各。式。主。題。溜。滑。梯 你溜過了嗎?! ★屬於全家人歡樂回憶的溜滑梯旅遊書 每個孩子挑戰冒險的第一步：溜滑梯! 本書以臺灣「無料溜滑梯」為主要特蒐重點，除了大眾所知的公園、開放式園區外...more

消除潛在自卑 不在乎被人討厭的「小壞智慧」 如果想要不在乎被人討厭，以及消除潛在的自卑感，「練習不要臉」是一門不得不具備的「小壞智慧」。因為只有在「不要臉」的當下，你才不會在乎別人討厭你，才...more

你有多久沒有自思一下 一本暢銷1800年的哲思經典療癒書 馬可.奧里略在《沉思錄》寫道：「所有事物，都會在瞬間發生變化，就像水會在下一刻結成冰，也會在瞬間變成蒸氣一樣……」的確，每件原本認為十拿九...more

從小就幫孩子照護一口好牙， 奠定一輩子的健康基石! 牙齒號稱身體的「第一關」， 所有食物的第一道消化器官就是口腔， 有好的牙齒才有好的營養吸收， 而均衡的營養對發育中的孩子，影響重大。 ...more

謎樣的女孩，一場扣人心弦的性侵疑雲…… 女孩、醫師、記者、刑警， 究竟誰是獵人?誰又是被盯上的獵物?...more

兩位牙醫師用一幕幕雙眼觀察到的診間風景， 寫成一則則有苦有樂、笑淚交織的人性篇章。 百樣病人 牙醫師只消坐在診間裡就可以看盡人性的無限可能，花花世界裡，你是哪一款? 我開了間牙醫診所 開業...more

穿梭在大海上，作所有水手的後盾， 就像尋找終極寶藏的《航海王》一樣， 縱然不知道終點究竟為何，但一直都享受著航行在這個偉大航道的過程。 這一年的船醫生活，大概就是這種感覺! 剛從醫學系畢業的菜...more

無可避免的，每個人終將離開人世。 也許你現在是個健康的人， 但總有一天一定會變成病人家屬、老人，甚至是末期病人。 如何才能安詳的迎接死亡，是每個人的奢望， 也是生死關頭來臨前，你一定要懂的事! ...more

台灣的醫療體系正在崩壞中， 末日來臨前，你還能為你的孩子做什麼? 國家辛苦培育的小兒科醫師，都跑去哪了? 你可知道，少子化風暴下，小兒科醫師減少得多麼急遽與嚴重?7 年間，未成年人口減少近一成...more

曾經是最美好的年代，如今是大崩壞的起點…… 這是沒有人會告訴你，但你一定要知道的真相! 有高達八成的民眾不相信有醫療崩壞，更不曉得失衡的醫療體系即將傾倒。 醫護人員大量退場，醫療難民潮持續湧...more

不懂韓文沒關係 用手指玩首爾一本就GO! 首爾自助其實很簡單!韓文不懂沒關係，只要事前做好功課，帶著這本書一樣可以玩得很開心!如果迷路了，請鼓起你的勇氣，指著韓文地址問路人，相信可以順利找到要去...more

「面子」的問題最要緊， 由專業皮膚科醫師來解答皮膚及美容常見的問題! 是誰幫我打雷射? 如何挑選醫學美容診所? 吃什麼才不會長青春痘? 香港腳可以根治嗎? 皮膚的問題五花八門，直接關係到外...more

急診室的價值在-- 快速找到問題根源，正確診斷出疾病。 在如此繁忙、緊張的環境中， 急診醫生每天與死神拔河、分秒與病患鬥智， 從衝突中尋求理解，於猜疑中找到互信。 就在這樣劇情緊湊的壓力中、人和人...more

由台北榮總營養部團隊，針對飲食控制及日常照護，告訴您愛護腎臟的訣竅! 營養師依據不同病程精心設計31道食譜+三餐範例，首創1：1全比例完整呈現! 腎臟在後腰部正上方兩邊各有一個，外型似蠶豆，約有...more

日本四大滑雪風景區、超過40個雪場的詳細攻略 無論是會滑雪、不會滑雪或是只想賞雪的人 這個冬天，讓我們一起去踏雪吧! 位處北回歸線上的台灣，雪是難得一見的景象，而滑雪更是難以想像的戶外活動。...more

日本阿嬤的養生之道，從飲食、保健、美容，都有其獨特方式， 可預防常見的疾病與症狀，達到健康長壽的目的。 想要從頭到腳、從裡到外都煥然一新， 不妨學習日本元氣阿嬤的生活哲學，一起做做看! 日本是...more

