一本結合SEL、人生八字智慧的書
劇透警告
😀💗因為帶領SEL的關係，所以常有師長詢問:「如何在課堂上引導? 如何緩解生氣、難過的事? 如果引導學生學習社會情緒學習?」又或，在生活中，自己面臨情緒問題、生活疑難雜症時，我也會開始善用AI，尋求一些解方。
😀💗這一年來，對於「覺察」一詞，開始有些好奇; 包括覺察自己的情緒、覺察外在的波動、覺察生活中的一切。讀到《命運演算法：八字 × AI 的人生使用說明書》的陰陽五行對照表，我感覺自己像五行中的「火」，如太陽之光、如燭火，因為總有滿滿的能量，也希望把教育的光，照耀更多學子。有時，也覺得自己也像「水」，我總愛江河大海，又或雨露晨霧; 望見江河，讓我心胸跟著平和; 望見雨露，讓我感受到生活點滴的美好。
😀💗這本將古老八字智慧與現代AI技術結合的書，讓我看見傳統與科技如何為自己的人生、命運開啟新的可能。在過程中，「覺察」便是自我探索的起點。透過AI，開啟了更多意想不到的世界，當自己心神不安時，我們可以如何自處?當自己驕傲自滿時，如何收歛自己的心緒。尤其，現代人，生活壓力巨大，如何保持穩定，做出有意義的選擇，更是重要的。
😀💗生命的價值，不在於追求標準式與統一化的結果，而在於啟發每個人獨特的生命力; 無論是這本書的精神，或是SEL想要強化的，都是聚焦於個人思維，再到社會融合，最後再回到自我價值的實現。 這是一本有趣的書，可以將老祖宗的智慧，連結新興科技，激盪出不一樣的火花。
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