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(最新圖解◇吳若石神父反射健康法3) 手足同療,一個人的FJM:全新定位83處手部反應區,自己也能施作的人體自癒與保健醫典

(最新圖解◇吳若石神父反射健康法3) 手足同療,一個人的FJM:全新定位83處手部反應區,自己也能施作的人體自癒與保健醫典

一個人也能自己施作 人體自癒與保健醫典 83 處手部反應區,吳若石神父反射健康法 全球首發、全新定位 吳若石神父足部反射健康法 (Father Josef’s Method of Reflexology 簡稱FJM),是吳神父自1979......more

腸道細菌與新冠病毒面面觀

腸道細菌與新冠病毒面面觀

新型冠狀病毒(COVID-19)已造成全球逾六百萬人死亡,是當下最嚴重的公共衛生危機! 在世界各國諸多科學研究機構的努力之下,除了疫苗研發之外,更發現了其他輔助治療方案,其中最受矚目的便是腸道細菌對新...more

能量的悖論:失去幹勁時該怎麼辦

能量的悖論:失去幹勁時該怎麼辦

★繼暢銷書《植物的逆襲》、《長壽的悖論》後最新力作。徹底解析現代人的最大問題:疲勞! ★更深入探討腸道菌叢健康和粒線體效能如何導致免疫障礙、對日常身心健康造成嚴重影響。 ★收錄能夠修復慢性發炎...more

妳的各種不適,都源自營養不良

妳的各種不適,都源自營養不良

大多數人以為變老、變胖、這裡痠、那裡痛、虛累累、病懨懨,只是老化的自然現象,但其實更多時候是因為營養攝取有問題。 四十歲之後的飲食內容,不能再像過去十年一樣,該補充的營養沒有吃夠,就會造成...more

親子足療:吳若石神父足部反射健康法2

親子足療:吳若石神父足部反射健康法2

1. 本書是由吳神父親自執筆、審閱的「親子版」足部反射健康法著作。 2. 替孩子施作足部健康法,除了可以增進親子間的關係,也能強化孩子的免疫力、調整體質,幫助成長中的器官功能正常發展。 3. 書中...more

最新圖解FJM吳若石神父足部反射健康法:全新定位89處足部反應區,更易施作的人體自癒與保健醫典

最新圖解FJM吳若石神父足部反射健康法:全新定位89處足部反應區,更易施作的人體自癒與保健醫典

國際反射學家協會(ICR)大會上發表, 現今足部反射學最全面、精準的89個足部反應區。 提供最系統性的觀點、最細緻的手法, 全方位守護你的身體機能,預防各種疾病。 FJM,全名為:吳若石神父足部反射健...more

健康食品推薦指南:聰明選、輕鬆買,教你怎樣吃出真健康

健康食品推薦指南:聰明選、輕鬆買,教你怎樣吃出真健康

如果每個月只要1000元,甚至0元,就能達成: 調節血脂、不易形成體脂肪、 調節血糖、胃腸功能改善、 輔助調整過敏體質、免疫調節……等 有國家級掛保證的功效,你願意嘗試嗎? 女性最在意的延緩衰老健康食...more

兒童基因革命:吃出聰明與健康(修訂版)

兒童基因革命:吃出聰明與健康(修訂版)

兒童營養學聖經 每位家長都該擁有的飲食指南 讓孩子贏在起跑點的祕密,完整公開不藏私。 不只促進腦部發育,連免疫力都跟著加強,照書輕鬆養! 父母可以是最好的家庭醫師,從懷孕開始計畫孩子的健康...more

富足樂齡:IKIGAI,日本生活美學的長壽祕訣

富足樂齡:IKIGAI,日本生活美學的長壽祕訣

一種神祕的東方生活哲學――IKGAI, 解釋了人活在世上的所有一切事物, 也開啟你我的生命意義和價值! 日本的工作時數長、生活壓力大,這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國,日本人是如何辦到...more

吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康

吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康

飲食決定你是活得健康長壽、青春有活力。 活在二十一世紀中,還在想著「怎麼吃最健康」,已經不符環境的快速變遷。這個時代,你需要的是知道「吃什麼」才可以活得健康!而且,進入二十一世紀,生醫學、營...more

長壽的悖論:如何活得長壽健康又不老?

