給酒鬼與貪吃鬼的美味小書， 讓酒+下酒菜，伴你度過歡樂(或悲傷)的時刻。 集結56國/地區・100道國民下酒菜， 以及讓下酒菜更加美味的基礎常識。 早在遠古時代，酒就被發明了，經推測酒在西元前5世紀左...more

省時少油煙✦掌握煮麵拌醬訣竅✦打開冰箱即食 一次學會亞洲歐美國家最經典的涼拌美食， 方便帶便當、下酒小菜、常備菜、派對宴客餐點， 食材切法圖解、精選醬汁拌一拌，享受高纖多樣化好滋味! 【美味時尚...more

美味禽畜╳澎湃海鮮╳清爽蔬果 適合新手入門的22道蔬果涼拌菜 中高難度的11道禽畜類涼拌菜、24道海鮮類涼拌菜 關於美味的生活提案 從適合新手的家常蔬菜類涼拌，到澎湃的鎮店之寶禽畜、海鮮類涼拌菜!道...more

完整收錄 中式、臺式、南洋、日式、韓式、法式、義式、美式、墨西哥、德式、西班牙 一吃就上癮的超人氣醬料，一日三餐隨意組合，美味好料立即上桌 用清爽順口、爽胃開脾的各國涼拌佳餚，陪伴您度過快樂的...more

●清爽開胃涼拌菜技法全公開 料理達人完整公開「生拌、醃拌、熟拌、灼拌、溫拌、嗆拌」6大涼拌技法，每種技法分別示範數道美味涼拌沙拉，即使是廚房新手也能輕鬆上手。 ●輕食沙拉涼拌低卡瘦身 利用...more

1. 引爆蔬食潮流新風尚 在追求樂活輕食的風潮中，蔬食料理成為當紅炸子雞。蔬食不等於素食，以蔬果雜糧為要角的主食，加轉為配角的少量魚肉豆蛋奶，「蔬食」可以吃的更健康、更均衡、更百搭，不但變化多...more

跟著營養師吃出輕瘦美‧健康窈窕新選擇 清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理 150道大受歡迎清爽料理，飽足好享瘦 炎炎夏日、食慾不振怎麼辦?涼拌菜搭配少量澱粉，美味營養輕鬆上桌；150道人氣料理，輕鬆做好...more

★深受料理人、飲食文化研究職人喜愛，暢銷改版再上市! ★帶你認識台灣的風土，台灣的漬物，吃出百年傳承好智慧、好滋味! 依照不同節氣出產、來自台灣各地的食材果蔬物產，以【糖漬】、【鹽漬】、【醋漬】、...more

從蔬果的醃漬原理，到各類泡菜的作法； 從醬菜的基本概念，到各類醬菜的製作； 從釀酒的基本概念，到酒麴的製作； 作者傳授了各類穀物酒與水果酒的釀造方法， 並教你如何自製不同的食醋。 為了讓大家重...more

學會基本醃漬的原則技巧，等於學會所有醃漬菜。 以天然方法醃製的做菜配料，減糖、減鹽，多了酵素，吃了更健康。 蘿蔔乾、蘿蔔絲、蘿蔔錢→ 蘿蔔變身各種做菜配料，提鮮必備。 酸菜、福菜、梅乾菜...more

清爽、開胃、吃不膩，料理名師郭月英的私房拿手小菜! 省時、快速，立刻烹調立刻吃， 忙人、懶人、料理新手都適合! 遇到以下這六種狀況，你更需要這本書! ❶炎炎夏日沒食慾，總是煩惱要吃什麼! ❷...more

餐桌的超級良伴! 清爽、營養、快速上菜 和食是日本飲食生活的基本，在其中算是最簡單並且容易出現餐桌上的料理，就是「涼拌料理」。好吃、迅速、充滿營養。滿足主要的三種條件，並有著滿滿優點的菜餚。...more

美味禽畜╳澎湃海鮮╳清爽蔬果 適合新手入門的22道蔬果涼拌菜 中高難度的11道禽畜類涼拌菜、24道海鮮類涼拌菜 關於美味的生活提案 從適合新手的家常蔬菜類涼拌，到澎湃的鎮店之寶禽畜、海鮮類涼拌...more

