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小書僮

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評鑑發表
被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導 (電子書)
讀者評分
5.0
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2025/09/28
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電子書
阿德勒心理學猶如灌頂心法
貫通任督二脈
在人際關係的領域裡是必修的課程
還未習得真髓前
他人即地獄
建議各位不要猶豫
阿德勒心理學將引領你擺脫束縛枷鎖
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多巴胺國度:在縱慾年代找到身心平衡 (電子書)
讀者評分
4.0
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2025/09/28
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電子書
在這個縱慾的年代
快影音短視頻無所不在
一再衝擊大腦的多巴胺系統
延遲享樂彷彿已成昨日黃花
本書猶如一盞明燈
作者除了闡述自身專業
也描述自己成癮經歷與他人經驗描述分析
唯有覺知才能開始調整
是一本值得閱讀的好書
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慢思術:凡事多想1分鐘,就能比別人更成功 (電子書)
讀者評分
4.0
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2025/09/13
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電子書
在這個快節奏的時代
通常我們習慣於快速找出答案
以偏概全 刻板印象往往使我們無法看清事實
本書以對話的方式舉例並且釐清
原來真正的事實跟我們想像大不同
雖然一些例子對我來說並不是很熟悉
但這本書仍使我受益
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悉達多【獨家收錄保羅.科爾賀專文導讀、林懷民繆思分享】:一首印度的詩(流浪者之歌) (電子書)
讀者評分
5.0
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2025/08/17
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電子書
優美的文字
堅定的信念
徹底的覺醒

或許你也對自己的人生產生迷惘
來看看這本書吧
傾聽自己心裡的聲音
順從內心的渴望
得到心靈的滿足與平靜

你就是悉達多
早已踏上修行這條路
在紅塵俗世中尋找最真實的自己
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陽剛與陰柔:觸及男人靈魂深處的經典,也讓女人感到終於被理解!
讀者評分
5.0
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2025/08/17
當我們無法了解伴侶的想法與需求時往往會陷入誤會的情境
這時候溝通無效只會把事情越弄越糟
本書以另一種觀點闡釋情緒如何產生與應對方式
當理解對方想法後整理自己的情緒
與對方共感了解對方的需求與自己的底線
這時候溝通才是解藥
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同步大腦思維的時間支配術:解密你的時間知覺+分析個性特質,超過30種技巧指引,做自己的時間設計師
讀者評分
5.0
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2025/08/17
本書很明確的指出時間的概念源自於大腦的認知
由過去的經驗我們大概可以預測下次可以用多少時間完成相同的事
每個人的認知跟經驗都不同
作者以測驗分類出不同類型的人需要什麼樣的幫助來增強對時間的管理
也就是改變認知來達成更好的結果
而不只是單單對於時間做數字上的操作
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