人都有自卑感，自卑感無法根除，也不需要根除。人生的成就是在一次又一次的克服自卑中所堆疊而成。克服自卑的勇氣，能幫助孩子鬆綁自我設限，釋放創造力與發展潛力。 從嬰兒時期就要走對方向，可以讓教...more

焦點解決短期治療(Solution Focus Brief Therapy, SFBT)的應用與實踐持續受到注目，讓人極想一窺堂奧。學習SFBT，從「知道」到「做到」並不容易，非常需要堅持實踐、對話與辯證。 自2007年出版《稻草變...more

療癒的力量，是藏在敘事對話中的麟光片羽 完整收錄兒童、成人、年長者的敘事檔案；拆掉精神病診斷的框架， 在敘事實踐中與不同的生命故事相逢，那些回應困境的在地知識正閃閃發光，生命的期盼也得以重...more

生命是流動的──除非它被卡住。讓愛被阻礙的，是一份壓抑在意識底層的，久遠但強烈的生命經驗，封存著淚水與哭泣，憤怒和厭離。 那股強大的動力掙扎地要出來，於是，就有了症狀……這也是為何艾瑞克森催眠...more

古老太極智慧的現代運用 中華武術研究發展協會理事長吳美玲， 用生命推廣武術數十年如一日， 帶領無數學子親身體驗太極武術改善身心靈狀態的神奇功效。 針對現代人身心失調問題，從多年教學經驗中...more

古老太極智慧的現代運用 中華武術研究發展協會理事長吳美玲， 用生命推廣武術數十年如一日， 帶領無數學子親身體驗太極武術改善身心靈狀態的神奇功效。 針對現代人身心失調問題，從多年教學經驗中...more

做自己的心靈導師，與「真實的你」團圓 因為一場潛力甦醒工作坊，廣播電視節目主持人李文瑗展開了身心靈的探索與學習。歷經27年，她漸漸地擺脫創傷對生命能量的折損和制約。 過去的她面對壓力，總擔...more

本書由躁鬱症照顧者的親身經歷與心理師的反思回饋融會而成，依著患者發病的週期，以及照顧者從不知所措到知所應對的心路歷程，將那些擺盪於心靈兩極的苦、說不出口的無力與挫折、為生活帶來的翻天覆地的混...more

人活著一天，就勢必和百轉千迴的心思相依為命，心理學的博大精深，和我們生活之緊密相連，更是超出我們的想像。黃國彥教老師從事教育工作近四十載，作育英才無數，在他八十大壽的特別的日子，曾受教於老師...more

阿德勒個體心理學跳脫傳統框架， 指出人的天賦非天生，潛力亦非固定。 天賦、潛力和特殊資質只是構成一個人的元素， 而人可以根據想做的事，來決定他要如何利用這些元素。 個體心理學讓我們明白，...more

「快樂是種選擇，幸福是種能力。」 一本不只談正向心理學理論的書，一字一句，都是自我生命歷程的真實分享。 戲臺下的記憶，讓作者以忠孝節義、貞潔烈女期許自己，直到婚姻觸礁，勾起兒時家庭破碎的...more

本次更新三十週年精裝修訂版介紹、更新本覺會據點及數量、作者介紹等。 當代最偉大的生死學鉅著，最實用的臨終關懷手冊 《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著，它引導我們認識生死，直驅西藏佛教的...more

EFT情緒治療已被科學證實，能有效解決多數個案的心理問題，並協助他們展開全新的人生。其中的關鍵因素是什麼?誰扮演了重要的角色?答案是：治療師。 然而，一位專業治療師的養成過程實屬不易，必須經過長...more

唯有真正被理解，才是療癒的起點。 但願這本書的出版，能使更多心理疾病患者和類患者更容易被人們理解，不再孤獨無助! 全書以一則真實案例搭配一則心理師專業解析的模式構成，共有28位病友分享人生故...more

唯有真正被理解，才是療癒的起點。 但願這本書的出版，能使更多心理疾病患者和類患者更容易被人們理解，不再孤獨無助! 全書以一則真實案例搭配一則心理師專業解析的模式構成，共有28位病友分享人生故...more

