溫暖的文字
劇透警告
身為ARMY，這絕對是需要翻開閱讀的一本書。但就算你不是ARMY，這本書也能帶給我們許多反思和讓我們持續成長的溫柔的建議。這本書透過不同篇章裡的各個小章節，搭配上一句防彈成員們發人深省的言語，用溫和且溫暖的筆觸讓我們療癒自己；同時作者很用心的在每一個章節結尾，都附上了她的生活提案，讓我們能靜下來思考人生。我也在看這本書的過程中做了很多反思，也對書中的文字很有共鳴。
作者莫莉在書中詢問讀者，你最喜歡本書中的哪一句話。老實說要從書中找出一句最喜歡的話，真的太難抉擇了，書中有太多我真的非常喜歡的文句，身為選擇障礙者的我無法只選擇一個喜歡。但若要說最令我印象深刻，最近也努力在學習的，則是這一句「試著用更坦誠的方式表達真實感受，並且不過度預設他人立場」。我自認是很敏感的人，也很容易假設別人對於我說的話會不會感到不開心或是生氣。這也就是所謂的過度預設他人立場，所以我總是無法坦誠地表達我最真實的想法。最近我開始練習，放慢速度，將想說的話、真實的心情與情緒感受整理出來後，再完整的表達。雖然還是免不了會偷偷在心中設想對方聽到後會有什麼樣的反應，但如果每次都能坦誠的溝通，這樣才能以最真實的樣貌維繫每個人之間的關係吧！
書中還有更多更多非常受用的語句、溫暖的文字，等待你細細品味！
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