當「非自願離職」,成為具體又明確的「即時動態」, 我用書寫,記錄這段時光, 並在「斜槓時代」中,上演「議男養成日記」 激勵人心,重新出發! ‧失業不用哭天喊地,學會失業10項守則,讓你不再焦慮。 ...more
你如何過週末,就如何過一生。 如果週末過得精彩,人生也會同樣精彩。 對於忙碌到無暇他顧的人而言,生活是最不重要的一件事;然而,沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。 我們總是想要獲得更...more
這樣做,別人會怎麼看我? 這樣穿,別人是不是會笑我? 這樣說,別人是不是會鄙視我? ►因循守舊的觀念、害怕冒險的心理、隨俗從眾的習慣,使我們在不知不覺中把靈魂交給別人掌握── ▎活得真累的「奴隸」...more
處在選擇空前自由的時代, 為何我們仍然不幸福? ★哈佛大學畢業典禮演說,點閱率超過3000萬次! ★「21世紀追求幸福和成功的必讀之書。」──暢銷書《給予》作者亞當‧格蘭特 ★暢銷書《恆毅力》作者安琪...more
{我應該躺平,還是積極產出?} 時間永遠不夠用/工作永遠做不完/夢想永遠達不到? ──人生就是一場時間管理。 【朱家安 導讀】 ★亞馬遜網站編輯選書★ ◆本書賣點 ●《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念...more
Peter Su 是誰? Peter Su=正能量? 「這幾年,我也曾問過自己這個問題。Peter Su是我,還是你們眼裡的我。」Peter Su說。 •Peter Su第一本著作《夢想這條路踏上了,跪著也要走完。》盤踞博客來百大即.....more
還想成功啊? 先看看你有沒有下列症頭! ▶「反正還有明天」──拖延 工作好多好雜,怎麼辦? A. 列項目清單,按照輕重緩急排序一一完成 B. 逃避那些看起來很難的項目,先挑簡單的做 C. 啊好麻煩喔休...more
你可以沒有心機,但是,你必須懂得人性的伎倆; 你可以不隨波逐流,但是,你要學會如何不踩雷; 你可以勇敢堅強,但是,別忘了認真面對悲傷。 凡殺不死你的,都會使你更強大。──哲學家,弗里德里希....more
被裁員、被資遣到進入夢幻新創 臺灣女生的紐約職場生存記 拋下既有人生,紐約讓我打造出新的自己 我的紐約生存心法,無論走到哪都適用! ★不用為了跳脫舒適圈而跳! 挑戰新事物、跳脫舒適圈是必須付出...more
為什麼意志力總是如此薄弱? 為什麼老是半途而廢? 為何那麼難拒絕誘惑? 如何讓人生更上層樓? .逆境破局 .高效賦能 .思維轉化 .習慣重塑 哈佛、麻省理工、賓州大學……整合頂尖人士的破局之道,用1%的關鍵技能...more
這本書不是告訴你如何成功,而是如何面對失敗 也讓我們開始懂得,在挫敗中要溫柔對待自己 暢銷書《你好,我是接體員》《火來了,快跑》作者 大師兄、 暢銷書《每道人生的坎,都是一道加分題》作者 ...more
一間后里小鎮的「萬秀洗衣店」, 一則阿公阿嬤穿著舊時衣服的穿搭po文, 造就一股凝聚家的力量。 「那時的我就只是一個念頭,好像這些衣服可以做些什麼,好像這麼做可以有意義,也好像可以讓阿公阿嬤和...more
一間后里小鎮的「萬秀洗衣店」, 一則阿公阿嬤穿著舊時衣服的穿搭po文, 造就一股凝聚家的力量。 「那時的我就只是一個念頭,好像這些衣服可以做些什麼,好像這麼做可以有意義,也好像可以讓阿公阿嬤和...more
先秦最後一位儒學大師的思想精粹 邁向快樂人生的終極奧義 ▎無論如何都不能停止學習 ──青,取之於藍,而青於藍;冰,水為之,而寒於水。 常有人說:「工作太忙,沒時間學習。」 其實,這只是懶惰的...more
