覺察,並與生命動能共振,就能得到最深層的療癒 從顱骨到薦骨這一段的腦脊髓液,蘊含著人體自癒的能量, 這個能量與生俱來,且與大自然的能量共通共振。 顱薦生命動力療法藉由覺察,支援你內在固有的能量...more
從Hello Kitty到米奇、唐老鴨,可愛是如何席捲世界的? 人類大腦抗拒不了的可愛事物,都有什麼共通點呢? 臺灣第一本探討可愛本質的書,帶你一窺可愛的魅力, 讓你了解我們內心最強大的心理衝動,是如何重塑...more
發生的事情或許沒有記憶,但產生的情緒卻會永久留存。 世界上普遍實證有效的失智症照護法——人性照護法。 不只適用於失智症患者、認知退化的高齡者,也適用於所有需要被照顧的人。 「人性照護」是世界三...more
一個死後二千五百年思想仍然在世界上迴盪的人, 一個催生了歷史上最偉大宗教之一的人, 我們認識他時,通常都是藉由一尊尊寧靜的塑像,和一部部記述教法的經典, 但是這個人和他生活的世界呢?在他活...more
美國藥草教母給藥草愛好者的生活實用指南 薑、辣椒、大蒜、迷迭香、鼠尾草……33種常見藥草的使用方案, 讓你從日常生活中建立與藥草和自然的連結, 無論你是喜愛園藝、手作還是自然療法,這本書都是你絶佳...more
不快樂,是因為我們覺得快樂必須向外追尋, 但外在的環境無法掌控,如果把無法快樂的原因歸咎於別人,那你永遠不會快樂。 快樂無法從外部得到,快樂只能來自發自內心的選擇。 承認自己的獨一無二,...more
職場險惡,每個人都在玩權謀, 想生存想發達,你要看懂大家的把戲! 如果你的職位不上不下,你的存在對公司可有可無, 那麼隨時失業的夢魘,將一輩子跟著你! 丟掉你的理想、正直和公義,學習西方偉大...more
最怕電話接起來又是客訴? 老是說錯話惹得顧客暴跳如雷? 照著本書做,任何客訴都能圓滿解決! 「你這樣說是什麼態度,意思是我的錯嗎?」 「你們沒有事先說明我哪會知道?」 「請賠償我的精神損失!」 ...more
沒有地理觀念,讀再多的歷史你都記不住 40個有趣的地理提問,讓你讀一次永遠記住世界史 在世界地圖上優游,來趟時光之旅吧 ‧為什麼大航海時代的先驅是葡萄牙這個小國家? ‧為什麼德國有很多「○○堡」...more
活用NLP,解決你管理上的疑難雜症! 隨著價值觀多元化、各種新形態的工作模式產生,管理者面對的難題愈來愈多…… 以NLP(Neuro Linguistic Programming,神經語言程式學)作為新的框架,實際應用在工作上...more
在這個病菌橫行、感染危機四伏的時刻, 酒精、消毒水、殺菌劑、抗生素、抗病毒藥…… 誰才是我們人類的終極保命武器? 答案……竟然是微生物! 最有趣、最嚴謹、最生活化的衛生知識! 德國亞馬遜四.五顆星推...more
自我啟發之父偉恩.戴爾博士暢銷30年經典 全球銷售超過3500萬冊, 超過27個月長居暢銷書排行榜冠軍, 亞馬遜讀者長達30年4.8顆星評價 如果把別人的肯定當成一種需要,那你永遠不會快樂。 如果不讓...more
讀宋詞,就像穿越八百年回到古代當文青; 讀宋詞,能讓我們更加明白人性裡真摯的情感。 你以為,李宗盛跟女歌手們的風花雪月是現代的特產? 其實宋代的柳永才是真正的高手。 你以為,把好幾首歌的...more
埃及古文明的傳奇故事,一次全部告訴你! 金字塔到底有什麼魔力? 拿破崙在塔內王殿睡了一晚,隔天臉色蒼白…… 珍貴的木乃伊其實數量超級多? 多到曾被當作燃料,還被胡搞的考古學家當垃圾銷毀! 神...more
行銷只能在當下的一瞬間成功! 努力推銷≠銷售翻倍;投放更多廣告≠獲得更多青睞 當人們專注的時間愈來愈少,你該怎麼推銷自己的產品? 你知道嗎?當你努力向他人介紹產品時,對方的大腦早就做好決定了...more
