第一冊: 素食界廚神傳授天天愛吃健康素【16年暢銷增訂版】 特色一:這本書的作者,是台灣第一家素食餐廳的金牌名廚 特色二:這本書的食譜,是眾多名人老饕口碑相傳的招牌素 特色三:食材作法圖解,你也...more
第一冊: 完全解析肺癌診治照護全書【最新增訂版】 肺癌已進入精準醫療時代,治療團隊除了透過多項檢查確診分期,更會針對不同期別及完整基因檢測,評估病友的體能狀態與共病,不論早期診斷根治疾病,或...more
全台第一本 醫師作者全書自行繪圖解說 祛痠解痛復健DIY一本通 全彩、卡通化全圖解 從頭到尾54個症狀,馬上解決讀者需求 作者自己就是醫界中的繪圖高手,本書全部插畫、每個症狀的狀況和解痠祛痛的動作...more
51堂速懂 膝關節炎 & 髖關節炎 預防與治療的健康課程 【隨書附27支影片骨科保健講座&常見問題解答QR CODE】 【超圖解12式強化髖關節、膝關節肌力訓練必學訣竅】 關節炎發生疼痛的現象,往往不是單一原因造...more
萬眾期待,歷久彌新! 網路流傳端正脊椎八功法,提倡米球拋接、健走杖養生法, 社區講座高人氣蔡凱宙醫師 首部養生代表作 ●本書為貼心字體加大版 ●示範動作影片QR code,一掃立即上網觀看 身體結構、飲食、...more
第一冊: 鄭清松 人氣法式閃電泡芙 法式泡芙發揮至極的寶典!58種風味泡芙全學會! 泡芙的迷人之處,在於風味內餡與泡芙體間的絕美組合變化! 各式風味×多樣內餡×華麗裝飾技法=甜蜜的幸福滋味 顛覆您對泡芙...more
第一冊: 世界第一眼科醫師教我的守護眼睛健康說明書 請大家過著有益眼睛健康的生活, 選擇正確的預防、治療與手術方式, 以最好的視力,盡情享受百歲人生。 ---------深作秀春 終結3C眼...more
台灣第一本科學大數據證實:素食有助降低10大慢性病症風險 全球第三、亞洲最完整的「素食營養世代研究資料庫」, 累積將近20年臨床醫學、營養研究與素食的科學實證發現: 素食可降低心臟病的罹患率達三分...more
〔掌握黃金期,寫頭痛日記,正確用藥,減壓放鬆,告別頭痛〕 面對頭痛,控制重於根治! 直擊12種攸關性命的危險頭痛特徵&8種危險頭痛類型! 國內第一本國人常用頭痛藥物專業分析專書! 面對頭痛,只要維持正...more
擁有健康,是你身體的本能! 本書挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思, 告訴你更深入的健康觀點及洞見, 揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因, 提供有力且經得起時間考驗的方法。 只要你開始為自己的...more
擁有健康,是你身體的本能! 本書挑戰主流醫學和現行諸多健康迷思, 告訴你更深入的健康觀點及洞見, 揭開疾病和老化背後最常見卻鮮少被知悉的原因, 提供有力且經得起時間考驗的方法。 只要你開始為自己的...more
第一冊: 《職人嚴選人氣台味麵包》暢銷修訂版 重新詮釋台味麵包獨特魅力的烘焙學! 重溫一起長大的經典風味×歷久彌新的老味道! 50款最具代表性的明星級台味麵包,以職人配方、商品特色與步驟圖解, 解構...more
第一冊: 竹內失智症照護指南 全日本近千家照護機構高度認同並實踐有成 40多年來致力「擺脫尿布運動」, 幫助老人提升生活品質的竹內大師照護理論與應用大公開! 奇蹟!原本癱坐輪椅上的老人家,3個月後能...more
給失智者舒適及有尊嚴的後半場人生,讓照護者擁有良好的生活品質 以愛填滿記憶缺口,以實用技巧走過照護之路 最新藥物治療趨勢及非藥物治療進展,有助改善失智症狀。 最符合本土需求、最實用的食衣住行照...more
給失智者舒適及有尊嚴的後半場人生,讓照護者擁有良好的生活品質 以愛填滿記憶缺口,以實用技巧走過照護之路 最新藥物治療趨勢及非藥物治療進展,有助改善失智症狀。 最符合本土需求、最實用的食衣住行照...more
第一冊: 癌症復健跟著做,提升生活好品質!:國內第一本癌症專業復健指導 生病後感覺自己不像正常人,凡事都要人幫忙。 而人真的要獨立自主,哪怕只是自己倒一杯水。 從復健醫學角度,臥床超過一星期,肌...more
第一冊: 請教鄒醫師,女性必知的24個婦女泌尿問題 【圖解】泌尿道感染、頻尿、膀胱發炎、尿失禁、骨盆底器官脫垂等診斷與治療 婦女泌尿健康,攸關妳的一生! 頻尿、泌尿道感染、尿失禁、骨盆底器官脫垂等...more
專攻疼痛的復健科醫師在診間最常聽到病人問:「為什麼我的疼痛不會好?」、 「為什麼那麼久還在發炎?」等問題。 甚至連有些醫師都有產生疑惑,「我明明把會痛的神經都治療了, 為什麼病人還是痛?」,因為不...more
