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動中正念:透過禪修和日常覺知與自己為友

動中正念:透過禪修和日常覺知與自己為友

★榮獲美國亞馬遜書店(Amazon)五星評價。 ★改變你對禪的印像,重新認識禪,走向「正念人生」的道路。 你真的認識你自已了嗎? 放下原本的「自我」、接納「他人」 禪修難,不難。禪修可以很簡單、很單...more

不為錢煩惱的老後:讓人生過程更美好,禪的金錢使用法

不為錢煩惱的老後:讓人生過程更美好,禪的金錢使用法

使用金錢的方法, 就是映照我們內心的一面鏡子 不累積、不拖欠、不勉強、不被欲望左右 能和金錢愉快的打交道,心靈就會愈來愈豐富 你想要多少錢? 為什麼想要那些錢? 有了這些錢真的就能幸福嗎? ...more

你來了,茶剛好煮上:與師父喝茶,品一盞自在淡然

你來了,茶剛好煮上:與師父喝茶,品一盞自在淡然

茶心是道場, 品的是清香,嘗的是人生百味 在一盞茶中學會, 當下,就是最好的味道 「你來了,茶剛好煮上。」 沏一壺山水,敬生命中的過客師父! 90後知名網路作家暨文青小和尚•以老靈魂醞釀自在生活...more

調身、調息、調心:禪修的21堂課

調身、調息、調心:禪修的21堂課

在現代講求高效率的社會中, 每個人總是形色匆匆,急急忙忙趕往下一站, 這樣的生活,導致人們的個性變得煩躁不安,容易與人產生衝突,甚至兇殺等社會案件, 而從另一方面來看,心靈安定也成了忙碌...more

正念的四個練習

正念的四個練習

佛陀曾言:「這是使眾生清淨,超越愁悲,滅除苦憂,成就聖道,體證涅槃的唯一道路,即四念處。」 *《正念的四個練習》就是教你練習佛陀親授的「四念處」 本書《正念的四個練習》是以《大念處經》(Maha S...more

禪修的美好時光:噶千仁波切教你禪修「止觀」與「生圓」

禪修的美好時光:噶千仁波切教你禪修「止觀」與「生圓」

剛開始禪修的時候,覺知就像是朵小小的、微弱火焰。如果不斷地添加木柴,它將會成長得越來越強。把每一個生起的念頭、任何一個生起的煩惱都善加運用,就像為覺知的火焰添加薪火。 以這樣的方式修行,你...more

壇經講記

壇經講記

一念迷即煩惱, 一念悟即清淨, 繼程法師直指《六祖壇經》心要, 化繁為簡,轉迷為悟! 欲知禪宗本源,必識六祖;欲知六祖心法,必讀《壇經》! 禪宗的思想源頭來自《六祖壇經》,但若無禪修體驗...more

禪門驪珠集(第4版)

禪門驪珠集(第4版)

驪龍潛藏於深淵,頷下有明月之珠, 所以喻為探驪得珠,形容禪境成就的可貴。 本書是以對禪觀及禪門修證之有具體事蹟記載的禪者,為取材對象,共一百一十一位禪師的行誼及其修證體驗。所收諸禪師,自東...more

答問青壯年參禪者

答問青壯年參禪者

南懷瑾惟一一部與出家參禪者的對話記載!以獨特的觀點,闡述佛法修持的理念 ◎南懷瑾惟一一部與出家參禪者的對話記載,專業與實證的問答實錄。 ◎四天二十三堂課,句句中的,聞者醍醐灌頂,智慧頓開。 ...more

南懷瑾禪學講座(上)

南懷瑾禪學講座(上)

「禪」以佛學做基礎,可是並不是佛教,它離開了宗教的形式,脫掉了宗教的外衣,也擺脫了神祕的觀念。真正佛學的精華,與中華文化儒家、道家的精華融匯,抉其英、咀其華,去其糟粕,脫穎而出,慧心獨運而能...more

觀照其心

觀照其心

修學佛法本身不難,但要摸索到關鍵點上並不容易,就像打開門要讓蒼蠅飛出去,但蒼蠅怎麼鑽就在玻璃上,雖有出口卻飛來繞去,出不去就是出不去。 那隻蒼蠅就是你、我、他。老是撞到玻璃,有路不走,沒...more

城市裡的禪心

城市裡的禪心

本書稿將古老的「禪心」與現代都市生活相結合,以簡潔明瞭的方式,對禪的產生、發展、要旨進行解讀,並從當下出發,從身、心、靈三個方面,展現繁忙都市裡的禪意生活。...more

