展開廣告
HOT 國中小參考書 開學書展 文具限量福袋 國鐵4折起

:::網站搜尋

5 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
中文書
商業理財

原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則

詹姆斯‧克利爾

79折$ 260
user-img
Fay
Lv.2
看此會員所有評鑑 
5.0
|
2026/02/12
微小習慣的複利效應、永遠不錯過兩次
任何一個正向小習慣持續執行，在日復一日的複利效應下，將帶來巨大改變。

而在長久的時間長河中，必定會遇上不想執行習慣的時候，此時便是重要的時刻，錯過一次是意外，錯過兩次便是另一項習慣的開始，堅持某項習慣的原則便是，在忙碌或狀態不佳的日子裡，仍然選擇最低限度的守住該項習慣，有做好過沒做，即使只做五分鐘。
持續執行習慣，提供了指標：你是怎麼樣的人、你的自我認同。
當自我認同被固定下來，你會因為「自己是怎麽樣的人」而越發堅定地維持習慣。

成功者與失敗者的差異，不在於前者有用不完的熱情與毅力，而是在不想動的日子裡，仍然願意做完該做的事情，即使毫無動力。