│超簡單│10分鐘就能完成!可保存一個月的常備菜。 │好健康│滿滿的膳食纖維和乳酸菌，瘦身×美味×營養料理。 酪梨味噌醬、檸檬奶油醬、排毒高麗菜湯、炸肉捲、燉豬肉、韓式拌飯…… 營養調理師兼國際中醫藥膳師...more

小森時光再現|手作田舍風味|與大自然共生|漫談飲食文化|深入和食靈魂 一通百通‧自製和魂調味|味噌‧味醂‧醬油‧清酒‧米麴 以心傳心‧20道手釀食譜|澤庵漬‧柴漬‧菊花百合雞肉湯‧蜜柑果醬‧和式年糕 當日...more

看起來很豪華，骨子裡卻是家常菜會讓人想學著做的奈奈流餐點 做飯是每天的工作，費時費工的菜色偶一為之就好，平常的三餐最好是能將通往「美味可口」的距離縮到最短。然而，大家翻開這本書，看到裡頭的...more

春夏秋冬，東西南北， 等在季節裡的人， 同為美好生活練習， 一起漬入新故事。 本書14位受訪者，從北到南，從海洋到山野，從農村到都會，從春天到冬天，追尋著老祖宗存食的智慧；透過漬物留住旬菜的豐盛...more

來做啤酒食!與精釀啤酒一起舒服地微醺 一人獨享、兩人共飲、多人更滿足的超簡單酒食 精釀品飲知識x料理佐搭，開胃續杯不間斷 以下這些時候，美味啤酒食能療癒你! ★辛勤工作一整週、整個人枯萎沒...more

你還在用保鮮盒裝剩菜做隔天便當嗎? 其實，保鮮盒有超多種用法!是多用途的烹調幫手 除了做料理，還能超效保存食材、每天5分鐘就上菜 保鮮盒是許多人家裡必備的收納容器，但往往被拿來裝剩菜或變成便當盒...more

★暢銷書《瓶漬魔法》作者、日本美食規畫師──小寺宮最新力作★ ❤人氣料理設計師的四季罐裝常備菜美味提案❤ 漬物╳醬料╳糖漬╳果醬╳料理╳變化應用 帶領你體會春夏秋冬無與倫比的封藏美味、 享受手作當季近百道...more

健康、安心、簡單、方便 傳統醃菜是古早年代，蔬菜盛產想出的保存方法，為了防止腐敗，製作過程加了大量的鹽，醃漬出來的菜對腎臟負荷過大，不符合現代人健康需求；而本書將古法製作的醬泡菜經過改良，...more

本書內容分為4個部分： Part 1 說明如何製作鹽漬檸檬，還有關於鹽漬檸檬的Q&A等，可釐清製作時會遇到的問題點。 Part 2 介紹如何簡單利用鹽漬檸檬來調味。僅需要加一滴鹽漬檸檬汁，即可展現出與平常...more

優質、經典、海量 1000款巧手小菜 X 431款經典佳餚 X 110款健康素菜 ☆兼具美味、簡單、實惠三大特色 ☆涵蓋水產、肉類、蔬果、蛋、豆製品及其他乾貨四大類菜譜 ☆介紹煎、炒、煮、炸、蒸、涼拌六大技...more

中國醃漬物已有數千年歷史，向來是保存食材的重要技術，隨着人民生活質素改善，漬物演變為發酵的飲食文化，不但只在中國發生，還在日本、韓國和台灣等地伸延開去，近年更因日本和韓國兩地大地推廣，地位日...more

活躍於日本媒體圈的人氣料理設計師，變化出60道以上的瓶漬魔法! 和風漬物、洋風漬物、鮮果漬物、果醬、醬汁、抹醬…… 一年365天，都能品嚐四季鮮味的罐裝保存食， 同時享受手作的生活樂趣，吃得天然、健康...more

在家動手做，為自己的健康把關，飲食加分。 醃菜與泡菜是老祖宗累積上千年的經驗傳承，含有高纖維素和乳酸菌的醃菜，由自己動手做可減低用鹽量，也不含防腐劑，以現代人的健康觀點來檢視，不僅增添蔬菜...more