脂肪是生命不可或缺的元素， 然而過多的體脂肪，可能帶來臃腫或懶散等負面印象。 想讓身材更玲瓏有致嗎? 趕快翻開書，看看該如何甩掉多餘的脂肪吧! 隨著飲食及生活習慣的改變，現代人肥胖的比例逐年增加...more

旅行不一定要去遠方…… 如果每天走在路上都抱持著一顆愉悅的心欣賞沿途風景， 那就是個最美好的旅程。 歷經了一段追尋青鳥的漫長旅程，我終於體悟到，旅行的意義在於「輕鬆自在的心情」，而不在那「...more

觀光、購物、美食、人文……紐約旅遊資源超豐富， 只要簡單4個步驟，就可隨心所欲暢遊紐約! 步驟1：搞定機票與住宿 步驟2：弄懂機場與交通 步驟3：規劃景點與行程 步驟4：享樂吃與百老匯 藝術的紐...more

旅途中總有些滋味特別令人難忘， 從緬甸辣味炸蝦醬到波蘭伏特加、 從馬來娘惹料理到西班牙海鮮飯， 各國傳統料理呈現的風味，都讓人一吃難忘。 現在就請按圖索驥，遍嘗美味佳餚吧! 作者旅遊世界...more

網路人氣破千萬，全台最旺的醫藥部落格格主高藥師，將其多年來在社區藥局服務，民眾最常詢問的疑難雜症彙整成書，以專業背景與經驗心得，提供最正確的解答! 最常被問的10大問題 □問題1：藥可以和維他...more

遊玩布拉格，盡享捷克風情 精華景點、藝文饗宴、特色美食、可愛小物……應有盡有! 布拉格主要分為城堡區、小城區、舊城區、猶太區、新城區和高堡區共6大塊，其中又以布拉格城堡、查理大橋和舊城廣場最為...more

這一趟旅行的路線與記錄或許不是最美、最熱門或最精采， 但人人適合，不需要太用力準備，想走就走! 本書以南投旅遊為主要重點，行走路線選擇台16線與台21線， 是南投兩條重要的旅行道路，南投約有60%的精...more

你了解自己的皮膚嗎?皮膚為何會變老? 何種保養品才有效?如何加強保養品吸收? 讓專業皮膚科醫師為你解答! 在門診常會遇到病患直接拿著瓶瓶罐罐的保養品來問： 「某某明星不是都用這個，為什麼我擦這麼久還...more

山居的日子，讓我有了另一種生命感受， 原來生活可以如此簡單自然。 從台灣遠嫁到法國的小山村，跟著婆婆種菜、養蜂、做果醬……， 就這樣，我的法國山居生活填滿了一半的法國生活， 雖然一開始笨手...more

Step by Step，吃喝玩樂曼谷! 大肆購物、大啖美食、大享泰式按摩…… 曼谷真的太豐富了!想看古蹟，大皇宮就讓人駐足許久；想吃美食，各式餐廳或路邊攤都極具風味；想買東西，逛逛平價市集或高級時尚的購...more

運用身邊不花錢的「舊衣物」， 自己動手做出獨一無二的「新包包」! 40款來自生活舊物的創新點子! 帽子、口罩、浴簾、雨傘、毛衣、牛仔褲......， 所有你想得到，或是想不到的舊東西， 統統可以化...more

從無到有、從準備到實際上陣， 打造一場超完美歐洲自助旅行! 該如何從無到有抵達目的地，實現美好的旅遊計畫。尤其對一個超級無敵大路痴，懷有「踏遍歐洲大陸」遠大夢想的東方小女子來說，這個理想不是...more

一本進階的德國旅遊指南， 提供不同角度的另類小鎮之旅。 您曾經去過德國嗎?如果已經去過，那麼柏林、漢堡、法蘭克福、司徒加特，以及慕尼黑等大城市，應該都沒錯過吧。未來若還打算前往德國旅行，是...more

回首，只見愛琴海島沐浴在夏日純淨的陽光中。 愛琴島嶼五重奏 從1999年起， 十年間、五個盛夏，我造訪希臘這個迷人的國度， 品味她諸多面向的豐盛。 歌德有句名言：「去用靈魂尋找希臘人的國度。」 而希臘...more

建立皮膚美容外科正確觀念及健康態度， 選擇最佳治療方式，醜小鴨也能變天鵝! 皮膚外科?皮膚科也需要動刀嗎?在門診常有病人存此疑問。事實上，皮膚外科在國外發展已久。 近年來，將醫學應用於美容在國...more

