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完全解構!精品級甜點:從入門到進階!餅乾、泡芙、蛋糕、塔派,顛覆味覺與視覺的私房食譜X夢幻裝飾

完全解構!精品級甜點:從入門到進階!餅乾、泡芙、蛋糕、塔派,顛覆味覺與視覺的私房食譜X夢幻裝飾

日本「中村調理製菓專門學校」第一名畢業, 韓國清潭洞最知名的甜點師,親自設計── 46道在家就能做、令人讚嘆的「夢幻甜點」大集合! 什麼樣的甜點,讓人不惜飛到韓國,只為一「嚐」所願? 什麼樣的甜點...more

奧地利寶盒的家庭烘焙:讓我留在你的廚房裡!蛋糕、塔派、餅乾,40道操作完整、滋味真純的溫暖手作食譜書

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這是一本還沒有上市、就已征服百萬人的烘焙食譜書。 作者「奧地利寶盒」,是一個旅居歐洲的烘焙素人。 儘管「半路出家」, 但她在部落格及臉書上所發表的糕點實作分享, 不知已「感動」且「感召」了多少人...more

Anna甜蜜裱花:從杯子蛋糕開始學韓式豆沙擠花!花型X配色X組合全圖解,入門到進階都適用

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上萬粉絲,引頸期待! 全台唯一具有頒發KCDA證書資格者, 韓國認證的裱花界指標── 「Anna Sweet Cake」正式出書! 浪漫的玫瑰、高雅的山茶花、奔放的牡丹、清新的波斯菊…… 調一點復古色調的灰藍、加一點...more

這樣裝潢,空間2倍大!:小坪數「高效改造」活用案例,從設計風格、機能規劃到精省預算,套房到公寓全適用!

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《小坪數裝潢佈置自己來》全新升級版 面對寸土寸金的環境,選擇機能性強又實用的小坪數住宅才是王道! 想讓小空間不凌亂,還有視覺放大的效果? 希望小宅時尚滿分,還有一塊專屬自己的隱私空間? 你...more

吃對全營養,從副食品開始:專為忙碌爸媽設計,食育觀念x食材搭配x彈性烹調法,一本就夠!(隨書附贈同心圓營養搭配卡)

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★破萬暢銷書《菜市場營養學》系列作者陳柏方,傾全力再出擊! ★以「簡單、多元」為原則,最符合現代父母的副食品指南。 ★獨家附贈「轉轉食趣同心圓」營養搭配圖卡,讓寶貝的健康so easy! 平常老是三...more

權威醫師的防癌關鍵飲食:頂尖名醫的80套治癒力料理,用食物抵抗壞細胞,照著吃就能防癌、治病、抗老化!

權威醫師的防癌關鍵飲食:頂尖名醫的80套治癒力料理,用食物抵抗壞細胞,照著吃就能防癌、治病、抗老化!

────史上最多一流醫師認證的「防癌菜單」──── 『14位權威醫師專業』+『80套關鍵治癒力食譜』 從此遠離癌症、慢性病等90%以上病症! 《14位抗癌權威醫師的食癒餐桌》全新封面版! ★小心,不正確的飲食習...more

超圖解!第一次做果醬就成功:46款純天然蔬果製作的沾醬、拌醬、料理萬用醬

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《在家做蔬果醬》全新封面版 濃縮當季蔬果的完整原味,46款天然製醬配方大公開! 春夏的西瓜、芒果,秋冬的柑橘、草莓…… 將盛產季節的水果洗洗切切,以小火慢慢熬煮成醬, 抹在麵包上、加入飲品...more

我的第一本鐵架萬用收納術:多功能組合X開放式設計,好收易拿、簡約時尚,打造舒適清爽的居家空間!

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★著作累積銷售超過20萬冊★ 日本超人氣收納大師Emi無私傳授── 所有空間都適用的「鐵架收納術」! 從玄關、客廳、浴室、廚房到臥室, 用無印良品、IKEA、特力屋就買得到的平價鐵架, 營造乾淨、自在的居住空...more

嬰幼兒副食品營養搭配全圖解:簡單好做,成長4階段必備!155道「現煮&冷凍」美味離乳食

嬰幼兒副食品營養搭配全圖解:簡單好做,成長4階段必備!155道「現煮&冷凍」美味離乳食

‧首創!提供0~1歲半寶寶成長所需的三色營養搭配法。 ‧可現煮可冷凍!155道爸媽好做、寶寶愛吃的離乳食食譜。 ‧隨書附贈超實用的「各階段食材列表」&「食材粗細、分量對照圖」。 「副食品的營養」讓很...more

新手不失敗的百變蛋料理:水煮、煎炸、醃漬、蒸烤都難不倒的無敵蛋食譜,簡單易做又好吃,天天都有新變化!