程式設計師之禪

程式設計師之禪

Christian Grobmeier 在 1998 年出售了他的第一個網站,此後他的職業生涯歷經了網站開發者、顧問、架構師及經理等職位,所服務的客戶對象則包含了銀行業、小型及大型企業等。在過往的專案中,他曾與 80 人...more

當蒲團遇到沙發:拯救你名存實亡的禪修

當蒲團遇到沙發:拯救你名存實亡的禪修

今天你禪修了嗎?感覺如何?禪修了很久,己經變成例行公事?還是早不知為何而修?為誰來修?如何才是好好禪坐了。本書結合正念禪修的「蒲團」和心理治療的「沙發」,解開禪修中的困難,說明反覆出現的感受和體...more

盪氣迴腸動人心弦禪故事

盪氣迴腸動人心弦禪故事

禪道是超凡脫俗的,世間一切生老病死、悲歡離合、愛恨情仇,在禪的雙眸中,盡是萬象皆幻、萬般皆空的。 禪學浩瀚無涯、無邊無界,如能稍加參透,便成撫慰心靈、抹平傷痕的亮曦陽光。 禪故事指引普羅眾...more

跟著南師打禪七:一九七二年打七報告

跟著南師打禪七:一九七二年打七報告

◎跟著南懷瑾先生打禪七,學員打七真實體悟與心得收錄。 ◎本書收錄南師主持一九七二年禪七後,學員的心得共十九篇。 ◎來自各方的學員,有著各自的生活體驗,本著自己的體會,抒發打七後的感悟。 問:...more

善用其心

善用其心

修行不是演戲,我們要走真實的道路,生命的道路上絕不容許虛偽,一定要誠懇。一旦下定決心要修行,剛開始都會遭遇困難,例如還沒找到重點,妄想就來搗亂,常常會迷失。不過無須擔心,只要是真正的行者,這...more

禪門

禪門

禪宗的極致,以無門為門,不用任何方法。 禪修的觀念是: 認識自我、肯定自我、成長自我、消融自我。 以「有」為入手方便,以「無」為禪修方向, 以努力修行的過程為永久的目標。 禪修方法是︰ ...more

直面生死的告白:一位曹洞宗禪僧的出家緣由與說法

直面生死的告白:一位曹洞宗禪僧的出家緣由與說法

◆「我為什麼是我?」 ◆「此生所為何來?」 ◆「死後又到哪去?」 ◆您是否曾問過自己這三個問題?得到解答了嗎?還是仍茫茫找尋? ◆又或許根本沒想過/不敢想,就只是依著安排扮演好每一個「我」? 生與死...more

振聾發瞶‧暮鼓晨鐘禪故事

振聾發瞶‧暮鼓晨鐘禪故事

本書特色 人生在世悲歡離合、聚散無常,總有些事難盡如人意;但凡事都能一笑泯恩仇,捨得去留之間,都應以胸納百川、寬容豁達的心態去面對、承受。 本書精挑細選了一些禪故事,娓娓道來:如同品味一杯...more

你所介意的事有九成可以化解!:常被人說你「神經質」嗎?避免身心俱疲的45種化解法

你所介意的事有九成可以化解!:常被人說你「神經質」嗎?避免身心俱疲的45種化解法

常被人說你「神經質」嗎? 小心!壞事沒發生,先讓不安壓垮你~ 我沒有錢也沒有響亮的頭銜! 老是覺得有人在我背後說壞話 我最近好像老是衰運連連 我經常擔心災難何時降臨…… 現代人逃不掉的4...more

禪觀生死

禪觀生死

六道輪迴,幾番生死? 人生無常,珍惜人身, 觀心無心,觀我無我, 轉迷為悟,今生了生死! 生從何來?死往何去?如果不建立「了生死」的禪修目標,終日茫然,如何解開生死謎團? 《禪觀生死》是...more

禪本自在:達摩禪法二入四行指要

禪本自在:達摩禪法二入四行指要

「要認識什麼是禪,一定要從最核心的教法去了解,沒有比從菩提達摩的基本教法來進入禪門更好的途徑了。」──果谷 菩提達摩被尊為中國禪宗初祖,為人們開啟智慧曙光。達摩教法直指佛法必須實修,不執著語...more

禪的力量(四冊套書):千年禪宗教你淡定工作、自在生活,轉化人生困境的智慧良帖

禪的力量(四冊套書):千年禪宗教你淡定工作、自在生活,轉化人生困境的智慧良帖

禪,不是要你放下,而是要換個角度看待萬事萬物。 第一部完整收錄禪宗傳承公案的權威之作! 千百位禪僧鬥機鋒、悟禪趣,轉化為現代生活疑難雜症的智慧良帖! 流傳千年的「禪」道理,讓你越活越自在,...more

