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放下手機,好好睡覺

臺灣人平日的睡眠時間平均不到七小時

臺灣睡眠醫學學會研究調查也指出,有15%的青少年睡眠不足,當學生睡眠總時數低於七小時,較常出現上課遲到和打瞌睡的問題;此外,平日花兩個小時以上的時間上網、玩遊戲的青少年,失眠比率更超過30%,學業成績表現也大多落在全班的中後段。...more

失控的愛

天下雜誌 2018/8/1 第653期

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最迫切需要的情感教育

這半年來,台灣已經發生二十幾件恐怖情殺事件,喚起為人父母心裡最深的恐懼:要怎麼做,才不會讓我的孩子在情字這條路上,成為傷人或被傷害的主角? ...more

注目新刊

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    雲林食通信 春季號/2018 第一刊

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    《根莖》作為人類主食來源之一,我們幾乎天天都可以在日常料理中看見紅蘿蔔、馬鈴薯的蹤影,而近年興起的甜菜根,也帶動了一股纖維飲食風潮。其中,雲林的紅蘿蔔產量105年佔台灣總產量48%,平均每看到兩根紅蘿蔔,就有近一根來自雲林縣。為了成就這一根來自雲林的紅蘿蔔,過往需捨棄其他太大或太小、不符規格的產品,如何善盡資源是生產者必須面對的課題。雲林斗南鎮農會結合畜牧業,將紅蘿蔔馬鈴薯成為牛隻的天然飼料;東勢VDS胡蘿蔔生產合作社,也將農產嚴選分級,推出胡蘿蔔汁成為暢銷蔬果飲品。根莖產業思維逐漸改變,透過行動將上中下游的整合、各取所需,讓小小紅蘿蔔也能遁入各級產業中。

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    CooL Issue 250|Autumn 2018 時間會粹煉經典,經典則超越時間。 如同CooL Magazine,轉變但是不被消滅。 2018秋天起,CooL正式季刊化, 值得紀念的首次企劃, 我們整理了與CooL一樣的經典老物並賦予它們當代新味!

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小日子享生活誌 8月號/2018 第76期

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將人生中最不浪漫的那些 活成一幅風景 抱著愜意心情打開這一期的讀者們恐怕要失望了,《小日子》沒有要講那些你所習慣的漂亮風光,本期我們訪問了好多位民宿主人,探究他們打造民宿背後的故事,一點也不輕鬆,但這些

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