《癢、痛、感染 STOP!皮膚專科醫師傳授45堂健康課》 暢銷增訂版 專業醫師第一手臨床觀察,告訴您正確皮膚保健知識, 有效改善癢、痛、感染等不適,不再為皮膚問題煩惱! 癢 濕疹不能只靠藥物,癢起來也不...more
飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。 透析腎友會經常為了「什麼能吃?什麼不能吃?」而傷腦筋, 且營養不良或不當飲食也會造成血液中的磷、鉀、鈣失衡, 反而會出現更多的併...more
飲食的態度是打造生命長度的根基,亦是逆轉各種疾病及併發症的轉機。 透析腎友會經常為了「什麼能吃?什麼不能吃?」而傷腦筋, 且營養不良或不當飲食也會造成血液中的磷、鉀、鈣失衡, 反而會出現更多的併...more
跟隨沈醫官打開塵封已久的記憶,再現被遺忘的戰地文學 幽默詼諧的筆觸,活靈活現漫畫插圖,笑中帶淚的療癒小品 醫官醫人也治狗,持手術刀救人,也拿槍圍捕逃兵, 醫療室不僅收治病人,也監禁囚犯。 醫官治...more
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第一冊: 擁有好膝力,逆轉退化性膝關節炎:最強膝蓋診治保健法,告別疼痛、找回蹲坐行走自如的雙腿! 所謂退化性膝關節炎,是指在大腿骨與脛骨之間 作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。 雙腿是...more
第一冊: 癮咖啡研究室:發現咖啡健康的力量【暢銷增訂版】 喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界! 國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、 以太極四象圖觀點,中立論述咖啡...more
6個步驟,50種身心練習── 呼吸.氣功.冥想 讓樹木撫慰你、帶領你 學習管理壓力、擁有樂觀心態、 優化睡眠品質、增強免疫力、重拾健康。 幾千年來,人們始終認可幸福感與大自然之間存在著連結。即使樹木的存...more
肺癌已進入精準醫療時代,治療團隊除了透過多項檢查確診分期, 更會針對不同期別及完整基因檢測,評估病友的體能狀態與共病, 不論早期診斷根治疾病,或晚期積極治療、延長壽命與生活品質提升, 都能協助...more
6個步驟,50種身心練習── 呼吸.氣功.冥想 讓樹木撫慰你、帶領你 學習管理壓力、擁有樂觀心態、 優化睡眠品質、增強免疫力、重拾健康。 幾千年來,人們始終認可幸福感與大自然之間存在著連結。即使樹木的存...more
16歲,年少輕狂,人生只有失去, 37歲,重啟人生,健身也要健心! 年少得志到一無所有陷入人生低谷,憂鬱症及恐慌症如影隨形, 偶然接觸街頭健身,克服鍛鍊的辛苦,靠健身及素食翻轉人生。 只要不放棄自己...more
16歲,年少輕狂,人生只有失去, 37歲,重啟人生,健身也要健心! 年少得志到一無所有陷入人生低谷,憂鬱症及恐慌症如影隨形, 偶然接觸街頭健身,克服鍛鍊的辛苦,靠健身及素食翻轉人生。 只要不放棄自己...more
心理師帶你進入媽寶的內心世界! 他究竟是孝順,還是媽寶? 為何媽寶男這麼多?有沒有辦法事先篩選掉? 我身邊的媽寶男還有救嗎?該分手還是忍受? 就讓心理師帶著妳,徹底認識一下「媽寶」這個族群,釐清彼此之...more
心理師帶你進入媽寶的內心世界! 他究竟是孝順,還是媽寶? 為何媽寶男這麼多?有沒有辦法事先篩選掉? 我身邊的媽寶男還有救嗎?該分手還是忍受? 就讓心理師帶著妳,徹底認識一下「媽寶」這個族群,釐清彼此之...more
第一冊: 陳共銘 專業手感極品風味麵包全書 行家級的獨門風味麵包不藏私大公開 烘焙人認證的「陳共銘天然酵種麵包」 職人獨家技法圖解實作教學step by step ■調配用粉&麵團知識,天然酵母養成、手作內餡...more
第一冊: 慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書 國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心,運動可降低共病症發生率 做對運動,讓您贏得「腎」...more
中醫常說「扶正袪邪」,而「正」是指免疫力, 強化免疫力,增強扺抗力,「扶正」才能夠「袪邪」。 調控並維持免疫力平衡,才是健康不易生病的關鍵。 ‧過敏免疫 ‧風濕免疫 ‧慢性發炎 ‧癌症免疫 當免疫失衡...more
