讀書日

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元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜

元氣蔬菜食譜:深綠色蔬菜

用簡單的烹煮方式,連不會做菜的人,也可以輕鬆享受下廚的樂趣。 本書強調健康的飲食,教您做出健康的料理,確保全家人的身體健康。 擅用蔬菜裡的豐富養分,不因烹煮的過程破壞了原有的營養,卻仍保有美味...more

產後塑身事典

產後塑身事典

告訴您哪些運動是從生產完畢就可以馬上開始做的,既不會太過激烈也能獲得適當的運動量。 產後、產後第七天、產後兩個月,分成三階段不同的運動課程,讓讀者能馬上恢復產前的完美曲線。 本書也為剛出生...more

快樂媽咪萬用育兒寶典

快樂媽咪萬用育兒寶典

完善的教育、營養的提升,都將幫助Baby更加高人一等。正確地理解嬰兒並及時給予最貼切的照顧,你將能夠擁有一個聰明、健康的寶寶!...more

戰勝腰痛!99種健康療法

戰勝腰痛!99種健康療法

作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法, 指導所有正確的姿勢、作法, 正確又迅速的解除腰痛。 本書特色 作者是研究20餘年的腰痛權威, 本書將告訴你99種腰痛療法, 指導所有正確的姿勢...more

痛風簡易療法52種

痛風簡易療法52種

痛風是上班族常會發生的疾病, 越是能吃能喝的人越是容易罹患, 只要能事先預防提早治療, 便能避免腎衰竭等併發症的發生。...more

快樂魔術變變變

快樂魔術變變變

透過簡單的介紹可以讓你的雙手更靈巧思路更清晰 教您如何使用唾手可得的生活物品,變出令人眼花撩亂的魔術。 如果想使出不可思意的魔術手法,只要跟著書本的介紹有所準備,人人都能夠變成魔法大師。 本...more

帶給家庭幸福的風水開運法

帶給家庭幸福的風水開運法

透過簡單的介紹,能讓讀者了解各種居家擺設禁忌 除了傳統的風水擺設,更強調了現代居家擺設的美感 不可不知的風水開運法,讓家家戶戶都有幸福平安的生活 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何改變居家...more

輕鬆打造優質居家

輕鬆打造優質居家

透過簡單的介紹,能讓讀者更了解各種居家擺設 實用的收納擺設教學,讓每個人都可以有個整潔的居家環境 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何提高居家生活品質 整理各式的平面配置,讓人人都是室內設計...more

吹笛童子

吹笛童子

「正義的力量終會戰勝邪惡;不過,那場戰爭並非暴力戰爭。」就是這樣秉持這樣的信念,菊丸放棄武士身份拋棄刀棒,遠去中國學習製作面具的技術。不能說他是膽小的人,因為他肩負著「打敗骷髏面具」這一特殊...more

纖體美人速成班:保證七天見效!

纖體美人速成班:保證七天見效!

不管是局部瘦身還是全身減肥, 或是讓身體局部雕塑得更美, 這本書都提供你每一個不可忽略的注意事項, 只要肯努力,七天之內想瘦哪裡就瘦哪裡!...more

超完美創意收納

超完美創意收納

透過簡單的介紹,能讓讀者更了解各種收納方法 教您從日常生活中的小動作,讓自我居家更整齊 實用的生活收納教學,讓每個人都可以有個整潔的居家環境 運用實際範例的介紹,讓讀者輕鬆學會如何收納 本書將提...more

肝病的健康食療 (圖解保健)

肝病的健康食療 (圖解保健)

本書從認識肝臟與肝臟功能、肝病檢查與症狀、各種肝病的治療與飲食等分類介紹,就常見之肝臟疾病的健康飲食加以說明,希望給讀者一個深入淺出的疾病飲食概念。 *透過本書,能讓讀者更了解肝臟及其功能 ...more

動脈硬化的健康食療 (圖解保健)

動脈硬化的健康食療 (圖解保健)

本書從認識動脈的功能、動脈硬化的檢查與症狀、動脈硬化者的治療與飲食等分類介紹,就常見之動脈硬化的健康飲食加以說明,希望給讀者一個深入淺出的疾病飲食概念。 *透過本書,能讓讀者更了解動脈功能和...more

