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中文書
心理勵志

人間值得:一個百歲醫生的人生智慧,生命每個時期都是年輕的

格拉迪絲.麥加莉

79折$ 363
生活中有許多美好就在我們身體,就等著我們投入其中
很喜歡書中一則故事,一個公司主管退休後,身體開始變得很差,每天都覺得很累,他以為這就是正常老化。他每天都依照醫師囑咐多休息,但不管怎麼休息,只覺得更累。直到他來看麥加莉醫師。她檢查他的身體機能確定沒有異樣,但她也察覺他看起來比實際年齡真的老很多,於是開始試著打開他的心房,聊聊他的過往。幾次溝通後,漸漸打開他的心結,幫他找回他年少時曾有的想望,寫作,騎單車旅行......,生活愈動,愈不覺得累。他的太太也如釋重負,她原本天天都要照顧先生的心情。現在兩人都可以享受自己喜歡的生活方式,而且不必每天都綁在一起。
每個章節都不長,但都說中了某個被困住的心境。一本很奇妙的書,讀完感覺自己被理解,被安慰,被鬆綁。
如作者說的,心情好了,一切就會好起來。