活在這個令人遍體麟傷的世界,每天面臨著人際關係的挫敗, 每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲,努力逼迫自己迎合世界…… 內心不斷飛舞問號:「我做錯什麼了?為何生活這麼艱難、這麼不快樂?」 日本人際...more
幸福不需追尋,只需發現。 當你改變看世界的方式,世界就會因此改變! 21種思考觀點+21項生活練習, 助你吸引好運、累積財富,遇見更好的自己。 人生的每件事,都是最好的事! 特別收錄►翡翠小太郎嚴選!0.1...more
經歷社會的嚴苛考驗、生活的翻江倒海,史戴凡諾斯告訴你: 每一個看似平凡的生活點滴,都能成為改變生命的魔幻時刻! 並用心獻給你: 99個在逆境中帶給你希望和力量的無價心靈禮物! 「每一天」都是...more
豐盈的人生比起拚命囤積,更需要好好整理 接受當下的感受,真實的你就是最好的你 ★紅遍歐美的日本整理教主推手、近藤麻理惠背後的最佳教練與人生夥伴,首度公開兩人實踐自我價值的五步驟 「受疫情衝擊...more
所有母親都是偉大且必須獲得尊敬; 但沒有踏上「母親」這條路的女性,也應該被尊重。 面對社會給予「必須成為母親」的心理壓迫, 走過猶豫、自我懷疑等掙扎的心路歷程, 這18位女性最終勇敢選擇...more
讓一句真心的感謝,重新連結後疫情時代的我們 ★隨書附贈★一年份感謝計畫表,一起加入感恩年挑戰! 是那些值得留意的小事,讓我們成為更快樂的人。 ✽《紐約時報》專文介紹 ✽《富比士》專欄作家撰文推薦 ...more
學會打造季節,你的世界才不會凋零; 漂亮稍縱即逝,燦爛不易持續,即使如此, 女人就是能為自己活出一定的亮度! 花會凋零人會老, 在最美的青春,就要好好裝備自己, 十八二八過三八,年年都有...more
★二十世紀名人淚推的百年巨著★ ★跟隨卡內基體驗積極心態的魔法力量★ [分段實現大目標] ◎追求小目標會使你只顧及眼前利益,鼠目寸光,到時候,你依然一無所獲,無法成就出色的人生。 ◎雖然我們把大目...more
在快速變遷的商場競賽中,上班族人員應該如何在有限時間內有效拓展出優異績效?如何創造新高?最實用秘訣是什麼?蕭條景氣下,要如何突破瓶頸?為什麼有些人的績效總是夏夏叫?為什麼有些人的荷包總是滿滿滿?超...more
「能聽到這些回答,真是太好了。」 他,不是心理學者,也不是輔導專家, 卻有無數人期盼聽到他的建議! 一位罹癌攝影師的話語,救贖了千萬人的心靈 36則困擾無數人的提問與解答, 也能在你迷惘的...more
你不需要去爬聖母峰, 但可以讓自己更勇敢一點點! 北美最大獨立圖書網站Book Riot:我們最喜歡的年度非小說作品! 美國Amazon書店讀者★★★★☆深感共鳴! 下班後去喝一杯?抱歉,我有事。 中午一起吃午...more
生活中,練習「休息」和努力一樣重要, 無法向前衝時,暫停一下才可以走的更遠。 將重心放在自己身上,「等待」也是美好的時光 我們無法掌控人生許多事情,卻總是想要急著改變現況或是知道解答, 其...more
★風靡900萬人「管他去死的人生整理魔法」續作出擊! 整理你的思緒,把那些你一直裝死的事情撿起來做完! 這本無拘無束的生活指南,將為你帶來最理想的生活。 每當你想著「我這次一定要離開」、「我真的該...more
學業進修、職業精進、多重斜槓、成功創業、人生規劃都適用, 一本不可錯過,開啟全新思維方法的心智成長指南! 慣性思考是積極行動的最大障礙, 你要學會創造成功,而不是複製成功。 亞馬遜中國、當當網...more
你擁有的是一份「工作」還是「事業」? 談到「事業」與「工作」的差別,很多人定義為老闆與員工心態之間的差距,然而,「事業」並不是成為老闆之後才能擁有,而是當你願意把從事的領域視為願景,付出熱...more