心定自在:結合禪修的情緒管理11堂課

心定自在:結合禪修的情緒管理11堂課

從佛教的古老智慧中, 找到積極向上的力量! 情緒,不僅會反應身體狀況,對於家庭和諧與職場人際的提升,也有深刻的影響。佛光山退居宗長、現任泰華寺住持心定和尚認為,情緒沒有好壞之分,只要懂得修習...more

《禪的體驗‧禪的開示》(四版)

《禪的體驗‧禪的開示》(四版)

坐禪的功效,能使人將浮動的情緒,轉化為清明而平靜的情操。 基於調身、調息、調心的三原則,有用大、小乘共通的各種觀行法,有用內、外道通用的呼吸法,也有用印度及中國的各種柔軟健身法。所以無論何...more

禪堂50問

禪堂50問

進禪堂要做準備嗎? 50個禪堂須知, 讓你全面認識禪坐共修, 身心充電,恢復活力, 體驗禪趣開智慧! 禪堂共修總是遇到這樣的問題: 為何要參加禪坐共修? 進了禪堂,真的不能講話嗎? 禪...more

不要理他的智慧:看清真相、不再動怒的禪修原則

不要理他的智慧:看清真相、不再動怒的禪修原則

一切都是假的,你相信嗎? 無論是多麼大的事困擾著你。 只需「不要理他」,你就不會被外在事務干擾。 無論真假,都不在事情本身,而在你的心如何定義。 不要理他,就能排除諸多煩惱。 今天主管又亂罵人,...more

怎麼走

怎麼走

在每個步伐中,都可以找到答案。 【跟一行禪師過日常】 怎麼走 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,...more

怎麼鬆

怎麼鬆

找到呼吸,回到當下,回到內在的平靜之島。 【跟一行禪師過日常】 怎麼鬆 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界...more

怎麼愛

怎麼愛

我們彼此傾聽,為彼此而在。 【跟一行禪師過日常】 怎麼愛 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,...more

跟一行禪師過日常(5冊合售)

跟一行禪師過日常(5冊合售)

怎麼坐‧怎麼吃‧怎麼愛‧怎麼走‧怎麼鬆 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾的世界中,隨時隨地,念念清明。全套5冊,完整收集,...more

一碗粥的修行:從禪宗的飲食精神,體悟生命智慧的豐盛美好

一碗粥的修行:從禪宗的飲食精神,體悟生命智慧的豐盛美好

◆一碗粥,一種生活修行,讓一切變得簡單美好! ◆透過每天都必須做的事情──吃東西 ◆用心感受經常視為理所當然的一切 ◆其中必蘊含著令人心懷感激的生命能量 ◆獻給工作忙碌、壓力過大、容易疲勞、...more

鍛鍊智慧身:藏傳瑜伽運動的修持

鍛鍊智慧身:藏傳瑜伽運動的修持

瑜伽運動不只是外在的肢體, 所有的一招一式都來自於心, 藉由心的禪修力量,配合上動作, 讓內在本具的智慧持續不斷地流動。 ■堪布 竹清嘉措仁波切說: 為了有柔軟的心,需要有柔軟的身體; 為了有...more

聖嚴說禪

聖嚴說禪

啟發自性的具體方法 磨磚怎能成鏡?坐禪豈能成佛? 紅爐中可能有雪嗎? 如何讓養在瓶中的鵝毫髮無傷離開瓶子? 到底應該不落因果,還是不昧因果? 為何會「飯籮邊坐餓死人,臨河渴死漢」? 禪,就是...more

本來面目〈觀心銘〉講記

本來面目〈觀心銘〉講記

內心不起,外境不生。 但凡有相,不是本真。 ──〈觀心銘〉 禪宗二祖慧可曾說「覓心了不可得」,既然如此,為何還要觀心?又該從何觀起? 〈觀心銘〉詩偈是禪修心要,指出修行皆離不開身和心,重點在...more

動靜皆自在(新編二版)

動靜皆自在(新編二版)

以平實的人生為基礎,少煩少惱為宗旨,輕鬆自在過生活。 中國禪宗史上的許多祖師,都以為平常日用即禪。不論出家在家,若能將禪宗的觀念和方法,用之於日常生活,縱然處身於萬丈的紅塵之中,也會體驗到...more

