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豐盛配菜365:三餐、便當、常備菜、漬物、下酒菜、湯品,回家馬上就能做的方便好食

豐盛配菜365:三餐、便當、常備菜、漬物、下酒菜、湯品,回家馬上就能做的方便好食

★ 日本上班族人氣NO.01便利小食 ★ 掌廚者最強大的後援! 為主食輕鬆搭出365種變化,讓餐桌上的美味華麗升等! 不用開火超省時|1種蔬菜就能做|淋上醬汁就OK|日韓漬物全收錄|料多實在好湯物 27位人氣料理家的...more

幸福保存食 家傳筆記:一輩子受用無窮、百嘗不厭的常備菜。(附:彩色保存標籤紙)

幸福保存食 家傳筆記:一輩子受用無窮、百嘗不厭的常備菜。(附:彩色保存標籤紙)

代代相傳的智慧結晶與保存技術 不但開展屬於自家的獨到風味 也收藏了家族情感與記憶 在科技尚不發達的過去,人類就在嚴苛的環境下發展出許多領域的應用技術,以適應生活中的各種變動所帶來的考驗...more

水瓶家的暖心愛料理:《因為愛,做便當》+《因為愛,做早餐》 (二冊套書)

水瓶家的暖心愛料理:《因為愛,做便當》+《因為愛,做早餐》 (二冊套書)

水瓶家的餐桌日常 給你飽滿元氣的美味料理提案! 《因為愛,做便當。水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理!》 給家人安心食的美好心意, 親手烹製豐富口感、純粹美味的料理。 40個便當╳106道家常料理, ...more

想讓你看見的100個便當

想讓你看見的100個便當

從未想過,便當也可以這樣做! 視覺設計×創意發想×料理美學 以繽紛絕美的構圖填滿便當盒 用色彩與層次勾勒出一道道美味的風景 便當,是一種美好生活風格的體現。 本書蒐羅了由作者遠山正道所開設的便當...more

可愛趣味表情便當:簡單做就可愛!133種造型便當×52道美味常備菜,餐餐輕鬆開飯,帶便當超神速

可愛趣味表情便當:簡單做就可愛!133種造型便當×52道美味常備菜,餐餐輕鬆開飯,帶便當超神速

超過15 萬人追蹤! 日本超人氣IG 部落客kokoronotane。yasuyo 教你趣味造型便當輕鬆做 角色飯糰‧可愛動物‧逗趣人物……超萌造型大集合, 不只填飽你胃,更要療癒你心! 「想要為家人做出可愛又美味的便當」 ...more

媽咪的專科便當:讓孩子愛上你做的菜

媽咪的專科便當:讓孩子愛上你做的菜

帶便當可以很開心? 吃便當是種享受! 讓孩子願意天天帶、超期待的美味便當書出現啦! 便當不是只有鐵製的,不是只能蒸熱,菜色不是只有水餃和炒飯, 就是要孩子吃的開心、吃的營養! 當天現做...more

活力小日子,我的手作輕食便當:沙拉‧蓋飯‧壽司‧三明治,100道補充元氣 × 製造好心情 × 減少油膩外食的輕食便當提案

活力小日子,我的手作輕食便當:沙拉‧蓋飯‧壽司‧三明治,100道補充元氣 × 製造好心情 × 減少油膩外食的輕食便當提案

減鹽、減糖、減熱量,但不減營養, 只有500卡,卻能量滿滿, 我選擇輕量級飲食,對抗負荷過重的生活! ◎告別油膩外食生活!不妨自己帶便當吧! 好胖啊!重口味、高熱量的料理,不健康......more

冰箱常備菜:週末只花2.5 小時,搞定一週三餐、便當、點心!

冰箱常備菜:週末只花2.5 小時,搞定一週三餐、便當、點心!

