〈有層次的雞湯，就是《內在成就》的味道〉
劇透警告
若在十年前，
光看書名的話，
這本書我是連碰它都嫌浪費時間。
「又是一本無用的雞湯書…」
不過，若時間縮短至近兩年，
我會願意放下成見，
盡量用空杯去裝那內容的新水。
所以，我很慶幸作者沒有太快離開金融圈，
以致延誤了這本書的誕生，
讓我有機會能以內省的心態觀看不一樣的見解。
說裡面沒有雞湯是騙人的。
應該這麼說，
一本傳授正向心態的書，
用上鼓舞人心的語言是很自然的，
（就連《我，刀槍不入》那種硬到不行的勵志書都會難免用上個一兩句）
所以不能用「雞湯」兩字來以偏概全，
把它歸類為無用的心靈安慰書。
那它是什麼湯呢？
相信很多人都喝過雞白湯拉麵的湯底吧?
那種濃中帶甘，順而不膩的口味，
令人一試便久久難忘。
但，
在像日本這種拉麵店四處林立，動輒萬家起跳的國度，
即使相較豚骨湯頭，雞白湯顯非大宗，
但以雞白湯為主打的麵店少說也有百家起跳，
在如此激烈的競爭環境中，
何以有些就能門庭若市，天天大排長龍；
有的卻是門可羅雀，只能賠本硬撐？
不一樣是雞白湯嗎？欵～還真的不一樣！
想在混戰中出頭，豈能乖乖按步走？
就是有店家會想到在雞白湯基底中再加入蔬果、雞腳和豚骨等食材，
用自己失敗N回後才得到的黃金比例來熬煮，
做出那獨一無二的風味，
就算沒有因此爆紅，
但往往能斬獲一群死忠顧客，
在雞白湯市場坐擁一席之地。
《內在成就》就是這樣的一道湯品。
在雞湯的味道上，它與一般坊間的勵志書無太大差異，
基本上都是以「找到心中的光後成為他人的光」為主材料，
但不一樣的是，
它添加了許多副食材——思維轉換的執行方法，
這也使得這碗雞湯層次豐富，
特別值得細細品嚐。
例如在碰到不如意之事的「轉念」上，
較淺白的心靈書籍通常只會教授「多做幾次深呼吸」，
然後以這樣會讓心情恢復平靜便膚衍帶過。
而本書則從「為什麼要這麼做」的角度出發，
說明因注意自己的呼吸將能提升「專注力」，
讓人得以用最佳狀態靜心判斷得失，
使該放下的脫手，該珍惜的緊握。
且在「轉念」的前提動能——「思維升級」的發掘上
本書也提出了明確的方法：
你可以從他人發生的事情獲得啟發；
好好反思自身重大變故帶來的深意；
或是用不一樣的角度觀察你的日常等等，
都能令你在感到不安、挫敗時
以較快的速度脫離負面的時光。
全書分為
內在成就、自我實現、幫助他人三大部份，
上述講的大多是收錄在自我實現中，
但我個人讀來最有感的則是第三部份「幫助他人」。
除了內容提到「真正厲害的人都不藏私，並積極尋找高徒」這種傾囊相授的想法外，
最讓我印象深刻的，是作者以一句話對「助人」對內在價值所做出的精闢見解：
「競爭的的事情，不容易得，很容易失；助人的事情，很容易得，不容易失。」
這段話深深地撼動著我小小的心靈，
也使得我本就致力於
「協助大家能夠獨立思考，並找回真正快樂的自己」的那個火苗愈發興旺。
最後再跟大家分享書中借用候文詠的一段話作結：
「是我們關心的範圍，造就了我們能力的極限。」
如果你還在迷途中闖蕩，
或是像我一樣，
仍為了理想在奮力跑向看不見的遠方，
希望你可以給自己一點時間，
停下來細品一碗《內在成就》的雞湯，
或許它能使你不再低估自己，
為你的路指引一個相對清晰的方向；
抑或許你也能和我一樣，
因這本書良善的用意，
為自己的心帶來一點不一樣的光芒。
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