:::相關網站

:::會員服務|快速功能

  • 今日66折
  • 天天BUY

排序依

商品清單共有84

時尚復生!玻璃罐howhow玩:技巧x布置x送禮x節日,玻璃罐再創作的35個生活巧思

時尚復生!玻璃罐howhow玩:技巧x布置x送禮x節日,玻璃罐再創作的35個生活巧思

「平凡無奇的生活,也能跟著玻璃罐再次改變!」 手作職人全圖解專業教學, 從派對饗宴到居家布置, 打造無塑生活新時尚風格樣貌! 這不只是一本手作書,也是可讓生活重新再復生的教學書。 玻璃罐看似脆...more

台灣這裡有貓(2018增修版)

台灣這裡有貓(2018增修版)

我不知該如何不愛貓! 2018最狂、最暖心、最在地的貓咪寫真特輯, 牠們迷人的萌樣,才是台灣最美好風景。 要拍出貓咪的細緻的動作,總是要懂得把握黃金一瞬間才能抓得住牠。在田裡翻滾、跟雞群打架、到路...more

吃出食材真滋味:50堂打動人心的原味食材料理課

吃出食材真滋味:50堂打動人心的原味食材料理課

真誠原味的料理課程+健康鮮食的味蕾旅程 =日日幸福的美好生活實踐 掌握食材特色 春天。新鮮的綠蘆筍,初春的新嫩滋味…… 夏季。黃澄的芒果,炎夏的奔放果實…… 秋末。南瓜遇上米粉,季節限定的美味...more

弄髒了也沒關係:60招有效居家衣物去污法

弄髒了也沒關係:60招有效居家衣物去污法

意想不到的去污智慧, 優雅體驗的家事練習, 享受美好的衣著生活。 心愛的東西不小心沾到污漬,失去了原有的光彩,總是令人心疼不已,每天因為處理髒污,耗去寶貴時間和精神,實在不值得,面對去不掉的...more

喵聲令下!貓星人指令大全105+:日本知名獸醫師帶你一次搞懂貓星人身體構造、生理習性、環境照護、生活雜學

喵聲令下!貓星人指令大全105+:日本知名獸醫師帶你一次搞懂貓星人身體構造、生理習性、環境照護、生活雜學

直接、簡白、迅速、有趣, 最上手的貓星人指令大全, 新手貓奴的必備事典! 養貓咪是一輩子的大事, 儘管起居照護有太多瑣事, 但這些也是生活中最可愛的小事。 由專業貓奴醫師精心整理, 透過可...more

超暖心!糖霜餅乾的幸福好日子:回憶x婚禮x節慶,專屬打造60款糖霜餅乾的甜蜜生活味

超暖心!糖霜餅乾的幸福好日子:回憶x婚禮x節慶,專屬打造60款糖霜餅乾的甜蜜生活味

「這是一本為了紀念,而存在的書。」 因為毛孩,一腳踏入糖霜的世界,也因此開啟這段甜蜜的旅程。 糖霜不再是商品,而是一個愛的紀念品。 這雖不是台灣第一本,卻絕對是最溫暖的糖霜餅乾書。 用心...more

萌萌噠!超療癒多肉植物:多肉專家的私家秘笈

萌萌噠!超療癒多肉植物:多肉專家的私家秘笈

本書從認識多肉,瞭解多肉植物名稱的由來,受歡迎的多肉以及多肉圈子裡的行內術語等;到入手多肉必備專業知識,包括購買原則、基質選擇、專用工具、盆器選擇,以及光照、溫度、澆水、通風、施肥、病蟲害防...more

純粹。皂幸福

純粹。皂幸福

現今教你如何DIY手工皂的書滿街都是,眼花瞭亂之際,你要選擇什麼樣的手工皂書籍呢? 是手工皂製作詳解、是個別肌膚適用的手工皂、是精油手工皂大全,還是天然素材入皂、名人作皂……? 這是一本讓你耳目...more