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《「蛋」營養‧常備蛋料理100道》全新封面版 一本書學會90%以上蛋料理, 初學者也能輕鬆上手! 【專為廚房新手、忙碌上班族、家庭主婦而設計的簡易蛋食譜】 每道料理除了平均5步驟之內就能完成, ...more

上桌秒殺美食料理家的日日好味:快速、簡單、輕鬆,用平凡食材做出餐廳最高人氣的家常菜!

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一道家傳的「檸檬雞」食譜, 在iCook料理網站上創下近40萬次的點閱率! 讓Viola就此展開分享料理魔法的生涯…… 因為愛吃美食,也喜歡親手為家人烹煮好料, Viola在傳承客家媽媽的手路菜之餘, ...more

我們的極簡生活:空間斷捨離實踐版!只用生活必需品,打造舒適又有設計感的家

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★物品最少化!幸福最大化!營造有史以來舒適度最強的家! ★200萬網友力推!超人氣家居設計師以自宅示範,如何打造「飯店式」極簡家居! ★首創三步驟「淨空筆記」!只要拍照、檢視、清理,就能成功割捨家中20...more

無印良品的整理收納術:好用又好收!跟著空間規劃師,打造簡單又時尚的居家環境

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★每週瀏覽率破10萬!超人氣收納部落客親自示範。 ★收納同時做佈置,不用重新裝潢也能改變家中風格。 ★超簡單3步驟整理收納術,打造好收易拿的生活空間。 「乾淨、舒適,最好還能帶點設計感!」 ...more

不吃藥的一夜深睡眠法:權威醫師教你利用90分鐘修復原理+5大擺脫失眠任務,讓身體自動修護,排出壞情緒,天天睡好覺!(隨書附贈:完全熟睡攻略手冊)

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★《史上第一本!睡好覺》全新升級版★ 衛福部玉里醫院精神科主治醫師&台灣最聰明的醫生 孔繁錦醫師、 家醫學會理事長 李孟智醫師、健康節目爭相邀請專家 宋明樺營養師、 超人氣急診鋼鐵人Dr.魏 魏智偉醫師,...more

跟米其林大廚學保鮮盒快沙拉:3分鐘上桌!在家就能享受主餐級料理,從備料搭配到調醬技法大公開

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這是一本為滿足「沙拉控」而誕生的沙拉料理書! 每天都做沙拉給家人吃的米其林餐廳大廚, 教你在家簡單做、3分鐘就能開動的關鍵技巧, 只需利用保鮮盒,一次備好一週的蔬菜分量, 每次想吃的時候,...more

500張病症實境照!植物病蟲害防治全圖鑑:4大分類法速查,「蔬菜X果樹X花木X觀葉」從預防到根治完全解析

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葉片長斑?果實腐爛?樹枝結瘤?花瓣枯萎? 我的植物怎麼生病了!? ★居家園藝必備,最好查詢的植物病蟲害全圖鑑★ 500張彩色實境照,讓你簡單辨識各種疾病與蟲害! 「症狀」、「病菌」、「害蟲」、「植物」4大分...more

穴道按壓使用手冊:史上最好找!立體穿透圖!疼痛立解、疲勞速消、身心都放鬆、百病不上身!

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★日本Amazon讀者4.4顆星好評推薦! ★立體透視圖,讓「點穴」技巧一看就會! ★日本50大名醫之一教你,按壓穴道3分鐘就能解痠痛! 痠痛、生病是疲勞堆積、氣血不暢所造成!「穴位」正是打通氣血任督二...more

做甜點不失敗的10堂關鍵必修課:世界甜點冠軍烘焙工法全書

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★世界冠軍!勇奪德國IBA世界甜點大賽冠軍團隊首度出書! ★國際翻糖比賽Cake international 金獎得主蔡依林讚聲推薦! ★臺灣唯一!預約不到的冠軍金牌得主甜點課程,獨家大公開! ★史上最強!給你做甜點時...more

料理の基礎【全圖解】:從零開始學做菜!煎炸攪滑、蒸炒拌燉樣樣行,讓你精進廚藝的祕訣

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《看圖就能下廚,基本の料理全圖解》暢銷全新封面版 看圖就能下廚!教你破解美味的祕訣! 烹調程度、時機、火力、加熱時間, 所有做菜細節一目瞭然! 削角、切片、切丁、刮皮、斷筋… 各類刀工、...more

有形有色!義大利媽媽的手感義大利麵:從麵團開始做,在家就能品嚐45種五星級美味PASTA

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沒吃過「手感義大利麵」,不會知道什麼是真正的Pasta! 手揉麵濃郁的小麥香氣、彈牙口感、豐富形狀……無與倫比! 義大利媽媽才知道的家傳食譜,外面餐廳吃不到特色義麵, 再加上47種絕妙醬汁,讓每一口都是「...more

懷孕生產最重要的大小事百科:婦產科醫師寫給新手父母,從孕前到產後的疑難雜症全解析!

