看似理性卻也犀利｜博客來讀者書評

為何我們總是如此不安？：莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信？一本缺乏安全感的人都在看的書！

讀者評分

4.0

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2017/04/20

看此封面時，覺得會是實用且溫柔的書，因為主題是許多人所面臨的問題也包括我自己在內。每章節篇幅很短地述說每個問題與心理轉折的重點，在每篇後面也會有改善的方法建議。然而就我個人而言，無法認為此書可以觸動心靈深處，反倒像是制式教科書。雖說這本書很暢銷……

為什麼呢? 就我看來，分析起來頭頭是道，每篇看下來的感覺就是最終問題都是自己，聽來言語強勢，尤如以上對下的口穩。或許對於研究心理的人來說是本很好的參考材料。比如說，了解「某一層面」的許多造成的負面結果與可以搭配的藥 (思考方式的建議)，也就是現在已造成的問題及解決方法是…。但對心靈受傷者來說，或許可能不是為治本的療癒材料。畢竟人不是機器呀!情緒心理是可以用理性來解決的嗎? 還是其實說用理性來壓抑真實的情緒與問題根源呢?這是我對此書的觀點與述說有所質疑的部分。但我不否定此書的價值，尤如以數學公式來看待A -> B，在某層面也是可以好讓我們清楚地看出問題所在的，就如同好的邏輯去解決問題需要有清晰的頭腦。

在此想分享一文。亞馬遜的貝左斯的祖父曾對他說：「……比起誇耀自己的頭腦好，懂得如何體貼待人還要更難。」(取自「互聯網之神貝佐斯」) 而這就是這本書帶給我的印象。

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5

神奇獨角獸神諭卡：44張神諭卡＋書＋塔羅絲絨袋

讀者評分

5.0

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2017/04/19

買下這神諭卡的機緣，是我在閱讀周志建老師的「擁抱不完美」裡面提到神諭卡，看到此字時心血來潮立即上博客來搜尋，才發現了此唯美的獨角獸的。前兩天決定下單訂購後，很巧地有另一人和我同時下單，因此原本剩4本一夕之間變成剩2本，然後1 本，今天要留下我的開箱心得時，一瞧竟然庫存賣完了。可想而知，此獨角獸系列多麼討喜呀!

自從下單後，滿心期待地等待它的到來，但拿到打開後都還沒來得及翻書看一下說明，就小驚了一下。呈現在我眼前的第一張卡片竟是「相信自己」。或許是錯覺，每個出版的卡第一張也許都一樣吧?! 但這張卡卻反應了我最近持續一段時間的問題 - 人生不被他人看好的轉折點。真是眼睛看了會微笑發亮地討喜呢!

原本還猶豫該買英文版還是中文版，因為本人向來偏好原版，但卻不知怎麼地就訂了這中文版的而且又較貴，可能是因為設計版面看起來較新較美且有庫存吧! 拿到後，一看塔羅絲絨袋是配上淡藍灰繩的深海藍色袋，好美吶! 對我而言，和我的獨角獸神諭卡搭配很完美。不確定但或許原版的有美美的金邊但卻沒有這麼美的絲絨袋也說不一定。

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4.5

擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅

讀者評分

5.0

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2017/04/18

或許許多讀者閱讀同一作者的書籍時，都由先出版的書籍再跟到最近出版的。但我卻是由去年最新出版的「跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒」開始閱讀起，再一步步返回閱讀周志建老師過去的一本本作品。對於周志建老師的書籍，我是充滿感激地閱讀著。

書中提到許多問題與故事，雖然人人有本難唸的經，但非常意外地內容與自己貼切的部份比例很高，可以感受到省思與療癒的力量。值得一看再看、一步步去覺察。

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5

跟家庭的傷說再見：與生命和解的故事療癒

讀者評分

5.0

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2017/04/18

長期被不知所以的原因困擾著，在機緣巧合下，此近幾年開始沉迷於閱讀許多方面的心理相關書籍，又在另一機緣下，近期才發現了此書與此作者，一見書名便立即買下。深具同理心又為台灣本土的作者，道出因為出生於台灣的環境下產生的問題與所以被無形束縳著的許多可能的痛苦與傷。

傷就是傷，痛就是痛，是騙不了人的，也不會因為裝作沒看見就會不見。閱讀此書時，不被看見的問題一一被聽見看見，習慣假裝後模糊化卻仍存在的問題也一一被述說出來。比起一堆大道理，被聽見的真心的心情與感受更能解決問題。