跟著老黑看世界! 一本似乎講旅行,實際講人生的書! 「我的職志是寫作,但旅行是做幾乎所有事情的動機!」老黑說。 旅行,令你一時間講不出話來,接著讓你有講不完的故事。——Ibn Battuta, The Travels o...more
《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解你...more
劇作家易卜生說:「真正的強者,善於從順境中找到陰影,從逆境中找到光亮,時時校準自己前進的目標。」 自信是對自我價值的積極展現,是對自我能力的堅定信賴。想要改寫自己的人生,就必須從建立信心做...more
★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享 我們的心理肌肉跟身體肌肉一樣能夠記憶與學習,鍛...more
奇蹟開關,在人生中開開關關, 懂得如何打開奇蹟開關,才能使人生不再受限,活出自己的夢想! 當你還是個孩子時,你看見了什麼? 在這世界告訴你「該長大了,你應該成為怎樣的人」之前,你是怎樣的人? 你的...more
「讀這本書,你也展開了一次自我覺醒的心靈旅程!」 ★法國亞馬遜暢銷書排行Top10,超過2300名讀者讚評 ★盤踞法國暢銷書榜超過200週 ★單單法國已打破400,000冊驚人銷量 ★謝宜珍(作家、身心靈講師...more
看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技? ── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘 自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。 幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。 閱讀本書幫助你 ...more
你在這個世界上的位置是什麼? 我們又該如何找到生命的意義? 一本幫助你擺脫迷惘,邁向美好人生的心靈指南! 你不需要做更好的自己, 因為你已經是最好的自己。 你不需要去追尋生命的意義, ...more
每個人都有不同的特質,每個人都可以活出屬於自己的精彩人生!然而,我們卻常被世俗的觀點與旁人的眼光禁錮,以致自廢武功,捨棄了最寶貴的選擇權。本書中有20位職人的故事,介紹了他們不按「常軌」運行,...more
每一個女人都在設計自己的人生,都想實現自己的夢想。 女人究竟為誰而活?為男人?為家庭?還是為自己? 妳是不是每天從早忙到晚,感覺自己一直被工作追著跑? 妳是不是整天穿著圍裙、蓬亂著頭髮,素面朝...more
20個受用終身的好習慣: 情緒、聆聽、表達、積極、勇敢、毅力、自律、負責任、珍惜、謙讓、信任、關愛、包容、誠實、團隊合作、承諾、尊重、求知、感恩、付出 授人以魚不如授人以漁,孩子從小接受「...more
法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★ 掀起歐洲人性自省思潮, 全球讀者譽讚——最溫柔的「心理學神作」! ◆ 不喜歡自己的樣子——總羡慕別人美豔脫俗、風流倜儻 ◆ 看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼...more
與其「發現自我」,不如「創造自我」。 人無法用相同的自己,得到不同的未來。 我們不只要順性而為,更要超越個性。 透過行為刻意地去蕪存菁,你一定能成為最好的自己。 是什麼造就了當下的你?我們該如...more
在這個幾乎只重視「網路聲量」的年代,有「度量」似乎越來越不被看重。然而,有度量不是一味地退縮、忍讓;有度量,是指不花時間去計較,並把計較與互罵的時間用來精實自己,進而帶出更多的「力量」來應對...more