自皂健康:38種天然花精x20項香草x18款精油,讓你幸福變身

自皂健康:38種天然花精x20項香草x18款精油,讓你幸福變身

市面上那麼多的花精、香草、精油,哪個才是真正有效的? 天然花精有療癒身心的效果,但怎麼用才正確? 頭痛、失眠、過勞……,每種症頭該用什麼精油呢? 這是一本關於「綠植物&自我療癒」,以及結合DIY樂趣的...more

艾的力量

艾的力量

艾草──藥草中的鑽石 艾草本是生長在田邊及山中的野生植物,蹤跡遍佈亞洲及歐洲地區。數千年來深受人們喜愛,自詩經時代起,已經被民間廣泛的使用及食用。在歐洲,艾草應用亦自古有之,尤以長於藥草療法...more

隨手變生活:簡約品味的手工改造技能

隨手變生活:簡約品味的手工改造技能

由孫老師帶著小兔子, 陪你一起創造與眾不同的DIY風格, 實用、簡單、省錢、環保不浪費, 輕鬆過個簡約又獨特的輕生活。 襯衫的扣子掉了、褲腳的縫線不耐久穿而綻開、運動褲破了個洞,或衣櫃裡的裙子款...more

捻花染草:植物染的繽紛世界(全新版)

捻花染草:植物染的繽紛世界(全新版)

●古法新染、搞創意很有趣 各種植物花、葉、根、莖、果實都可成為染材。 ●8 種獨創技法、染出繽紛色彩 從古法蠟染、縫染、絞染到單色、複色、多重染等進階技法。 ●融入文化創意、商機無限 廣泛...more

自皂幸福

自皂幸福

本書特色 全台第一本你不知道的手工皂秘密大公開! ◎手工皂的秘密QA問答:教你做皂的細微小事:手工皂可以保存多久?為什麼表面會出汗?為什麼手工皂比較貴?手工皂可以改善落髮?....等,讀者最想知道的,...more

勾影人心:一起來玩魔幻手影吧!

勾影人心:一起來玩魔幻手影吧!

華文界第一本step by step圖解手影書! 最詳盡、最簡單、一看就能學會55個手影動作詳解 親子遊戲 朋友互動 單人手影 組合式多人手影光與影,魔幻和遊戲,也許是親子同樂,有時是朋友聚會,可以用在求婚,...more

魔鬼甄花瘋玩台灣

魔鬼甄花瘋玩台灣

38個台灣最美的賞花風景線,38處在地人、外國客爭相必訪的5顆星★★★★★秘境…… 最加值的旅遊玩法、最私房的順遊景點、最詳細的美食報報。 來吧!一同相約北緯23.5度,設計你的四季賞花地圖,進行深度森呼...more

玩髮47變

玩髮47變

享受當女人的樂趣 每個女孩心中都有一個芭比娃娃 許多女孩從小最大的樂趣,就是拿著梳子、髮夾、橡皮圈為自己的芭比娃娃編出各種不同的髮型。等小女孩長大了,每天出門前面對鏡子,不論是短、中、長髮,...more

露營×居家 荷蘭鍋55道秒殺料理

露營×居家 荷蘭鍋55道秒殺料理

露營時不用再只吃泡麵或簡單的大鍋煮,就用「男人的鍋」,輕鬆做料理! 無論點心、配菜、主菜、主食、煲湯,想要清燉、燒烤、快炒、慢滷都沒問題,超簡單!達人傳授小技巧,極速出好菜;慢燉好滋味,都能...more

第一次養魚就上手

第一次養魚就上手

「養魚」為什麼會造成一種獨特魅力?去水族館挑魚時,該注意什麼?是不是所有的設備都必須要買?很貴嗎? 當你開始養魚之後,你的生活就會開始變得不一樣了,這本書就是要送給熱愛熱帶魚、想養熱帶魚的人們...more

手感溫度 微生活: 讓家變得不一樣的46種輕布置

手感溫度 微生活: 讓家變得不一樣的46種輕布置

不必大興土木,也能打造手感居家生活 46種你最想要的生活布置 46種你最期待的手感風格 46種你最夢幻的幸福提案 讓你省下預算,創造無價氛圍,找到家的好感覺…… 想做就能做的輕布置,打造自己的生活美學...more