【台灣版獨家附贈】空白常備菜計畫表 2016 年日本料理食譜大賞! 同系列堂堂突破80萬冊! 怎麼可能?! 只要 2.5 小時,一次做好一整週的常備菜料理。 常備菜專家完全不藏私, 傾囊相授最省時、省錢、...more

飲食是最美好的教養:給孩子的40篇美味情書

飲食是最美好的教養:給孩子的40篇美味情書

曾經上山下海探訪食物溯源,撰寫過無數飲食文化和食品安全報導的資深美食記者游惠玲,也想跟兒子小皮蛋分享關於飲食的一切美好,她透過每周二幫孩子準備午餐的食記,記錄了她的料理知識、採訪故事和烹飪心...more

泰國家常菜:上班X上學X野餐的便當菜

泰國家常菜:上班X上學X野餐的便當菜

艷陽高照、物產豐饒、色彩絢爛的泰國,如果你也深深著迷這個國度的燦爛文化,那麼就讓泰式風味生活走入日常之中。居家三餐或是上班上學便當,都可以找到喜歡的菜色,三五好友的野餐也能保證帶來愉快時光。...more

自炊食代の愛女便當

自炊食代の愛女便當

免蒸免微波一樣好吃!新手的帶便當入門書! 80%常備菜+20%前晚準備 = 神速便當! 讓便當成為愛與創意的代名詞! ★37種關鍵美味主菜+98種五色配菜+20種四季節令便當示範,不僅好吃,還賞心悅目! ★美味不敗...more

月光食堂道地和食料理(二冊套書:回家晚餐+媽媽愛,便當)

月光食堂道地和食料理(二冊套書:回家晚餐+媽媽愛,便當)

當我們全家團圓的時刻, 就是一天中最大的安慰! 最溫暖人心的生活料理家──梅村 月(Moon) 【書名1:回家晚餐】 但餐桌上有親愛在傳遞, 菜正燒美,等你回來就開動! 以單篇來讀是一道菜,以縱軸來看...more

日日便當手帖:由217道日常美味,進化的83款便當提案

日日便當手帖:由217道日常美味,進化的83款便當提案

午後,收到你傳來的簡訊── 「今天的便當,真是太好吃了!」 所以我將今天訂為《便當紀念日》❤ 便當,承載了情感和回憶。 .老公今天要加班,以飽足感十足的烤牛肉蓋飯便當傳遞滿滿的正能量。 .孩子準...more

《到MASA家學幸福料理》、《在廚房玩-MASA的幸福點心時間》、《MASAの樂樂便當》(共3冊)

《到MASA家學幸福料理》、《在廚房玩-MASA的幸福點心時間》、《MASAの樂樂便當》(共3冊)

《到MASA家學幸福料理》 專為料理新手設計的快樂食譜進階版,依舊承襲MASA做菜圖解超詳細、做法簡單明瞭易懂的原則,加上MASA獨特風格的互動式貼心提醒,設計出創意十足的101道溫暖料理。 有MASA的家常...more

因為愛,而料理:上田太太便當的甜蜜

因為愛,而料理:上田太太便當的甜蜜

一位台灣女孩花嫁日本歡笑與眼淚交織的幸福生活 「上田太太上甜生活」版主百變造型便當大公開 因為阿桃的一句「在日本,不會料理是不能結婚的!」, 讓在台灣從未進過廚房的我,決心從拿菜刀切小...more

25種懷念便當大公開(新版)

25種懷念便當大公開(新版)

懷念便當物語 本書的第一篇「十大經典便當」,我們要為你揭開數十年來一直是大家熱愛的經典便當奧秘,介紹排骨、雞腿、魚排、雞排、爌肉、紅燒牛腩、三寶等台灣本土的經典便當,加上目前相當受歡迎的日...more

日日好食光,幸福便當小料理×304【暢銷修訂版】

日日好食光,幸福便當小料理×304【暢銷修訂版】

這本書讓您找到每天快樂做便當的理由! 不管是便當、野餐、每天的三餐,還是齊聚好友的家庭派對,通通都是色香味俱全! 漂亮又美味的各類好菜,讓人一看就忍不住讚嘆起來!從今天起,作菜就不用傷腦筋了!從...more

元氣滿分便當菜

元氣滿分便當菜

吃膩外面又油又鹹的便當菜了嗎? 那就自己做便當吧 絕對經濟實惠又健康 有耐蒸不變色的水噹噹便當菜 還有讓人念念不忘的古早味便當菜 10分鐘就能料理完成的快速便當菜 以及為輕食族設計的少油低卡便當菜 一...more

好想幫你帶便當:大人小孩都愛吃!布魯媽媽美味嚴選42組好吃、容易上手的便當!

好想幫你帶便當:大人小孩都愛吃!布魯媽媽美味嚴選42組好吃、容易上手的便當!

