一青窈本名顏窈，為日本流行音樂歌手、作詞家、演員。父親是日治台灣人（1928年生）、母親是日本石川縣人（1943年生）。本姓顏，「一青」則是母親的姓氏。慶應義塾大學環境情報學系畢業。姊姊一青妙從事舞台劇演出。出身基隆顏家。

一青窈在台北完成了幼稚園學業，然後搬到日本定居。中學時期，在自組的團體（兩人合唱加一人彈奏）中擔任演唱。於慶應義塾大學環境情報學系畢業前，她曾經參加一個無伴奏合唱的樂隊「K.O.E.」。直到認識了日本無伴奏合唱樂隊「Gospellers」的隊員北山陽一，歌唱天份開始被發掘，北山陽一建議她可以嘗試自己作曲、編曲然後出道。之後她持續在日本各地巡迴街頭演唱，同時亦有為其他樂團作和音歌手或幕後演唱。2001年加入了「Columbia Music Entertainment」唱片公司，同年並演唱真·三國無雙2上的片尾曲「生路（CIRCUIT）」。

2002年，一青窈推出個人首張單曲「陪哭」，透過廣播電台密集放送，逐漸成為暢銷單曲。不但曾經連續67週停留在日本公信榜上，並以此曲獲得了當年日本大部份音樂頒獎禮的最佳新人獎；次年（2003年）底首次登上NHK紅白歌唱大賽，演唱這首成名曲。因911事件有感而發寫下歌詞，於2004年推出的單曲《花水木》，除了登上公信榜的週數更多之外，還成為KTV熱門的點唱曲目之一。

一青窈的歌在許多世代中都相當流行。她的歌唱方式，經常被拿來和沖繩傳統歌曲的演唱風格，以及唱腔類似的歌手比較，同時也影響了許多人。作為台裔日籍歌手，近年亦開始向台灣發展。在台灣，她以在麒麟啤酒廣告上演唱台灣話傳統歌曲「望春風」而著名。另外，在侯孝賢所導演，向小津安二郎表示致敬之意的電影「珈琲時光」中，一青窈也擔綱飾演女主角。