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5 為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學
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自然科普

為什麼要睡覺？：睡出健康與學習力、夢出創意的新科學

沃克

79折$ 395
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Be better
Lv.3
看此會員所有評鑑 
5.0
|
2025/03/19
看完馬上睡覺
為什麼要睡覺，為什麼要睡滿6-8小時，睡覺能讓人變聰明？睡覺補不回來？睡滿8小時讓效率大幅提升？我覺得這本書都能回答到你，身體健康是人生最重要的事，睡覺是其中一大控制變因，推薦大家閱讀這本書，一起變的更健康。