手工書第一課:量身訂做自己的手帳本、精裝日記、相簿

手工書第一課:量身訂做自己的手帳本、精裝日記、相簿

你在書店買過各式各樣的書,但是你曾動手做過書嗎? 你知道書和人一樣,有耳朵、有腳、有胖瘦、有高矮,也需要有腰帶,必要時還需要一件衣服來裝飾嗎? 你喜歡翻閱書的聲音,你愛死摸書的質感,更仰賴書的味...more

終極密室殺人法則

終極密室殺人法則

我們現在都是別人的玩物,或者我們都是那個「倖存者」的奴隸…… 幼年目睹姐姐受侵犯而心存陰影的女孩夏依依,一天收到匪夷所思的詛咒,她被死神選中了! 『死神』在這一場死亡遊戲中,選定了七個人,分...more

蔬菜變盆栽

蔬菜變盆栽

小日子,過小事 浪漫的春天上市場,帶一把香甜的珠蔥,提上一袋可愛的馬鈴薯,從菜圃裡採上一把馬齒莧;溫暖的夏天,買了一籃當季芋頭,摘了許多花生;涼爽的秋季適合炒一盤滋補的川七,再燉煮一鍋新鮮...more

舊衣改造 良品限定

舊衣改造 良品限定

在平凡生活裡密密縫製幸福 衣櫃裡有沒有哪些衣服就是捨不得丟?襯衫、T恤、牛仔褲、包屁衣….,每一件每一件都蘊藏著故事和回憶,即使知道不會再穿了,也不想回收或送人。可能是生日時男友送的外套;年輕...more

台灣咖啡人

台灣咖啡人

一棵小小的咖啡苗,終究會成為手中的一杯熱咖啡。 咖啡那獨特而迷人的香氣,讓許多人在咖啡廳流連忘返。在店裡的沙發雅座上,或在角落,與三五好友一同品味的濃醇的咖啡香。 「喝咖啡」已根深蒂固地成...more

貼鑽的時尚事典

貼鑽的時尚事典

做個貼鑽女王吧! 在手機殼或是手機套上貼上閃亮亮的鑽,讓女孩們趨之若騖。但是貼滿鑽的飾品卻那麼昂貴,動不動就要花上上千或是上萬的費用,讓人荷包大失血。 自己DIY不但便宜,還能加上屬於個人的品...more

手繪旅行的美好時光(隨書附贈品)

手繪旅行的美好時光(隨書附贈品)

【內文相同,僅封面有三款,隨機出貨】 一邊旅行、一邊畫畫 這本書裡除了介紹基本的工具配備之外,更有基礎的繪圖技巧,一筆一筆帶你入門,還要告訴你如何一邊旅行一邊手繪紀錄,如何用簡單的筆留下旅行...more

烘焙幸福的杯子蛋糕

烘焙幸福的杯子蛋糕

名人最愛的杯子蛋糕 在家動手做 你也可以吃得到! 本書邀請知名的「克勞蒂杯子蛋糕」毫不藏私、完整公開杯子蛋糕的製作食譜,由專業師傅親自示範35款獨家的杯子蛋糕。 可愛的杯子蛋糕,不但受到受到明...more

一定用得到的手縫基本技巧:艾比媽媽的手縫教室

一定用得到的手縫基本技巧:艾比媽媽的手縫教室

※居家必會手作技能系列※ 縫鈕扣、收褲腳、補衣服 自己搞定! 步驟詳細、簡單易懂 連沒拿過針線的人都學得會! 從縫鈕釦、改造衣服到手縫布小物 三兩下就上手! 穿針引線玩手縫! 襯衫的扣子掉了...more

一根鋁線玩翻天

一根鋁線玩翻天

以樂高的心態來玩鋁線 樂高是一種益智遊戲產品,小孩用它來堆積木,國外設計師用它造出價值不斐的海盜船與機器人,無論是玩具或是藝術品,同樣來自一種樂高特色,叫做連結與堆疊。小莎莉說,請把鋁線想...more