第一冊: 《愛上美味養生素【暢銷珍藏版】 吃素無負擔 吃素很健康 Ø變化應用:素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯 Ø創意口味:中式、西式、日式、南洋、美式等料理 Ø日日好食:早餐、午餐、晚餐或宵夜...more
第一冊: 減脂肪 降血糖 防三高 低GI飲食全書2【詳解實踐 暢銷修訂版】 醫學界高度肯定推薦的瘦身、抗病、防癌擇食概念 一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍! 「GI值」就是營養學上所說的「...more
中醫常說「扶正袪邪」,而「正」是指免疫力, 強化免疫力,增強扺抗力,「扶正」才能夠「袪邪」。 調控並維持免疫力平衡,才是健康不易生病的關鍵。 ‧過敏免疫 ‧風濕免疫 ‧慢性發炎 ‧癌症免疫 當免疫失衡...more
總有一天,我們得要面對父母、配偶、親人,甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會,提供最完整的長期照護知識! 全國唯一跨醫院、跨科別合作,由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫,獻給居...more
一九九三年,為搶救血液疾病患者,醫學專家及政府單位請託「慈濟」成立骨髓資料庫,證嚴法師真誠呼籲慈濟人走上街頭勸募建檔。迄今,欣逢慈濟骨髓幹細胞中心成立三十周年,全臺灣唯一也是非公立的造血幹細...more
網友引頸期盼!減肥界「大仁哥」宋晏仁醫師全新著作終於上市! 獨創211全平衡瘦身法 成功幫助超過萬人成功減重不復胖 真正實現吃飽吃好、營養均衡、不須痛苦運動的幸福減肥法 減肥理論爭吵不休,從科學面及...more
一九九三年,為搶救血液疾病患者,醫學專家及政府單位請託「慈濟」成立骨髓資料庫,證嚴法師真誠呼籲慈濟人走上街頭勸募建檔。迄今,欣逢慈濟骨髓幹細胞中心成立三十周年,全臺灣唯一也是非公立的造血幹細...more
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第一冊: 《歐式麵包的頂級手作全書》暢銷修訂版 「2019法國世界麵包大賽Mondial Du Pain」技術認證, 歐式麵包的工序技巧與學理的最強專業指南! 歐式麵包【職人工法全圖解】 解析大師手藝的零距離學習, ...more
第一冊: 林宥君創意食趣手作糖果全書 顛覆糖飴菓子的傳統形象,創新視覺與口感的新食趣! 4大特色糖飴菓子×71款獨一無二的甜蜜配方大公開! 手做糖果的關鍵祕訣從煮糖開始! 行家教您掌握糖漿的溫度及階段...more
本書為《【喜樂良鑰】暫停焦慮,勝過苦楚,活出健康的超幸福漸進式》一書的更名增訂版 拋棄惡習、穿越痛苦、重啟喜悅的快樂學 喜樂的心,產生神奇的力量。 這股力量翻新生命,也翻轉幸福。 「監獄先生」...more
聞聲救苦的現代俠醫 三十多年來, 他們傳功夫、搏感情, 讓大樹開枝展葉。 一群外科醫師,身處在骨科急速發展的年代,憑藉著一身本事與膽識,秉持醫者使命,服膺醫道。為了救治,他們為病人量身打造術式...more
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集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──優雅慢老的養生智慧 羅慶徽副院長為家庭醫學、肝膽腸胃及老年整合醫學的權威專科醫師, 多年來與全球慈濟人分享熟齡醫學及健康飲食等養生知識, 並肩負起證嚴法...more
集結羅慶徽副院長與全球慈濟人的50場分享──健康慢老的飲食養生法則 原型食物巧妙搭配,營養1+1大於2的食物組合 現代醫學研究證實,素食有助於降低心血管疾病;對於已經有心血管疾病的病人,則能減少復發率...more
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隨著腸道菌相對人體健康重要性的研究披露, 益生菌產品的研發與應用已成為全球的焦點。 潘子明教授與其研究團隊經過20餘年的努力, 產出了57篇研究論文刊登於全球知名的SCI期刊, 證實了益生菌對神經精神...more
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想要擁有健康,並且保持下去,最好的方法是吃得更好、多做運動、充足睡眠…… 但是,我們應該吃什麼?為什麽要這樣吃?日常生活中的食物選擇,真的會影響我們的心臟、肺部以及大腦嗎?生病是不可避免的,還是我...more