途經17州、107天、共9,600公里；花費6.3萬元。 輕鬆甩肉10公斤，成功變身猛男! 「為什麼要騎單車橫越美國?」 其實再單純不過了，我只是想去做這件事。買了從紐約入境美國、從洛杉磯飛回台灣的機票，就...more

邊走邊畫，將旅行的美好帶回家! 當純潔的白遇上清澈的藍，加上浪漫風情的愛琴海，在陽光的映照下，展現出南國特有的慵懶氣氛。穿上夾腳拖鞋、背心短褲，隨性的吹著海風或晒晒太陽，穿梭於層層疊疊的峭壁...more

由台北榮總營養部團隊，透過日常作息及飲食習慣， 讓您了解代謝症候群的正確觀念! 營養師精心調配，2種一日三餐範例+30道食譜! 代謝症候群是健康的大敵，如何遠離疾病纏身，過著健康的人生，無疑是現代...more

由台北榮總營養部團隊，透過健康的飲食習慣， 讓您了解腸胃疾病的有效調養方式! 營養師依據低油、高纖、低渣的飲食原則， 精心調配30道食譜+3種一日三餐範例! 身體的健康與否跟胃腸道消化系統是否健全有很...more

帶著純真的童心， 找尋隱藏在德國童話小鎮的趣味與妙事。 伴隨大家的成長記憶， 《格林童話》中一則則令人耳熟能詳的故事—— 「白雪公主」、「灰姑娘」、「睡美人」、「青蛙王子」、「小紅帽」等， 靜靜地...more

就不跟團，來一趟以蜜月為名的自助旅行吧! 結婚前，我和老公都愛旅行， 更在一起旅行的過程中習慣相互陪伴， 反覆培養彼此的生活默契。 那些美好的異國經驗，總在往後的日子裡， 提供我們滋養生命的能量，...more

從法國開始，接著荷比盧玩透透，自助旅行二十天，花費不到台幣九萬! 精打細算遊西歐，善用機票、食宿、匯率波動、交通旅遊票券、多人同行……等撇步，花小錢也能享受優質的旅程! 法國的堂皇富麗，兼具流...more

輕度旅行，深度體驗! 輕旅行指的是短時間旅程，迷人之處在於自由自在、不受拘束!想一整天待在大英博物館研究木乃伊，或是花一下午坐在泰晤士河畔發呆都可以。不一定要去備受推薦的景點，倫敦的小酒吧也...more

帶著紫花熊一起旅行，不只用眼睛，更要用心看世界。 若不是因為要去西班牙玩，若不是又看見一則新聞，應該不會有這隻玩偶的誕生。 「只要把熊交給旅行社，旅行社就會帶著你的熊暢遊德國七天，而且為了...more

三六○天外交替代役，帶你見識非洲小島上人民生活的點滴。 黑島，重新記憶的名字! 聖多美普林西比共和國，座落在赤道無風帶上，沒有颱風、地震，舉目所及就是椰子樹和沙灘。風光明媚，天空與海水一樣藍，...more

生活就像旅行，非得慢慢品嘗，人生才會回味無窮! 安徒生曾經說過：「At rejse er at leve.」(To travel is to live)--旅行即是生活。 二○○一年我在一個陌生的城市--丹麥，開始了易地而居的生活。......more

腳底長繭，足你一個流浪夢! 不同以往的生活方式，以及旅途中令人驚喜的發現，我們就像兩隻神經質的博美狗，莫名其妙的亢奮不停! 懷抱著對台灣的熱愛，兩個女壯丁挑戰用雙腳踏遍三一九個鄉鎮!不管豔陽...more

搭地鐵遊首爾，直擊各大明星出沒小店! 想邊玩邊邂逅韓星嗎? 教你既省錢又充滿機會的追星祕技! ◆ 輕鬆前進首爾 各家韓國線航空公司大剖析、首爾地鐵搭乘&換乘祕技、搶救匯率大作戰! ◆ 搭地鐵追星 國鐵、地...more

一家4口，旅行3周，花費13萬， 新加坡、馬來西亞、柬埔寨玩透透! 親子遊超省機票 利用廉價航空，新加坡直飛吳哥窟，來回票價二千多元!桃園往返新加坡、新加坡往返吳哥窟，一家四口機票費才四萬元，平均...more

由台北榮總營養部團隊，透過生活型態及飲食習慣，讓您了解冠心病、高血脂症的有效調養方式! 營養師依據低油、低鹽、低膽固醇的飲食原則，精心調配30道食譜+2種一日三餐範例! 高血脂、高膽固醇是導致冠...more