達摩:禪的生活智慧

達摩:禪的生活智慧

傳說中,釋迦牟尼佛祖曾在靈鷲山對徒眾說法。佛祖並不開口,只是手拈一朵金婆羅花。當下眾弟子皆不解其意,唯有摩訶迦葉尊者會心微笑,這是因為他參透了佛祖微笑中所透露的真意,所以才能以心印心、當下了...more

給禪修者與久坐者的痠痛舒緩瑜伽

給禪修者與久坐者的痠痛舒緩瑜伽

◆每位「坐」者都非讀不可! ◆第一本針對「禪修者」與「久坐者」所設計的解除痠痛舒緩瑜伽! ◆解放痠痛或僵硬的肢體及緊繃的肌肉,有一把牢固的椅子或瑜伽墊就行! 任何長時間久坐的人,對關節不適和腰...more

四念處禪修法要

四念處禪修法要

四念處-人生四種重要念頭,禪觀四念處是佛陀在世親傳的觀心法門 三十七道品乃佛陀在世親傳的正法門,而以禪觀四念處為此觀心法門的主軸,四念處禪觀共有五種如實正觀:因緣集滅法隨觀四念處、正念正智如...more

禪修的美好時光:噶千仁波切教你禪修「止觀」與「生圓」

禪修的美好時光:噶千仁波切教你禪修「止觀」與「生圓」

剛開始禪修的時候,覺知就像是朵小小的、微弱火焰。如果不斷地添加木柴,它將會成長得越來越強。把每一個生起的念頭、任何一個生起的煩惱都善加運用,就像為覺知的火焰添加薪火。 以這樣的方式修行,你...more

煩惱處方箋

煩惱處方箋

佛教最核心的思想,就是教人往內心求,希望人人都能開悟成佛,但成佛並非談禪論道即能成就,還是要透過實修才有可能成就菩提道。兩千六百多年前,悉達多太子也是透過不斷精進的禪修,最終在菩提樹下成就佛...more

練習坐,找到心

練習坐,找到心

所有要走的路、修持之道 都離不開你的心 但是,心在哪裡呢? 自己的心要自己去找 很多事情只要去練習 就能夠養成習慣 找到心,你才能安定下來 獲得真正的快樂,不再煩惱 本書分三大部分。第一部分〈練習...more

動靜皆自在(英文版)

動靜皆自在(英文版)

Live a life of ease and freedom, on the basis of peace and solidity,with the principle of being less agitated and affect......more

覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示(新版)

覺知生命的7封信:放下人生7大重擔的啟示(新版)

☆我們必須改變,像一條蛇因為蛇皮變得太緊,必須蜕皮一樣。我們必須脫去舊皮,自由成長,而不是抱怨舊皮太緊,使我們不能呼吸。 本書是以焦諦卡禪師寫給學生與法友的諸多信件,編輯而成,這些信件寫於...more

大圓滿禪定休息簡說

大圓滿禪定休息簡說

◎南懷瑾先生講解密宗法本《大圓滿禪定休息清淨車解》首次出版。 ◎修禪定為各宗派共通法門,本書旨簡法要,有利於修習禪定者參考研習。 ◎本書附有南師受密教三壇大戒之戒牒副本。 一九七九年六月,南...more

老實是禪

老實是禪

禪修只管老實用方法, 念念清楚,步步踏實, 方法簡單,心也簡單, 禪悅在當下! 禪修是愈修愈有滋味,還是愈修愈感乏味?禪坐看似寂靜不動如山,內心其實波濤洶湧……,老實面對自己,依法調心,人生...more

禪門修證指要

禪門修證指要

以路標為目的地是愚癡,不依路標所指而前進,更加危險。 本書的編著,是以「述而不作」的態度,介紹禪門的重要文獻,逐篇從藏經中抄出,予以分段、分目、標點,並且抉擇取捨節略而加上我的附識。一則節...more

瑜伽經白話講解‧三摩地篇(附瑜伽大師斯瓦米韋達梵文原音逐字誦讀MP3光碟)

瑜伽經白話講解‧三摩地篇(附瑜伽大師斯瓦米韋達梵文原音逐字誦讀MP3光碟)

所謂瑜伽,就是心念受到控制而止息。 所有觀察、訓練及攝伏心念,淨化自我、發現本我的方法,就是瑜伽。 成書於西元前300多年前的《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典, 出自印度聖哲帕坦迦利之手,引導...more

禪是清風明月:千年禪宗教你自在豁達的人生智慧

禪是清風明月:千年禪宗教你自在豁達的人生智慧

禪,不是要你放下,而是要換個角度看待萬事萬物。 第一部完整收錄禪宗傳承公案的權威之作! 「禪是系列」共四本: 《禪是打卡下班:千年禪宗教你淡定工作的職場智慧》、《禪是喝茶吃飯:千年禪宗教你...more

