!人總要到成名後才會明白,名並不能解決問題。這本回憶錄極度私密、如此誠實,包括他那些爆紅之後,那些亂七八糟、空虛又寂寞的人生,還有多年來面對疾病與成癮問題的挫折和掙扎。 馬修說他早該死了,他的成癮軌跡任何人只要稍加留意就可發現,當他增重時就是...more
每個人,都會在這本書中看見自己的身影
打破慣性的回應思維,從「不回應」的「傾聽」思考做起。
你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是
終止情緒消耗,現代人必備的身心復原之書
我們當然愛查理布朗,他就是我們。
生活,就是面對各種打臉,咬牙走下去。
下雨之後就是天晴,天晴之後還是會下雨。
即使被生活所傷,也不要忘記 你值得被愛!
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在什麼情況之下,你會覺得一個人具備「堅強」的特質? 是面對親人驟逝的時候還能保持理性而不至於情緒崩潰,抑或是經歷過多次的失敗仍能重新再站起來? 相信絕大多數的人都希
所有靈性學習一直在關注聆聽內在智慧,那是因為,我們是攜有印記編碼的生物,我們往往會擅自斷定是非好壞,認定事物發展應該要按照自己預期的方向走。 但唯有往內走,我們才能