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5 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則
讀者評分
5.0
|
2025/09/24

利用切割把習慣挖出來

作者用自身實踐的例子，寫出了我們一般人很常忽略的東西，並不適要你時上緊拉票，從睜開眼打拼到闔眼，而是從自身需求出發，透過跟自己的對話，比起這個...更想要....，並且利用習慣的培養，把每個原本視為零散，忽略的小單元，做整併，變成完整的時間，做完一件事情
是一本透過系統系統性方式，或是一條龍方式，全面的彙整與創新
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