禪生活.微理論 第二輯

禪生活.微理論 第二輯

禪生活.微理論第二輯來了! 讀一段微小的文字,體現「日常生活就是修行」的人生境界。 第二輯的「禪生活.微理論」,依舊集結了「活靈活現」臉書Facebook上的心靈短文,神回覆般的諄諄善誘,總能...more

隱修士牟敦悟禪

隱修士牟敦悟禪

★20世紀知名宗教思想家的最重要遺作 ★牟敦靈修著作的里程碑,亦是追求靈性成長者的必讀經典 對於生活中各種擾人的痛苦、難以重獲心靈的自由, 牟敦介紹一種生活方式──默觀的生活。 藉由默觀,如同...more

拈花微笑:禪宗公案裏最有禪意的故事

拈花微笑:禪宗公案裏最有禪意的故事

禪不纏,有禪不慚 「菩提本無樹,明鏡亦非臺」 生活的奧妙本來就不是眼下一切 更多是冰山一角 就像此書一百多則的禪宗故事,我們有所不知的a 看完後,會心一笑 字中非道理,是生活 這世界可...more

雲行錄:馬哈希四念處內觀禪修體驗實錄

雲行錄:馬哈希四念處內觀禪修體驗實錄

馬哈希禪法八年實修記錄,真實觀照每一呼吸、每一覺知。 《雜阿含》503經: 尊者目揵連……問世尊:所謂慇懃精進。云何名為慇懃精進? 世尊答我言:目揵連,若此比丘晝則經行、若坐,以不障礙法自淨...more

活用其心

活用其心

禪修的魅力,來自與心相呼應而產生的生命共鳴。 禪之所以吸引我們,因其為一種生命的真相,它在呼喚我們,是「生命故鄉的呼喚」。 中國佛教主要分為禪、淨、律、密,四大宗派,其中依據《華嚴經》的指...more

禪動心靈 小故事.大智慧

禪動心靈 小故事.大智慧

禪道是超凡脫俗的,世間一切生老病死、悲歡離合、愛恨情仇,在禪的雙眸中,盡是萬象皆幻、萬般皆空的。 禪學浩瀚無涯、無邊無界,如能稍加參透,便成撫慰心靈、抹平傷痕的亮曦陽光。 禪故事指引普羅眾...more

禪與悟

禪與悟

禪宗的悟,或是不假階梯,一觸即悟; 或是苦參實究,突然自發。 禪的思想是:空靈、豁達、開闊、明朗的人間清流。 禪的生活是:積極、自在、簡樸、自適的安心方式。 禪的理念是教人:首先學著放下自...more

禪宗解密

禪宗解密

言語有限而真理無窮, 洞見心的本性即得禪的精髓! 禪,不是知識,不是宗教, 不是哲學,不是科學,不是心理學。 「禪」所講求的目的只有一個, 就是──「頓悟」。 禪無法用言語傳授,只能透過自...more

當下一念心:智者大師《小止觀》禪釋

當下一念心:智者大師《小止觀》禪釋

法鼓山創辦人聖嚴法師的第一位出家弟子 諸惡莫行 真正的定與慧,是身心的安寧自在、統一和諧。 讓身心達到對境界的遠離、面對境界的自在,這就是「真實的禪修」。 《小止觀》(又名《童蒙止觀》)為陳隋...more

禪者的初心

禪者的初心

「永遠當個新手。對修行者來說,這是非常、非常要緊的一點。 如果你開始禪修的話,你就會開始欣賞你的初心。這正是禪修的秘密所在……」 ──鈴木俊隆禪師 本書暢銷英語世界30年,提攜對佛法、禪感興趣...more

參禪參纏

參禪參纏

參禪?參纏? 有些道理 真的很簡單 千萬別再想太多 「煩惱原是自找,障礙無非自設,一切纏覆皆為執著形成的堅固牢籠;當撇開這些,就是自在,就是清淨。」 --尤俠 書中以其特有的「尤俠風格」畫出...more

心的詩偈:信心銘講錄

心的詩偈:信心銘講錄

相信《信心銘》所講的每一句話, 並照著去做,就能實證到無心的那個心。 三祖僧璨是從徹悟的觀點來開示尋求真心的修行者, 指引修行者如何把凡夫的分別心轉化為佛的無分別心, 如何由有入空、轉垢...more