學1種涼拌醬→隨手拌出7種小菜 學4種泡菜醃床→孕育多樣時間美味 學16種冷菜→恣意搭配宴客冷盤 學10種拌麵醬→延伸百變涼麵滋味 學12種人氣涼麵→輕鬆滿足夏日味蕾 吃涼菜、涼麵，除了開胃、消暑，還可以調...more

收錄超過100道經典涼拌菜及小菜， 輕鬆易學，滋味多變， 另還教做5款經典醬料，及做出美味小菜的關鍵竅門! 不管是經典涼菜、開胃拌菜、下飯小炒或是異國風味， 道道都讓人食指大動，胃口大開! 作...more

醃漬料理，自己做最健康，即醃即食。 動手做做看，讓好吃的蔬果海鮮肉，美味再提升。 誰說醃漬食物一定要經過很長的時間才能入味?Amanda的醃漬物只需要短短三十分鐘，美味又下飯；誰說醃漬食物只能做早...more

本書輯錄了家常小菜1288款，集煎、炒、煮、炸、燜、涼拌之大成，以水產類、肉類、蔬果類和乾貨類分類。並介紹數十種食材，包括性味、營養成分和選購要點等。分類清晰明確，集經典傳統和創意新穎的菜式。包...more

5分鐘就能做成功的好吃涼麵、小菜和點心! 夏天口味偏清淡、微酸辣，來點涼拌小菜吧，冬天口味偏厚重、鹹辣，配點開胃下飯菜吧! 讓資深食譜名師趙柏淯教我們一年四季簡單快速吃~ 夏天到了，怎樣最消...more

如何運用4款材料，短時間炮製惹味、香濃、美味的家常小菜? 烹調中式佳餚，材料、醃料、調味料一大堆，聽了也覺厭煩，更枉論烹飪經驗尚淺的外籍家傭。 資深烹飪導師葉胡影儀女士，分享多年的廚藝心得，...more

本書將「醃漬」分為九大種類，每道均有老師叮嚀和營養師的營養計算，讓您也能輕鬆享用醃漬食品的美味，創新的醃漬手法，將帶您重新認識醃漬食物，徹底顛覆以往對於醃漬的認知。 醃漬時，該注意什麼?怎麼...more

50道今年夏天最消暑的人氣涼拌菜 5大常見拌菜方便醬 5款經典涼拌醬料教做 100種做好涼拌菜的關鍵竅門 一本搞定涼拌菜! 夏天不想開火，最好拌一拌就把好菜端上桌。 安琪老師說，涼菜和拌菜最適...more

美食資訊暴漲，如何才能吃得到真正讓你回味再三的好滋味?! 本身是料理職人也是美食饕客，特別精選「喝一杯」人氣餐館地圖，讓大廚的舌頭帶你飲酒作樂、吃遍山珍海味 美味的關鍵在於-破解被廚師視為「...more

★介紹你多種沙拉吃法，搭配麵包、飯食、調味醬，口味多變不膩 ★以圖片搭配詳盡作法，更介紹最適合的組合方式 ★簡單快速，讓沙拉不只是簡單開胃菜 原來沙拉不只是開胃菜!還有很多令人意想不到的搭配...more

烹飪的過程，就是人生鬥的縮影：要精心謀劃、精挑細選、仔細觀察、耐心守侯、把握火候等，所以，懂得烹飪的人，大抵情緒智商是略高一籌的。書中精選近1000食譜，更請來註冊營養師陳國賓先生，把食材分為：...more

典子小姐有一本手稿筆記，裡面畫滿了各種“食驗” 通常是先有了顏色和形狀 接著開始構思哪一種食材可以表現出她的造型 哪一款記憶中的美味與烹調方式能夠完成她的創意 有時候麵包會變成盛湯的食器 ...more

作者為《愛上幸福料理》食譜規劃了一天六個時間的幸福美食共60道菜包括Breakfast, Brunch, Tea time, Dining, Banquet, On bed，讓生活的美好，從日常飲食的樂趣開始。 食譜規劃了一天六個時間的......more

