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寶寶的第一個春夏秋冬:從零歲開始培養未來

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當寶寶以一聲嚎啕大哭向世界宣告:「我來了!」,身為父母的你,不論是不是新手,已經做好迎接的準備了嗎?你又打算用什麼樣的形象來面對這獨一無二的寶貝? 要培養優質的下一代,當然要從暸解開始,因為暸...more

莊靜芬陪妳坐月子

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這本食譜最特別的地方,在於它不僅闡述了傳統坐月子的理論,也結合了現代健康飲食的觀念,尤其講究天然原味與食材的搭配,一方面符合「清爽進補無負擔」的需求,一方面讓坐月子飲食在「無鹽料理」的限制下...more

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