蔡志忠禪畫冊頁

蔡志忠禪畫冊頁

◆蔡志忠老師近年來少見的全新創作風格,形式優美,筆意瀟灑。 ◆全冊精心印製,從筆觸的細節、水墨的暈染和微妙的色彩,皆幾近手繪原作。 ◆精裝印製,並以書盒收納優雅的禪畫創作,為靜心、修行的典藏...more

怎麼坐

怎麼坐

找個舒服的地方坐著。 哪裡都好。 【跟一行禪師過日常】 怎麼坐 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清...more

怎麼吃

怎麼吃

能夠慢下來、好好品嚐食物, 就增加了生命的厚度。 【跟一行禪師過日常】 怎麼吃 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,...more

佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒

佛陀標準時間:讓當下的無限可能覺醒

用禪修,和時間講和,找回當下本有的淡定從容。 工作和生活失去了界限,腳步匆忙到了狂亂。我們需要找回心靈的重心!作者舒雅達跨越不同宗教,出入心靈與塵世之間,告訴我們如何藉由生活中簡單的禪修,突...more

初心:小沙彌生活禪,李蕭錕詩畫集

初心:小沙彌生活禪,李蕭錕詩畫集

己迷逐物之世,更須打掉妄念,方能坐見本性。 透過小沙彌稚真之眼,找回初心,再活。 「禪」不只是宗教,它是一種生活的方式、是對人生方向無窮的探索。 在藝術中修行佛法的李蕭錕,多年來,其作品裡...more

妙禪:禪之妙妙無窮

妙禪:禪之妙妙無窮

禪門問答、棒喝看似不著邊際,其實充滿禪機與趣味。 例如傅大士詩:「空手把鋤頭,步行騎水牛;人從橋上過,橋流水不流。」 您看出玄機、頓悟了嗎? 最近日本文化界整理鈴木大拙晚年在美國的演講內容,輯...more

實修的秘密:禪修綱舉(上、下冊)

實修的秘密:禪修綱舉(上、下冊)

本書是作者幾年前在廣東珠海普陀寺所講「禪修」的重點整理。其主要內容有: 1、智慧、大悲、威能等,本來清淨、本來圓滿。 2、但需要淨化種種污垢。 3、淨化的方法則是認清外道錯誤,正確皈依發心,...more

不思量的藝術:一行禪師教你以靜的力量安度紛擾與不安

不思量的藝術:一行禪師教你以靜的力量安度紛擾與不安

一行禪師寫給每一個渴望在喧囂擾攘的世界中尋得內在平靜的人 教你以不思考的方式找到答案 別為過去感到苦惱,因為過去已經消逝。也無須擔心未來的事,因為未來尚未發生。你生活的時刻只有一個,即是現在...more

禪修入門50問

禪修入門50問

如何打開禪門? 50個禪修要領, 讓你掌握修行重點, 依循方法不卡關, 身心安定得自在! 學禪總是遇到這樣的問題: 禪修與靜坐、冥想有何不同? 為何禪修可放鬆與安定身心? 如何選擇適合的禪修方法? ...more

禪淨雙修:虛雲老和尚開示錄

禪淨雙修:虛雲老和尚開示錄

禪淨律合一的實修 返歸佛法的根本要義 自元、明、清以至民國,參禪或念佛,已是中國佛教修行者抉擇的心地法門。為此,我們選編了近代禪門巨擘虛雲老和尚,自民國北伐統一至解放初期(1929-1953)有關禪...more

大悲心茶

大悲心茶

茶心是我的心,也是一切心, 也是你的心!你又何曾離開過茶心? 泡茶是什麼?把水燒開,心也開了! 把心壺的蓋子打開,讓心水如光明般, 把如月輪的壺充滿無餘! 再把這大悲心茶,無礙的倒出來分享、...more

當下是良師,佩瑪‧丘卓教你如何打坐

當下是良師,佩瑪‧丘卓教你如何打坐

生命中的每件事情──每一個時刻,每一段掙扎──都是道。每件事情都是覺悟的機會,沒有以這個方式修行,你會失去向你的自性學習的絕佳時機。當有事情讓你心煩時──有人在煩擾你,有個令你惱怒的情況,或是肉體...more

禪‧簡單啟示(增訂版)

禪‧簡單啟示(增訂版)

本書是夢參老和尚第三本開示錄,講述的內容包括禪法、「隨機羯磨」的戒律與緣起性空等義理,以及親近虛雲、弘一、倓虛、慈舟四位大德的心得與經驗,為現代人通往禪修世界,搭起一條親切又正統的修行道路。...more