神秘島

神秘島

故事的主角—四個大人、一個少年還有一隻狗,而他們所攜帶的東西卻只有穿在身上的衣服、手絹、一根火柴、一顆小麥、兩隻懷錶和一隻狗的項圈,就靠這些東西和他們的知識在無人的島上生存了下來。這些幾乎什...more

貧血的健康食療 (圖解保健)

貧血的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解貧血之原因 *針對各種貧血症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種貧血的保健食療 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 *...more

肥胖的健康食療 (圖解保健)

肥胖的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解導致肥胖的原因 *針對各種肥胖因素及症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種不同肥胖類型之飲食 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有苗條的身材 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭...more

心臟病的健康食療 (圖解保健)

心臟病的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解心臟功能和心臟病之原因 *針對各種心臟病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種心臟病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的心血管 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解...more

糖尿病的健康食療 (圖解保健)

糖尿病的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解導致糖尿病之原因 *針對各種糖尿病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種糖尿病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 ...more

賢臟病的健康食療 (圖解保健)

賢臟病的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解腎臟功能和腎臟病之導因 *針對各種腎臟病症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種腎臟病保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的腎臟功能 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭...more

高血壓的健康食療 (圖解保健)

高血壓的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解高血壓之起因 *針對各種高血壓症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合高血壓患者之身體保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的心血管 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式...more

痛風的健康食療 (圖解保健)

痛風的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解痛風之原因 *針對各種痛風症狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種痛風患者身體保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的身體 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解各式食材 ...more

胃、十二指腸的健康食療 (圖解保健)

胃、十二指腸的健康食療 (圖解保健)

*透過本書,能讓讀者更了解胃與十二指腸及其功能 *針對各種胃與十二指腸病狀,精心規劃各式菜單與料理,以符合各種腸胃保健 *依照每日菜單,就能輕鬆擁有健康的腸胃 *經由精美的圖解,讓讀者更瞭解...more

我是你的北極星

我是你的北極星

魚沒有水活不下去,人沒有空氣,不能生存,我沒有妳,更不願獨生……再次相遇,已然物換星移,我們之間的愛若堅持下去仍然可以成為神奇的仙女棒──雖然今天的種種,終將成為明日的往事,但誰說它就會消散無蹤...more

好想靠近你一點

好想靠近你一點

耶!籌募以久的工作室終於成立了,我們三人興奮無比,彷彿這一切如同夢境,直到遇見新客戶的那一剎那,大家都?眼了,原來世界這麼小…… 作者簡介 單子 從小的時候就十分喜歡文字。第一篇小說寫一個淘氣的...more

偽裝的精靈天使

偽裝的精靈天使

因為一場意外,讓她悲痛不已,從此她隱藏自己的美麗外貌,收拾起自己特有的才華,開始展開孤獨的生活,但是她卻一點也不快樂,直到遇見了他……天使說:給妳我溫柔的親吻潤澤妳乾澀的眼眸。魔鬼說:給妳我甜...more

金銀島

金銀島

旅館少年吉姆無意間發現的一張地圖,原來是傳說中神秘的藏寶圖,卻也引來了一群陰險狡詐的海盜的覬覦,從此,少年就成為眾海盜追逐的對象。 作者簡介 羅伯特.路易斯.史蒂文生(Robert Louis Stevenson,18...more

勇敢地去愛

勇敢地去愛

我們的幸福就如同徘徊在花海中的花,尋找著彼此熟悉的香味,你對我的感覺如同我對你的感覺一樣,花香歷久彌新。美麗的花海,甜美的愛情,即便是這樣美好,在進入花海之前,還是難免徘徊其中…… 作者簡介 Wi...more

神通情人夢

神通情人夢

緣分就是這樣吧!捉摸不定,卻又常讓人吃一驚,你的出現帶給我無限的快樂,沒有想到網路情緣就這樣發生在我們之間。只要一陣風從這城市上空吹過去,就能刮走數不清的愛恨情仇,星星散發著微弱的光,都市裡...more