卡哇伊的貓毛氈

卡哇伊的貓毛氈

你知道什麼是貓毛氈嗎?許多人都知道羊毛氈,羊毛氈的基礎原理就是將羊毛用針戳刺,或是加入肥皂水不斷搓洗,讓羊毛達到氈化、緊縮的程度,只要利用水洗、針氈兩種技法就能完成許多溫暖別緻與觸感特別的作...more

木工。鄉村風。My home

木工。鄉村風。My home

你也能自己打造出夢幻鄉村風小屋 這是一本由作者教你親手打造手作鄉村小屋的幸福紀錄書。 Chi和Kenny從無到有,一手打造出這個夢幻小屋。用他們每一分愛與細心,細細製作出一個又一個木作家具,每一樣...more

台灣這裡有貓

台灣這裡有貓

故事,從這裡有貓開始 要拍出貓咪的細緻的動作,總是要懂得把握黃金一瞬間才能抓得住牠。本書精選許多貓博士夫人的攝影作品,抓住貓咪最逗趣的角度和動作,睡覺、翻身、跳舞、偷吃…每一張都可愛到不行。...more

夏宇童戀戀東京

夏宇童戀戀東京

逛都逛不膩的百變東京 日新月異的電器街、同步流行的服飾、令人流連忘返的遊樂園、百吃不膩的美味料理,走不完的街巷、看不盡的城市面貌、吃不膩的當地美食,東京永遠是旅人的天堂,各種美麗的誘惑總會...more

百搭飾品配件自己做

百搭飾品配件自己做

用飾品配件為你的氣質加分 飾品和配件就是魔法,東西雖小,卻能決定整體穿搭的成敗,襯托肌膚或臉型。圓圈耳環隨著黑色洋裝優雅地擺動,與陽剛襯衫成對比的柔弱寶石發出迷人光芒,隨意束起的頭髮上插著...more

蒔花弄草過生活

蒔花弄草過生活

幸福味自慢─漫走Flora的山城花園 開個派對,能讓我快樂一小時, 出發旅行,能讓我快樂一星期, 想要快樂一輩子,我只好做個園丁! 有些東西好,多好說不清, 只能用全身的聽覺、嗅覺、視覺、觸覺...more

CG漫畫與插畫實戰技法

CG漫畫與插畫實戰技法

這是本一步一步講解非常詳細的CG繪圖工具書 CG(指電腦圖像(computer graphic)的縮寫及專門用語)在現代的社會上運用相當廣泛,不管是平面設計、插畫還是3D立體遊戲動畫、電視廣告等,或是現在最流行的電...more

愛上布列德:麵包的49種美味吃法

愛上布列德:麵包的49種美味吃法

樂活新食尚!吃麵包是一種享受! 市售麵包口味繁多,但不一定完全合乎你的口味。本書教你利用各種麵包的特性,加上自己喜歡的材料,無論是簡單使用家中冰箱中剩餘的、或是隨手可得的食材,都能變化出各式...more

百元商品巧思52變

百元商品巧思52變

52變─教你把俗貨變好貨 近年來日系百元雜貨商品大行其道,不論是甜美、個性、氣質系等風格讓人看得眼花撩亂,但即使在這麼多元化的選擇之下,仍不免會出現不滿意或派不上用場等狀況。在看遍了各式各樣的...more

自由,可不寂寞

自由,可不寂寞

她的外表,甜美中藏著叛逆,親切卻有距離;她的文字,有一種樸素,讀來無味,但不能停止。從小穿梭在熱鬧繽紛的演藝世界,卻樂於灰暗孤僻。經濟自主、感情獨立是天生是自小養成的習慣,不愛被婚姻所束縛,...more

圖解怎樣養育0-12個月寶寶

圖解怎樣養育0-12個月寶寶

360天輕鬆照顧出健康寶寶的育兒智慧 寶寶出生後,爸媽們當然滿心喜悅。可是,隨之而來的是緊張和不安,爸媽們要面對一連串各種生理和心理上的壓力,包括由寶寶的照護、健康、飲食等。隨著寶寶不斷成長,...more