一本不一樣的親子關係書 在親子對話和故事之間 在享受和掙扎之間 活出人的滋味 作者將近年來發生在自己身上與親子有關的故事，重新整理為不同主題，以跟大家分享他最愛的敘事取向如何能在其中...more

去除生理壓力，進入全腦學習 孩子上課容易分心，問他問題反應也很慢嗎? 甚至因為老是坐不住干擾到同學而被排擠? 還是坐沒坐相，尤其喜歡趴在桌上寫作業? 寫字也潦草、超出格外，而且寫沒多久就喊...more

去除生理壓力，進入全腦學習 孩子上課容易分心，問他問題反應也很慢嗎? 甚至因為老是坐不住干擾到同學而被排擠? 還是坐沒坐相，尤其喜歡趴在桌上寫作業? 寫字也潦草、超出格外，而且寫沒多久就喊...more

重塑人生關鍵劇情 改變命運 若以戲劇為喻，生命中的各種問題皆扮演不同角色。 身為導演的我們，視野若能從劇本的表面對話，深入至角色背景，梳理角色間的互動，便能對不同角色多一分體諒與包容。 探...more

重塑人生關鍵劇情 改變命運 若以戲劇為喻，生命中的各種問題皆扮演不同角色。 身為導演的我們，視野若能從劇本的表面對話，深入至角色背景，梳理角色間的互動，便能對不同角色多一分體諒與包容。 探...more

從來不滿意自己的身材，無法接受變老的事實嗎? 總是渴望別人認同你的表現，需要伴侶不斷證明他的愛? 為了照顧孩子、父母或另一半，常常身心透支嗎? 無法原諒別人對自己的傷害，或因為傷了人而不停自...more

同一位案主背後多半有多個助人專業系統，但彼此往往溝通不良、分工不明，甚至相互競爭對立、抵銷成果。 在得不到資源與精神奧援下，對工作窮於應付，案主問題也不見進展，許多人才的熱情因此磨耗殆盡，...more

同一位案主背後多半有多個助人專業系統，但彼此往往溝通不良、分工不明，甚至相互競爭對立、抵銷成果。 在得不到資源與精神奧援下，對工作窮於應付，案主問題也不見進展，許多人才的熱情因此磨耗殆盡，...more

二十四篇微小說，二十四則無論現在或未來都真實存在的想像人生。 本書將故事場景預設在十年後，藉由五位心理e師與二十四組個案的攜手演出，巧妙呈現網路發達後心理諮商的可能樣貌，以及精神疾患、高齡...more

幫助每個人，搭建屬於自己獨有的人脈、金脈舞台 公益達人廖學茂，整個公益生涯已經超過三十年。這三十多年來，最常幫助的就是兒童、青少年和老年人，更從其中了解到貧窮與階級對這些急需幫助的人有多嚴...more

從自卑到自在，成為人生的主人。 阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動...more

用陪伴與傾聽接住受傷的靈魂 鑑於最近報章雜誌多起學生自殺新聞，引發社會震驚，學校以紛紛提供情緒諮商團體或導師制度給學生。期盼關愛及適當的陪伴引導，能讓學生度過情緒不穩定的難關。許多教授也紛...more

快樂是一天、痛苦也是一天；開放想法就開啟了幸福； 對壓力微笑、和糾結握手：6大方案快速助你擺脫壓力， ACT 靈活性六角形(hexaflex )貫穿全書，掌握這6大方案，你也能脫離壓力，活出自己嚮往的豐富人...more

誠摯推薦(謹依姓氏筆劃排序) 江文賢 美國加州專業心理學院心理學博士╱包文家庭系統理論在台推廣與運用中心、懷仁全人發展中心心理師等 李婷立 國企管與資訊雙碩士╱前美國知名製藥企業專案經理人...more

本冊24章涵蓋廣泛主題。雖然阿德勒所強調的重點，看似不具主題連貫性和展開模式，但是他在每一篇文章中，都針對構成個體心理學的幾項理論進行詳述。因此就整體而言，全書主題貫穿，內容完整連結。從廣義上...more