「寧願少吃一頓大餐,也要請你幫我帶便當!」 布魯媽媽嚴選42道便當料理 教你如何用超簡單做法,煮出無法挑嘴好味道。 資深主婦:「煮飯其實不辛苦,辛苦的是不知道要煮什麼!」 為心愛的家人準備便當,...more

飯糰日和:48款日式飯糰×13款可口配菜×10款湯品×10款造型便當

飯糰日和:48款日式飯糰×13款可口配菜×10款湯品×10款造型便當

★ Home Cafe系列第三彈,告訴你米飯好吃的秘密,就用飯糰滿足你的口,飽足你的胃! ★ 41種美味飯糰與13款精緻配菜,還有湯品、蓋飯的組合,當飯糰成為主食,是如此美味! ★ 可以用各種飯糰形式!可以是一人份...more

日本超可愛幸福媽咪 Rikaの150道愛家便當:專為料理新手設計,溫暖又可愛的便當入門菜

日本超可愛幸福媽咪 Rikaの150道愛家便當:專為料理新手設計,溫暖又可愛的便當入門菜

能吃到有愛的手作便當是一件非常有口福的事, 為自己心愛的人訂做專屬便當更是一件幸福的大事! 新手媳婦、人妻、媽咪與上班族的第一選擇, 只要利用台灣在地食材,就能變化出150道幸福溫暖的可愛便當。 ...more

超人氣美味常備菜便當:利用冷凍&冷藏的備菜食材來完成美味便當X300道

超人氣美味常備菜便當:利用冷凍&冷藏的備菜食材來完成美味便當X300道

超人氣美味常備菜料理 利用冷凍&冷藏備菜食材準備, 是主菜,也可當小菜的美味便當! 如果冰箱裡有做好的備菜食材, 就不需要為了做便當而早起了。 一早就能輕鬆做好健康美味的便當, 因為不費工,...more

因為愛,做便當。水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理!

因為愛,做便當。水瓶家的暖心便當╳暖胃家常料理!

給家人安心食的美好心意, 親手烹製豐富口感、純粹美味的料理。 40個便當╳106道家常料理, 打開便當的瞬間, 感受幸福的暖意! 在地口味,日式氛圍, 色香味美,引人垂涎。 不用再敲碗, ...more

日本人妻邊惠玉教你做家庭幸福便當125道

日本人妻邊惠玉教你做家庭幸福便當125道

3,000萬網友最期待的料理書 《邊惠玉教你做家庭幸福料理》第二彈! 125道早上10分鐘,咻~咻~咻~就可完成的美味便當! 嫁到日本的邊惠玉,為了老公的健康,又要兼顧肉食主義者的飽足食慾,每天都要準備營養...more

晚餐與便當一次搞定:1次煮2餐的日式常備菜

晚餐與便當一次搞定:1次煮2餐的日式常備菜

今天的晚餐、明日的便當, 一次完成2餐不同的和風料理! 希望在繁忙的工作之後, 還能夠以簡單溫暖的家常晚飯慰藉疲憊的心靈; 亦或在家以外,吃著便當裡屬於家的味道, 打起精神迎接嶄新的一天。 ...more

MASAの不失敗完美比例便當菜特集:主食、主菜與副菜的美味配方提案

MASAの不失敗完美比例便當菜特集:主食、主菜與副菜的美味配方提案

便當的完美組合=主食:主菜:副菜=1:1:1 也就是把便當分成三等份,主食、主菜、副菜各三分之一。 其中「主食」包括飯、麵等,屬「澱粉」類;「主菜」包括肉、魚、豆腐等,屬「蛋白質」類;「副菜」包...more

創意玻璃罐沙拉:輕鬆完成!滿滿蔬菜與色彩的饗宴!

創意玻璃罐沙拉:輕鬆完成!滿滿蔬菜與色彩的饗宴!

本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感,讀者可以按圖索驥實際製作料理,享受屬於自...more

日式親子幸福便當這樣做!

日式親子幸福便當這樣做!

