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孕婦養胎寶典:懷孕、坐月子及產後半年的調理(初版2刷)

孕婦養胎寶典:懷孕、坐月子及產後半年的調理(初版2刷)

莊淑旂博士養胎秘方大公開,莊壽美.章惠如老師培育下一代的精闢理論,指導您懷孕期間各階段正確的生活飲食.各式保健DIY絕招,想做到【媽媽不虛胖,胎兒好壯壯】嗎?那麼您就一定需要這本書啦. 作者簡介 莊...more

坐月子的方法:產婦生活守則及坐月子食譜(初版3刷)

坐月子的方法:產婦生活守則及坐月子食譜(初版3刷)

詳細闡述莊淑旂博士的坐月子理論.並有多位知名新聞主播.名人政要以及藝人...分享親身經驗.讓產婦以最自然.最正確的坐月子方法調養身體.對有心藉坐月子找回健康.美麗.窈窕的女性朋友來說.這本暢銷書是必備...more

一條黃色宇宙巾的故事:莊壽美防癌宇宙操與自我健康管理法

一條黃色宇宙巾的故事:莊壽美防癌宇宙操與自我健康管理法

這是一位樂觀、開朗、進取的祖母級碩士健康大使──莊壽美老師的成功、奮鬥、勵志、及防癌宇宙操…等健康法的見證故事,是現代樂活族的一本自然抗老、健康生活、如何樂活的幸福指南手冊。 從一條黃色宇宙巾...more

孕婦這樣吃《莊媽媽教妳》

孕婦這樣吃《莊媽媽教妳》

生養一個健康、正常的寶寶,是每一位父母的心願。日本皇室御醫莊淑旂博士,特地公開其多年研究的養胎秘方,並由其外孫女章惠如親身體驗,生下健康的雙胞胎,同時贏回健康和窈窕身段,是每個懷孕女性絕不可...more

坐月子御膳食譜《莊媽媽教妳做料理》

坐月子御膳食譜《莊媽媽教妳做料理》

坐月子該如何吃?本書給您最正確的指導,葷.素加藥膳的最佳食譜通通收錄,還有產後半年瘦身食譜大公開,彩色印刷,主食.副食完整搭配,實為近年最精彩.最健康的坐月子及產後瘦身食譜書 作者簡介 莊壽美 旅日名...more

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