董淑芬的百分百天然醃漬物

董淑芬的百分百天然醃漬物

保存大地賜與我們的食物,醃一下美味更加分 醃漬是老祖宗用來保存食物的智慧,時至今日更發展成各種多元的飲食樣貌。以蔬菜、香草、水果所變化出來的保存與應用方法,利用每一種醃菜搭配肉類、蔬果、海...more

60招有效居家衣物去污法

60招有效居家衣物去污法

快速去污 呵護心愛衣物 心愛的東西不小心沾到污漬,失去了原有的光彩,總是令人心疼不已,每天因為處理髒污,耗去寶貴時間和精神,實在不值得,面對去不掉的污漬真是令人傷腦筋! 當污漬發生時,光是用...more

寶寶愛吃的離乳食譜

寶寶愛吃的離乳食譜

寶寶愛吃,媽媽安心;育兒沒煩惱 寶寶從五個月大開始,就必須增加離乳食以補充營養,也開始訓練自己吞食及咀嚼,這也代表寶寶逐漸長大了。但是很多媽媽都很擔心,離乳食到底該怎麼準備呢?有哪些原則需要...more

教你選對二手車:鑑車達人的選購密招

教你選對二手車:鑑車達人的選購密招

二手車,「看了」再買! 當個人經濟情況尚可,或為新手駕駛時,很多人都想要買台二手車來代步;但左打聽右詢問,卻老是得到負面的訊息,不是價錢被坑了就是買到泡水車、事故車,那該怎麼辦呢? 《教你選...more

襪子變娃娃

襪子變娃娃

不必學洋裁!原來,做娃娃可以這麼簡單 襪子做成的玩偶俏皮可愛,棉料質感讓人愛不釋手,加上作法簡單,只要學會幾種針法,不需要複雜的紙型、不用精細測量尺寸大小、更不必使用高難度的技巧和工具,即使...more

自己種菜吃:都市中的療癒菜園

自己種菜吃:都市中的療癒菜園

打造都市裡的陽台小菜園 以一份閒情之心,遊戲之心,感恩之心,灌溉屬於你的幸福蔬果。 沐浴陽光,喜迎雨露,陽台方寸盡享豐收喜樂。 小小的窗台可以種菜嗎?又暗又小的套房可以種菜嗎?因應這些渴望與疑...more

天然果醬自己做

天然果醬自己做

水果的魅力來自於自然健康且滋味豐富,但平常最常看到的果醬幾乎都是葡萄和草莓口味,吃久了還真有點膩。不如來點創新的新鮮感,自己動手做出與眾不同又天然可口的風味果醬吧! 比起日本與歐美對於果醬的...more

台灣嚴選蔬果108味

台灣嚴選蔬果108味

本書將一年四季之中,台灣本土種植、販賣的108種蔬菜、水果食材,做最精細、最豐富也最完整的彙編整理與嚴選,詳細介紹這些蔬果的品種分類、主要特色、全盛產期、國內著名產地、說明典故、營養與健康效果…...more

一定招來好桃花

一定招來好桃花

無敵的桃花風水密技大公開! 名媛 何麗玲 幸福推薦! 精彩內容提要: ■愛情風水的訣竅 .單身很久?教你遇見優質男的機會大增! .讓對方第一眼就看到我! .超猛!讓他主動開口求婚的魔法 .千里姻緣線,讓感情指數...more

讓禮物100分的50種包裝

讓禮物100分的50種包裝

創意包裝法,為禮物加分! 我們在生活中經常會遇到節日送禮,像是生日、彌月、新居落成、新婚、節日......等,有質感的用心包裝絕對會?禮物加分,也更能看得出送禮人的用心。 這本書加入雜貨設計的概念...more

愛上縫紉機

愛上縫紉機

從前:縫紉機=嫁妝 現在:縫紉機=NB=手機=夢想 用最簡單的方法學縫紉,只要跟著一步一步做就不會失敗。 因為功能不斷地改良和進步,縫紉機逆時代崛起,成為現代人最夯的興趣。 《愛上縫紉機》是一本...more

