人生4千個禮拜：時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀

奧利佛‧柏克曼

79折$ 284

方小沛

Lv.9

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3.0

2024/08/24

人生4千個禮拜

人生4千個禮拜

B+
一直以來追求高生產力、追求高時間運用，是現代人的常態，但是卻也是一個大大的陷阱。
時間很重要、專注力很重要，這本書告訴我們的就是去思考「為什麼重要？」以及「如何運用？」

這本書最大給予的警示就是：
1.理解時間是有限的資源
2.留下時間給自己
3.限制在進行中的3件事，專注做到好
4.只做最重要的事，其他選擇不做，這些事是人生核心的事

這跟我最近幫同仁上的課：不斷更新內容很像，史蒂芬柯維的第七個好習慣，我們要打造出自己最重要的個人地基，生理、心智、靈性、社交感情連結，從這些面向好好的將該做的事情打造好系統，規律的執行不間斷。
Action：
建立身、心、靈、社個人的習慣系統