不生病的藏傳煉心術:護你身心均安的內在醫學

洛桑加參

75折$ 285
練心就是修心.修念.修行
先把自己照顧好,身邊的人也會跟著幸福

明白自己的能力,清楚自己的需求,
追求自己的成長,踏實自己的生活;
讓自己在心靈上感受到富足.幸福,
並將好的心態.好的表情.好的言語.好的能量,
表現傳達給身邊的人,讓周圍充滿善的循環

這是個人覺得這本書所要傳達的