別慌:一切都還來得及

別慌:一切都還來得及

擁抱真心,做自己的主人, 你將發現,幸福就在不遠處。 捨棄我欲,謀求他人的幸福,才能體驗出人生真正的滋味…… 以日本歷代禪師高行慧言為經,以現代社會生活環境為緯, 一部導引現代人迎向幸福人...more

禪教我不做多餘的事:一日一禪語的簡單生活

禪教我不做多餘的事:一日一禪語的簡單生活

將不必做的事當成非做不可, 不必要的東西視為一定要拚命得到, 無關緊要的卻看得極為嚴重, 這些都是人生中多餘的事! 因為這樣,心中天天都像有顆大石般難過度日。 即使大家都說一覺醒來心情就會好轉,...more

歡喜襌:開發生命能量的泉源

歡喜襌:開發生命能量的泉源

「禪」是心靈與智慧的超脱,「禪」能淨化身心靈的污染,啓動人生無限可能,「禪」讓人生更美善,充滿光明與能量。佛有三身:法身、報身、應化身。人有三體:肉體、精神體、靈性體。肉體有病不健康,就會造...more

禪門直心

禪門直心

禪修即是修心, 如何掌握調心之道? 直心是道場, 繼程法師提綱挈領指點迷津, 條條大路通禪門! 禪修本為安心,為何愈修心愈亂?最後到底是「悟道」或「誤道」? 《禪門直心》原為繼程法師為僧眾點撥用功...more

走入十牛圖

走入十牛圖

眾生耽於迷執,忘失本性,終致不認得「自己」。 走入《十牛圖》,重新發現這原本具足的「本我」。 《十牛圖》,由宋代廓庵所作,是禪宗思想的經典《禪宗四部錄》的其中一部。《十牛圖》以十幅圖...more

禪修密中秘

禪修密中秘

有關禪法的修煉過程,稱為禪修。未來佛宗教的信眾,在修煉“青陽禪法”、在念誦“拜通青陽身外身”時,列祖列宗的“空法身”與青陽身外身以及諸教衛,均會在一瞬間到達修煉者頭上或身邊,為修煉者加持靈氣、提供...more

初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)

初學者的內觀禪修(隨書附贈 中英文引導冥想光碟)

你是否想過要嘗試冥想,但不知道該如何開始?在《初學者的內觀禪修》中,令人信賴的傑克.康菲爾德(Jack Kornfield)將告訴你,要開始──並保持下去──日常的禪修是多麼容易的事情。 「內觀」禪法是安定靈性...more

醍醐灌頂:沁人心脾禪故事

醍醐灌頂:沁人心脾禪故事

禪道是超凡脫俗的,世間一切生老病死、悲歡離合、愛恨情仇,在禪的雙眸中,盡是萬象皆幻、萬般皆空的。 禪學浩瀚無涯、無邊無界,如能稍加參透,便成撫慰心靈、抹平傷痕的亮曦陽光。 禪故事指引普...more

愛,從呼吸開始吧!回到當下、讓心輕安的禪修之道

愛,從呼吸開始吧!回到當下、讓心輕安的禪修之道

不再陷入看似無可救藥的情境、或無法自拔的情緒裡…… 將自己的心帶回當下、帶回呼吸, 對治我們的不知所措、慌亂無助,擁抱生命的溫暖與單純。 放鬆你的身和心,讓愛充滿。這是禪修的目標,也是主要目的...more

吾心似秋月:禪詩選讀

吾心似秋月:禪詩選讀

禪詩是禪家沉思參悟的結晶,它打破常俗的知解框架,從宇宙的角度進行思維,將一些複雜而糾纏的人生疑問、痛苦一語道破,卻又那麼的通俗而直捷。 詩與禪的關係,誠如明代的紫柏真可禪師所言:「蓋禪如春...more

最美好的都在此刻:53個創意、幽默、找回微笑生活的正念練習

最美好的都在此刻:53個創意、幽默、找回微笑生活的正念練習

時常感到不安、焦慮、不滿足…… 你只是缺乏「正念」而已! 想像自己在畫著色畫,分成數次將圖畫填滿色彩, 生活中的正念練習也一樣── 每週做一個練習就好,慢慢地將正念注入日常生活, 讓寧靜與幸福...more

平常心是道:禪理小故事

平常心是道:禪理小故事

以禪僧師徒之間的故事,講述了禪者修行悟道的過程。每一則故事,均顯示出禪宗師徒間的情誼,以對道的探索及體悟。引導著讀者,心領神會。 如何參透法旨?是機緣?是修行? 一切都盡在不言中。 本書特色 ...more