一塊牛皮變精品

一塊牛皮變精品

喜歡低調還是奢華?喜歡時尚還是經典?喜歡性格還是柔美?很多東西能像皮革一樣具有多種面貌卻不衝突。真皮一向給人高價位印象,除了材料昂貴,特殊工法、縫製與處理技巧的費時費力,也是價格居高不下的原因...more

捻花染草七彩植物染

捻花染草七彩植物染

植物染是走入自然,將自然融入生活的一種創作,透過實際手作,採用植物的根、莖、花、葉、果實或果皮,作為染材,取植物的天然汁液來染色。在植物染技法的教學中,可融入個人的創意,創造出屬於自己獨一無...more

毛線編織真簡單

毛線編織真簡單

這是一本專門為棒針編織初學者所規劃的教學書籍。 一般初學者常因為看不懂步驟圖解,或是示範作品太複雜而放棄學習毛線編織。有鑑於此,本書從作品的規劃開始,到基本針法的示範步驟圖,每個部份經過作...more

鄭雅勻居家開運花草布置

鄭雅勻居家開運花草布置

常有人疑惑,「風水」到底是什麼?改變風水真的就能改變家運嗎?真的可以就此獲得所有夢想中的一切? 「風水」原是古代的「堪輿學」,是一門研究陰陽之氣在天地如何流動的學問,也是中國流傳已久的環境研究...more

一坪家庭菜園

一坪家庭菜園

關於本書 來吧!來做一個快樂的小小蔬菜園藝小農夫吧! 只要利用一個小角落。即使是只有一坪大小,也可以栽種和吃到各種無農藥的新鮮蔬菜,體會生命成長的喜悅和收成的成就感。 本書提出許多讓一坪小...more

無毒的居家大掃除

無毒的居家大掃除

看到市售清潔劑標榜的強效去污,你是否擔心過多的化學劑對人體及家人可能造成的傷害?排毒是新世紀的養生觀念,在致力於體內環保時,也該注意一下,生活環境中充斥許多人工、有害的物質。這些化學物質透過...more

瘦身女王

瘦身女王

2個月擁有最殺的S曲線!顛覆減肥名醫的老生常談! 減肥的不變法則是:「少吃多動」?錯!這樣絕對不夠! 瘦身女王自創8字減重密訣:「吃在白天,動在晚上!」 才是你一定瘦、瘦得快的關鍵密碼。 一向給人健康、...more

精油按摩芳療法

精油按摩芳療法

複方調配 + 對症 + 穴位按摩 與眾不同的加乘加強效果 頭痛、壓力大、胸口悶、疲倦、精神不濟、憂鬱、失眠… 10分鐘快速改善! 揭開精油祕密 懂得精油複方調配,效果更加倍! 一般人都知道精油的好處,所以...more

美妝女王

美妝女王

要花下大把鈔票買美妝品之前,先看Buy家女Via為愛美的女性同胞精心評鑑,挑選出最好用、最划算的採購指南。不同於產品的公關文字稿,每一項產品都經過親身試用,以消費者的角度切入,讓美麗更貼近生活。 ...more

手創的幸福雜貨

手創的幸福雜貨

手創=手作+創意 本書由創意市集裡深受歡迎的手創達人Mika,親自示範各式居家雜貨的製作。書中將居家空間依客廳、廚房&餐廳、書房、臥房、浴室與陽台做分類,並一一配以詳細步驟圖與文字解說,素材應用多...more

幸福手飾DIY

幸福手飾DIY

手作飾品最迷人的地方,就是可以利用各式材質製作、改造出獨創的物品,讓平淡的生活更繽紛。人氣手創作者伊萊莎在本書中提供眾多作品示範,並指導簡單、實用的作法與技巧,只需增加創意稍稍變化,即可製作...more