長壽的悖論:如何活得長壽健康又不老?

鳳梨是顆不定時炸彈! 隨時炸傷你的腸胃,讓你變老又變胖 美國的心臟外科權威及最佳的營養學作者――史蒂芬.岡德里博士又再次出書了!! 這次他不再像《植物的逆襲》只是高談闊論地告訴我們,哪些看似健...more

腎臟病關鍵50問(二版)

腎臟病關鍵50問(二版)

1.50個深入淺出關於腎臟病的QA知識集錦! 2.人體中主導代謝、排泄的功臣──腎臟,雖然人人都有兩枚腎,但你真的知道衰弱、功能不佳的腎,將導致多嚴重的後果嗎?本書一一為你道來。 3.了解腎臟病的各種疑...more

腸道養好菌,身體更健康:顧好人體最大的免疫系統,不怕疾病找麻煩

腸道養好菌,身體更健康:顧好人體最大的免疫系統,不怕疾病找麻煩

肚子不僅決定我們的身材與健康,還決定了腦袋?! 人類肚子裡的腸道,既是我們體內最大的消化器官,它也掌控著調節免疫、排毒、酵素、內分泌……而其中最重要的夥伴,就是菌群了。 各種最新研究紛紛指出,...more

閔傑輝的健康解碼

閔傑輝的健康解碼

你知道錯誤的健康觀念會讓你付出慘痛的代價嗎? 本書充滿全球第一手的健康及醫學資訊, 不但讓你知道的醫學上「why」;更告訴你「how」。 ―― 1.「它」的長度決定你的壽命長短 2.為何我們想健康的...more

大腸直腸癌關鍵50問

大腸直腸癌關鍵50問

讓最專業的醫師給您最有效的 大腸直腸癌全方位指引 ․罹患大腸癌,終身都要揹著人工肛門? ․為什麼有些直腸癌需要放射治療,有些不用? ․可以只做標靶治療,不做化療和手術嗎? ․定期追蹤要多久做一次...more

胃食道逆流關鍵50問-增修版

胃食道逆流關鍵50問-增修版

讓肚子裡的火山不爆發 你將不再為了「火燒心」而感到不適 大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜...more

足療自癒:吳若石神父足部反射健康法(隨書附贈「足部操作棒」)

足療自癒:吳若石神父足部反射健康法(隨書附贈「足部操作棒」)

40年「足部健康法」精華 足底按摩先驅吳若石神父 親自指導、參與、執筆的正統足部反射健康法著作 訂新名 脫離舊法入新境界 定新圖 將新現製成標準圖 新手法 兼顧施作者絕不傷手 新教材 自學或認...more

肌力壯了 就不老:打造40後的健康人生

肌力壯了 就不老:打造40後的健康人生

年過40後是人生極為重要的分水嶺, 當你準備開始人生的下半場,「健康」才是你最重要的財富。 讓運動防護師來告訴你,如何迎來一個「不跌倒」熟年生活。 台灣正邁入高齡化社會,有許多40後的人們開始規...more

肌內效魔法貼:40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開

肌內效魔法貼:40種常見生活、職業、運動傷害貼紮手法大公開

最時尚的運動貼紮 一捲彩色貼布,讓你不痛不痠,運動更健康 肌內效貼紮技術,現在在醫療界與體育界已經是一個非常常見的處理方式之一,其簡單的技術讓一般大眾也可以輕易地學會,簡單解決生活中遇到的疲...more

冰與火の止咳妙方

冰與火の止咳妙方

用最簡單的方法,讓你暢快呼吸 ~ 本書要幫助受咳嗽所苦的人,快快脫離久咳不癒、痰吐了又生,咳得吠聲連連漲紅了臉,咳到上氣接不了下氣,能早日告別痛苦,自由自在暢快地呼吸! 每個人都難免受氣候變...more

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