※台北榮總營養部團隊告訴你最新的DASH高血壓防治飲食法，以及腦中風病患的飲食與復健原則! ※營養師精心調配，軟質飲食、細碎飲食、稠糊飲食一日計畫食譜 高血壓的可怕是在於無明顯症狀，很多人沒有定期...more

由台北榮總營養部團隊，透過日常作息及飲食習慣，讓您了解女性癌症防治的正確觀念! 營養師依據不同營養需求，精心組合4種一日三餐範例+37道食譜! 子宮頸癌、乳癌、卵巢癌、結腸直腸癌高居女性癌症發生率...more

我們不趕路，『慢活』從早上騎車開始 清晨時刻，是最適合單車騎遊的時間。踩著單車，走在平時上下班熟到不能再熟的路上，冷清街頭流露的是一股不同於白天的感受。這幅情景令人訝異，短短幾小時之隔，自...more

台灣媽咪與你分享在日本育兒的生活點滴! ◎台灣媽咪如何帶著寶寶敲開日本大門呢? 首先，帶著六個月大的寶寶去上游泳課。兩年來，不僅寶寶身體健壯，媽媽也因此交到了許多日本媽咪朋友，彼此以料理及育兒...more

銀髮族常見疾病知多少 骨骼肌肉皮膚系統：骨質疏鬆症、跌倒與骨折、退化性關節炎、骨刺、冬季溼疹、蜂窩組織炎、脂漏性角化症、痣與癌變、帶狀?疹。 心肺系統：心肌梗塞、心臟衰竭、肺炎、支氣管擴張症、...more

天不怕地不怕的百分百熟女們， 請發揮不屈不撓的堅毅精神，一起拯救地球吧! 誠徵歐巴桑 如果妳有以下的特徵，或是堪稱歐巴桑界中的第一把交椅，精通與神明對話，懂得討價還價箇中藝術，無懼於詐騙集團...more

6種浪漫海鹽浴、7樣海鹽美麗魔法、8大塑身功效、15道美味佳餚 海鹽用途多元，除了加入食物料理外，更被當成美容護膚的聖品。用海鹽泡澡，可以使皮膚更加亮麗光澤，含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的...more

從否認、憤怒、憂鬱，到承認自己生病的事實， 這一條路我已經走了十年! 我以為我的人生，在療養院裡就要畫下一個句點。 我以為我已走不出，由惆悵與迷惘所建構的牢籠。 可是，我終於掙脫了枷鎖，這是一...more

很多人喜歡以「諸神的故鄉」來形容希臘，然而，我覺得巴里島卻更符合這個頭銜，因為巴里島的神蹟無處不在。 他們時時刻刻活在神明的腳下，那些島民口中念念有詞的祝禱，那些招幡無時無刻在微風裡飄著，...more

一個前中年期的女子，在癌症肆虐下失去了卵巢 一個女兒的母親，面對可能等不及孩子長大的恐懼 一個男人的妻子，一度以為老公將棄她而去…… 小邪的化療真情紀事，以及平凡中品味的幸福定義 精彩日記摘錄 8...more

來到義大利，一定要—— 逛逛米蘭的中央車站、大教堂及精品街； 搭乘水上巴士或貢多拉遊覽水都威尼斯； 悠閒漫步於翡冷翠充滿詩意、靜謐氛圍的各大博物館間； 去比薩跟著名的斜塔玩玩遊戲； 吃吃拿坡里特產...more

怎麼辦?我得到浮腳筋了嗎? 慢性腎衰竭也與心臟血管外科有關? 哪些疾病需要心臟移植? 心臟血管外科專門治療哪些疾病? 心臟是人體中相當重要的器官，一旦發生病變對於日常生活，會造成非同小可的影響。然...more

健康醫療照護全書 抓出全家人的毛病 要保持健康，必須對疾病有些基本的認識。家庭醫師扮演著全家人的諮詢對象，提供正確的醫療資訊。透過家醫師長期的觀察，從全家人的角度切入，抓出各個成員最常會碰...more

上山下海，重新點燃你對這片土地的熱情! 近郊閒遊路線→北、中、南、東部各地 高山健行路線→玉山、嘉明湖、北大武 離島賞玩路線→金門、澎湖、蘭嶼 在台灣， 有些地方是用腳才走得到的，有些美景是需要用心...more