如何為孩子製作出營養豐富又可口別緻的便當??便當造型是吸引小朋友進食的重要元素,但孩子成長需要吸收足夠營養,因此便當製作需要兼顧均衡飲食亦要賣相精美。 本書為媽媽們提供四十個造型可愛的日式便...more

最受歡迎家常便當菜大集合

最受歡迎家常便當菜大集合

人氣便當大集合 24款經典便當 說起便當,每個人腦海浮現的菜色不盡相同,但排骨、雞腿、魚排、爌肉、三寶…,這些菜色想必佔了大多數,可以堪稱為經典,此外許多地方的特色便當,一樣也令人印象深刻,...more

和風手作便當

和風手作便當

亞馬遜Kindle 書店暢銷排行TOP1 「豆瓣閱讀」銷售排行TOP1 40篇隨筆+便當食譜 身心雙重滿足 日籍華語作家吉井忍透過便當,回憶人生點點滴滴, 40道節氣便當食譜,選用當令食材、烹調容易、健康美味...more

人氣常備菜:備受好評!130道沙拉、便當、下酒菜的美好的飲食提案

人氣常備菜:備受好評!130道沙拉、便當、下酒菜的美好的飲食提案

★日本熱銷突破1145000冊! ★先做起來放,美味不流失,可冷藏2~3天,冷凍2~3星期,家裡臨時有客人也不用怕 ★130道吃不膩的美味料理,日本最受好評的常備菜料理 ★一種食材變化3-5種料理,多買的食材都可以充...more

常備菜便當:經典家常料理‧小菜‧煮物‧漬作,可冷存週間美味X170道

常備菜便當:經典家常料理‧小菜‧煮物‧漬作,可冷存週間美味X170道

◆容易買、輕鬆做、儲存方便,一週美味簡簡單單就完成! ◆常備好菜入便當,是懶起的週末晨間,投入小小心力,送給自己的美味禮物。 便當,就是在外面吃的「家裡的飯菜」。 在便當盒裡裝滿健康美味的菜...more

和MASA一起吃幸福便當:最適合料理新手の106道不失敗完美比例便當菜

和MASA一起吃幸福便當:最適合料理新手の106道不失敗完美比例便當菜

MASA,引領台灣日式便當風潮第一人!20多年專業廚師的美味幸福配方,讓人安心。 內容豐富實用,簡單易操作,一本不管是料理新手或廚藝高手都愛不釋手的便當食譜! 有日本最受歡迎的各式經典便當;利用半調...more

和MASA一起吃幸福便當+MASAの不失敗完美比例便當菜特集(套書)

和MASA一起吃幸福便當+MASAの不失敗完美比例便當菜特集(套書)

MASA,引領台灣日式便當風潮第一人!20多年專業廚師的美味幸福配方,讓人安心。 內容豐富實用,簡單易操作,一套不管是料理新手或廚藝高手都愛不釋手的完美便當食譜! 有日本最受歡迎的各式經典便當;利用...more

365天的家常晚餐菜:365道家常晚餐大收錄+媽媽推薦的美味晚餐

365天的家常晚餐菜:365道家常晚餐大收錄+媽媽推薦的美味晚餐

暢銷食譜二合一合訂版!原定價418元,限量特價250元!下殺6折大回饋! 本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。 365道家常晚餐大收錄 忙碌了一天,通常只有晚餐是家人、親友能...more

栗原晴美的美味便當100

栗原晴美的美味便當100

想像打開便當時的驚喜與樂趣! ‧只要意識到上列的搭配方式,以簡單的市售商品、小菜、家常備菜加以組合,也能做出菜色營養均衡的便當。 ‧可以試著思考如何用冰箱剩餘的食材做菜、用適合保存的家常備菜...more

好想為你做便當:日本花式便當大獎得主教你60道吃了會微笑的小確幸便當!

好想為你做便當:日本花式便當大獎得主教你60道吃了會微笑的小確幸便當!

★★無論你會不會做菜,從今天起, 請試著親手, 為所愛的人做便當吧!★★ ~~~~不用擔心外食多油、多鹽,自己動手做,輕爽無負擔!~~~~ 日本花式便當大獎得主 教你60道吃了會微笑的幸福便當! 廚藝 ╳ 驚喜 ╳ 創...more

上班族怎麼做菜最簡單:人氣便當大集合+30種爆紅人氣外食

上班族怎麼做菜最簡單:人氣便當大集合+30種爆紅人氣外食

暢銷食譜二合一合訂版!原定價375元,限量特價250元!下殺67折大回饋! 本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。 人氣便當大集合 24款經典便當 說起便當,每個人腦海浮現的菜...more

常備菜:跟著凱倫作四季皆宜的冷/暖食料理,輕鬆優雅端出一桌子豐盛!

常備菜:跟著凱倫作四季皆宜的冷/暖食料理,輕鬆優雅端出一桌子豐盛!