穩糖、減重完全自救手冊 糖友及其家屬、健檢紅字者必讀 紅字是徵兆,正確穩糖減重,就是消除健康警報的關鍵 邀請大家立即開始自己的穩糖減重之旅! 本書從糖尿病與血糖的親密關係開始談起,接著認識糖尿病...more
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2019年底起COVID-19侵襲台灣,面對新興未知的傳染性疾病, 從控制疫情、大規模疫苗接種與社區採檢,到感管防疫常態化, 與疫共存的1000個日子,成大醫院全體總動員,迎戰無情病毒! 2020年2月5日,一位有...more
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喝出健康與品味!歡迎一起來探索咖啡的世界! 國內第一本由醫師提出國內外大量研究文獻佐證、心智圖繪製重點、 以太極四象圖觀點,中立論述咖啡與健康的關係。 咖啡是一門深奧迷人的健康學! 歐洲教皇品嚐後...more
★女人幹嘛要順服? 順服不是做個委屈求全、三從四德的傳統女人; 順服是學習放棄掌控,找回當初那個愛妳的男人。 蘿拉朵依爾倡導的「順服哲學」,改善了成千上萬的夫妻關係, 讓無數女性重獲渴望的親密、浪...more
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一百個病人,就有一百個故事。 一次的診間相遇,就可擦撞出一次不同的火花。 時而驚喜,時而驚嚇;時而溫馨,時而惱怒; 前一刻還被病患莫名怪罪,下一刻卻被溫暖大讚…… 這不是人格分裂,而是牙醫師的日常...more
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臨床實證!擺脫慢性頭暈的前庭復健運動大公開 本書邀請神經內科、耳鼻喉科、復健科 最強「前庭復健運動」治療專家跨科合作 4「前庭復健運動」10多年來幫助許多暈眩病人改善症狀、恢復正常生活 ☑全面解析慢...more
《人氣巴黎風閃電泡芙》|暢銷修訂版 法式泡芙發揮至極的寶典!58種風味泡芙全學會! 泡芙的迷人之處,在於風味內餡與泡芙體間的絕美組合變化! 各式風味×多樣內餡×華麗裝飾技法=甜蜜的幸福滋味 顛覆您對泡芙...more
《手做法式千層蛋糕》|暢銷修訂版 法式千層夢幻之作!45種千層美味秘訣全公開! 詳細圖解技巧與步驟,從基礎到進階一學就會! 用平底鍋就能簡簡單單做出職人級千層美味甜點, 滿足味蕾、傳達心意,讓人無法抵...more
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皮膚與心靈其實是互為表裡的深層關係。 視病猶親,溫柔敲開對患者溫暖的關心。 診間百態,從表面到內在,都是真功夫! 治皮膚,療心事!閱皮無數,也能閱人無數! 20個皮膚科診間的人生故事,懂你的皮膚,也...more
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這是一本50歲左右中年人如何進入優質生活的心路歷程。特別的是,作者是一位50歲的心臟外科女醫師,娓娓道來她如何走到如今這個境界的,成就所謂的「機智生活」的。 她在44歲那年的小學同學會之後,高興之...more
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把關全家人用藥健康必讀本! ■吃B群會讓精神變好?其實補充B群反而有助睡眠。 ■同時貼痠痛貼布又吃止痛藥?小心橫紋肌溶解找上你! ■骨鬆不是吃維骨力?素食及海鮮過敏者不宜吃葡萄糖胺? ■腹瀉其實不需要馬上止...more
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*曾榮登美國亞馬遜網路書店暢銷書總榜單日排行冠軍 *曾連續4天名列亞馬遜網路書店暢銷書總榜前100大 *曾長達數週名列亞馬遜網路書店身心健康類前100大 **獲誠品書書店「誠品選書」 **全面破解「為何吃素?...more
從急診觸發到病毒研究,見微知著的醫師科學家 一生致力於細菌與病毒、毒物及癌症的免疫研究, 帶領團隊突破無藥可醫的困境,找出超級細菌的剋星噬菌體。 駕御病毒,以溶瘤病毒對治頑固癌症, 研發登革熱、...more
4大類別 100個遊戲活動 動手、動腦、感受與人交流的溫度, 刺激腦部、維持身體健康,更樂活! 動動身體 ‧增加手部力量 ‧提升身體機能 動動腦部 ‧刺激腦部 ‧預防失智 音樂律動 ‧手腦靈活 ‧平衡情緒 簡單手作...more