因為期許能活出燦爛的人生, 才取了這個名字⋯⋯ 我的外表平凡, 平凡得沒有什麼抱負, 當然往後也會一直平凡地過下去…… 我關上心的開關, 我習慣自責,為了不受傷,也為了即使受傷也不為所動。...more
為了今天的你, 為了今天的我…… 天使說:你一個人跑很累吧,來,我們大家一起跑。 魔鬼說:你以為變幸福那麼容易嗎? 天使和魔鬼常常在心中交戰。 我何必與人接觸?何必太深入與人交往? 何必有...more
我第一次對人生產生了期待…… 人出生的時候不只擁有一種顏色, 而是帶著所有色彩出生。 每個人都會在心中過濾某些顏色, 自己可以決定想要展現什麼色彩。 一群不完美的人,用不完美的方式,一步...more
◎ 重溫暢銷書作家張禮文最經典的鉅作 本書及其系列作品出版以來,在台、中、港、澳、新、馬等地,登上各大通路的暢銷排行榜,對許多讀者產生巨大的心理鼓舞作用,就是要向讀者提供人生的建議與忠告,讓...more
每個人都有自己的心結。 心結就像一把鎖,它鎖著我們的思想、鬥志、希望、夢想……這些在心中的鎖,令我們活得很累。 你有以下的心鎖嗎? .我不知道自己的人生應該怎樣過,沒有目標、沒有夢想、沒有方...more
所有的變調都是有跡可循的, 內心的警示燈亮起時,你留意到了嗎? 憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛 如果上述任一個詞是你現在的寫照,這本書能幫助你突破困境。 憤世嫉俗、...more
紅遍Ins、Twitter,15國讀者爭相參與分享! 美國視覺藝術家創意之作亞當‧J‧克茲,最撫慰人心的互動式塗鴉 一日一頁給現在和未來的自己強效打氣,為人生填充能量! 專屬你的人生答案, 一日一頁就是改變...more
令人難以忍受的職場天花板、歧視、偏見、誣陷、騷擾⋯⋯ 身為女性,我們如何善用特質,突破自我懷疑與恐懼的風暴? 美國ABC新聞韓國分社長、全球艾美獎新聞故事單元入圍、 韓國真媒體人大獎得獎者趙株烯書寫...more
使用換位思考思想,逐步取得人生的主導權,迎向快樂幸福的新生活 ◎作者從跌跌撞撞的人生歷程與茫茫書海中汲取力量,淬鍊精華成冊,希望人人皆能處理創傷,不被負面情緒束縛。 ◎逐步引導讀者思考、了解...more
把消極的孤獨轉換成積極的孤獨, 把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。 在這個高喊「核心家庭」或「個人主義」的時代,人與人之間暗藏著某種危機感,卻又無法阻擋這股孤獨時代的洪流。隨著...more
如果生命對你有求必應,你對人生有何企求? 其實人生早就準備好我們所需,只需要問問自己「到底要追求什麼?」 每天忙成這樣,但是,為什麼總覺得自己在過著別人的人生? 每天七分鐘,用七個最基本的問...more
════原來,人生可以重新設定═════ 修改人生演算法,啟動內在原力,讓宇宙聯合起來幫助你! 普通人的思維通常是這樣的: 再怎麼努力也沒用 老是比不上別人 領多少薪水做多少事 於是,人生總是卡...more
詩人紀伯倫曾說:「你過得是否幸福,並不是以什麼事發生在你身上來做決定,而在於你用什麼態度看待這些事情。」 不論眼前如何黑暗,人都要設法擺脫心中的陰霾,迎向充滿希望的未來。從紛亂擾攘的悲觀走...more
【擁抱幸福的74堂勵志課】 所有剛出生的嬰兒都是一樣的,但是隨著年齡的增長,有的人成為了成功人士,有的人成為了普通人,有的人甚至過得比普通人還糟。成功的人能夠挖掘出自己身上的潛質,並能夠充分...more
★TEDx演講「100 days without fear」破45萬人次觀看 ★美國亞馬遜網路書店4.9顆星近滿分好評 ★美國goodreads 近4.7顆星好評 你和夢想的距離,只隔了一層恐懼! 如果你曾被《脆弱的力量》......more