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婦產科看診時最想問的問題,只要看這一本就足夠! 韓國最受歡迎的婦產科女醫師 綜合所有在實際門診間最常被問到的大小事, 以及親自有過的懷孕、生產、育兒經歷, 寫出最引發共鳴的懷孕安產書。 ...more

史上最強!聰明收納全圖解:4000萬以上的人受惠,一天只要1小時,斷捨離完全實踐版!

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《史上最強!聰明收納全圖解》暢銷全新封面版 韓國首席收納女王傳授 超神奇整理法!只要照著簡單4步驟 Step1:丟棄 Step2:分類 Step3:規劃空間 Step4:收納 從寢室、廚房、客廳、浴室到玄關, 讓物品好收...more

世界第一名清潔婦教你一條毛巾掃除術:打掃「順便」做就好!最適合家庭的驅塵術!

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★日本熱賣突破180000本! ★年度最具話題的清潔打掃書!亞馬遜5顆星好評推薦! ★「商業周刊第1496期介紹」(商業周刊2016/7/21《世界第一名清潔婦》)! ★NHK「專業工作的風格」、TBS「國王的早午餐」節目...more

平價又有設計感!好收易拿の收納整理術:只要用無印良品、IKEA、宜得利、39元商店的超好用小物,打造怦然心動的理想生活

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如果有一天,家也像樣品屋一樣精美、舒適,該有多好! 現在就跟著10位日本一流收納達人學習「好收易拿」的整理術, 用既平價又有設計感的無印良品、IKEA、宜得利的收納小物, 讓你不用花大錢,就能打造出時...more

食療的力量:日本權威營養專家教你一樣的食材不一樣的搭配,吃出意想不到的防病力!

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《天然ㄟ尚好!精挑食輕養身》全新封面版 身體病痛的答案,食物最知道! 日本權威營養專家教你現學現用 嚴選52種超級食物+354種黃金搭配法則 讓你不吃藥就能翻轉疾病、對症養生! 日本大風行の長壽...more

天天這樣吃不失智:日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、夠營養不退化!

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你知道嗎?全球平均每3秒就有1人失智! 在台灣,每12個老年人中就有1人會罹患! 別以為「失智」是「老年人」才會有,40歲開始,你就必須開始防範! 日本精神醫學先驅掛保證! 專業營養師教你運用高營養的食材,...more

大廚不外傳の黃金比例調醬祕訣571

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不用聖經般的厚度,就有聖經級的內容! 專家不會告訴你的美味配方比例大公開,大廚也搶著學, 專業祕訣簡單化,只要改變調味方式,一菜就能多吃,天天換口味, 一日三餐,再也不用傷腦筋! 都說調味是一道...more

專為青春期孩子設計的菜市場營養學:4大營養師聯手解決長不高、肥胖、青春痘、發育差等所有問題!

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別讓家中孩子錯失黃金發育期!! 只要吃對關鍵食材,不僅能長高、豐胸、變美, 體力、腦力、健康力,也全部提升! 四大營養師暨四科醫師群聯手打造 第一本全方位解析 讓青春期孩子順利「轉大人」的健康...more

90%的醫生都誤解癌症:向癌症存活者學習癌症治療的方法!

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《90%的醫生都誤解癌症》超級暢銷全新封面版 日本最暢銷系列百萬冊作者岡本裕的救世之作! 「已經無法醫治」其實是最大的誤解, 只要願意改變,癌細胞就會通通消失,癌症就會痊癒。 《90%的病自己會...more

日本正流行!新食感豆腐100道:No.1實力派食材大變身,意想不到的創新料理、方便易做的簡單美味!

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到訪日本必吃的最高人氣豆腐料理100款空運來台! 以「焗烤」、「醃漬」、「熱拌」、「攪拌成乳霜」等烹調手法, 做出前所未有的新口感, 口感彈牙的「QQ豆腐」、像極起司風味的「鹽麴豆腐」、 入口出乎意外...more

日本銷售第一的椰子油萬用事典:可吃也可抹,從料理到全身保養的萬能油品使用指南!

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全世界都在用!連續兩年蟬聯歐美Super Food(超級食物)前5名 榮獲日本亞馬遜讀者5顆星高度好評! 連歐美超模米蘭達可兒、日本名模Rola、韓國女星高羅雅, 都將它視為保濕、美容&減重聖品! 全台第一本!由婦科...more

芳療使用手冊:初學新手的入門圖解教科書!從頭到腳全家人皆適用的精油配方,簡單易學的按摩手法解除40種常見的身心症狀

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一看就會!市面上最實用的「芳香療法入門圖鑑書」! 芳療天后Gina許怡蘭、美國NAHA 高階芳療師及香氣設計師陳美菁,大好評推薦! 從最容易的塗抹、泡澡、薰香,到進階的按摩技法, 這一本通通搞定! ◎源自歐...more

神奇什錦榖麥の健康自癒奇蹟:1天1碗,從腸道改變體質,提高代謝力&免疫力!