粉紅色的甜蜜

粉紅色的甜蜜

愛像蜂蜜,甜甜的;又像檸檬,酸酸的。 愛像不加糖的咖啡,苦苦的;又像尖頭的紅辣椒,辣辣的。 愛像戀人的眼淚,鹹鹹的。 愛是親身體驗過後,才會明白的味道。 清澈的泉水,如同校園般的戀情──純...more

我已經愛上妳

我已經愛上妳

我明白當愛情來臨時誰也躲不開,當好友前來投靠我時,我熱烈地歡迎,直到遇見她,愛情才那麼難抉擇……不去想離開的背影是否足夠堅強,不再為某種失去的情感感傷。不會在每個似曾相識的地方停留落淚;不會去...more

漫畫水滸04

漫畫水滸04

《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more

漫畫水滸02

漫畫水滸02

《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more

漫畫水滸03

漫畫水滸03

《水滸傳》一直是頗受好評的小說,其中的108條好漢,聚集在梁山泊舞台,從文字到漫畫,個性分明,盡情揮灑,讓你享受漫畫揮灑的無限張力..... 作者簡介 齊藤秋男 日本知名漫畫家。 李悅 翻譯作家,擅長古...more

愛戀牡羊座

愛戀牡羊座

牡羊座是充滿勇氣和鬥智的,在你的一生中,潛藏著許多契機,希望與失敗將永遠伴隨著你。或許這種波瀾起起伏的人生比起平淡的渡過此生更讓你感到充實… 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB...more

愛戀金牛座

愛戀金牛座

金牛座穩重踏實的個性,讓人感覺相當的放心。對人熱心又誠懇,具有高度的服務熱忱,總是默默的奉獻著。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占星產生強烈的著迷,...more

愛戀雙子座

愛戀雙子座

雙子座十分聰明伶俐,且可塑性相當高,對任何事物抱持好奇心,且積極地去學習,雖然大部分都持續五分鐘熱情,但對真正感興趣的是將會十分投入喔! 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,...more

愛戀巨蟹座

愛戀巨蟹座

巨蟹座的母愛是讓人感動的。他對家人、朋友不吝嗇的敞開溫暖的懷抱付出全部的愛心,對於營造溫馨的氣氛有他們過人的一面。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占...more

愛戀獅子座

愛戀獅子座

獅子座猶如耀眼的太陽,發射出亮麗的光芒,希望自己如伸展台上的模特兒,驕傲的向世人展示著。胸懷大志的獅子座,總是會抓住一切機會,向成功邁進 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,...more

愛戀處女座

愛戀處女座

處女座是出色的邏輯推理人才,具有細密的邏輯分析能力,心思細密、感情內斂,標準的完美主義者,具有頑強的毅力,勇於追求自我的理想。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻...more

愛戀天秤座

愛戀天秤座

天秤座擁有寬大的心胸和辦事周到的社交本領,不喜歡與人爭執,平時總以公平的態度當和事佬,雖然有愛慕虛榮和優柔寡斷的一面,但卻有使週遭氣氛和睦、以及得到他人仰慕的吸引力喔! 作者簡介 日本名人名...more

愛戀天蠍座

愛戀天蠍座

天蠍座的洞察力敏銳,相信直覺甚於理論,表面文靜,但內心卻有強烈的信念。一旦有了目標,便會堅持到底。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻田大學。對占星產生強烈的著迷...more

愛戀射手座

愛戀射手座

個性有點灑脫的射手之人,常常會做出意想不到的舉動,讓人在平淡的生活中增添了一份意外的驚喜和情趣,這也是射手做人廣受歡迎的原因。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事長,牡羊座,AB型,畢業於早稻...more

愛戀水瓶座

愛戀水瓶座

水平作對事物能夠依據邏輯思考、理性判斷。能冷靜的傾聽並綜合他人的意見、有善解人義的博愛精神以及強烈的企圖心。雖具有獨特的思路,但往往會找藉口而無法產生實際行動。 作者簡介 日本名人名是占星協...more

