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Corn

21則書評

21本書評分

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全部書評 | 共21本書評分

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評鑑星等(可複選)
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評鑑發表
5 你知道的太多了：欠錢可以不還、年金可以不繳、法庭可以喊價、和解可以再告、借名可以侵占、勞保可以害人──這是什麼荒謬劇？！不～這是我們的法律！
你知道的太多了：欠錢可以不還、年金可以不繳、法庭可以喊價、和解可以再告、借名可以侵占、勞保可以害人──這是什麼荒謬劇？！不～這是我們的法律！
讀者評分
5.0
|
2024/12/31

心得

本書以輕鬆詼諧語調來介紹日常生活中會遇到的各種情境法律知識，內容淺顯易懂，讓讀者能夠了解法律的概念與功能，是一本非常適合用來增加基礎法律知識的書籍。
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4 非暴力溝通的對話練習：放下指責或成見，善用5種情境對話，有效找出彼此的需要
非暴力溝通的對話練習：放下指責或成見，善用5種情境對話，有效找出彼此的需要
讀者評分
5.0
|
2024/12/25

CORN

生活中免不了與人構通，我們講出來的話語、表達出來的神態會影響對方所做出的回應，本書介紹非暴力溝通包含了四個步驟：觀察、感受、需求和請求。放下指責或成見，用理解和同理心，減少衝突是練習的目標。
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4.5 你想活出怎樣的人生？【品格形塑經典，宮崎駿為它復出，親自改編電影】
你想活出怎樣的人生？【品格形塑經典，宮崎駿為它復出，親自改編電影】
讀者評分
4.0
|
2024/07/15

心得

書中年幼喪父的中學生，在他舅舅跟他書信往來下，引導他思考了人生各種課題，無論世界變得如何，我們還是可以決定要用什麼樣的姿態好好活著。
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5 40歲起的人生課：解鎖真正人生，化解焦慮的力量之書
40歲起的人生課：解鎖真正人生，化解焦慮的力量之書
讀者評分
4.0
|
2024/07/15

心得

暫時的低谷並非人生的全部，人生沒有對錯，相信認真過活的自己，就算40歲了，還是可以投資自己，活出自己想要的樣子，讓自己的心態變堅強。
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5 逆襲人生21個底層邏輯：快速做出改變的高效率成長指南
逆襲人生21個底層邏輯：快速做出改變的高效率成長指南
讀者評分
4.0
|
2024/07/15

心得

付出不一定有結果，不付出一定沒結果，頹廢一天和努力一天，或許當時看不出什麼差別，但長期堅持的付出差距就明顯了，這就是人家在說的:專注在哪裡，成就就在哪。
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4 練習不抱怨（「停止抱怨」貼紙限量版）： 21天不抱怨的挑戰，4個步驟，擺脫抱怨，迎來幸福（最新修訂版）
練習不抱怨（「停止抱怨」貼紙限量版）： 21天不抱怨的挑戰，4個步驟，擺脫抱怨，迎來幸福（最新修訂版）
讀者評分
4.0
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2024/07/15

心得

遇到不順心的事難免抱怨，而抱怨會產生負面情緒，也會影響周遭的人，是有害物質，不會帶來任何好處，若將精神放在人生中的不順遂，將會錯過許多美好的事物，重新在腦中建立新的連結，練習不抱怨。
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5 最黑暗處仍有光：透澈痛苦的根源，還原與生俱有的愛
最黑暗處仍有光：透澈痛苦的根源，還原與生俱有的愛
讀者評分
4.0
|
2024/07/15

心得

人生會遭遇各種問題，遇到問題除了逃避就是面對，唯有面對自己的痛苦，學習靜心，了解問題的本質，才得以與痛苦正面對決。
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5 一個人的療癒（暢銷45年經典版）：真正的放下，是你不介意再度提起
一個人的療癒（暢銷45年經典版）：真正的放下，是你不介意再度提起
讀者評分
4.0
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2024/07/03

心得

常聽到時間可以治癒一切，但當遇到令人心碎的事時，時間不會主動治癒破碎的心，必須自己主動療育才行。能幫助減少傷心的是在這段時間內所做的事。例如：找朋友傾訴？作日記，願大家都能找到梳理自己的情緒的分法。
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5 不焦慮的心理課：心理學博士教你活用科學方法，消解生活中的不安與混亂，不再窮忙！
不焦慮的心理課：心理學博士教你活用科學方法，消解生活中的不安與混亂，不再窮忙！
讀者評分
4.0
|
2024/07/03

心得

本身一直有容易焦慮的問題，容易因為小事或哭或生氣或高興，情緒起伏劇烈，焦慮源於我們的過往經歷和性格特點，書中分為５個議題「關係」、「職業」、「成長」、「情緒」、「選擇」，了解自己的焦慮來源，找出並消除它才能遠離焦慮。
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4 如果人生可以重來，我們該如何長大：寫給成長過程中走迷、挫傷的你，完整自己的二次成長療心室
如果人生可以重來，我們該如何長大：寫給成長過程中走迷、挫傷的你，完整自己的二次成長療心室
讀者評分
4.0
|
2024/07/03

