Name: 請問侯文詠：一場與內在對話的旅程
Rating: 5 (47 reviews)

Ariel

Lv.5

追蹤書評人

4.5

|

2025/12/20

回到生命的本質去思考

作者集結了面對觀眾的各種問題，以自身的故事來去回應他人問題，
那些問題我們或多或少也會出現在生命裡，無論是工作、求學、夢想、關係及愛情，
我們似乎有煩惱不完的問題，其實作者並沒有給予這些問題一個所謂的答案，
反而以耐人尋味的方式來回應他人，給予另一種思考的角度去看待問題本身。
所有的問題的答案都得回到你看待生命的本質，以及你的內在價值是什麼。

■一件事情的內在價值讓你不需要任何理由而做
身為醫生的作者，曾經問了大部分臨終病人，認為生命中最重要的是什麼，幾乎一致的表示「關係」。
我們醫生汲汲營營追求各種名氣、財富、地位或者學歷名聲等，
這些短暫能夠滿足我們，但對於內心的富足也容易稍縱即逝，
反觀是內在價值，能夠讓人不假思索的因為喜歡而努力去做，不論成敗為何，能夠不帶有遺憾地繼續過下去。

■接受所有結果，掌握我們能夠掌握的
焦慮對我而言是我很大的一個敵人，無論是已發生或是未發生，總是腦補各種小劇場，常常有自己嚇自己的一個反應。
而作者提到把握每次的練習機會，把原本無法掌握的事情變成能夠掌握的。
但其實生命裡不能夠掌握得比我們想像中還要多，我們得去接受所有可能發生的結果，
無法掌握的只能夠交給命運了，但我們已問心無愧去把握去我們該做的。

★本書金句：
1.答案一種有機體，它會隨著時間、經驗的累積，不斷成長、變動的。-18
2.不管堅持、或放棄，只要生命繼續走下去，事後你總是會發現，比成功或失敗的結果更重要的，或許是那種對自己的人生心安理得，沒有遺憾的感覺。-93
3.我們無法左右是，但卻可以改變自己對事情的看法。-102
4.除非我們願意，否則，沒有什麼真的能夠傷害我們。-113
5.你只要稍微跳開這個自我中心，從別人的期待、需求重新想整件事，其實並不難發現，我們的焦慮並沒有我們自己想像的那麼真實。-128
6.不要看終點，那只是幻象。專注著腳底下的路，那是你現在唯一擁有的真實。抓住這個真實，一步一步踩，你一定可以踩到終點的。-132

展開

哈斯｜Hearth1236

Lv.10

追蹤書評人

5.0

|

2024/05/20

享受旅途本身

■ 提要

在放棄醫生工作成為轉職作家後，幾乎每一次出書、每一場演講，都會收到一籮筐的問題。

有時候，礙於時間不夠；有時候，礙於答案太長，太多來不及回答的問題，就這樣留在他的心裡，成為他寫下《請問侯文詠》這本書的契機，用這個問題開啟一場與自己對話的旅程。

唯有真正了解自己，我們才能明白，為什麼放棄比堅持更難，為什麼渴望比努力還重要。
是這些源源不絕的疑問，驅使我們不斷用熱情來尋找答案，而原來那個最重要的答案，就是：你自己。

■ 心得

德國哲學家康德說：「要把生命當成目的本身，而不是達成目的的手段。」
如此以來，才會珍視生活的每一天，將所遭遇的痛苦、磨難，視為體驗的一部分全心全力去攻克，同時也享受珍惜當下每一刻。

從我小學時代，侯文詠的頑皮故事集就已經是圖書館推薦書集，再到後來《白色巨塔》、《危險心靈》，或許繼續成為醫師每年，他能再救五百人，但成為作家，他亦能成為標竿、穿越年代，拯救成千上萬迷茫孩子的心靈。

我想，如同重考的那位學生，重點不是選擇，而是做出選擇，跨越恐懼、奔向未來，在所能做的限度中百分百的去努力，然後不抱持遺憾。只要未來夢想奮鬥，前行必有路，也或許柳暗花明又一村。