視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高, 無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障 若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊...more
從急診觸發到病毒研究,見微知著的醫師科學家 一生致力於細菌與病毒、毒物及癌症的免疫研究, 帶領團隊突破無藥可醫的困境,找出超級細菌的剋星噬菌體。 駕御病毒,以溶瘤病毒對治頑固癌症, 研發登革熱、...more
視野異常或是隨著年齡增長,罹患白內障、青光眼的可能性也相對提高, 無須恐慌,早期發現症狀、早期治療,就能夠保住視力,守護雙眼健康! ‧白內障 若出現身在暗處看不清楚、眼前白茫茫、東西看起來很模糊...more
撥筋天后傳授「一撥見效」的秘訣! 每天撥筋15分鐘,改善身體浮腫痠痛、美顏養髮、紓壓解鬱 撥筋術究竟是什麼?其實是一套更深層、更有效的按摩方式。「撥筋」以中醫理論為基礎,按照經絡原理,從點線面、由...more
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一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得, 掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生! ■35歲之後隨著年齡增加,骨質流失速度高於生成的速度? ■骨鬆肌少症是隱形殺手,沒有痛感,但卻有骨折的風險?...more
一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得, 掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生! ■35歲之後隨著年齡增加,骨質流失速度高於生成的速度? ■骨鬆肌少症是隱形殺手,沒有痛感,但卻有骨折的風險?...more
第1本 腸胃內科醫師特別企畫+跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作 完整收錄診間內外 『除了吃藥,更要知道』的事! 超強抗逆流專書,許你一個健康好『胃』來! 。最完整生活處方:診治‧用藥‧保養‧衛教‧臨床...more
20餘年致力溫泉醫療的權威醫師 教我們這樣泡湯最有益健康養生 養生的方法不勝枚舉,泡湯更是經濟實用的ㄧ種, 臺灣得天獨厚,各地擁有不同特色的溫泉, 我們更該善用資源,重視泡溫泉養生,除了能打...more
自然骨科名醫蔡凱宙親自示範 自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量, 簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。 有些痠痛,光看醫生不會好! 想要不痠.不痛.不彎.不駝,...more
第1本 腸胃內科醫師特別企畫+跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作 完整收錄診間內外 『除了吃藥,更要知道』的事! 超強抗逆流專書,許你一個健康好『胃』來! 。最完整生活處方:診治‧用藥‧保養‧衛教‧臨床...more
自然骨科名醫蔡凱宙親自示範 自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量, 簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。 有些痠痛,光看醫生不會好! 想要不痠.不痛.不彎.不駝,...more
「芳香療法」在歐洲歷史悠久,然而因近幾年來文明病逐漸增多, 人們為了要擁有更 好的健康及生活品質,越來越肯定自然養生法, 對於芳香療法所提供的自然能量,也 逐漸受到重視與喜愛, 並應用落實在日常...more
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日本銷售突破40萬冊!內分泌及糖尿病專科醫師親身實踐! 40歲罹患舌癌並成功清除病灶後,青木厚醫師執行空腹飲食法,不僅半年腰圍就少8cm、狂甩10公斤,且至今癌症都未曾復發! ‧有效減脂、降血壓、降血糖 ‧...more