頂尖運動員都在用的「R90高效睡眠法」, 讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕 越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰, R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議, 讓你更能清...more
一次只鍛鍊一塊肌肉,才是真正零代償、零風險的肌力訓練 亞斯診療法是物理治療博士亞斯,從20年處理患者疼痛的經驗中開發出來的肌力訓練方式, 能從你的生活習慣和疼痛特性,自我診斷真正需要鍛鍊的肌...more
來趟時空之旅,了解最有趣的中國歷史! ‧回到唐朝在哪打卡最炫?長安、揚州你非去不可 ‧回到宋朝玩什麼最酷?茶肆喝茶聽說書、汴京城裡的夜市一定要去 ‧回到明朝tag誰最讚?拜訪劉伯溫和唐伯虎,順便要...more
歷史真相超乎你的想像! 揭開懸案背後的祕密,顛覆你對歷史的常識 ◎紂王真的是暴虐無比的昏君? ◎臥薪嘗膽是捏造出來的勵志故事? ◎項羽根本沒有燒掉阿房宮? ◎河西走廊有個羅馬古城? ◎劉備「三顧茅...more
中年是人生不容錯過的美好風景, 青年時的累積,讓每一個人的中年都顯得獨一無二。 中年是造物者為人類安排的特別階段, 無論身體、心靈、事業或愛情,都在此刻閃耀著成熟的從容與豐美。 沒有中年,我們將...more
我們的生活,藏在中醫藥文化的傳承裡 冬吃蘿蔔夏吃薑、晚上11點以前要入眠,補腎要吃芝麻和黑豆,補陽要曬後背、感冒要先問是熱感還是著涼……。這些生活中我們行之有年,卻不知其所以然的健康常識,其實...more
居家調製並使用230種香藥草,支援一百多種疾病調理的權威指南 從藥草藥性分類、採摘管理到低成本自製及調理的完整說明 進階學習藥草的實用寶典,美國藥草學院必備教材 美國藥草師協會前主席 & 《現代草藥...more
憂鬱不是你的心理出問題,而是你的大腦發炎了。 了解大腦和免疫系統互動的方式,能幫助我們從根源解決憂鬱及其它腦部神經疾病。 《週日泰晤士報》暢銷書/英國亞馬遜書店4.6顆星 台北市立聯合醫院中興院...more
擁有的愈多,得到的愈少,只有簡單,才能帶來意義與美好。 法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本 掀起歐洲「簡單生活」運動狂潮的先驅經典著作 這本書,是寫給...more
進食不僅是生命的經驗,它維持我們的身體,也培育、淬煉我們的靈魂。 暢銷書《理想的簡單生活》續作! 擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本, 掀起歐洲「簡單生活」運動狂潮的先驅經典著作, 影響無...more
服務業必備寶典! 第一線人員必讀! 各式公司行號都該準備的客訴法則 ‧害怕接到投訴電話? ‧不曉得如何面對暴怒的客人? ‧面對層出不窮的客訴不知道該如何是好? 日本第一流客訴管理大師谷厚志,整理10...more
改變你的心靈,就能改變你看到的世界。 走入內心,就能做出超越個人的強大選擇, 不受外在所限,創造出平靜富足的人生。 ★亞馬遜書店4.7顆星好評 ★1990年代出版至今,全球暢銷並長銷20餘年 ★全...more
腦霧、健忘、注意力不集中、憂鬱、失智、帕金森、ALS…… 這些都是大腦發炎的症狀。現在起,你有機會自救。 根據最新科學研究,告訴你如何將大腦最佳化的完整指南 照著做,兩週就能明顯獲得改善 *紐約時報暢...more