展開

愛書人

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2024/02/07

劇透警告

可以與自己內在深度對話的好書

過了五年以後
重新拾起這本書來讀
覺得感受和心境又與當初不太一樣了

期許我可以更能追隨自己的本心
呼應內在的召喚和自我價值
如康德所說的：
“把生命當成目的的本身
而不是達成目的的手段”

一旦自己對新格局產生“渴望”
因為渴望所以想要“改變”
因為想要改變而尋找不同的“思維”
因為尋找所以“發現”
因為發現所以展開“學習與行動”

展開

麥

Lv.3

追蹤書評人

5.0

|

2022/11/06

劇透警告

文字平易近人，原本只是打算做為一本放鬆用的輕鬆小品，不過透過書中許多的問題與對人生故事分享，就像是書名說的，是一場與內心旅程，舒適又不失深度。

展開

cy

Lv.1

追蹤書評人

5.0

|

2022/02/21

請問侯文詠——這是作者將自己的人生歷練和讀者分享、對話，透過書本傳達對於生活上乃至於心理精神上的想法，在與讀者對話交流解答的過程中同時也為自己心中的疑問解答。在閱讀這本書之前我早已是侯文詠的忠實粉絲，從小學的天作之合到高中的請問侯文詠，侯先生開啟了我對於書本的熱忱，即使已經大學了仍然常拾起這本書作為心靈雞湯。
在書本當中，侯文詠將自己與他人互動中發現的許多問號，搭配著自己的故事加以闡述觀點，每一則的小故事都藏著一個小道理，有許多溫暖的故事，在書中沒有絕對的觀點，只有不同的立場和不斷思考不斷碰撞的人生歷程，在這些內心問答中可以看到不同觀點，帶著心中的疑問一步一步和讀者一起解答人生。以其中所提到的內在價值來說，作為一名前醫生，在面對許多將離世的病人時，人們的價值從外在物質、權利及名氣轉變成為與人們的關係、這一生的意義，病房外和病房內僅隔著一道牆而看到的價值卻截然不同，也因此讓我們知道生命是可貴的，鼓起勇氣選擇自己所想要的貴為重要。將生命作為目的的本身而非手段，追求自己內心的價值，如此一來即使失敗了也不會忘記追求過程中所帶給我的價值。
老實說這本書為了我解答許多內心的遲疑，在持續迷惘的自我價值中給了我堅定和勇氣，在一個個問答中我體會到了這個世界所擁有的溫暖，即使生活有些苦澀、有些黯淡，仍然用正向的態度對待事物，我感受到內心安定的力量和溫暖，也許對許多人來說僅僅是一本書如同其他書本一樣，但對我而言它確確實實地給了我信心，點亮了曾被黑暗、徬徨所蒙蔽的內心，成為了我持續迷茫的生活中一盞明燈。

展開

Inwhy

Lv.4

追蹤書評人

5.0

|

2021/05/16

劇透警告

《請問侯文詠：一場與內在對話的旅程》20210516

這是一本回答人生問題的書，侯文詠老師用一個一個故事來代替教條式的回應，所謂善於教學者，一定是一個很會舉例、比喻的人，尤其好的故事讓人感動真實可信。這也都是因為侯文詠曾經沉迷一年看三百多部電影，和深厚的文學底子，藉由閱讀文學已練成他最想練的能力，自在優游的在別人的內心世界穿梭，並用慈愛的心給予他人幫助。

他母親曾失望指責不做醫生改當作家，這輩子到底想救人還是害人?
我想侯老師從未改變他想救人的初衷，以醫生身分轉職作家，就像馬拉松最後需要衝刺的那段最重要的路，前面的努力都是為了讓你擁有得以突破的決勝點，醫生作家救的人層面更廣，時間更長，影響更深。因為《危險心靈》的出版，漸漸矯正了畸形教育，透過新聞知道因此讓一位學生免於獨坐教室之外時，他終於敢跟母親說：「媽我救了一個人了。」其實，看到這段的我們，也漸漸從自我中心的困擾中鬆綁了，開始相信一切都能變好。
________________________________________________________

