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【矚目新書】

27種暖心疼惜,愛回你自己

我們都是帶著原生家庭的傷痛,自己一步一步,孤單長成大人。但長大的我們,心裡卻依然住著一個渴愛的孩子,我們向伴侶、朋友、同事索求那份愛。但一是我們永遠無法滿足,二是我們很容易遍體鱗傷。其實,先去愛自己,只有當心裡渴求愛的孩子被療癒、被愛夠,我們才能活出自己「不索愛」的人生。...more

【注目推薦】

獻給那些長了翅膀、卻飛不起來的人〜

因為害怕失敗,所以決定不嘗試?渾渾噩噩過日子,卻不知道怎樣改變現狀?「真正的敵人,正是你自己。」克利斯汀博士說。為了協助成年人面對自己的成長歷程,找回原本所具有的潛能,他寫下這本書,照著這15個實用有效的方法,幫助自己、孩子與家人突破障礙,找回自己的極限潛能!...more

【心靈點滴】

因為害怕說錯或做錯,乾脆什麼也不說、什麼也不做?

每個人一生中,總會有某一刻為「不知如何安慰人」而糾結。在這個時刻,你說錯的一句話、做錯的一個動作,常會令你無比懊悔……

面對親友同事的困境,我們都想要幫上忙、說上話,但從來沒人教我們該怎麼辦,甚至一不小心就讓善意走了樣……這時,到底「說什麼」才能撫慰那些受傷的心?「怎麼做」,才能向所愛之人表達剛剛好的關心?

這本具突破性、令人眼睛為之一亮的人生實用指南,能幫助你充滿信心地去支持那些經歷悲傷、疾病或任何其他艱難處境的人。透過活潑的畫風、深具建設性的意見、簡短的實境對白演練、好用的「同理行為速查小抄」和真實案例,你將知道如何為那些痛著的心,提供更溫暖的陪伴。

【心理勵志分類推薦】

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