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日本暢銷人氣營養師村上祥子 繼《神奇洋蔥冰塊の自癒料理奇蹟》後,最新力作! 超級清腸的「什錦穀麥」(granola)健康自癒輕食法 主要食材燕麥擁有超越白米19倍的『膳食纖維』、 加上有豐富「維生素」...more

免捏御飯糰:日本狂銷20萬冊!野餐露營╳營養便當,簡單易做的方便壽司!

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日本熱銷突破20萬本,歐美熱烈迴響,好評不斷! 野餐露營、給孩子的愛心便當、上班族輕午餐必備 不用握捏、製程簡單 58道化繁為簡帶著走的健康美味! 只要4步驟:一擺→二疊→三包→四切, 餡料自由搭配,...more

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是什麼樣的「料理人」這樣厲害, 在8個月內迅速吸引了85萬網友的關注推崇? 是什麼樣的「菜式」這樣迷人, 讓知名部落客「韓國媳婦凱莉之料理女王」也變成粉絲? ◎ 兩個韓國新手人妻,以「愛」為出發點,...more

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手作木工基礎BOOK:全日本最受歡迎的手作百貨「TOKYU HANDS」開課了!切割、組裝、改造、刷漆,一本全搞定!

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每年超過3600萬人登門朝聖、 「生活雜貨控」必逛的「TOKYU HANDS」 現在「原裝空運來台」! 教你自己簡單動手, 輕鬆做出原汁原味的「日系風格原木傢俬」, 讓每一個角落,都充滿療癒的溫暖…… 相框、小梯子...more

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日本亞馬遜五顆星推薦 請慢用!法式肉類經典美味的銷魂感受! 源自法國的正統滋味、日本專業職人究極「肉品調理術」再升級! ●絕對公式零失敗 ●關鍵配方增美味 ●圖解步驟超好學 一書在手,輕鬆掌握3大祕訣, ...more

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★《每一天,都是風格的練習》暢銷書作家-黑兔兔讚聲推薦★ 選漆、調漆、刷漆的基礎知識&技巧,99%的人看圖就能學會 就算舊家俱也能刷出新感覺,不用砸大錢再裝潢 只需一把刷子和顏料,便能讓住家閃亮...more

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韓國4000萬人開心搶著學 人氣部落格「潔西主婦遊戲間」破千萬點閱率 電視雜誌媒體爭相邀約採訪的掃除女王! 從玄關、客廳、廚房、浴室等大空間的掃除 到傢俱、家電產品、衣物等小物件的清理 只要挑對...more

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《人體排寒手冊》全新暢銷改版 居家必備千年養生經典˙習醫最佳輔助工具書 寒氣是健康的最大殺手! 舉凡癌症、心肌梗塞、腦中風、糖尿病、肥胖 等等疾病都與體寒有關係 醫學博士的不傳之祕+流傳千年...more

順產操:專為孕婦設計安全又有效的快生少痛孕婦瑜珈(隨書附贈120分鐘一對一動作示範DVD)

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專為孕媽咪量身打造的「安全運動書」 全書動作經由日本孕婦體適能協會專業教練認證 絕對安全又有效的快生、少痛孕婦瑜珈! 孕媽咪適當地運動除了可以控制體重、改善浮腫 更可鍛鍊骨盆底肌,讓分娩更順利!...more

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迎接寶貝倒數計時Day-by-Day 1天1分鐘,在家就能做 紙上超音波幫你解讀寶貝最觸動人心的成長&變化 懷孕15週,寶寶的指紋已經形成;25週,寶寶開始有嗅覺 在肚子裡的小寶貝究竟發生哪些驚人變化?...more

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就算沒田沒地,小小盆栽也能開心種菜! 陽台、玄關、窗邊,自家種零農藥無污染 空心菜、四季豆、花椰菜、甜玉米、香菜、青蔥…… 82種安心蔬菜!一年四季天天現採現摘 園藝專業講師 陸莉娟/和香草說說話 尼克...more

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麵包出現大凹洞?難看又難吃、內餡還流光光?! 到底是哪個環節出問題? 世界杯麵包大賽優勝得主小胖老師教你 一堂價值5000元的專業級烘焙課 網友熱蒐百大100個容易失敗點&破解方法一次大公開! 做麵包不失...more

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選料╳拌炒╳抹醬╳堆疊╳包裝 終極美味就藏在層層堆疊的細節裡!! 輕鬆做到美食家、達人級三明治! 做出比人氣團購、排隊咖啡店賣的更吮指! 不管是早午餐、派對、野餐還是露營,首選方便美食就是三明治! 不管...more

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一天一伸展更年期自癒輕運動:30種體幹訓練,緩解更年期煩人的症狀,放鬆肌肉更年輕!