有了常備菜, 再忙也能優雅上桌。 暖呼吃、爽口食, 輕鬆享用最安心的美味。 常備菜的概念就是以預處理或半處理,再加上醃漬及涼拌的方式搭配,讓即使再忙碌的人也能在家快速上桌,享受美味又健康的料理...more

日日好食光

日日好食光

一個便當,保鮮四季風景與人情調味 一個便當,串連美味記憶,讓你隨身攜帶家的味道 一個便當,剛好可以裝滿幸福 ★《玄米老師的美味便當》漫畫家魚戶修 感動推薦 美麗的土地要有美味的便當搭配, 便...more

造型兒童餐:88種超萌料理,讓孩子天天都想帶便當!

造型兒童餐:88種超萌料理,讓孩子天天都想帶便當!

超過1000張的步驟圖,step by step詳細圖解, 輕鬆完成88款超可愛療癒系造型兒童餐! 用創意征服孩子們的心! 小朋友最愛的貓熊、無尾熊、企鵝, 童話世界裡的小豬、河童, 大小朋友都期待的聖誕節...more

500 道便當菜聖經

500 道便當菜聖經

自己帶便當省錢又安心 忙碌的生活讓外食成為主流,但不營養又傷荷包,精打細算後還是自己帶便當最划算。但是便當加熱後容易感到口感軟爛,顏色不好看,自然降低食慾,且菜色變化也不大。 本書教讀者如...more

美味可愛又簡單!孩子最愛造型壽司110款

美味可愛又簡單!孩子最愛造型壽司110款

超可愛裝飾壽司110款! 讓孩子的便當成為人氣王! 經常見到網友們分享各種可愛又有趣的便當吧?如果沒有那麼多時間製作豐富的料理,可是又好希望孩子在打開便當時能發出驚呼,要怎麼樣做才能讓便當可愛又...more

150~500大卡減肥便當,三餐照吃免挨餓的瘦身魔法:3個月內甩掉25公斤,美女減重專家親身經驗大公開

150~500大卡減肥便當,三餐照吃免挨餓的瘦身魔法:3個月內甩掉25公斤,美女減重專家親身經驗大公開

美女減重專家李京暎設計及親身實證、資深營養師趙思姿審定推薦 瘦身效果掛保證、營養滿分的健康減肥食譜! 健康吃、聰明瘦,變身輕盈女孩兒~ 「減肥餐分量都很少?」、「看起來很清淡無味?」、「只能...more

晚餐順便帶便當

晚餐順便帶便當

暢銷食譜二合一合訂版!原定價336元,限量特價199元!下殺59折大回饋! 本書是以下兩本書之合訂版,內容資料恐有重覆,購買前還請詳閱內容。 【食物誌146】 絞肉肉片做菜最下飯 絞肉、肉片除了方便取得...more

做給銀髮族在家吃的特製便當

做給銀髮族在家吃的特製便當

現代人工作忙碌,社會又正邁向高齡化社會,若是夫妻都上班的雙薪家庭,要怎麼為家中的銀髮族準備好吃又營養均衡的餐食呢? 本身就是銀髮族的人,又要怎麼準備簡便又好吃的料理呢? 本書介紹的食譜都是...more

不一樣的快樂兒童餐:嚐一口就喜歡,超討喜的藝術造型料理!

不一樣的快樂兒童餐:嚐一口就喜歡,超討喜的藝術造型料理!

快樂兒童餐,在家自己做! 原來每天的餐點也可以有這麼豐富的變化?平時看慣了的食材,經過作者的巧思,搖身一變幻化出各種活潑可愛的動物!本書介紹使用當季食材所設計出來的卡通造型便當,兼顧營養與美觀...more

15分鐘搞定美味蔬菜便當:簡單易學的36 種便當+ 豐富的120 種菜色變化

15分鐘搞定美味蔬菜便當:簡單易學的36 種便當+ 豐富的120 種菜色變化

以蔬菜為主打造營養無負擔的好吃便當, 平均15分鐘就能快速完成2~3道配菜, 上班忙碌也能吃得健康! 本書主題豐富,提供多種需求菜單,針對補充蛋白質、消除疲憊恢復元氣、水亮肌膚讓體態更加輕盈等,全...more

便當,你好。:一打開就微笑的幸福感便當

便當,你好。:一打開就微笑的幸福感便當

每一個便當都是料理者的愛心,是魔法般的禮物。 打開盒蓋時,心像曬在溫暖的陽光下,暖呼呼的。 讓人忍不住對它露出微笑,說聲:「便當啊,你好嗎?」 原本的難過、傷心、不愉快也在掀起飯盒的那一刻...more