史上最偉大的戶外文學作品 1957年出版至今,從未絕版的經典之作 ★美國亞馬遜自有讀者評價以來,始終保持5顆星推薦 ★台灣讀者最希望重讀的懷念作品前3名 「我長大以後,如果學會了什麼做人的道理, 懂...more
暢銷經典《爺爺和我》感人至深的續集作品 一部「溫暖、體貼、充滿智慧」的傳奇, 一個關於自然、關於成長和生命的故事。 Amazon讀者5顆星推薦 他從不說謊,但知道吹噓是另外一回事; 不有錢,但卻讓自...more
如果身體機能衰弱,人生到底還值不值得活? 長達一年的訪談,改變百萬人對人生的看法 *紐約時報暢銷書 *Amazon上百名讀者感動留言,四顆半星推薦 「約翰.利蘭對這些超高齡老年人實用且有力的洞見,以...more
如果內心不是大腦的產物,如果死亡後仍有某種意識的存在, 那麼,我們到底是誰?在宇宙中是怎樣的存在?又該如何度過此生? ★瀕死經驗研究權威五十年的心血,繼《死後的世界》的重磅巨作,雷蒙.穆迪博士(Ra...more
這是一本關於「堅強」的書, 講述「閱讀」如何讓生命變得鮮活, 知識是如何改變人的命運, 和家庭的力量能如何支撐孩子實現自己的夢想。 一部讓人笑中帶淚,淚中帶笑,20世紀最真誠的小說 ★「...more
從設定、計畫到執行,所有達成目標的祕訣和方法,本書一次告訴你! 想提高收入?想減重?想學好英文?想升職? 人生階段的各種目標,照著本書做,你都能實踐! 以最小年紀通過嚴格的日本律師資格考,並協...more
寫文案老是讓你痛苦萬分? 想破頭還是沒有新點子?還在等待剎那間的靈光一現? 沒有天賦、不靠靈感,你也能成為文案高手! 坎城國際創意節連續三年獲獎、日本廣告界第一把交椅的佐佐木圭一, 首度公開文案...more
最可愛最有趣的手繪鯊魚百科 臺灣市面上收錄最完整的鯊魚圖鑑 打破你對鯊魚的刻板印象 電影中的鯊魚,總是被描繪成恐怖的吃人怪獸,讓人對鯊魚留下兇狠殘暴的負面印象,然而現實中對人類有威脅性的鯊...more
最有效的領導,從說個好故事開始 邏輯再清楚,條理再分明,都比不上一個讓人感動的故事! 還在用條列式的簡報說明你的想法嗎? 3M多年前就已經禁止使用重點說明,要求改以說故事的方式呈現報告內容; ...more
您得過的每種病毒:Covid-19、唇皰疹、水痘、帶狀皰疹、肝炎、EB病毒等── 都可能殘留在體內演變為自體免疫疾病。 要避免病毒反覆發作、治療已成沉疴的自體免疫疾病, 你需要從功能醫學角度提出的全...more
第一本帶有世界觀的客家史! 客家人真的是中原傳人? 客家人也參與了海洋貿易? 客家人的移民足跡遍布了全世界? 《大航海時代的台灣》作者湯錦台耗時五年,親自走訪中南半島、祕魯等地,實地拜訪當地...more
美國藥草教母30年藥草教學及治療方案完整集結 一本適合全年齡使用、歷久彌新的家庭藥草指南 *Amazon讀者3300人 5顆星評價 植物是我們最早、也最偉大的醫藥, 聆聽藥草的聲音,學習應用,它能帶給你意...more
自律,是成為優秀領導人的第一步! 彼得‧杜拉克說過;「管理是把事情做對,領導則是做對的事情」。 成功領導者的共同特質,在於立定目標之後, 能擁有貫徹執行的心態與行動,這一切都仰賴堅持不懈的...more
印度,一個不容忽視的國家! 立刻了解印度龐雜而又混亂的五千年歷史 恆河、拉賈斯坦邦的沙漠堡壘、白雪覆蓋的喜馬拉雅山和傳說中的文明遺址。 印度,一個古老的國度,是世界最大的民主國家,更是近年...more
立即學會FBI、CIA的超級讀話術! 手機裡的訊息,Email的內容,跟任何人的對話,都能讓你快速解讀對方想法 解剖言語背後的真相,看穿別人沒有說出來的真實想法 無論是客戶、同事、上司、好友、家人,甚...more