常常出現莫名的不舒服嗎? 沒有出現不舒服但卻經常讓旁邊的人不舒服?! 小心!這就是更年期! 「肌肉僵硬」是造成99%更年期不舒服的主因 熱潮紅、躁熱、腰痠背痛、失眠、多汗、肥胖等14種症狀 只要...more

簡單種、隨手摘,天天吃好菜!在家種菜:不用一塊地,只要用容器,一個盆栽、一坪小陽台,也能種出一桌好菜!

簡單種、隨手摘,天天吃好菜!在家種菜:不用一塊地,只要用容器,一個盆栽、一坪小陽台,也能種出一桌好菜!

《史上最安心!自己種無農藥蔬果全圖解》最新增訂版 呷菜,安心最重要!不用日出而作,不必揮汗如雨 哪怕是新手上路,也能第一次就大豐收! 成功種菜學撇步!選擇易栽種&短時間可收穫 蟲害不必撒...more

最愛自己做麵包:享受手作的幸福時光,讓麵包的溫度,撫慰你的心

最愛自己做麵包:享受手作的幸福時光,讓麵包的溫度,撫慰你的心

美味、零添加麵包這樣做!! 48款手作麵包,讓你天天吃麵包也不膩 就是愛餡!30款百變三明治,創意搭配口味更豐富 韓國三大頂尖麵包達人跨海傳授,完整祕訣全部圖解 台灣知名料理部落客歐巴桑讚聲相...more

別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病:日本破千萬人都在實踐的石原式飲食預防醫學

別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病:日本破千萬人都在實踐的石原式飲食預防醫學

這些菜都不是新菜,只是以前你都沒有選對菜! 台灣每5分40秒就有1人罹癌;3人就有1人有高血壓 日本破千萬人天天都在實踐 「石原式飲食預防醫學」讓你健康保平安 針對體質吃對食物、改變烹調方式讓身體達到...more

最愛365秒殺沙拉:一天3次、6種蔬果、5色營養,365天餐桌上的沙拉料理百科!

最愛365秒殺沙拉:一天3次、6種蔬果、5色營養,365天餐桌上的沙拉料理百科!

1000張全俯瞰料理步驟圖,讓人食指大動的擺盤技巧 保證讓你吃飽又不變胖的療癒美味,就在這裡! 365days! 天天都可以盡情享受最愛, 365pages! 史上最多道變化最多的秒殺沙拉百科 365salads! 一天3次...more

一天一道,吃出聰明腦力餐:孩子成績差、跟不上、記不住?原來吃這些就對了!152道嚴選配方大公開

一天一道,吃出聰明腦力餐:孩子成績差、跟不上、記不住?原來吃這些就對了!152道嚴選配方大公開

讓媽媽不流汗、小孩不流淚、長大不熬夜的祕訣, 每天超過40000個媽媽,都跟她學的補腦料理! 吃飯真的不簡單!要吃巧,更要「呷呼ㄎ一ㄠˋ」 一天吃一道,讓孩子的理解力、記憶力有如神助! 韓國首席人氣料理...more

小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

小兒科醫師寫給準媽媽:健康育兒一定要知道的大小事(增訂版)

《快樂育兒百科》最新增訂版 新手父母忐忑不安,照護寶寶手忙腳亂 爸媽們別憂心,快打開本書尋找答案! 本書彙集專業小兒醫療團隊,掌握全方位育兒常識 遇到疑難雜症不用一直跑醫院 家有新生兒最...more

中西醫生、營養師寫給準媽媽坐好月子一定要知道的大小事

中西醫生、營養師寫給準媽媽坐好月子一定要知道的大小事

懷胎十月終於順產,卻又開始苦惱產後體態怎麼回復嗎? 婆婆媽媽的坐月子觀念,什麼可以照做,哪些又是錯誤? 嬌嫩的新生兒該怎麼照顧?常見病症該怎麼防護? 這些大大小小的問題都讓妳感到憂心忡忡、壓...more

下班不用衝,每天10分鐘,做好家事真輕鬆!:改變2000萬人的收納清潔大法,超人氣家事女王讓你收納Play,整理不累

下班不用衝,每天10分鐘,做好家事真輕鬆!:改變2000萬人的收納清潔大法,超人氣家事女王讓你收納Play,整理不累

做家事總是讓你一個頭兩個大?大掃除還在等年終嗎? 改變2000萬人的收納清潔大法,超人氣家事女王讓你收納Play,整理不累 每天只要10分鐘,雜亂Out!美感In!學會整理,就能擁有更多 會收不稀奇!要能迅速找...more