媽媽愛,便當:月光食堂50道春夏秋冬超美味便當

媽媽愛,便當:月光食堂50道春夏秋冬超美味便當

四季的流轉.媽媽的滋味 手藝就是她的心意! 把便當變成時尚,把平凡家事昇華為一場盛宴! 來自日本「Moon s月光食堂」部落格主 ○道地和食料理第一手公開 ○step by step做法完全圖解 ○主菜 + 佐...more

一個月的便當菜單

一個月的便當菜單

現今忙碌的生活讓外食逐漸取代下廚,但外食不僅不營養又傷荷包,精打細算後還是自己帶便當最划算。通常便當都是隔夜的晚餐菜組裝,但是加熱吃的時候卻發現口感軟爛,顏色不好看,自然降低食慾。 本書教...more

我的便當人生

我的便當人生

一個人的便當, 也能如同人生般,豐富滿滿~ 現代人的生活,不要只靠「外食」解決三餐! 一個人怎麼下廚? 每天吃便當,要怎麼才不怕膩? 要做出日日不同的便當, 從菜單設計、食物保存、烹調效率...more

日日好食光:幸福便當小料理×304

日日好食光:幸福便當小料理×304

這本書讓您找到每天快樂做便當的理由! 不管是便當、野餐、每天的三餐, 還是齊聚好友的家庭派對,通通都是色香味俱全! 漂亮又美味的各類好菜,讓人一看就忍不住讚嘆起來!從今天起,作菜就不用傷腦筋了!...more

繼續美味:剩菜也能做出好料理

繼續美味:剩菜也能做出好料理

◆網路之名部落客──剩菜料理達人 MAKEN 媽肯 ◆全球華文「最佳美食情報」部落格獎決選入圍 ◆中時部落格嚴選 昨天的剩菜又要成為今天的晚餐了?不能想想辦法嗎?不想再忍耐地吞下肚了! 對於家中偉大的...more

幸福過日子:100種人情味便當時光

幸福過日子:100種人情味便當時光

本書特色: 會豐盛美好的飯菜香 享受精緻細膩的人情味 全球華文部落格大獎決審入圍網站「梅子煮藝」精華呈現,100道精選健康創意便當菜與20道風味限定開胃小食完整收錄,2000張詳盡步驟圖解,食材處...more

平凡便當裡的不平凡力量

平凡便當裡的不平凡力量

當人生面臨低潮時,你可以從做一個便當開始, 改變你的人生! 全日本廣為推行的便當日活動,報章媒體爭相報導!! 《玄米老師的美味便當》漫畫家魚戶修 誠摯推薦!! 從小學生到大學生、上班族、家庭,...more

太太好吃經3:新手懶人超簡單料理 × 百變營養美味便當

太太好吃經3:新手懶人超簡單料理 × 百變營養美味便當

金牌廚師陣容為你上菜, 想吃什麼馬上做! 300道家庭味嚴選菜,讓烹飪更有好主意! 跟大廚從頭學料理小秘訣─煎、煮、炒、炸的美味絕活! 美味超上手─沒下過廚 × 再懶都能一次學會,零NG的好作菜! 天天...more

幸福便當日記

幸福便當日記

雞蛋可樂餅,搭配憤怒鳥的主角當主題! 美味和營養要兼得,賣力的把玉米筍和秋葵捲進肉片裡。 想念的滋味並不難,明兒個就來做早午餐店的吐司捲,心中竊笑,想著女兒會有怎樣的驚喜表情! 喜歡搞花樣...more

MASA的樂樂便當:廚房新手快樂輕鬆學123道美味便當菜

MASA的樂樂便當:廚房新手快樂輕鬆學123道美味便當菜

史上最強便當書,123道便當菜,1800張照片完全圖解。 不用每天自己親手做便當,但也請不要每天吃外面現成的食物,重點是好好平衡決定。 「今天的心情還OK,就打開MASA的食譜來做做看吧!」有這樣輕鬆的...more

幸福便當時間

幸福便當時間

每一個便當,都有一個幸福故事, 每次打開,都是一個驚喜。 阿部直美與阿部了,走訪日本全國各地,拍攝各種職人的幸福便當,體驗各種職人的幸福回憶與人生。直至目前為止,協助拍攝的人們已經多達一百...more