這是一本堪稱癌症資訊的葵花寶典。《當癌症來敲門》醞釀發酵期，前後長達10年，終於誕生了⋯ 端起緣起，寫在前面 《當癌症來敲門》由柳營奇美醫院創院院長曹朝榮醫生主稿；2020年，是一個值得紀念的...more

這是一本堪稱癌症資訊的葵花寶典。《當癌症來敲門》醞釀發酵期，前後長達10年，終於誕生了⋯ 端起緣起，寫在前面 《當癌症來敲門》由柳營奇美醫院創院院長曹朝榮醫生主稿；2020年，是一個值得紀念的...more

阿諾.明岱爾博士告訴我們處理權力、地位、報復、欺壓，將可以如何幫助我們建立永續的社群。明岱爾是「歷程工作協會」(Processwork Institute)的共同創始人，以及多本書的作者，包括《Quantum Mind、The De...more

關於愛的普遍迷思讓我們很容易在現實生活過得很辛苦。世界上沒有所謂完美的伴侶，所有的夫妻都會吵架，愛的感覺像天氣一樣多變，這些都是事實，儘管讓人難以接受。但這並不表示你無法享有快樂、浪漫的關係...more

關於愛的普遍迷思讓我們很容易在現實生活過得很辛苦。世界上沒有所謂完美的伴侶，所有的夫妻都會吵架，愛的感覺像天氣一樣多變，這些都是事實，儘管讓人難以接受。但這並不表示你無法享有快樂、浪漫的關係...more

校園炸彈客，一款無差別而荒謬的暴力型態下，造成自身、他人與社會無可彌補的傷害與遺憾。揭開炸彈客家族大樹一頁悲情冰山史，家族成員可能間接成為加害人…且看《包溫理論》如何深化家庭自我期許機制，建...more

你要如何幫助那些無意接受幫助的人呢? 對置身於社會福利系統或司法系統，但毫無改變動機的個案，你該怎麼辦? 對於那些根本不認為自己有問題的個案，你要如何對他進行諮商? 你要如何和那些價值觀完全...more

你要如何幫助那些無意接受幫助的人呢? 對置身於社會福利系統或司法系統，但毫無改變動機的個案，你該怎麼辦? 對於那些根本不認為自己有問題的個案，你要如何對他進行諮商? 你要如何和那些價值觀完全...more

《阿德勒演講集：建立自我的生命風格》是阿德勒撰寫的一份未出版手稿，藏於美國國會圖書館(Library of Congress)這13篇標示為「章」(chapter)的講稿，並未註明日期，是阿德勒以英語講授的一套完整系列，講...more

從自卑到自在，成為人生的主人。 阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動...more

本書由吳英璋口述，姜忠信、蕭仁釗、林耀盛、陳秀蓉、鄭逸如、柯書林、簡良霖等人執筆撰寫，記錄台灣第一代臨床心理學家吳英璋的發展軌跡。內容涵括其投身精神科系統的部分，關於自殺防治、青少年輔導工作...more

本書是韌性心理學(Resilience Psychology)、創傷心理學的佳作。 關心我們的家人、朋友和其他人是讓我們的人生變得有意義的重要一課。對於那些在治療和助人領域的專業人士，諸如醫療、護理、教育、心理治...more

在我的訓練中，對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫，就無法接近自己，這個部分不是很多人願意的，人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇，害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君 本書是...more

在我的訓練中，對自己下功夫是很重要的主題。若不想要對自己下功夫，就無法接近自己，這個部分不是很多人願意的，人性中很巨大及困難的部分是害怕與自己相遇，害怕看到自己真實的樣貌。──吳就君 本書是...more

1898年出版的〈裁縫業的健康手冊〉是阿德勒發表的第一篇文章，其中以栩栩如生的細節，描繪了1890年代維也納裁縫業工人猶如煉獄般的生活、裁縫工作如何傷身、經濟局勢、生活條件對健康的影響。阿德勒也因為...more

1898年出版的〈裁縫業的健康手冊〉是阿德勒發表的第一篇文章，其中以栩栩如生的細節，描繪了1890年代維也納裁縫業工人猶如煉獄般的生活、裁縫工作如何傷身、經濟局勢、生活條件對健康的影響。阿德勒也因為...more

