讀書日

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在戀人與非戀人之間

在戀人與非戀人之間

知名都會小說家朱衣最新小說,描述上班族女性在都會叢林中的愛情攻防。 其實我每天也對自己這麼說: 「妳一定會找到幸福的!」 問題在幸福從沒找到過我。 但是只要我不放棄, 幸福總會在某個...more

擁有芭蕾明星的修長身材和完美肌肉線條:「美型芭蕾」不止是一套健身法,還是兼具力與美的生活方式,讓妳能由內而外真正改變。

擁有芭蕾明星的修長身材和完美肌肉線條:「美型芭蕾」不止是一套健身法,還是兼具力與美的生活方式,讓妳能由內而外真正改變。

我曾利用這套方法訓練以《黑天鵝》拿下奧斯卡影后的娜塔莉.波曼,幫助她更完美詮釋劇中芭蕾舞伶的角色。我也幫助過世界各地好幾千位女性成功減重,讓鬆垮肥肉變成精實肌肉,雕塑出新的身體線條,擁有芭蕾...more

美人腦

美人腦

「變得更美」、「永遠美麗」,是所有女性的共同心願。 「歲月是美容的大敵」幾乎沒有人懷疑;事實上,如果只追求表面的美麗,「女人的青春」確實很短暫。不過,若是擁有「美人腦」,便能超越歲月,甚至...more

奢迷

奢迷

◎時代精神,就是時尚的靈魂;當時尚能夠更貼近歷史的觸感,才會有浪漫迷人的風貌;穿過歷史的長廊,我們認識了豐富至極的奢華文明,並且知道,原來令人如此著迷的物質之美,藏著許多不為人知的秘密與神奇...more

茵山外

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