全美Kindle(運動健身榜)銷售TOP 1 《富比士》雜誌「20位最啟發人心的女性推特作者」; 史丹佛大學心理學講師、知名TED講者、暢銷作家 凱莉.麥高尼格最新力作! ►你也覺得越老越沮喪嗎?成年後,大腦感受...more
人生美好的結果,都是刻意行動得來的。 只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生! 繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後, 粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕...more
★系列銷售超過 100000冊 慶祝暢銷新版上市★ 褚士瑩說,回顧他之所以成為今天的他, 有三個第一次事件非常重要,將他的人生重新洗牌。 他把這三次禮物稱作,「三次的歸零」, 也就是把原本所知所學...more
一直跟大家做一樣的事, 只能當跟大家一樣的人! 36萬粉絲敲碗期待!超人氣YouTuber Iku老師首次出書,為裹足不前的你加油打氣! 很多人走的路,不一定是適合自己的路。 就算目的地一樣,也有不同的路...more
✽成也「習慣」,敗也「習慣」✽ 「習慣」也能用來當武器?! 沒錯,這正是一本教你用「習慣」打贏「人生」這場漫長戰役的攻略集 但要注意…… 既然是武器,它既可以向前披荊斬棘,也有可能一個不小心回...more
外貌至上?女人天生愛美? 明明不想擔心自己的外表,卻一再站回鏡子前,這就是美麗病。 —作者的同主題TEDTALK 近75萬觀看人次— —韓國、義大利、西班牙、波蘭語版本廣受好評— 世界很煩,七嘴八舌地要你變成...more
你比自己想像中的棒! 不要光給別人按讚,也要經常給自己鼓勵! 只要一分鐘,就能給自己滿滿的信心與動力。 這不僅是關愛自己,也是成功的重要關鍵。 ◆自我肯定權威作家,銷售量累計超過30萬本 ◆1萬5千...more
出生貧困沒有受過正規學校教育, 卻能憑藉自我學習,創造全方位的斜槓人生 本書將帶你洞悉星雲大師如何從無到有的多元技能學習工法。 星雲大師生於貧困環境,又歷經戰爭紛擾,一生中未曾受過正規教育。...more
影響全世界無數人的哈佛大學行為管理課! 想念書卻拿起課本就瞌睡來襲? 想減重卻被甜食宵夜一直誘惑? 想旅遊卻看到各式資訊就感到疲累? 想做事卻總是要拖到Deadline前一刻? 想打掃卻不知從何下...more
有目的才能活的漂亮?! 其實!人生沒有目的才有趣。 沒有計畫,才是一種規劃 順著你的free style、點燃你的熱情、 玩出的非典型人生的100種斜槓樂趣。 「要考上好學校」、「人生要有目標」、「要過...more
暢銷作家李尚龍監製 —————上市首週雄霸各大新書榜Top 1————— 世界冷酷,但你會在磨難中強大。 最灑脫的你, 不是用自己的成功打臉看壞你的人; 而是為了自在翱翔,做更好的自己。 每一天,都是...more
決定你人生的高度,不是你的程度,而是你的態度。 老是把「我已經盡力了!」掛在嘴裡的人,就是公然撒謊的人,也就是屬於「自欺欺人」的類型,如果您身邊有這種人,不妨建議他先去看「烏鴉定律」――在團隊...more
辭掉工作以後,我才真正明白什麼是「生活」, 從今天起,我的人生主角是「我」。 曾經,我相信工作就是我的一切,只要把工作做好,就可以證明自己的存在。但隨著年資不斷增長,面對日復一日、堆積如山...more
不想努力可以說,但別真的做 擺爛的當下超級爽? 把自己的人生拿來玩--怎麼可能會不好玩? 被混掉的青春,可是沒有第二次機會的。 ◎將來的你,一定會感謝現在沒有放棄的自己 不行動,思考再多都有點空。...more