帶著良善的意圖，尊重藝術的優勢與不足，讓創作成為陪伴，才是藝術關照的本質與精神。 藝術是一種與心神對話、與靈魂同在的方法。 藝術治療是一種結合創造性藝術表達和心理治療的助人專業。 藝術關...more

沒有寧靜的心，便感受不到美。——亨利.大衛.梭羅 養成與自然相處的習慣，自然能感覺到自然與我們有密不可分的關係。 《傾聽自然》為拯救自然築了一條明路，彌補當前自然生態保育做法的不足，學習緊密地...more

不管幾歲，你都擁有改變命運的可能。 戲劇是你我都可以用來轉化自己人生的便利技術， 用戲劇成為更好的自己， 克服人生的種種挑戰，脫穎而出! 作者張嘉容集跨界編導與戲劇療癒工作於一身，致力於...more

魯特醫師為超過十二萬的患者動過白內障手術， 但每次看著病人不需要拉著別人的手或衣角，就能自己大步走回家， 仍然會讓他熱淚盈眶。 短短五分鐘的手術，換回盲人重見光明的機會，不能不稱之為奇蹟； 然而...more

身為全世界「接受與承諾治療」(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)先驅， 羅斯.哈里斯醫師現身說法在傷痛中獲得內在的平和與自在的祕訣， 也分享與妻子陪伴愛子治療自閉症的動人過程。 生命突然給...more

本書可視為阿德勒「社會情懷」概念的延伸 人類是社會性物種，其基本渴望是有所隸屬。阿德勒將這種基本渴望稱為社會情懷，是一種社會共融的概念，一種人能與生命潮流相融合的感受，一種關懷他人福祉的意...more

婚姻長了毒瘤，是夫婦彼此之間的事。 婚姻究竟是一種折磨，還是知己好伴，又或許是老人失憶後的空白? 婚姻不是一個人的敘事，而是兩個故事合併而成一個新產品。 夫妻是彼此之痛，還是彼此之藥，全憑...more

•萬千寵愛於一身的孩子最難離家。 •在這個孩子比什麼都珍貴的時代，親子而不親夫妻，當心孩子變病童。 親子之間的問題，往往不是缺乏溝通，而是沒有界線，角色混淆。 卡在大人矛盾中的孩子，不知不...more

★培育專業諮商人員的全方位訓練教材 求助者向助人者求助，助人行為因此發生， 助人是一種關係，更是一種過程， 助人者帶領求助者探索、瞭解並解決其內在需求與困擾。 徒有愛心不足以助人，更需要...more

上天沒辦法照顧每個人，於是創造了母親；上天也沒辦法傾聽每個人的苦難，於是創造了「張老師」。全台灣十一個「張老師」中心，將近一千位義務「張老師」，每天透過一九八○輔導專線承擔求助者的心情故事，...more

我們是浩瀚宇宙裡渺小的生命，所面臨的挑戰就是為自己的生命找到意義。 我們相信這個意義存在於人與人的關係中、人與人的連結和交流中。 你是否也曾隱約覺得自己不太對勁， 有時還會有種莫名的迷失感...more

在這本書中，理查.希金斯探討梭羅與樹木的深層聯繫：他對樹木的敏銳感知，他在樹上看見的詩歌，以及它們是如何豐富他的靈魂。希金斯生動的文章表明，樹是連結梭羅所有部分——心靈、思想和精神的線索。 作...more

這本書裡的每個故事都流動著作者和孩子們生命交會的真實經驗。 當我們在敘事的氛圍裡，聽見孩子心裡的美妙歌聲，這樣的歌聲常常會回過頭來，滋養著彼此的生命。 進入孩子、青少年心門的「門票」，最好...more

沒有壞孩子，只有氣餒的孩子 衝撞、破壞、攻擊、嗆聲、對立、翻桌、跳樓、拒學、偷竊、說謊…… 這些是氣餒的孩子保護其優越感的行為模式。生命的動力是從自卑到優越，孩子不會不經掙扎便豎起白旗，他們...more