嚴選好肉:超完美部位選購烹調全圖解

嚴選好肉:超完美部位選購烹調全圖解

挑對部位、簡單料理,人人都能成為阿基師、詹姆士 嚴選好肉,才能吃出食物的真營養! 雞、豬、牛肉不同部位該怎麼選購、保存、處理、烹調? 肉類博士大解密,讓你吃的美味又健康! 挑對好肉的必備聖...more

坐月子體質調教聖經:行醫50年,醫學博士教你3:8調養術,在家也能坐五星級月子現省20萬

坐月子體質調教聖經:行醫50年,醫學博士教你3:8調養術,在家也能坐五星級月子現省20萬

中醫博士開菜單,月子坐得好,媽媽小孩沒煩惱, 掌握3:8婦科調養法:三分天註定、八分靠調養! 把握黃金關鍵期,照著做,調教體質超簡單 把少女時代的虛偽體質,在坐月子時一次調整, 讓你不止是...more

婦產科醫師寫給準媽媽!懷孕生產一定要知道的大小事

婦產科醫師寫給準媽媽!懷孕生產一定要知道的大小事

《健康懷孕百科》最新增訂版 還在為懷孕時會面臨哪些大問題小麻煩而大傷腦筋? 生產時會面臨哪些突發狀況,更讓你感到步步驚心嗎? 別擔心!最關鍵、最緊急的時刻,由臨床經驗最豐富的婦產科權威幫你把關! ...more

7天吃對順序肚子一定瘦:史上最有感!三餐換個順序吃,腰圍馬上瘦一圈,營養師掛保證,零失敗減肥法大公開!

7天吃對順序肚子一定瘦:史上最有感!三餐換個順序吃,腰圍馬上瘦一圈,營養師掛保證,零失敗減肥法大公開!

誰說減肥一定要餓肚子? 三餐照吃、覺照睡,不必流汗、不用運動,照樣瘦。 最專業的營養師掛保證:零失敗減肥法大公開! 只要掌握住1個觀念: 先吃膳食纖維、再吃蛋白質、最後吃碳水化合物, 順序...more

要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症狀都能自癒,活到100歲也不會躺著不能動

要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症狀都能自癒,活到100歲也不會躺著不能動

《我的第一本健康書:習慣決定健康》增修版 動不動就覺得肩頸僵硬、胃悶?當心是膽固醇過高在作祟! 記憶力大衰退、脾氣越來越暴躁?小心,可能是腦中風的前兆! 高血壓、高血脂、中風這些恐怖的心血管...more

百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師為寶寶寫的110道主、副食品烹調技巧

百萬父母都說讚!菜市場的營養學:權威營養師為寶寶寫的110道主、副食品烹調技巧

三大院所四大營養師 傳授你最精髓的食物採買法則、搭配宜忌&嬰幼兒飲食的營養祕訣! 你就是全家專屬的營養師 菜市場裡蔬果肉類琳瑯滿目!怎麼挑才能讓寶寶吃得安心又營養? 讓權威營養師帶你去買菜!...more

吃對食物,越吃越年輕:預防一個人老後有氣無力,讓你再年輕一次!不長斑、不失眠、不頻尿、不健忘完全青春手冊

吃對食物,越吃越年輕:預防一個人老後有氣無力,讓你再年輕一次!不長斑、不失眠、不頻尿、不健忘完全青春手冊

讓你不會陷入年輕時用身體換金錢,年老時用金錢換身體! 超神奇!只要一週, 就能讓老化細胞OUT,調教出瞬間回春的身體! 吃錯食物,一定老的快! 吃對食物「大嬸變正妹、大叔變型男」不花錢微整型!讓你看...more

好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!

吃對食物、調對體質、算對時間,懷孕前一定要做對這3件事! 超過2萬人次的門診經驗實證,國寶女中醫師告訴你: 成功受孕不能只靠努力做,生出健康寶寶也不是靠運氣, 懷孕也要贏在『起跑點』,顧好子宮...more

我的第一本健康書:習慣決定健康

我的第一本健康書:習慣決定健康

本書版稅全數捐贈財團法人台北縣私立榮光育幼院 準內政部長廖風德因心肌梗塞而發生令人惋惜的意外事件,想必你還記憶猶新吧!還有歌手馬兆駿40歲的壯年時期就因心肌梗塞逝世,讓人措手不及…,這些悲劇都...more

醬子最好吃

醬子最好吃

「醬汁」就像是一道道神奇魔法,賦予每一種食材不同的生命,扮演著畫龍點睛的關鍵角色,以不同的醬汁可以料理出不同風味的美食佳餚,對於忙碌的現代家庭主婦或是一個人開伙的單身族、每天要帶便當的上班族...more