「專注於當下,做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。 或許,這也是一種值得驕傲的成功模樣!」 ● 重新詮釋、探尋成功的可能性,創造屬於「我們這個世代」的成功定義。 ● 既理性又浪漫的3步驟夢想實...more
105家企業HR閱讀後,一致強烈推薦! 網路瘋傳!轉發破百萬的人生規劃理念 微博、知乎超過300000忠實粉絲鼎力支持! ●為什麼你總是抱怨時間不夠? ●為什麼你總是抱怨運氣不佳? ●為什麼你總是害怕自己來不...more
文章破千萬點閱率、全球知名心輔師的「玻璃心斷捨離」心智強化祕笈! 人人適用的革新策略 強者養成的護體竅門 「告別玻璃心系列」暢銷紀念版! 想告別玻璃心,請牢記「十三不做」! 「維持心智堅強,有如鍛鍊...more
\日本知名專業精神科醫師いっちー全新巨作/ 透過後設認知療法來解決生活中的疑難雜症! 日本Amazon感人推薦 「一直以來很討厭自己,但已經能接納對自己反感的部分」 「活到現在,第一次能夠放開心胸,...more
我的任性,自己成全! 知名旅人作家雪兒的不惑宣言! 此書寫給一群跟我有同樣的靈魂,不卑不亢地頑強耍廢,不再逼自己長大變好的人。--雪兒Cher 半熟,不熟,原以為40歲老該成熟,結果活的就像20歲般不...more
這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?! 建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊…… 你的一事無成,就是這些好習慣造成的 ‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間? ‧認...more
亞馬遜4.7顆星評價! 海豹部隊心理韌性的3大關鍵: 視困境為挑戰、對人生目標承諾、專注可控制事物! 世界上沒有其他品格可以取代堅毅。 「天賦」不能──有才幹卻不成功的人比比皆是; 「天才」不能──被埋沒...more
人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。 ...more
\送給30歲未滿或已經30歲的你/ ★台灣長銷10年,影響50萬人身心健康的書★ ★長踞誠品、博客來心理勵志排行榜★ ★國會議員閱讀率 第一高★ ★媒體爭相報導 第一讚美推薦★ 30歲前與自己面對面, 30歲後就能...more
別讓自己的人生草率了事。 別讓「我就是爛」成為自己的嗎啡 別拿「大家都這樣」來安慰自己 別以為自己永遠年輕,永遠有機會 被浪費的,可是你的人生啊! 最容易被輕忽,卻也最重要的職場潛規則 扮演...more
自信的你, 一定能改寫自己的命運 .充滿自信,你就是自己的幸運之神 古羅馬思想家塞涅卡曾經寫道:「不是因為某些事情難以做到,我們才失去信心,而是因為我們缺乏信心,才會使某些事情難以做到。」 ...more
我常常感覺到牠的眼光看著我, 好像在說,尼尼不變,但你不能不變。 \幾米、跨界王 黃子佼 熱愛推薦/ 即使世界很重,但你的心可以很輕。__黃本蕊 每一個尼尼的背後,都有一個故事,或一個想法, ...more
★【全集中呼吸.心理之型!】 成就動機、同理心、利社會行為……從心理學切入,帶你了解推動角色不斷成長的動力核心,探究強者之所以能不斷變強的真正理由。 ★【全集中呼吸.強者之型!】 開放心態、重視...more
★斯坦頓.皮爾博士是國際知名研究成癮問題的專家, 著述有關成癮問題的書籍累計銷量已超過2,000,000冊! ★在人們對各種事物上癮的現代社會, 大多數人依靠藥物來解決成癮問題, 本書教您用更健康、有效的自...more
\引發你的超級動機/ 讓你的幹勁魂持續燃燒! 你是否經常覺得: 疲乏無力,做什麼事都拿不出幹勁? 明明不想再軟爛下去了,一天天地過去卻依舊如此? 缺乏意志力,一件事情總是堅持不下去? 其實,...more