臨終關懷重要經典之作! 死亡是成長的最後一個階段, 它需要開放的意願,願意完全承受未知事物的影響。 這五件事是轉化的呼喚,它們能帶你到門口,但是否繼續前進則取決於你。 這本書不是某個人對...more
背單字哪個方法比較有效? 默背50次?或是唸出聲、用手寫,同時玩單字遊戲? 你如何使用你的腦子,決定你有什麼樣的腦子! 一流腦科學家╳科普演講冠軍=最正確、生動又好懂的大腦真相 德國亞馬遜4.6顆星...more
紅遍歐美、日本,普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食, 首次公開對癌症的治療成效。 癌細胞無法利用酮體,但健康的細胞可以。 生酮飲食有類似斷食的效果,但又不會讓病人虛弱,是最適合癌症患者的...more
全台熱銷25萬冊《不懂帶人,你就自己做到死!》,正宗漫畫圖解版隆重上市! 更好讀、更好懂的帶人聖經,讓你讀完後立刻上手! 帶人帶得好,工作就會輕鬆愉快! 日本行為科學第一人,用行為科學告訴你帶人...more
行為科學系列作銷售突破35萬冊,正宗第四彈隆重登場! 漫畫圖解版《不懂帶團隊,那就大家一起死!》正式上市 更好讀、更好懂的領導聖經,讓你「帶團隊」沒煩惱 想要提高工作業績,你一定要懂得帶團隊! ...more
從海洋地緣政治的角度,了解世界霸權的更迭! 一個國家的地理位置,決定了它的命運和發展 但是為什麼近代史上,掌握了海洋,卻比掌握陸地,更具有優勢呢? 過去歷史上的大帝國,都是依靠掌控大片土地...more
法醫角度的人體大發現,告訴你超乎想像的人體現象 驚悚、不可思議的法醫人體常識 手繪彩色圖解,讓你一看就懂,越讀越有趣 醫學博士 ╳ 日本首席法醫 ╳ 暢銷科普作者 告訴你: ‧為什麼可以從屍體變化推...more
認識義大利必讀著作! 讓你了解義大利這個混亂卻又令人著迷的國度 為什麼義大利如此矛盾卻又如此迷人? 承襲羅馬帝國的傳統歷史,也創造出最流行的尖端時尚品牌; 孕育了文藝復興的藝術大師,也誕生了...more
想要健康安全地展開斷食,你一定需要這本書。 《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作 能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典 對肥胖及慢性疾病,斷食都是比生酮更有力...more
全台熱銷250,000冊,《不懂帶人,你就自己做到死!》正宗續作第二彈! 日本行為科學第一人,告訴你如何帶好團隊! 想要提高工作業績,你一定要懂得帶團隊! 日本行為科學第一人石田淳,用行為科學告訴你...more
讓庸才成為你得力的左右手,讓你該做的事只剩下1/3 想要工作輕鬆,你一定要懂得如何帶人! 日本行為科學第一人,告訴你帶人的訣竅! ※銷售突破250,000冊! 帶人的關鍵是「行為」,而不是「心」! 你沒...more
如果有一天我們都需要被照顧,我們希望怎樣的照護? 因為失能,我們被迫接受照顧,原本擁有的一樣樣失去,除了身體,還包括尊嚴、自由與愛;照顧者竭盡全力地付出,失去金錢、時間與可能的未來,卻無法...more
這是台灣華麗登上世界舞台的故事! ※台灣史經典暢銷著作 ※新增12,000餘字,17頁篇章,探討台灣如何從史前末期走進大航海時代 ※中央研究院院士 許倬雲專文推薦 ※曾獲中國時報開卷版年度十大好書獎 ...more
我們是否能用一劑精神益生菌改善情緒、社交和未來可能的失智? 答案就在「腸腦菌軸」裡! 引領全球腸腦菌軸研究的艾莫隆.邁爾醫師,首次以深入淺出的方式,為我們揭開腸腦菌軸的奧祕。 如果你,或你...more
