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因為她才開始做便當!

本名廖苡慈,今年畢業於政治大學法律研究所。為了減脂開始做便當,做著做著就愛上了,做便當成為了生活中最舒壓的事。

在網路上分享每日便當和各式食譜,希望能夠將健康飲食的觀念傳遞給更多人,也期待能透過淺顯的表達方式,讓大家都能感受到做菜的樂趣。

明蒂的廚房
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明蒂的日日便當:IG人氣碩士女孩的135道快速X減脂X超好吃料理
定價:420元  優惠價:79 折 332
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看了她的料理,就開始期待外宿的那一天

同學們:自己帶便當來贏得羨慕與崇拜的眼光吧!
上班族:外食族邁向健康的第一步!
媽媽:這些菜這樣做帶便當才好吃!


75道最適合帶便當的菜色
#15分鐘便當 #增肌減脂 #超豐盛營養
+50道百變配菜料理
+10道暖心湯品
=135道「馬上就想做」的料理

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為取代塑膠與淋膜紙餐具而生。
純粹落葉,盛食美食,為向大自然訂製的完美食器。

6吋方盤(15x15x2公分) + 4吋愛心盤(11 x 11 x 2.5公分) 各2入

純天然棕櫚落葉鞘製成,土埋即可自然分解。
無塑膠淋膜,對健康溫柔,也對環境溫柔。
*前身是落葉,不砍伐一草一木
*通過SGS食品容器安全檢驗
*土埋6-12週自然生物分解,回歸大地

「仁舟淨塑」為設計與推廣減塑生活與產品的社會企業。透過葉子餐盤、矽密袋與蜂蠟保鮮布等產品取代塑膠製品的使用,提供健康便利的無痕飲食選擇。
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