事業不順利、愛情不如意、學業不滿意時，都會引起壓力，然後造成神經衰弱、焦慮和沮喪。除了以抗憂鬱藥治療使病人恢復良好的睡眠型態，減少哭泣、降低病人的病態情緒以及改善他的抗拒行為，還需要特別作復...more

做運動，是現代人最IN的養身觀念， 但是，姿勢不正確、使力不當，甚至運動過度， 皆會為身體帶來嚴重的傷害，實在不容小覷。 本書由中、西醫師共同會診， 教您強身之外，別忘了也要注意避免運動傷害! 「...more