疫苗無法遏止疾病,但腸道菌能 衰弱的腸道會使我們更容易染疫,並增加重症的風險 健康的腸道菌相是解決21世紀所有健康危機的唯一解方 《腸道•大腦•腸道菌》暢銷作者以網絡科學的概念, 再次解說「腸...more
失智症患者的進食困難是包括認知障礙在內的複雜問題, 這本書能幫助你抽絲剝繭,找出具體的對應方案, 並在知道力不能為的時候,安心放下。 第一本詳盡解說四大失智症類型的進食困難特徵,為患者進...more
全球頂尖人士,他們如何看待「時間」? 訪問超過一千個世界名人的媒體人,揭露頂尖人士時間管理的祕訣 你知道人的一輩子只有三萬天嗎? 你已經用掉了多少?還剩下多少? 時間就是金錢,但時間無法用金錢...more
在我們生活周遭,到處都是自戀狂! 最全面最詳實的極端自戀者介紹指南 極端自戀者比你想像的還要多! 他們自我感覺良好,唯我獨尊,彷彿世界只為他們存在, 這樣的人,你我的生活中總會出現一兩個,但...more
從西方的古老傳說中,找回藥草失傳已久的神奇魔力!? .女巫的魔法軟膏配方有哪些? .如何用藥草改善健忘和無知? .採集藥草也要看日子? .愛情魔法要如何施展? .解除詛咒的藥草有哪些? ‧女巫的大...more
曾經減重成功的人,95%會復胖甚至更胖, 一套讓你成功減重不復胖的間歇斷食計畫。 協助數十萬人建立適合的斷食習慣並減重成功的健康教練, 把能讓間歇斷食成效達到最好的實用技巧,一次告訴你。 *亞馬遜...more
從漢字裡的故事,了解古人的家國情懷 三千多年前的古人有怎麼樣的國家概念? 士大夫如何侍奉君主? 大臣犯了錯會受到什麼懲罰? 古人如何帶兵打仗? 用什麼樣的武器? 如何對待長輩和兒童? 如何...more
從漢字裡的故事,了解古人眼中的萬物 三千多年前的古人是如何看待這個世界? 他們生活中會認識哪些動物? 哪些動物可以吃?哪些動物難以對付? 天空中飛翔的鳥類有哪些故事? 他們還認識那些植物? ...more
《易經》看似複雜,其實只教我們一件事: 面對人生無可避免的起伏變化,如何從自己身上找到力量? 一本幫助我們化解內在偏執,轉念面對外在挑戰的《易經》使用手冊 面對人生的轉折,你知道該如何度過...more
《易經》看似複雜,其實只教我們一件事: 面對人生無可避免的起伏變化,如何從自己身上找到力量? 一本幫助我們化解內在偏執,轉念面對外在挑戰的《易經》使用手冊 面對人生的轉折,你知道該如何度過...more
唯一能成功逆轉認知能力的方法,不是特效藥,而是能針對失智原因進行調整的個人化療程 *《紐約時報》暢銷書《終結阿茲海默症》作者提出的最新ReCODE療程計畫,希望能幫助想預防及逆轉認知衰退,或單純想...more
從漢字裡的故事,了解古人真實的生活 三千多年前的古人到底是怎麼樣生活的? 他們吃什麼?喝什麼? 穿什麼樣的衣服? 住什麼樣的地方? 住的地方會講究什麼? 他們怎麼出行趕路? 打獵時會遭遇什麼...more
從漢字裡的故事,了解古人有趣的風俗 三千多年前的古人,有哪些獨特的風俗? 對於古人而言,祭祀為什麼如此重要? 他們是如何祭祀的? 要獻祭那些動物?要用到那些物品? 日常生活中有哪些有趣的舉動...more
各國鷹派人士相繼掌權,亞洲軍事衝突倒數計時! 中、美兩國劍拔弩張,已進入真正的備戰狀態! 歐巴馬在國會宣示絕不會讓美國當老二,並囤積數量驚人的精準制導炸彈;習近平強調解放軍的要務是「能打仗,...more
