信念

萊恩．比契莉
最終，要在人生中成就任何事，你必須相信自己做得到。那個信念是讓我贏得多次世界冠軍的要素。

萊爾德．漢彌爾頓
你必須相信凡事皆有可能——相信自己做得到。

相信自己或許是你所擁有最強大的英雄能力。你的信念會帶你走過每個困境或任何充滿挑戰性的狀況，讓你最終得以實現夢想！

擔任南加大總教練的第一個球季，皮特．卡羅指導了一名很有天分的四分衛，他的優異潛能有無法發揮的危險。問題在於這名選手經常出現負面的自我對話，有時會影響他的表現能力。有一次，皮特發現他的四分衛預期自己會出錯，便和同仁一起努力消除這名選手的負面自我對話。

多虧他們及時介入，這個四分衛開始相信自己，兩個球季之後，他獲頒為所有大學足球隊裡的最佳球員。接著，他成為國家美式足球聯盟的球星，且在明星賽中贏得「最有價值球員」。他的名字叫卡爾森．帕爾默。

皮特．卡羅
整個教練生涯中，我一直在幫助人們了解他們的想法和個人信念的力量。一個人的自我對話是他對自己的信念最清楚的指標。我持續宣揚正面自我對話的價值與重要性，它是讓你的夢想成真的一個關鍵因素。

安娜塔西亞．蘇兒
我想要傳遞給人們的訊息是：我來到美國時一句英語都不會說，口袋裡沒有半毛錢，如果這樣的我都做得到，任何人都可以。你需要的只是相信自己，如此而已。

但如果你不相信自己怎麼辦？

你之所以不相信自己，唯一的原因就是你不經意地往不相信自己的方向去想。你想了很多，而且接受它們是真實的，於是形成了信念。你對自己的信心是與生俱來的，因此，如果今天你不相信自己，那只意味著你接受了其他人對你的想法，且信以為真。而讓你一直對自己缺乏信心的唯一途徑，是透過你對自己不斷產生的想法——你的自我對話。

馬斯汀．基普
成功最大的阻礙，就是人們相信那對他們來說是不可能的。如果你相信某件事不可能，那麼你就是對的，然後整個宇宙會變得對你不利，不是因為宇宙是個不好的地方，而是因為你是那樣和它互動的。你會一直尋找蛛絲馬跡，來證明你的低自我價值、證明為什麼成功是不可能的。