199 種便利午餐

199 種便利午餐

三餐老是在外,雖然方便,卻也很容易吃膩,因為外面的速食或自助餐常常為了要追求美味口感而放了過多的油以及不必要的添加物,不僅很難顧及營養均衡與否、也很難要求衛生品質,而且現今物價飆漲,隨便買都...more

樂活甜心OL便當

樂活甜心OL便當

每個年齡層的人都和「便當」有著密切關係,無論是正在成長期求學的小朋友,或是因為工作關係需要帶便當的上班族、OL,在外都想要吃得更健康、更營養,還可以節省荷包。 本書特別以四季做為分類,利用台...more

你也可以輕鬆做的愛心便當75種:省錢健康零負擔,800張步驟圖,馬上就能學會!

你也可以輕鬆做的愛心便當75種:省錢健康零負擔,800張步驟圖,馬上就能學會!

75種造型便當,每天都有驚喜與期待 對於便當,你有什麼樣的期待?是雞腿排骨加上一些些點綴般的高麗菜?千篇一律油膩膩的自助餐?還是…希望能有一些不一樣的驚喜? 飯團變小豬、熱狗變糖果、煎蛋變長頸鹿…...more

開店通:便當快餐店

開店通:便當快餐店

用小飯盒「錢」進一百億便當市場 台灣午餐便當市場一年有超過100億元的規模,而7-11統計一年可賣出4千萬個便當,去年五大便利連鎖超商一共銷售出1億個便當;而便當市場的低門檻,更是吸引了不少擁抱創業...more

創意餐盒手扎

創意餐盒手扎

準備便當也許不困難,不過傷腦筋的是思考菜色變化的難題,一方面不知道什麼樣的料理適合放在便當裡,也不清楚需要哪方面的營養,本書提供15套創意便當菜單,包括中式補給便當、素食學習便當、蔬果減重餐盒...more

60道人氣快炒便當菜

60道人氣快炒便當菜

【餐館裡的熱炒菜,也可以帶便當!】熱炒菜變個身,也可以裝進飯盒帶便當。你知道哪些熱炒菜適合帶便當嗎?便當中的菜色怎麼組合最速配?本書除了教你煮出香Q米飯外,更要告訴你如何挑選合適食材帶便當,還有...more

和味OL便當

和味OL便當

OL便當--高纖低脂,均衡營養,其實只要依照本書教授的「便當三大法則」,照煮照蒸,一個健康有營養,又可以傲視同儕的便當絕對是easy job。 便當的菜式要多樣化,但切忌烹調複雜化,主菜、副菜、米飯,...more

便當驚豔

便當驚豔

中餐創意便當;西式創意便當;西點創意便當;素食創意便當;減重蔬果創意便當,多元創意便當,讓你一次學個夠。 本書的內容為育達高中餐飲管理科學生,透過各項的創意餐盒競賽,以餐食的內容、外觀的創...more

LOVE! 樂活風便當

LOVE! 樂活風便當

漫畫大師蕭言中 知名主播汪用和 攝影大師徐博宇 真情推薦◎ 一份媽媽給女兒的貼心嫁妝,用紙筆一筆一劃寫出的愛心食譜,從94道輕爽低油的私房好菜,配搭出48個元氣滿載的美味組合,不再為每日的午餐煩惱...more

愛心滿飯盒

愛心滿飯盒

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訂做情人便當:愛情御便當的50x70種創意

訂做情人便當:愛情御便當的50x70種創意

在日本,幾乎每個女生從國中開始就會做便當了,因此做便當給喜歡的男生吃蔚為流行,這種便當有個很可愛的專有名詞,叫「愛情便當」。對尚未展開交往的同學、同事來說,給喜歡的人更進一步認識自己的機會,...more

愛紗的和風便當

愛紗的和風便當

隻身來台闖盪藝能圈的日本美少女愛紗,雖然已經把台灣當成她的第二個家了,但是她還是會常常想起故鄉OKINAWA,想起媽媽親手為她做的家鄉菜…… 在這個時候,愛紗就會捲起她的衣袖,為自己做一個道地日本風...more

我要帶便當

我要帶便當

五位烹調高手精心設計,50道美味便當菜,讓您天天帶好菜,您會發現做便當其實一點都不難,照樣可以餐餐享受美食....more

孩子的營養便當

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美味便當菜

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