當你理解人們如何做出決定時,就可以對他們的行為產生關鍵性的影響 NLP語言行為量表(LAB Profile®)應用聖經,自學NLP必讀 NLP LAB Profile®權威大師著作在台唯一出版! 如果你能在三句話中了解對方,世界...more
你遇事總是綁手綁腳嗎?你覺得別人總是在干涉你嗎? 跳脫弱者心態,讓人生自由的9堂練習課 很多限制是自己加給自己的, 為他人著想,不表示必須犠牲自己, 當你把自己放在中心,安全感會隨之而來, ...more
你還在用椰子油抺麵包嗎? 吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖? 除了椰子油,其他的橄欖油、亞麻籽油、MCT油,又該怎麼選,怎麼吃? 外賣食物油脂難控制,外食族該...more
達成夢想的祕密,就在活用NLP! 最有效的NLP溝通術,讓你活出自我,創造更美好的人生 你是否有以下的困擾? 「職場上老是犯小人,不曉得如何跟同事相處」 「對什麼好像都沒興趣,未來不曉得要幹什麼」...more
《孫子兵法》是你最好的人生教戰手冊! 關鍵時刻,看看《孫子兵法》給你的建議吧! 如果你每一次都想贏,總有一天你會輸得很徹底! 《孫子兵法》教導我們:「只要不輸,最後你就能贏!」 為什麼你要讀《孫...more
日本植物療法先驅、有機保養教母,集二十年植物藥理研究之大成 結合法國植物藥理科學與東方傳統智慧 完整收錄上百種天然植物藥方,打造由內而外的健康生活 ✽完整涵蓋日常症狀、女性生理、心理壓力、肌膚...more
如果傳統經濟學,過去未能阻止全球金融危機, 面對當前世界經濟困局,我們還能相信它嗎? 認識現代貨幣理論,掌握未來全球經濟的全新思維模式! 臺灣師範大學全球經營與策略研究所教授 何宗武 審定 ‧經濟...more
PTT名人馬雅人(Mayaman)認證,最棒的馬雅文化入門書! 馬雅、阿茲特克的神祕古文明,一次全部告訴你! 「芝崎みゆき的《漫畫圖解・不可思議的馬雅古文明》,是目前台灣最棒的馬雅文化入門書籍。她利用輕...more
懷孕中,每個母親都戒慎恐懼,只想給孩子最好的 但面對眾說紛紜的孕期飲食建議,到底該怎麼吃才正確? 美國專業營養師,根據最新營養科學所規劃的孕期營養全書 只要選對「真食物」,就能輕鬆吃出孩子與你...more
我們是被錯誤政策犧牲的世代,也是被政府遺棄的世代。 當國家選擇拋棄我們,除了憤怒,我們又該如何面對未來? 薪資停滯、房價飆高、日益擴大的貧富差距,危機重重的退休生活; 成家立業的安穩人生,彷...more
每一個失控的國際衝突,都在改變世界和我們的處境! 法國前外交部長、知名國際戰略專家, 解析遍布世界的衝突事件,搭配鉅細靡遺的彩色地圖, 圖文1:1,全球衝突、危機、戰爭、殺戮,一次呈現 本書...more
從有文字記載的時候起,中國已經有了隱士。 他們住在城牆外,生活在大山裡;他們没没無聞,但卻孕育了精神文明之根。 來到現代社會之後,這些隱士是否還在?他們過著怎樣的生活? 1989年,一位長著大...more
像我們這樣的人,不配有真正的生活, 只能擁有一個無法實現的夢…… ★★資本主義社會眼中,最反動的一本小說★★ # 1962年諾貝爾文學獎得主作品 # 極具爭議性,最多人想看,同時也是最多人想禁的書 # 7度...more
人類是如何誕生的?為何地球上會出現像我們這樣的物種? 我們在宇宙中是否有一個特殊的地位或命運? 我們要往哪兒去?為什麼?(這是最難回答的問題) 兩度獲得普立茲獎的當代科學大儒、眾所公認的全球生物學家...more
這些年來你養成的好習慣,正成為你擺脫不掉的毒瘤?! 建立人脈、考取證照、省錢儲蓄、管理時間、蒐集最新資訊…… 你的一事無成,就是這些好習慣造成的 ‧努力「建立人脈」,到頭來只是浪費時間? ‧認...more