「幸福是什麼?」 韓國詩人柳時和為此背起行囊, 15年來往返印度多次,找尋答案。 他把旅行中的領悟與哲思,化為九十餘篇印度寓言故事。 柳時和說,學校教育能給的太少,人生的教室應在火車上、...more
日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》,醫師專業建議實踐版! ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人 ★每天花幾分鐘的時間照顧自己 ★利用時間複利的力量,一年後變身更好的自己 ...more
喜歡自己, 那個有點棒……又有點怪的自己。 不是用吼的,才叫有自信。 不是沒想法,而是自有一套表達的方法。 ▍附:森林系雙邊縫線紙書袋 ▍ ▍《樹懶的逆襲》療癒系樹懶,友情客串內向者應援團 ▍ 緩慢...more
股神巴菲特曾說:「讓賺錢成為一種習慣。」 金律一:學習、學習、再學習。 金律二:總結、總結、再總結。 金律三:永遠保持本金。 金律四:投資要趁早。 金律五:堅持長期投資。 對於以上巴菲...more
過度的犧牲與付出不是愛,你要成為一個「做自己」的媽媽。 14堂充滿正能量的媽媽必修課, 幫妳走出在家庭、教養、工作與自我間的矛盾與拉扯, 成為夠好的媽媽、更好的自己。 ★★日本Amazon書店家庭教育類...more
一手泡奶、一手coding!工程師媽媽已上線! 喜愛寫作,對數理有興趣,更享受解決問題的快感! 寫Code之餘不忘寫文章,當媽之餘還當了工程師! 她橫跨半個地球,涉足理科文科,掌握育兒空檔,自學coding, 從文...more
遇挫折的每一瞬間 都有一份屬於你的禮物等待開啟 一本書,讓你看懂生命給你的禮物。 每個人一生都會至少得到一樣改變生命的禮物,但這個禮物卻不一定是以自己喜歡的樣子出現。尤其在你正值年輕懵懂之際...more
★紐約時報、亞馬遜排行榜暢銷書 ★華爾街日報、富比士、今日美國報等主流媒體選書 ★《影響力》權威作者Robert Cialdini等名人推薦 經年累月的問題,只要設計一個簡單的破口,就能改變 史丹佛大學...more
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★ 你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」? 全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法! 資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話: 跳脫認知誤區,接納...more
時間旅行很迷人,但我還是寧取現在 眼前擁有的,就是我最好的時光。 站在生命的中線,蓄積半輩子的能量 社會觀察先鋒暨資深新聞主播 詹慶齡 以圓熟智慧寫下黃金般的箴言 獻給行至「智慧最高、責...more
為什麼我們有時候成功了卻不快樂?有些人即便失敗卻仍感到充實滿足? 因為跨越巔峰只是淺層的獲勝,我們更需要的是破除成功的迷思。 擁有二十年諮商經驗的心理學博士,告訴你如何擁有踏實的幸福與平靜。 當...more
跳脫傳統框架,展現自己的欲望,直白呈現女性心理不敢透漏的實話 授權韓國、日本、泰國、印尼、中國五國,說出亞洲女性心聲 每個女人的不爽瞬間, 都是可以翻轉歪理的力量── -「妳留短髮不好看啦!...more
如果你曾努力嘗試改變人生卻發現窒礙難行, 這本書一定能幫上你的忙! 「性格」的迷思無所不在, 阻礙我們的學習、職涯、擇偶,甚至人際關係。 從現在開始,忘掉那些愚蠢的刻版印象和無謂的性格分類...more