書中有太多值得一再練習成為習慣的思考方式，
下面用教條式的節錄，便於複習。

一件事讓你內心矛盾的困擾，是因為你選擇了一個不能解決問題的思考方式。

我們的主觀的想法就是一個開關，後續的情緒都是隨是開是關或喜或憂的。

當你徬徨憂慮，無法決策時，可以想想當初做這件事的初衷和本質。
初衷可能會因為當初不認識自己而改變，但事情本質是不會隨外境改變的。

你真的很愛錢嗎?如果真的愛應該會不顧一切的去追求，並且甘之如飴。會不會其實那都是社會外加給你的價值觀。

追尋內心的招喚，就像外野手接球一樣，憑著經驗直覺和不斷的觀察，努力的接近，過程中並不會有如果接不到怎麼辦的煩惱，只是一心盡力把每一球都接到。

關於上台前的緊張，都只是因為太關注於自己，改用想與人分享的心情，而且大家是為了欣賞而來，沒有人是為了來嘲笑你而來。那個怕出錯失敗的心，是虛幻的無用的，只有當下的努力練習才是真實有用的。

遇到失敗之後會有兩種人，一種是認為運氣很差努力沒有用然後就放棄了，另一種會檢討如果這件事達成需要100分，自己的努力已佔其中的幾分，是不是有其他分數沒有注意到，繼續改進堅持下去。

想要成功堅持是必然的，而放棄需要一個理由，這個放棄的理由，最好是因為找到更好的選擇。
___________________________________________________

有太多微妙的體悟和感動實在無法用條列式的方式寫出，靜靜的讀，會發現其中似乎有股非常暖的力量安撫著你的心，那力量充滿著慈悲和智慧。

展開

葵丸進

Lv.1

追蹤書評人

2.0

|

2017/06/14

我覺得每本書都有適合他的讀者，自己可能就是不適合的那個。

拿到書以後在一個悠閒安靜的周末下午閱讀，內容對我來說太過游移、太多不著邊際了，不確定作者想要表達什麼，但我還是把他看完了。覺得適合本書比較國小、國中的學生們，至少可以給他們方向，但對我來說，本書只能默默在書櫃中沉睡。

展開

We

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2017/01/21

作者提到的很多觀點，應該大部分的成年人應該都懂了，但就是做不到。通常越簡單的道理，往往是我們最容易忽略和做不到的!其中我最印象的是作者對於內在價值與外在價值說明的部分，讓我回想起我國高中時期的處境和所面臨到的人生難題，他用他自己與小兒子對話的過程為題材，說明內在價值的重要性，這幾乎是所有人都經歷過的!我們常常因為父母對我們的期望、師長對我們的期待而走上我們都不喜歡的人生，或是選擇了一個大家都希望你走的道路，但自己未必是最想走的路!但是，人生就是不斷的選擇和面對自己和別人觀感兩者交戰後的結果。

展開

聆庸

Lv.2

追蹤書評人

4.0

|

2016/12/14

這是一本簡而易懂且扣人心弦的書
是作者(侯文詠) , 在當作家這些年來 ,
人生經歷中遭遇各種不論是讀者 , 親戚和自己家庭中面臨各種抉擇的困境時
該用何種心境去面對以及做了最後的決定
一貫溫和卻淡然又堅定的口吻
讓讀者可以輕易地引起共鳴
在經濟環境以及人之間的相處越來越惡劣的台灣社會下
每一個人都在高壓的生活中不得不地生存著.
或許就像書中想表達的
我們每一個人都應該用更豁然開闊的態度去認識自己內心真正想要的
作個勇於負責且樂觀進取的人 , 不要對自己的人生後悔
別讓自己和台灣社會充滿更多人性醜陋政治般的惡性攻訐.