動機式晤談是一種以個案為中心又兼具指導性的助人技巧。助人工作者藉由表達接納及同理，讓個案感覺被理解，並相信助人工作者是與其站在同一陣線來協助解決問題。 過程中，助人工作者不只表達接納及同理...more

人生可以有更多的安靜，更多的透明 怎麼想，更自由? 怎麼想，情感更流動? 怎麼想，會不用刻意討好，也不用辛苦假裝? 如果，你活出了那「讓你心都熱了的」，生命，會不會就不怕了 如果，你有足夠的愛人...more

◆一次療癒一顆心，我們終能療癒盧安達，以及我們的世界。 西元一九九四年，非洲中部的盧安達境內掀起腥風血雨，執政的胡圖族展開滅族大屠殺，三個月總共屠殺了約一百萬圖西族人，導致屍橫遍野，生靈塗炭...more

◆扭轉夫妻關係的七種EFT對話 在我們的社會中，對長期關係的挑戰，現在比任何時間都更大。 在親密關係中，人遲早都會受傷。然而這些生命的傷痕卻能帶給我們深度，讓我們更能體恤別人的傷。而扭轉夫妻關...more

這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南，內附80個有趣實用的日常活動，可以獨自玩或跟爸媽一起做。 此書不僅是本活動手冊，其中也提到心靈平靜、好奇心、靜坐練習，能揭開幸福的祕密，可以在孩子...more

「沒有抗拒的當事人，只有不知變通的心理師」 如何幫助桀驁不馴的孩子回到他生命中應有的軌道? 如何以正向經驗安頓顛沛流離的心? 如何拉開情緒的空間，讓解決方法進來? 如果將注意力放在「解決」...more

陪伴人解一個夢，像是陪一個人去爬一座「他的山」 從「這個夢到底在說什麼?」到「喔~原來是這樣喔!」 一起經歷潛意識帶來的驚喜和改變 開一扇門，進去那個世界，多懂自己一點 哈克心底話： 做潛意識...more

本書是1996年出版之《關係花園》(The Relationship Garden)的2013年全新修訂版。將原是根據作者教學時所做的筆記，或回應課程中發生的特殊議題，改以主題式編排，根據關係的脈絡、發展階段、循環週期，以...more

婚姻問題是性格問題，而性格與早年成長背景有很大的關係。 婚姻是成長的機會，是人要離開父母與配偶結為一體，長成真正獨立自主的男人與女人。 要結婚的每個人都帶了一個「家」的標準進入婚姻生活，他們...more

凝鍊半世紀實務智慧燦然大備之作 「我遇到一群志同道合的年輕人， 他們給我機會充分分享我的家族治療實務經驗， 共同造就華無式家族治療的誕生。」 吳就君，引領台灣助人專業和自我成長教育志業的...more

▓我們只能在生命的起點與終點看到自己的本質嗎?其他時候我們對自己的本質只能視而不見嗎? ●平凡的事實難道只能在極端的情勢下才能顯露? ▓人在被推向生命的盡頭時才能看得最清楚，他們在分享生命的故事...more

1955 年，亞歷山大.穆勒預測：「阿德勒將會在未來的世代，徹底地重新嶄露光芒。」 是重新展現光芒的時候了，我希望這本書能有所幫助。 ――亨利.史丹 學習阿德勒理論和實務的理想方式，最好是從阿德勒...more

每個人或多或少都有憂鬱傾向。大腦的構造就是如此。 過去十年，對於憂鬱症相關的大腦迴路，以及這些迴路的改變方式有了驚人進展! 不論你的年紀多大，你仍然有能力改變大腦，改善你的人生。 一場精采...more

傳統的學習中，重要的是我們在學「什麼」。但學習如何學習是更高等的功能。學習如何學習牽涉到大腦功能本身的改善，能讓大腦發揮尚未展現的潛能。──摩謝‧費登奎斯 《身體的智慧》集結14篇費登奎斯歷年發...more

開始談戀愛、論及婚嫁、養兒育女之前，每個人都要學習的心理學! 有一種愛情總是期待對方寵愛自己，能包容一切得失和霸道，但是被期待的一方害怕付出愛又擔心受傷害，要如何圓滿兩人各自的渴望，走向親密...more