超實用保養品DIY

超實用保養品DIY

隨著生物科技產業的日新月異,引領出琳琅滿目的女性保養品,面對五花八門功能各異的保養品,除了不知如何選擇之外,高昂的價格也常令人感嘆,愛美要付出的代價真不小。 本書特別針對女性最關心的肌膚保...more

郭老師的四季甜品

郭老師的四季甜品

聰明吃甜品 健康又幸福 美味的甜點,在色香味俱全的催化下,一入口便沁入心扉,由味蕾傳導到腦神經,進而甜入心頭,如此的美味簡直令人愛死了!這種百分之百的幸福感,和眾口品嚐後由衷發出的讚嘆聲,將...more

沒有教不好的狗寶貝

沒有教不好的狗寶貝

養狗的第一本書 狗不聽話的行為,大多都是飼主的教育方式錯誤。狗會因為家人過度寵愛變得任性,誤以為自己是家中的老大,但現實生活中牠卻無法掌握主導權,這樣的情形不但會使狗狗產生理解上的錯亂導致...more

活力旺居家盆栽

活力旺居家盆栽

超好種!超簡單!超漂亮! 一、分享7大絕招,教你一定種得活 不管有沒有種過植物,或是曾經種枯過多少植物,只要依照書上的七大絕招來種植,人人都能 成為盆栽達人。 二、嚴選25種超好養的耐命植物 ...more

超完美豐胸事典

超完美豐胸事典

安全豐胸,不花冤枉錢! 本書為想擁有理想乳房的女性,提供四種不同需求的護育與改善方法,不論是正在發育中的少女,或是身材已定型的熟女,都可在自然、私密、有效、安全、經濟的情況下,選擇合宜的方法...more

地中海樂活飲食:預防心臟病、中風、防癌、抗老化

地中海樂活飲食:預防心臟病、中風、防癌、抗老化

「地中海飲食」泛指希臘、西班牙、法國和義大利南部等位處地中海沿岸各國,以蔬菜、水果、海鮮、五穀雜糧、堅果和橄欖油為主的飲食風格。 這些元素不但符合目前「高纖、高鈣、抗氧化」的健康風潮,研究...more

薰衣草森林

薰衣草森林

【讓你把薰衣草森林的幸福魔力搬回家!】 許多來這裡的人都會說:「這是一個很特別的地方!」、「我一定還會再來!」、「這裡好美喔!」 什麼地方這麼迷人? 它是「薰衣草森林」,藏身在偏遠的台灣中部新社...more

怎樣學好瑜伽(附光碟)

怎樣學好瑜伽(附光碟)

●從初學者到進階者都適用的「瑜伽全程學習精華」 ●突破學習瓶頸 掌握正確觀念 ●避免受傷 效果好 這是一本讓初學、已學或有志從事專業教學的人,都能正確、快速地不斷進階的瑜伽精華書。不同於一般瑜伽書...more

寒天享瘦料理

寒天享瘦料理

激瘦!令日本美眉趨之若鶩的寒天減肥法 1、「寒天」簡單地說是從紅藻的細胞壁萃取提煉的一種物質,紅藻生長在高緯度海域,所以取名「寒天」。因為纖維含量是蒟蒻的31.2倍、吸水性強,對提供飽足感、體內...more

果然是好茶

果然是好茶

1.全書三百餘幅精美彩色照片,歷時一年半拍攝完成。內容廣及茶園、茶葉、茶行、茶人、茶飲、茶餐、茶染、茶具……等,包羅萬象,徹底展現「台灣茶──世界第一等」的特色。 2.封面設計用色精巧大方,用字簡...more

20種熱門美容食品

20種熱門美容食品

近年來,消費者對於追求健康美麗的觀念逐漸改變,奉行「美、食同源」、「內外兼攻」法則,外表可用化妝品、保養品,內在更需搭配食品輔助,強調健康與自然,原本用來搽搽抹抹的保養品元素,例如膠原蛋白、...more

2人8腳

2人8腳

本書以彩色圖文、手繪字體的方式呈現,自從有了小黑狗仙草相伴之後,每天每天只要看到那善解人意的大眼睛,壞心情就會被拋得遠遠的,牠分擔作者羊咩咩和阿垂哥的喜怒哀樂,為生活帶來無比的溫暖與樂趣… ...more

