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全部書評 | 共5本書評分

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評鑑星等(可複選)
評鑑日期
評鑑發表
正念之身:覺察當下,活出健康 (電子書)
讀者評分
5.0
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2024/12/23
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電子書
醫療的處決很多是根據身體的數據
作者提到心念對身體的影響
用科學的方式闡述正念對健康的好處
第一次接觸這樣的書改觀我對醫學的看法
也意識到正念的影響有多大
很高興自己碰到這樣一本好書
對一輩子都有很大的幫助
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那些傷人的話都不是真的:他們喜歡酸你,是因為他們有問題!遠離惱人的負面攻擊,找回不再被人際關係傷害的自己 (電子書)
讀者評分
5.0
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2024/12/23
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電子書
作者提到評價也是一種暴力
我們無形中把別人對自己的看法加諸在身上
無論是好得不好的
作者給很棒的提醒
千萬不要錯過!!!!
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我,刀槍不入:從街頭魯蛇到海豹突擊隊,掌控心智、力抗萬難的奇蹟 (電子書)
讀者評分
4.5
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2024/12/23
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電子書
作者堅忍不拔的毅力讓我欽佩
非人性折磨自己到極限的極限
看完後對未來充滿期待及動力
再也沒有藉口理由停滯..........
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被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
讀者評分
5.0
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2024/10/24
作者深入淺出以對話的方式傳達阿德勒個體心理學的觀點, 並將一般大眾可能有的疑問藉由對話的方式提出並解答, 引發思考內文淺顯易懂收穫很多, 推薦!!
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房龍的美國簡史(筆記版):追溯美國歷史的關鍵時刻,重新解讀一個國家的理想與現實
讀者評分
1.5
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2024/10/24
作者的想法及鋪陳過多,期待更多歷史事件內容的描述。如林肯被暗殺就只有一行,整個過程跟後續發生的狀況皆未提及,對想看更多史實敘述的人不推薦。
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