善用天然植物的特性，自造無毒生活良品! 您可能想像不到，蘆薈、桑椹、杏仁、艾草、柑橘，這些日常生活常見的植物，每樣都具有神奇的妙用，只要運用簡單的DIY加工程序，即可製作出各種美容、保健、清潔...more

你和冰島的距離只不過是一張機票和一本輕鬆的旅遊書。 上帝鍾愛著冰島，於是讓這片海角天涯的島嶼覆蓋著火山、冰河、溫泉、峽谷、間歇泉、地熱、瀑布，人們則稱之為--冰與火的國度。 這裡是大地和天堂...more

一家三口的悲慘搞笑自助旅行 一個七年級號稱軟弱的千金大小姐， 一個富冒險精神的艦艇退伍軍官老爸， 一個樂於活在當下的時髦媽咪， 三人六腳逛大陸，出盡亂子與樂子! ●最難忘的大陸公廁：裡面除了滿地黃...more

能不能用一種輕鬆愉快的方式去柬埔寨旅行? 比如說，大跳柬舞、狂飲吳哥啤酒、大啖當地美食、看柬埔寨電影、坐嘟嘟車將五臟六腑震歪歪地觀遊吳哥大小廟宇! 經歷三十多年內戰後的國度，已被貧窮、戰亂、...more

透過在法國的媽咪細心記錄，我們看到另一種教育理念—— 培養孩子的思考能力，遠比得到好成績更重要。 老師說，上課前千萬別預習功課? 什麼?用扒手偷錢的例子當算數題? 法國老師對台灣媽咪說：「千...more

蜂蜜的好處多多，吃、喝、敷各有不同的神奇功效! 不化妝的她，為何可以這麼漂亮? 其實，只要蜂蜜就搞定! 蜂蜜──從祖母時代就存在的東西，到底要怎麼用才能讓蜂蜜精華完全被吸收?而蜂蜜的真假又該如何分辨...more

本書由榮總營養部團隊，透過飲食及日常作息，告訴你最實用的保肝祕訣! 營養師精心調配30道愛肝食譜，首創1：1全比例完整呈現! 要有效地防治肝病，必須對肝臟有正確的認識。肝臟是一個楔型腺體，為人體最...more

傾聽中西與西醫的對話，破除謬誤的醫療迷思! 「火氣大」、「水土不服」、「內傷」這些坊間常用的中醫術語，到底代表了什麼意思?西方醫學又如何來解釋這些身體所發出的警訊? 郭義樹醫師來自中醫醫學世...more

用生活的角度晃遊巴黎 巴黎人難以界定，即使是觀光客也可以像個巴黎人，有人這麼說：「不管是不是生長在巴黎，只要你感覺自己是巴黎人，那麼你就是巴黎人。」 來到巴黎，早上你可以在露天咖啡座喝過一...more

不用吃威而鋼，甚至不用吃中藥材，就能讓小倆口享盡魚水之歡! 利用節氣養生要領，搭配當令食材，從健康角度切入，全面提升性福指數! 預防疾病、保持健康是人類求生存的本能，若能於追求健康過程，同時...more

用在地人的旅遊方式，體驗伊豆半島、箱根溫泉的自然與人文 作者繼《東京走透透》、《阪神魅力遊》、《浪漫京都》之後，最新日本自主行系列。本書讓第一次到伊豆箱根的人，就能完全體驗自助旅行的樂趣!內...more

什麼是雞胸、漏斗胸? 胸腔外科專門治療哪些疾病? 哪些疾病需要肺臟移植? 手汗症也與胸腔外科有關? 胸腔內有許多重要的器官，包含心臟、大血管、肺臟、氣管、食道等，並且在前有胸骨，側有肋骨，後...more

生命就應該浪費在閒閒走走 用久違的人文腳步 重溫在地的人情滋味與好山好水 總有一些晴好的日子，想外出走走，沒有計畫，此時不妨隨著陳亞南的腳步閒閒走走，會發現快樂是很容易的一件事。花個半天無所...more

沈從文的故鄉 紐西蘭作家盛讚為中國最美麗的小城 湘西鳳凰古城被喻為中國最美麗的小城，也是知名作家沈從文的故鄉，這裡既不是純粹的邊疆民族色彩，也不是千篇一律的中華古蹟風情，而是兼具苗族小鎮的細...more

在中國歷史上，官員外出有隨從，夫人在家有侍婢，公子趕考有書童，小姐身邊有丫鬟，奴婢幾乎無處不在。主子的一切活動，甚至隱私，他們幾乎都知悉或參與。 從正史到戲曲小說，從學人論著到民間俗諺，奴...more