瓦洛克本名為赫塞爾提（Philip Heseltine），為一名倫敦推銷員之子，他的父親在他兩歲時去世，因而由母親撫養長大。赫塞爾提對音樂的熱誠主要由一位他當時所就讀伊頓中學的老師泰勒（Colin Taylor）所啟發，不過他並沒有受過嚴格的音樂教育。1908年赫塞爾提接觸了戴流士的音樂，並大為著迷，1911年與戴流士見面之後，一生中都與他保持著好友情誼。1913年赫塞爾提前往倫敦，在《每日郵報》從事樂評工作，雖然一次世界大戰爆發，赫塞爾提卻因身疾而無法服役，1916年他開始在評論中使用「瓦洛克」這個筆名，而且當他1918年開始作曲之際，赫塞爾提也習慣用這個筆名發表。

1918年，瓦洛克與作曲家Cecil Gray在期刊上曾熱烈地討論當代音樂環境，而二○年代他也將視野溯往英國伊莉莎白時代的音樂，他將這些大量的「古代音樂」編輯出版，而這系列的發行由於考證詳實，藝術價值相當高。1923年瓦洛克寫作歌曲集《麻鷸》，在隔年薩爾茲堡當代音樂國際協會（ISCM）的音樂節上演出，他改編巴哈合唱曲的三首聖誕合唱作品，也成為聖誕時節的固定曲目，另外瓦洛克也譜寫了他最著名的管弦樂作品《Capriol組曲》。瓦洛克同時也對戴流士、Gesualdo、Whythorne的作品發表專論，並且付梓發行。1929年瓦洛克成為《歌劇皇家聯盟雜誌》的主筆，不過他才發表了三篇文章即中斷寫作，同時因為沮喪而不能再譜寫作品，大量酗酒度日，後來於1930年底於自家公寓開瓦斯而窒息死亡，享年36歲。

瓦洛克的歌曲集以現代風格寫成，同時具有奔放而外向的情感，也有透明而靜謐的安穩特質，後人視瓦洛克則以精神分裂的性格看待，如果他在本名與筆名之間相互轉換的特質。（文／徐鵬博）