心得

人不能選擇自己原生父母或成長過程的照顧者，本書陪伴成人後的我們，檢視如何被對待的經驗，悉心處理每個或失望的記憶、重塑已定型的人格，我們可以試著給自己時間與耐心，學會和自我厭惡感相處，重新建立習慣性反應。
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5 心控：日本NO.1讀心師最強人心掌握術！8秒之後，所有人都在你的掌控中！
心控：日本NO.1讀心師最強人心掌握術！8秒之後，所有人都在你的掌控中！
讀者評分
4.0
|
2024/06/11

心得

人與人之間溝通順暢影響著人際關係的好壞，雙方的交流不僅取決於「自身的發言」，「如何聆聽和回應對方」也很重要。與人溝通時要留意三大要素，就是要注意別讓自己變成自我中心、不識相、消極那樣的人。
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4.5 訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
訓練大腦，讓自己更強大：5%的微改變，簡單有效的正念練習，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
讀者評分
4.0
|
2024/06/11

心得

作者提出提高幸福感的七種練習：微笑靜觀、感恩、慷慨、看見別人的優點、隨喜心、讚嘆、善意，運用練習改變觀點，並替我們帶來不同面向的益處，「你練習什麼，就會增強什麼」，透過正念練習，訓練大腦，提升自我調適能力，遠離疼痛、焦慮、壓力、憂鬱
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5 重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議
重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議
讀者評分
4.5
|
2024/06/07

心得

年輕時表現傑出的人，在年紀漸長之後，發現自己的腦袋和身體開始衰退，這種狀態是每個人都會遇到，聽起來很讓人焦慮、恐懼，卻又無法避免。對於覺得自己遇到中年危機，或想要轉換職涯跑道的人來說，可以獨獨此本書。
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4.5 今天不會都是壞事：已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂？SNOOPY史努比的定心禪智慧
今天不會都是壞事：已發生的讓你牽掛、未發生的讓你擔憂？SNOOPY史努比的定心禪智慧
讀者評分
4.5
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2024/06/07

心得

有時候一天會因為一件不順利的事，就覺得混身不對勁，有了這樣的念頭，就會影響一整天的心情，翻開這本今天不會都是壞事可以修練智慧。
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5 成熟大人的生氣技術：可以生氣，但千萬別氣壞了身體！24個醫理科學，讓你不爆血管、理智不斷線，輕鬆應付讓你不爽的討厭鬼
成熟大人的生氣技術：可以生氣，但千萬別氣壞了身體！24個醫理科學，讓你不爆血管、理智不斷線，輕鬆應付讓你不爽的討厭鬼
讀者評分
4.0
|
2024/06/06

心得

雖然了解快樂也是一天，生氣也是一天，對自己好一點道理，但是生活中難免遇到讓人發飆的事，本書有24種憤怒情境情緒管理，幫助排除不順心的事。人生中式各樣不順的事百百種，需要慢慢練習情緒控管。
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3.5 低潮整理術：走出情緒低谷和雜亂生活，過得安心又清爽的41個自我照顧練習
低潮整理術：走出情緒低谷和雜亂生活，過得安心又清爽的41個自我照顧練習
讀者評分
3.5
|
2024/06/06

心得

每個人都有情緒低落時，情緒低落容易伴隨著憂鬱、焦慮，苛責自己不夠好、愛拖延、沒效率，書中提及具體的41個簡單的自我照顧方法，人都值得自己善待自己。
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5 你好，焦慮小怪獸：陪你舒緩憂鬱、不安與壓力
你好，焦慮小怪獸：陪你舒緩憂鬱、不安與壓力
讀者評分
4.5
|
2024/06/04

心得

生活中有各種情緒小怪獸們，偶爾也會感到無力無助之時，此時得先照顧好自己，給自己一個溫暖的擁抱！提醒自己值得被好好對待，才有餘力照顧別人。煩悶時，隨手翻開一頁，讓憂鬱的心房點亮一盞光
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5 溫和且堅定的正向教養：姚以婷審定推薦，暢銷全球40年的阿德勒式教養經典，教出自律、負責、合作的孩子，賦予孩子解決問題的能力
溫和且堅定的正向教養：姚以婷審定推薦，暢銷全球40年的阿德勒式教養經典，教出自律、負責、合作的孩子，賦予孩子解決問題的能力
讀者評分
5.0
|
2024/06/04

心得

書中條列分明並搭配實務案例，是本簡單易懂的正向教養工具書，以阿德勒式的教養來進行鼓勵，教導父母如何協助孩子發展出自信、負責任的態度，並闡述相互尊重和共享責任的合作關係。
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5 潛意識的力量
潛意識的力量
讀者評分
5.0
|
2024/06/04

心得

書中提及祈禱的技巧，你相信什麼就會得到甚麼，透過與潛意識的及祈禱的技巧，你相信什麼就會得到甚麼，透過與潛意識的溝通，讓奇蹟發生，每一個人都能改變現況，讓生命變得更美好。
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5 我不想活得正確，只想活得像自己：朝著心動狂奔，工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年
我不想活得正確，只想活得像自己：朝著心動狂奔，工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年
讀者評分
3.5
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2024/06/03

心得

本書記錄作者朝著心動狂奔，工作、身體、愛情、情慾全面打掉重練的這一年，人生沒有什麼是正確的，朝著設定目標並過得開心，才是人生樂事
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