愛戀雙魚座

愛戀雙魚座

雙魚座可以說是一個愛的星座,充滿著浪漫與幻想,因為感受性豐富,所以比較會多愁善感,雙魚座的人天生藝術細胞極為豐富,特別是在文學、藝術等領域將有出色的表現。 作者簡介 日本名人名是占星協會理事...more

疏通健康的大塞車—治療高脂血症的最新療法

疏通健康的大塞車—治療高脂血症的最新療法

高脂血症這種狡獪的疾病常常在我們不知不覺中,就在身體裡悄悄紮根了。由於人們的飲食習慣逐漸歐美化,多吃少動,許多40歲以上的中年人都存在患有高脂血症的危機中。 「知己知彼,百戰不怠」,高脂血症...more

夢幻公主塔羅牌

夢幻公主塔羅牌

【編者注】塔羅牌乃是一種古老的占卜工具,至今為止,關於其起源問題,共有六種學說,支持者各持己見,吉普賽起源之說即是其中之一,尚無定論。因此,愚見以為,可在前言“塔羅緣起”中將這六種學說都簡明而...more

來自水的健康奧秘

來自水的健康奧秘

人類身體內的水,佔體重的三分之二,而水在體內的「氧化及還原」,能夠決定你的健康。「電解還原水」,可以去除慢性病、老(成)人病等病人血液中的自由基。林秀光博士從平平淡淡的水中,領悟出醫治疾病的道...more

別讓自己坐立難安—治療痔瘡的160個秘方

別讓自己坐立難安—治療痔瘡的160個秘方

熬夜、喝酒、飲食不習慣不佳、緊張焦慮,都容易造成便秘或形成痔瘡,女性朋友也可能會因為懷孕而造成腹腔壓迫,而導致痔瘡的困擾。忙碌的現代人中每三個人就有一個因痔瘡而苦惱,卻因為害羞而不治療會使痔...more

輕鬆育嬰小百科

輕鬆育嬰小百科

小小安琪兒出生了,初為人父人母的你一定開心得合不攏嘴。但是小寶寶有時候會莫名其妙地哭了,你知道該怎麼辦嗎?本書教你了解照顧小人兒的訣竅,讓你能夠得心應手成為稱職的新手媽咪﹑新手爹地。 主編 葉...more

五分鐘治療鼻病

五分鐘治療鼻病

一盒面紙十分鐘就用完了,您還在受這樣的苦嗎?每天只要五分鐘,您一定做得到。洗鹽水澡可以改善過敏體質、跑步和用鹽水洗鼻可以治癒嚴重的鼻炎!作者自己親身體驗,與您分享擊敗鼻病的真正感動! 主編 高淑...more

你累了嗎?快速解除內臟疲勞

你累了嗎?快速解除內臟疲勞

最近腸胃不順?或是提不起精神,欲振力乏?身體發出的警訊千萬別置之不理,免得日久百病叢生!這個時候,光靠休息和食補是解決不了問題的。最好的方法就是:消除身體和內臟的疲勞,使衰退的人體機能復甦。 ...more

341種維他命健康果菜汁

341種維他命健康果菜汁

均衡飲食,吃對食物,攝取良好的維他命,運用簡單的天然食物,輕鬆保持好身體好身材。 攝取維他命只要搭配適當,即能達到良好的效果。 每種維他命都有他的功用,吃多吃少都不好。 如何從天然食物中,最直...more

養生元氣食療99種

養生元氣食療99種

活用簡單的食材,輕輕鬆鬆地做出一道又一道能讓您保持健康好體質的美味佳餚。本書告訴您如何把健康吃進來,把食物變成最好的良藥! 現代人生活忙碌,壓力龐大,健康就很容易亮起紅燈。沒有太多時間的你,...more

神奇的蔥薑健康法

神奇的蔥薑健康法

蔥薑不僅僅是調味而已,在我們的日常生活中,其實是個重要的食材,也是佳菜良藥。 蔥薑在防病治病、美容養生等,會讓你看過此書後,了解它們的神奇妙用,現在就等著你來尋找……...more