展開

Theresa Yeh

Lv.1

追蹤書評人

5.0

|

2016/10/25

這是第一次閱讀侯文詠的作品，過去以為類似書籍只是聊聊生活大小事，不會是我的首選，看完後，也實在是聊日常生活的事情，但卻讓我得到了許多解答和想法。

生活的事很多，時常有許多的疑問，但也常被忽略，直到再次發生，看了這本書，每個故事都挑起藏在心理的小問號，原來心理是一直在尋求答案、認同。

整本書易讀、有趣，想一直看下去，邊看邊思考邊點頭，解答了一些問題，也安定了一些想法。

對人性、生活有疑問的，非常適合看這本書！

展開

September

Lv.3

追蹤書評人

5.0

|

2016/10/09

今年看了很多很好的書, 這一本絶對是可以一讀再讀的書, 侯文詠很有說服力, 閱讀起來感覺很舒服, 自自然然就將道理聽下去。

另外, 自己在香港長大, 沒有想過書的尾端有意想不到的共鳴....謝謝侯先生, 非常享受閱讀這本書

展開

Sherry Yeh

Lv.5

追蹤書評人

5.0

|

2016/10/01

這是第一次看侯文詠的書很貼近生活的上乘之作
我之前也曾糾結讀文學的目的是什麼?
倒不是我認為一切的閱讀都要很功利的對未來''有幫助''或''有用處''
文學能讓人感性地更加認識自我的情緒感受和生命轉折
但若被問到看這些課外書有什麼用看完侯文詠的書終於有了更深層次的體會
買一本書經歷一個人或許是真實故事或許半自傳的小說的經驗
我覺得都是值得的文化底蘊本就需文學非文學相輔相成相互堆疊累積
這本書再授道解惑上非常細膩精闢

展開

leaf

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/31

自與《危險心靈》相遇以來，侯文詠老師的文字就不斷地觸動著我，吸引、深陷然後沉淪。
這次的作品由許多問號組合而成，回應和對話建構著這本書的肉身，所有的回答也許就像侯文詠老師自己說的那樣，並不是最完美、最正確的，但對我而言它們是一個思考的開始，腦筋的轉動在閱讀中似乎也成為了一種反饋。
每一篇問答都精彩絕倫，而讓我印象最深的一個疑問是：如果明知道會失敗，要如何堅持下去?
老師提出這種果因關係並不合理，而我腦海中浮現了這樣一句話：「有些事並不是因為有希望才去做的，而是在做的過程中看到希望。」如果總是懷疑自己，預設悲觀的結果，那要如何說服別人自己有盡力？就算不去在意他人眼光，對自己真的能有所交代？無一絲一毫的心虛。而悲傷的負面情緒就像一座城池，阻擋著希望之光的進駐。
還記得吸引力法則，當目標確定，信念堅定時，全世界的力量都會推動著那可能性。但若自己都放棄了，那強大的力量只能棄自己而去。
不管做甚麼，結果是甚麼，希望大不大，但是「相信」自己是邁向成功的第一步。就算面對少得可憐的機率，也要堅信自己有爆冷門的潛力。依靠著這樣的信念，全力以赴，就算最後真的失敗了，也徹底享受了一翻過程，必定會有所成長。多年後回想那記憶該有多麼美好？

展開

余

Lv.1

追蹤書評人

4.0

|

2016/07/31

這是一本讀完後可以有很多收穫的書～裡面有很多作者給讀者的不同人生觀，讓我們在讀的過程中，也再思考自己所做的是不是對的！是一本很正面的書，推薦給大家！

展開

喬伊

Lv.1

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/30

這本書是我高中老師推薦給我的，老師知道我很喜歡看書，但從來沒有看過這種的書。
看完後覺得很驚訝，一本書竟然可以解決我當下的困境，因為有許多在書裡的問題，我在看這本書之前都有想過，但卻從來沒有得到過一個可以讓我理解的答案，自己思考也想不出個所以然。書裡面有很多我覺得很值得看的點，在這就不多說，要自己看自己去思考才能真正理解他給的答案。雖然問題沒有說一定會有個正確的答案，但能夠讓我有更多線索去思考問題，這也足夠了。