謝謝父親對我的愛,但是我的成長, 也因為這份愛而變得更加痛苦。 ☆這是一本關於成長之痛,也是關於父子之愛的不朽名著。 ☆1939年普立茲小說獎,傳頌超過80年經典全譯本 ☆翻譯成近30種語言,全球銷...more
一個國家的地理位置,就決定了它的命運和發展? 從地緣政治的角度,理解錯綜複雜的世界! ‧曾為蘇聯成員的烏克蘭,為什麼跟俄羅斯兵戎相見? ‧新獨立的國家愈來愈多,是民族自決還是經濟因素? ‧西方媒...more
丟掉你過去學到有關領導的一切! 還在遵循傳統領導方式、老派的管理建議? 變革年代,該是揮別老派領導教條的時候了 優秀的領導力是動態的,它能適應大環境的衝擊, 你不需要死命遵守教條,更不用...more
痛苦未必是一件壞事,懂得利用痛苦,能產生很大的利益。 『青春』就像手中的一捧水,還來不及握住,就從指縫間流光了……只有學會珍愛痛苦,感恩一切因緣,才能讓幸福不再漸行漸遠。——索達吉堪布 嫉妒、...more
失智者的問題行為,多半源自他們內心的不安; 心安定了,相處也就變簡單了。 失智者,不是不可理喻。 如果能從他的角度看世界, 我們會發現,原來他的一切行為,都有道理可循。 失智者,不是什...more
手捧金剛經,能斷一切苦! 唯一在哈佛、耶魯、史丹福、哥廷根、清華、北大等近百所高校的講台上留下過身影的佛教心靈導師──索達吉堪布的生命開示 《金剛經》是能斷人生各種執著,給身心帶來強大正能量...more
我們遇到痛苦時,最快速、有力的辦法就是向度母祈禱。 度母共有二十一尊,每一尊都有不同的願力,真心祈禱, 每一個人,都能找到一尊與自己相應的度母 度母,就是救「度」眾生的「母」親, 她是觀世音的化...more
認識痛苦、正視痛苦,是邁向快樂的第一步 假如你一直看不清這個世界的真相,認為它應該充滿快樂, 一味地蒙蔽自己,以「苦」為「樂」,那永遠也離不開痛苦。——索達吉堪布 這是一本幫我們解脫生老...more
每個人在臨終之時,世間的一切都幫不上忙, 唯有自己所造的善業,才可以救護。 備受尊敬的佛學上師索達吉堪布親授,在一念一行中的實修法門 當你自由自在地幸福活著時,請不要忘了,死亡的恐怖也許會...more
僵硬=疼痛=不健康 更進化的3.0版伸展運動 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉你身體和心理的煞車 讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟 從小學生到銀髮族都適用 變柔軟之外還有這些驚人的效果: ...more
告別慢性病困擾,從管理胰島素開始 美國生酮界三大權威聯手,最實用詳盡的生酮療法手冊 暢銷書《斷食全書》作者吉米.摩爾,跨界攜手生酮名醫亞當.納利,與生酮飲食權威瑪麗亞.埃莫里奇三強聯手。根據醫...more
給沒空運動忙碌現代人的最有效率健身法——HIIT! 1分鐘 HIIT,增肌減脂效果相當於 45 分鐘慢跑 與TABATA不同,全新設計的HIIT 超簡單、超快速、在家就可以自己做、不用做到氣喘吁吁就有效! 如果你每天都非...more
這不僅是一部傳記,也是一部修心法要。 這本書講述了八大菩薩的「慈悲」,更講了菩薩們的不共「智慧」,讓人更懂得佛教聖者的超勝之處。 ․若沒有通曉菩薩的如海傳記,絕對不可能成佛——米滂仁波切 ․...more
刻字匠阿卡德、馬車工人班西爾、里拉琴手科比三個人是從小一起長大的夥伴, 阿卡德並不特別努力,也沒有比較聰明,但幸運女神卻獨獨挑中了他……, 變革的時代,獲得財富的工具不斷在變,但對財富的觀念,...more