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4.5 為什麼我們這樣生活，那樣工作？
中文書
商業理財

為什麼我們這樣生活，那樣工作？

查爾斯．杜希格

7折$ 252
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布瑞悟
Lv.3
看此會員所有評鑑 
5.0
|
2025/04/25
我知道怎麼改變習慣了，但要培養什麼好習慣呢？
我覺得還有一個關鍵，就是我們要怎麼知道某個習慣的存在？以及這個習慣好不好？

有些習慣顯而易見，我們自己也知道。
但有些習慣，連我們自己也並未察覺，更不用說去改變了。

或者我們沒意識到，這個習慣會造成什麼影響，
例如我坐在這張椅子上，就習慣把腳疊在一起，會怎麼樣嗎？

還有更重要的，我們該養成什麼好習慣？
跑步…嗯，是很好的運動，可是我需要嗎、適合我嗎？
本書介紹了改變習慣的方法原則，但往哪個方向去改變，可能是我們繼續要面臨的挑戰。