展開

Eric Yang

Lv.4

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/30

曾聽過作者的演講跟歡樂三國志，但對文學創作較不感興趣所以沒看過作者的其他內容。不過好書總有種魔力，能讓人不由自主地看下去，很快就看完了。出社會後，為了家計做著不太對頭的工作，整天為工作庸庸碌碌，所幸預見了這本書，讓我能好好思考我自己要的是什麼。也讓我更有動力工作，偷時間來為自己理想進修，來呼應內在的召喚

展開

安柏

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/27

非常非常好看的一本書
用簡簡單單的生活內容對談帶出作者想要表達給讀者的話
不知為何看了異常的感動
給了自己很多啟發重新思考的方向
非常的喜歡

展開

巴貝里恩

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/26

《請問侯文詠》一書中的侯文詠彷彿成了古希臘三哲之首的蘇格拉底，因為他的生命歷程與職業轉換，引發了廣大讀者的提問(猶如產婆般，引出了讀者的好奇與提問)，為了回答讀者眾多可被歸類的提問，一併書寫於此書。

更進一步地說，此書可說是作者回顧自己生命歷程的反身觀照，表面上看來是一本作家回答廣大讀者源源不絕問題的問答集，但卻同時也是作者反思自己成長過程的自我檢證與答辯，他其實也在不斷地問自己，是什麼造就了今天的他？「讀者想像的他」與「真實的他」其實是有落差的。

在這功利主義的社會裡，我們汲汲營營地追求的那看似功成名就的目標，恐怕走在他人眼裡極具價值，卻完全看不見自我存在的方向。經歷作者2010年出版《不乖》一書關於「思考」的啟蒙與鍛鍊，《請問侯文詠》一書更細膩而深刻地呈現了人類思考上集體性的盲點與單一化。與其思考「興趣是否能當飯吃」，還不如好好思考，自己是否「真的」喜歡並「沉溺」在興趣上吧！

再一次，我們透過侯文詠的書，得以探索生命的本質與真諦！

展開

徐志摩

Lv.2

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/25

這是一本讓人一翻開就想不間斷閱讀的書。
相信是侯文詠的讀者都知道他的文筆不是單純用一些像是課本上作者簡介就能夠形容的，他的作品總是引人入勝，讓人不自覺想看下去。
書中有段令我印象深刻，他說"在人生這條路上，真正能夠推動你的力量，是對自然而然的嚮往與渴望。這和過去的人生督促你追求外在的勝利，追求別人目光中的榮耀......是很不一樣的"我是個普通的高中學生，國中唸了間明星學校，過的其實沒有想像中那麼開心，我們總是追求唸名校，想念賺錢的科系等等，其實那都是身外之物。
其實過的快樂，對生活有目標有動力，追求自己喜歡的事物，可以養活自己，或許那才是我們心裡最真切想要的吧!!

展開

揮別偶然

Lv.1

追蹤書評人

5.0

|

2016/07/20

當初在買這本書時，是我人生最低潮的時候，那時的我是個高二理組生，可是我不喜歡理科，為了符合眾人的期待、以後發展的前(錢)途，我放棄了我熱愛的文學，每天被物理化學追著跑，直到我看到了侯文詠寫的其中一篇興趣可以當飯吃嗎？，我下定決心要改變，其中我感觸最深的兩句話是“我們根本不可能知道興趣有沒有前(錢)途”、“重要的是聆聽內心的召喚”。現在的我很快樂。我轉了文組，也轉了我人生的方向。
作者沒有用絢麗的詞藻，生活化的內容吸引著我的目光，一場與內在對話的旅程，讓我更認識了自己，一如蘇格拉底的名言－know yourself
這本書探討的問題，你不會覺得枯燥乏味，反而他看事情的角度、思考問題的方向，都能帶給你全新的想法，不管你是工作中遇到瓶頸、面臨高中選組的困擾或者你只是個
閒來無事的人，都可以坐下來閱讀，這是一本值得你一讀再讀的書。

展開

選擇語言

:::網站搜尋

請問侯文詠：一場與內在對話的旅程

9折$ 252

精選書評

全部書評 | 共47則書評

評鑑星等(可複選)

評鑑日期

得獎認證