本書輯錄了日常小菜1000款，集合了煎、炒、蒸、煮、炸、涼拌等中式經典小菜的家庭常用烹飪方法，分類清晰明確，於傳統外又展現出無限的創意。製作專業，操作簡易。包裝典雅精美，有王者之尊，為家庭小菜製...more

型男們，注意囉~!『認真下廚的男人~最MAN!』下廚為自己做料理，可是現代男性的必備技能與競爭力喔!不論是和三五好友相約在家中聚餐時，做些簡單的下酒菜，讓朋友刮目相看，或者是偶爾發揮創意，在另一半面...more

本書所設計的60道開胃的清爽小菜 依據不同的料理方式，分為沾醬篇、醃拌篇、料理篇 除了減去油膩、降低身體負擔、去除大魚大肉外 輕鬆簡單的冷菜料理方式，平日可以存放於冰箱 不需加熱回鍋，只要簡單的步...more

天然蔬果含豐富維生素和礦物質，經醃漬發酵製成泡菜後，營養不流失、美味加倍，可促進胃蛋白?分泌及產生大量乳酸菌，具神奇抗菌和殺菌功效，幫助抑制胃炎、胃潰瘍的發生。更驚人的是，南韓國立首爾大學還...more

酷熱裡，耍辣比清涼是必要的，但辣要耍的精采，火候的精準和醬料的運用是門大學問。 本書『三嬌』花椒麻、辣椒辣、胡椒香，各個惹火，道地川辣就愛這個味兒! 本書內容的設計，完全顛覆了民眾對炎夏的...more

作菜及教學經驗都十分豐富的高美雪老師，集結了快炒、滷味、黑白切等三大國人喜愛菜餚種類，介紹了七十餘道簡單又實用的家常料理，並公開了二十多種可以靈活運用的私房滷料及醬汁製作法，讓廚房的新手及老...more

「拌」為一種簡單又不失食物天然、健康風味的烹調方式，本書由2位廚藝精湛的川菜師傅，示範讀者50道醬汁調味獨具，且以簡易的食材巧妙搭配的風味拌菜，是炎炎夏日中，最開胃下飯、提振食慾的菜餚。 作者簡...more

「低卡涼拌」指的是採用低脂、低卡路里的健康素材，利用少份量、少鹽、少油、少糖的簡單調味，搭配不同醬汁拌出獨特風味，突顯食材的新鮮原味，享用清爽鮮美的涼拌美食。 本食譜書精心規劃數十道各式低...more

夏天的溫度一年比一年高，人們的情緒也受到氣溫上升的影響，天氣一熱，脾氣和火氣也都跟著上來，胃口也跟著變差，尤其看到滿桌「熱騰騰」的菜餚，更是提不起食慾。 所以為了調整因受夏日蒸蒸暑氣影響的...more

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◎本書特色 涼拌菜簡單易做，沒有油煙、沒有熱汗淋漓，可以減肥、養顏美容。除了當前菜、小菜，涼拌 也能登大雅之堂。山珍海味不用費工的烹調方式，只要燙燙切切拌拌，淋上特製調味料，就是一桌 好菜! ...more

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醃菜，是一門傳統又古老的蔬菜加工法，在早期的社會，家家戶戶都會製作，但隨著環境的改變，阿嬤年代的手藝已漸漸流失，本書的作者，希望教大家製作阿嬤年代的醃菜，以及現代流行的醃菜，不需添加防腐劑、...more

酒醉冬筍、豆腐鬆、冷拌茭絲…七十八道爽口、開胃的涼拌佳餚，以方便實用的材料、簡易快速的作法，讓您輕鬆、優雅的做好菜。...more

※清涼爽口不油膩※ 吃多了製作精緻的料理，是不是想來點清新爽口的菜色呢?本書所介紹的冷盤，製作材料豐富，有雞蛋、雞肉、蔬菜...等，作法多變，再加上作者的慧心巧思，使每道菜都呈現了不同以往的風貌。...more

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李梅仙食譜6 ☆創造高品味吃的文化食的藝術★ 83道佐膳下酒的精緻小菜 ★16 K全彩精印，附詳細圖解及中英文作法解說，簡單、易做，讓您輕輕鬆鬆做美食。 作者簡介 李梅仙 浙江省鄞縣人，生於1942年。1975年開...more