禪味六十

禪味六十

酸甜苦辣,禪在當下, 人生百味,用心體會, 處處都是禪的好滋味。 禪,在吃飯睡覺之間, 禪,在喜怒哀樂之間, 禪,在一呼一吸之間, 日復一日不變的生活,如何感受禪味? 繼程法師以六十篇精妙...more

禪生活.微理論 第一輯

禪生活.微理論 第一輯

沉澱自己,和內心對話,給人生一段妙語如珠的神回覆。 這些心靈小語,就像一股暖流,溫熱心底、也像一盆冰水,澆醒自己。 雅致又清新的圖文禪意,讀來文風雋永、清新寫意,在在體現「日常生活就是修行...more

牛的印跡:禪修與開悟見性的道路

牛的印跡:禪修與開悟見性的道路

一代聖哲聖嚴法師親自開示的禪法門 理論與實踐並重的現代修行指南,以最精要、最有系統的方式介紹禪法 如同指向月亮的手指、渡人到彼岸的擺渡,助我們習定修慧 有志者一卷在手,依教奉行,依止名師,精...more

一花開五葉:禪宗史話

一花開五葉:禪宗史話

自達摩東來傳下禪宗法門,到了六祖慧能開枝散葉,而有了五宗的出現。這五宗派分別是:溈仰宗、臨濟宗、雲門宗、曹洞宗、法眼宗。 本書由達摩「傳法東土」、慧可「立雪斷臂」,至慧能「頓悟成佛」等故事...more

禪茶三昧

禪茶三昧

茶之道與禪之道,一而二,二而一 千百年來,茶禪之間千絲萬縷 茶性謙淡,正是禪自性自悟本色 從平淡中悟入,可得大慈悲、大自在 且將茶韻禪境融入我們的內心深處 留下一段天地凝注的脈脈幽香 ...more

禪修正行:「安那般那」數息觀

禪修正行:「安那般那」數息觀

佛法最重要的思想,是希望人人都能夠開悟成佛;所謂一切眾生皆有佛性,但要真正能夠學佛成道,可不是隨意談禪論道便可以達成,必須透過真修實煉地實踐行法,才有可能成就真實的菩提道!佛法的行門很多,例...more

禪修初探問

禪修初探問

攝心為戒,因戒生定,因定發慧,是則名為三無漏學 這是最重要的基礎 也是證入甚深智慧、解脫煩惱的成佛道路 我們的心如同躁動不安的猴子,到處搗蛋亂跳,需要進一步的行持來調伏,即是定功的修持。所謂...more

禪,就要這麼參!

禪,就要這麼參!

佛法中言內明的認知與內明的實踐,內明的認知屬於正法(Dharma),一般所謂的「學佛」即是,它是認知紅塵的人生與涅槃之存在,屬於觀念上的感悟,對於「道」聖諦知道而未能做到;而內明的實踐乃是心法或(Mok...more

The World of Chan禪的世界(英譯版)

The World of Chan禪的世界(英譯版)

Chan is not necessarily any one thing, nor does Chan affirm or deny anything. However, whatever you need, Chan gives to ......more

海雲繼夢禪觀概論

海雲繼夢禪觀概論

海雲繼夢禪觀系列叢書簡介 普賢乘一詞源出於《華嚴經》,經中盛讚此法為普賢乘,所以《華嚴經》中的行法又稱為普賢乘行法;因此,普賢乘禪法也就是華嚴禪法。今用普賢乘禪觀或華嚴禪觀,皆史上未有明確...more

禪是及時轉身:千年禪宗教你不執著的心靈智慧

禪是及時轉身:千年禪宗教你不執著的心靈智慧

禪,不是要你放下,而是要換個角度看待萬事萬物。 第一部完整收錄禪宗傳承公案的權威之作! 千年禪宗教你不執著的心靈智慧 別人做得到,我為什麼不能? 為什麼再怎麼努力都『不完美』? 就此放棄,是...more

看自己的心,比看電影精彩

看自己的心,比看電影精彩

你的心,蘊藏了一切的秘密。 且跟隨教導西方人、嬉皮士實修佛法的偉大精神導師── 耶喜喇嘛──的指引,他將為你的心揭密…… 1960年代,大批嬉皮士湧入印度與尼泊爾等地,企圖尋求新型態的心靈與...more

宇宙覺士:顧老師的禪教室

宇宙覺士:顧老師的禪教室

你不解世事何以變易無常,內心深感焦慮、不安? 你無奈日復一日、千篇一律,想要探索人生的意義? 你害怕老、病,恐懼死亡,生活裡,煩惱總比快樂多? 讓開悟實相的顧老師,翻轉你的頭腦, 引領你進入無量無...more

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