飯前先喝湯，勝過良藥方 97歲國醫大師開給所有人的湯飲養生方 配合各種體質、疾病、中藥功效，以及食物性味歸經 褒一鍋好湯，順時保養，喝出健康好體質，對症祛病保安康 國寶級中醫不藏私的養生秘...more

「茶能養心，更能防病、袪病」 順應天時，才能喝出四季安康。 首席國寶集中醫師，獻給你240道養生茶飲。 當代中醫大家，從醫七十多年， 年近百歲的路志正醫師，認為治病應重調理脾胃， 因此特別重視...more

靖妃中醫診所院長 陳玫妃 誠摯推薦 「粥，天下第一補物」 粥能暖脾胃，養氣血 養生，就是喝粥這麼簡單! 「百病皆由濕作祟」 由當代中醫大家、專研濕病的97歲老中醫實踐、提出最簡易的養生之道 根據...more