原子習慣:細微改變帶來巨大成就的實證法則

詹姆斯‧克利爾

79折$ 260
利用切割把習慣挖出來
作者用自身實踐的例子,寫出了我們一般人很常忽略的東西,並不適要你時上緊拉票,從睜開眼打拼到闔眼,而是從自身需求出發,透過跟自己的對話,比起這個...更想要....,並且利用習慣的培養,把每個原本視為零散,忽略的小單元,做整併,變成完整的時間,做完一件事情
是一本透過系統系統性方式,或是一條龍方式,全面的彙整與創新