超簡單蔬果健康料理

超簡單蔬果健康料理

「多吃蔬果」已成全民運動! 蔬菜和水果中含有豐富的維生素A、C、纖維質、礦物質等,不僅能維持活力、還能預防各種疾病,這些營養成分對人體健康無疑是有益的,根據英國《泰晤士報》的報導指出,醫學家和...more

舒眠抗壓‧排毒減重健康餐

舒眠抗壓‧排毒減重健康餐

現代人吃的雖然好,但是常常為暴飲暴食或是飲食習慣欠佳,加上工作壓力與其他不確定因素干擾….,導致所謂的『精神官能症』因此產生。其實精神官能症的定義是什麼?相信大家都不見得能說的清楚,不過要是想...more

這樣吃最健康

這樣吃最健康

現代人吃的雖然好,但是常常為暴飲暴食或是飲食習慣欠佳,加上工作壓力與其他不確定因素干擾….,導致所謂的『文明病』因此產生。其實文明病的定義是什麼?相信大家都不見得能說的清楚,不過要是想舉例,高...more

用119個文法救英文

用119個文法救英文

學習地圖在手!搞定英文不用愁!在國際觀越來越高漲的今天,英語能力的必要性已不容我們忽視;不只是就業市場,大學入學考試或是除此之外的許多領域,英語能力的提升,確實是我們必須正視的問題。普遍來說,...more

2005時尚名牌精選

2005時尚名牌精選

所謂的『經典』名牌,相信大家皆已耳熟能詳,但是國內的消費者對於許多在國外具有知名度以及經典地位的品牌,卻不見得完全能夠一清二楚。因此JJ小編特地選出一系列在國際知名度與經典地位上,均不輸給LV、...more

2004秋冬保養精選

2004秋冬保養精選

1.原理篇: 解說皮膚到了秋天會呈現怎樣的狀況? 經過一個夏天的曝曬,缺水嚴重與浮現斑點絕對是主要問題所在,因此在本單元將提出一套完整的美肌原理研究報告,教讀者如何辨識自己的皮膚是不是已受到...more

北京‧上海自由行

北京‧上海自由行

台灣第一本包羅北京、上海最完整的消費、旅遊指南。在地人的行程,保證一書搞定,讓你北京上海趴趴走! 所有書上的定房價、餐飲價格、景點門票、旅遊開放時間,甚至公共汽車車班、地鐵路線,都是最翔實、...more

神奇豆漿美容

神奇豆漿美容

1.豆漿除毛篇: 利用豆漿製作除毛劑?炎炎夏日即將到來,愛美的女士們『袒胸露背』的機會大增,如何讓自己展現自信的雪肌嫩膚卻不『露毛』,這可是一們大學問喔! 所以本單元就是要教讀者,如何利用豆漿...more

SUPER!神奇減重60招

SUPER!神奇減重60招

1.方法篇: 將時下最流行的各種減重方法分為四大類介紹,一是食療減重,二是纖體生活,三是專業瘦身,四是運動減肥。分門別類的詳細解說,各式各樣的減重方法有何優缺點與效果,讀者看過之後,即可按書...more

2004經典名牌精選
微利致富:股友族must buy修訂版

微利致富:股友族must buy修訂版

選對股票獲利一輩子長線投資以錢滾錢,散戶的選股依據在不同的投資環境力求自保 最Easy的股市操作法則以停損及獲利點為進出依據,股友族必須遵循的投資法則以財務報表作為投資的判斷 經濟的指標就是股市的...more

微薪致富:薪水致富must buy修訂版

微薪致富:薪水致富must buy修訂版

搖錢術五大守則 了解自己:每個人的理財背景都不同,唯有充分了解自己,才能訂出理想的理財計畫。單身貴族、無子雙薪族、中年滿巢族、抑或退休銀髮族各有不同的理財對策。 設定財務目標:財務目標可分為短...more

25歲逢低買進股市大發

25歲逢低買進股市大發

有人說在最不景氣的時候,最好的投資就是投資自己,因此有遠見有智慧的投資者會在這種時機,增加自己的投資常識,本書出版的目的也是希望投資者可以因為書中所舉的例子及作者的經驗,而減少損失增加在股市...more

史上最強證券業務員證券法規題庫解析

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不管在校成績多麼優秀;不論社團活動多麼活躍,21世紀開始,求職新鮮人面臨的一項重大的變革,就是證照時代的來臨。 有了證照,就等於拿著閃亮的履歷表,求職不用愁!為此,本社特以證券、金融、保險三大...more

去斑+美腿2合1

去斑+美腿2合1

1.針對時下青少年對於美容、流行資訊的需求度大增,但又囿於一般雜誌價格過高,無力購買的窘境,設計推出內容符合青少年喜愛的話題單元,價格又平易近人的雜誌。 2.本系列雜誌內容設計,著重美容、流行的...more

