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5 被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導
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心理勵志

被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導

岸見一郎,古賀史健

79折$ 237
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Annjoy
Lv.6
看此會員所有評鑑 
4.5
|
2025/10/25
自由的代價
這本書看似勵志，實則一記當頭棒喝。以對談形式講阿德勒心理學，讓人重新思考「幸福」與「他人眼光」的關係。讀的過程中會不斷被戳痛——原來我們害怕被討厭，其實是害怕失去控制。它不教你變強，而是教你放下：不迎合、不討好，選擇自己的生活。書關上後，你可能還做不到完全自由，但會開始學著不再為別人的期待活。