怎樣排除體內毒素

怎樣排除體內毒素

水分含有癌毒?空氣含有致癌? 化妝品引起的毒素如何排除? 隱形毒品漸漸侵蝕你的身體,如何重塑身體,恢復健康,輕鬆排毒? 作者簡介: 西岡 一 公元1934年出生。東京大學醫學院藥學科畢業。 擔任...more

神奇的大蒜健康法

神奇的大蒜健康法

本書內容確切、真實,融知識性、可讀性、趣味性於一種,可作為家庭必備,也可作為資料保存。 閱完此書,會為你帶來不少的神益,提高你對大算的認識,妙用大蒜,把大蒜請上餐桌作為盤中美味。...more

遠離近視:77種亮眼好秘方

遠離近視:77種亮眼好秘方

根據調查,100個人之中就有70人近視,近視已經成為現代最普遍的疾病,並且年齡有逐年下降的趨勢,你想一輩子掛著眼鏡過日子? 你有沒有想過如何遠離近視?...more

3分鐘護眼保健操

3分鐘護眼保健操

您知道嗎? 視力下降的原因是取決於閱讀時的身心狀態和閱讀方法,如:照明不良、姿勢不當、心情緊張等不良的看書方式所造成。 眼睛有疾病時千萬不能掉以輕心,應該採用正確的治療眼睛方法。本書從各種角...more

疼痛BYE BYE!-有效防止各類疼痛

疼痛BYE BYE!-有效防止各類疼痛

疼痛是身體出現異常的信號,就如同火災警報器的警報信號一樣,是因為人為的不良姿勢和疾病造成了身體異常的狀況出現,如果能正確實施「姿勢均整術」的話,那麼諸如關節疼痛、耳鳴、手腳不靈活等毛病都會得...more

遠離心臟病—161種療效秘方

遠離心臟病—161種療效秘方

根據統計,70%的猝死都和心臟病有關,心臟病在十大死因當中,年年上榜! 從運動、飲食、生活當中改善,調整體質,逐漸遠離隱形殺手,疼愛自己的心吧!...more

印度佛陀醫療秘法

印度佛陀醫療秘法

古老的印度,傳說有一位神聖的人, 祂就是敬愛的佛陀,佛陀不只是留下佛學, 祂用天然的植物,記錄了許多醫療疾病的秘法… 作者介紹 公孫毅,出生在純樸的鄉下,早年跟隨父親學習草藥醫術,對於草藥的使用...more

323個生活健康小常識

323個生活健康小常識

吃蔬菜有農藥?吃豬肉有口啼疫? 住的房子有輻射?生活藏著許多不為人知的危險。 如何懂得健康概念,又如何做個聰明的現代人? 尊重生命、愛護自己,累積正確的健康概念, 讓IQ&EQ獲得充分的吸收與發展, 讓你...more

年輕十歲的生理醫學

年輕十歲的生理醫學

你準備和老化、皺紋、黑眼圈作戰了嗎?為什麼有些人25歲,看起來接近30歲?有些人明明是35歲,看起來卻像25歲?保養從生活做起,讓你永遠都比別人年輕十歲!現在,就讓我們好好的疼愛自己一下吧。 年輕美麗...more

我愛草藥

我愛草藥

詳盡收錄日本民間廣泛使用的的一百種祖傳草藥秘方,包括介紹中藥療效、如何使用等等。現代大量藥物氾濫,包含許多後遺症,草藥是最純樸自然療法,是最適合人體的需求。 現代醫藥是祖先經年累月,經過無...more

中國上下五千年:戰爭與社會

中國上下五千年:戰爭與社會

本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 黃瑋玲 國立四川大學中文系研究生,自幼酷...more

中國上下五千年:婚姻與民俗

中國上下五千年:婚姻與民俗

本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 黃瑋玲 國立四川大學中文系研究生,自幼酷...more

中國上下五千年:文化與人文

中國上下五千年:文化與人文

本系列書意在透過中國五千年來,在戰爭、婚姻與文化的方面,向讀者介紹中國歷史上大大小小的情況,並藉由在生動有趣的故事中幫助您瞭解歷史。 《作者簡介》 劉洪彬 聞名的恐龍故鄉「龍都」自貢,畢業...more

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