25歲成為攢錢高手

25歲成為攢錢高手

許多上班族並不明瞭理財的重要性,輕忽開源節流的要領,做了許多不明智的消費,甚至不知為日後的生活鋪路,退休後也僅能靠微薄的退休金度日。 現在的年輕人重消費、輕忽理財,不僅當個月底將薪資花光光...more

Party美女彩妝誌+神奇!越吃越窈窕

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Party美女彩妝誌 主要訴求單元為『優質彩妝術』,現代女性因為職場工作需要,化妝已成為必備的一種禮貌與社交手段,以前的女性上班族對於化妝,一個既定印象便是塗口紅,不過其實化妝絕對不是只有簡單簡...more

強效中醫瘦身法

強效中醫瘦身法

主要訴求單元為『中醫減重』做為主要訴求單元,中醫實在是十分奇妙的一種古老智慧,加上現代女性自我要求增高,外型上的斤斤計較,更是已到『增一分嫌多,少一分叫好』的地步。因此本單元便是以此做為主要...more

25歲自己開店當老闆

25歲自己開店當老闆

近年來,連鎖加盟店在台灣如雨後春筍蓬勃發展,造就了不少連鎖大王,但不少連鎖體系,來得快去得也快,風光一陣子之後,就一蹶不振甚或銷聲匿跡了。本書作者除提供親身輔導連鎖加盟開店的經驗外,還有最寶...more

美體按摩EZ瘦

美體按摩EZ瘦

主要訴求單元為『按摩』與『養身』,藉此來達到美體、養生的功效,由於現代人壓力過大,尤其女性朋友加入職場的機會日增,壓力相形之下愈顯嚴重,因此主單元中將針對諸多易犯的病症迷思企畫小單元,尤以針...more

女性生理保健

女性生理保健

主要訴求單元為『婦科』與『性學』兩大項,由於現代女性壓力過大,相形之下許多婦科疾病接踵而至,因此主單元中將針對諸多常見的文明婦科疾病做詳細介紹。另外更開闢性學單元,提出避孕與安全性行為的觀念...more

無壓舒眠養顏術

無壓舒眠養顏術

睡美人獨家祕方 ●泡澡暖身 ●顏色管理 ●芳香療法 ●腳底按摩 ●音樂療法 強力推薦!安眠處方箋 ◎細說睡眠週期... ◎揪出妳的失眠原兇! ◎失眠有幾種??? ◎睡眠與壓力的關係! 廉讓壓力,重現美麗 ★從行為模式測耐...more

乾妹妹保濕手冊

乾妹妹保濕手冊

主要訴求單元為『秋冬保濕』,不僅只介紹臉部,包含全身、頭髮........等,都會有詳細資訊的提供。其中並針對諸多以往對於保濕的保養迷思,企畫出新鮮單元,尤以針對身體各種敏感症狀,調配適合自己使用的...more

投信投顧業務員題庫解析

投信投顧業務員題庫解析

本系列書籍,多根據金融研訊院舉辦之金融考試科目,精心編輯而成,絕不會讓你有抓不到重點的感覺。並參酌各章重點,聘請名師出題,依不同範圍選取各章測驗試題,使一般未經專業學科訓練的讀者,亦能輕易入...more

信用交易初學指引

信用交易初學指引

信用交易制度之產生,就是為了能讓從事證券交易行為的投資人,可以依債權人的身分順利借得可用之資金以從事投資活動,並且促進證券價格的合理與穩定。 本書從信用交易基礎篇,介紹制度面、信用交易的管...more

美容泡澡超享瘦

美容泡澡超享瘦

●消除腰酸背痛 ●紓解身心壓力 ●改善虛冷症狀 ●雕塑身體曲線 ●如何選擇入浴劑 ●水溫調節學問大 ●泡澡時間不可輕忽 水的世界粉奇妙! 水水的溫存,SPA! 水的維他命,溫泉! 皇家級享受,香草浴! SPA...more

完美臀形速成

完美臀形速成

拉丁舞出曼妙窈窕 地板操提昇臀肌力 伸展矯正骨盆不正 按摩提臀快速有效 塑臀百科館屁屁『脂』多少 拒絕橘板上身 妳了解自己的臀形嗎 臀部脂肪完全圖解 泡澡百分百解救 壓力撐大下半身 瘦身霜非唯一『塗』...more

如何在30歲前成為銷售高手

如何在30歲前成為銷售高手

本書乃基於銷售重要性,為滿足現代銷售活動的需求而編寫的。我們知道,在實際的銷售活動中會出現各種各樣的困難,而且很難解決。本書不但明確指出解決問題的方法,並協助您從困境中擺脫出來。...more

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