輕輕鬆鬆DIY足部按摩

輕輕鬆鬆DIY足部按摩

這是一看就懂,立刻可以上手的最佳自我保健手冊。經由熟悉足部反應區位置、按摩手法、輔助工具按摩棒,和各式症狀解決方式,每個人都可以幫自己、家人,和朋友做足部按摩,改善大大小小的健康問題。 列...more

魔力28天 享瘦美人飲

魔力28天 享瘦美人飲

專業減重中醫師專為女性設計的瘦身美容茶飲 *市面上第一本針對女性MC週期特性,及區分5種肥胖體質量身打造的瘦身茶飲書,減肥成效加倍,讓你在4周內不知不覺中愈來愈美、愈來愈瘦。 *不管你是水腫型肥...more

天天吃醋──楊綠茵教你釀醋、喝醋、料理醋

天天吃醋──楊綠茵教你釀醋、喝醋、料理醋

釀造的世界如此迷人!微生物的變化、菌種的應用、與農作物產生的生化反應、營養與健康俱全的醋及醋料理……在在令人想要多多瞭解這個奇妙的領域。本書內容廣及上述內容,豐富而扎實,從原理的說明、實際操作...more

低GI烘焙易點心

低GI烘焙易點心

從來就沒有一本點心食譜書,可以這麼健康、這麼簡單、這麼好吃! *書中所使用的食材均選用低GI、低卡路里的食物,想減肥的人,可放心大快朵?,滿足對點心的慾望。 *採用低糖、低油且高纖維的食物,不會...more

我的第一本化妝書

我的第一本化妝書

本書主要精神為:保養、化妝、修飾,一氣呵成。 保養,分為晨間保養、夜間保養,及上妝保養。隨時為妳打算,幫助建立保養基礎。 為膚質保養確定選購、清潔、調理、精華、滋養、隔離等原則;並對正常、乾性...more

New 美人飲食

New 美人飲食

要健康漂亮,靠保養品和彩妝都是暫時性的,且侷限於臉蛋兒。一旦掉了妝或卸了妝,便原形畢露,不免有自我失落或想閃人的念頭。從飲食上「吃對了」,則使妳美麗大大加分,本書60道專為美人設計的食譜,將令...more

健康素食:高纖、低脂、低油、低鹽

健康素食:高纖、低脂、低油、低鹽

您吃怕了坊間多油、多鹽、多味精的素食嗎?還是吃不慣西式簡易料理的生食素菜? 本書堅持「素就是素」的原則,一切講究天然,不但高纖、低脂、低油、低鹽,而且不加酒、不加蛋、不加味精及任何加工品,不...more

14天擺脫西洋梨:瑜伽下半身塑體

14天擺脫西洋梨:瑜伽下半身塑體

下半身是最容易囤積脂肪卻又最難瘦下來的部分。許多?「下半身太大」苦惱不已的人,其實只要利用一套簡易有效的瑜伽,就可以在短短的時間內,快速地達到瘦腰、美腹、緊臀、纖腿的效果。資深瑜伽教練林怡君...more

玩公仔創作人

玩公仔創作人

第一本非目錄形式公仔流行書。結合公仔流行風、公仔設計師、潮流時尚的書籍。 推薦者包含名藝人黃子佼、名設計師Eric So蘇勳、Brothers 鐵人兄弟……等七位知名人士,都是潮流界影響力深厚者,對本書有很...more

美人飲食----美白、嫩膚、抗老化同時完成

美人飲食----美白、嫩膚、抗老化同時完成

要健康漂亮,靠保養品和彩妝都是暫時性的,且侷限於臉蛋兒。一旦掉了妝或卸了妝,便原形畢露,不免有自我失落或想閃人的念頭。從飲食上「吃對了」,則使妳美麗大大加分,本書60道專為美人設計的食譜,將令...more

腳ㄚ文化

出版社訂閱