此書值得一看再看，一步步地了解聽見自己內在心裡的傷，只有仔細細心地看見真實的傷，才有機會療癒它，而我們也因此得以釋放心中莫名的長期壓力。

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4.5

Java SE7/8 OCAJP 專業認證指南：擬真試題實戰

讀者評分

5.0

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2017/04/10

當初經由上一位讀者的評鑑，讓我決定買下這本書當我唯一準備OCAJP的參考書，很幸運地今天考過了。和上位讀者一樣，過去擁有C# .Net工作經驗，在工作之前雖然有學過基礎Java。Java和C#是非常相似的語言，除了不完全相同部份外，很多觀念是之前有的，因此在閱讀此書時非常易懂。若是未有物件導向程式語言的工作經驗者，建議可以在應考前多花些時間讀熟了解書中的內容。即使有工作經驗者，也仍建議多翻看複習，工作和考試畢竟是兩回事，陷阱題超多的，如果因為粗心大意而考差了，約5千元的考試費用就會這麼沒囉! 當然，此書和真實考試，相似度非常高。倘若能融會貫通，唸完應考，相信大家都可以學得重要知識並且高分及格的。加油!

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5

TRY！日本語能力試驗從文法掌握N3(附有聲CD1片)

讀者評分

5.0

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2017/02/24

在準備JPLT N3的考試時，我唸了四本書，此書「TRY！日本語能力試驗從文法掌握N3」、「日本語能力試験 N3快速掌握語彙」、「新日本語能力試驗對策Ｎ3 文法篇」和「精準命中!N3模擬試題(增訂版全八回)日本語能力試驗」。

比較起「新日本語能力試驗對策Ｎ3 文法篇」是統整相似文法短篇幅簡潔地學習，這本書是以主題式說明文法適用的場合，非常容易以想像的方式記憶及了解各別文法適用場合、場景。為了融會貫通，我個人是反覆地唸了以上提到兩本文法書，但其他學習者亦可選其中一本較適合自己學習記得的。沒耐心的學習者若選了此書，還是請好好認真把它唸完，會會有幫助的。對於有老師教到此等級的考生，可能會更簡單，不需要反覆唸到這麼多文法書~ XD

另外一提、我的讀解以滿分得到N3合格。但聽力是以低分合格的，因為沒有做充足地練習，所以非常建議其他考生多多練聽力，練就長時間做聽力考試也不會因太累分心而錯過或答錯是很重要的；而此文法書也有提供了針對主題文章、例句和每章節聽力練習的MP3，只要有MP3可以多練聽力都是好事，我是這麼認為的。

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4.5

學日文都該懂最美的「大和言葉」：嚴選21個場景388個詞彙，隨時都能說出優雅的日文

讀者評分

5.0

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2017/02/23

非常喜歡這本日語學習課外讀物，我的收藏書之一。藉由此書，可以更了解日文背後的日本文化內涵。內容針對每個主題、詞句作相似字的比較、介紹和解釋。雖然離很會適當地運用的程度還有一段距離，畢竟這是要實際練習的；然而這是本能逐步提升文學素養及用詞的品味的書，可以提升大量具有日文一定程度的字彙，讓我覺得我也是可以像一個大人一樣地表達日文字句，而不是一直只會小朋友程度的日文而已。

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5

互聯網之神貝佐斯：揭開網路銷售，你所不知的勝出關鍵

讀者評分

5.0

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2017/02/23

我看過幾本關於亞馬遜和貝佐斯的介紹，我很喜歡這本的篇幅設計。此書皆以重點的方式，由許多極短篇幅集結而成。我可以輕易直接地在每章節，用一、二行就畫下了章節的重點。簡潔有力、廢話不多、非常易讀，而且可以很快就看完了。另外，這中文譯書還附了原文書沒有的貝佐斯的詞句。是第一本讓我特別有買了這本譯書真是幸運的想法。

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2.5

大人的友情：在大人之間，友情以什麼樣的面貌存在著？

讀者評分

3.0

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2017/02/22

這不是本工具書。內容大多並非以心理學的角度去闡述分析種種狀態及解決方法；因此，若想藉由此書想改善自己與他人的友情關係者，應該幫助不大。這也並非作者以榮格派精神分析師的身份，告知研究分析的結果。

相反地，文章中含了不少作者主觀的看法，但作者也是很明確地說了「我認為…」等，而並非像有些作者明明是自己個人認為的事情，卻表達的像是廣泛的事實似的。另外，也許也是因為日本文化關係，經常會偏好以「……と思います。」(我想/我認為…)來婉轉地表示自己的看法，這背後也包含了告知對方，這是我的主觀想法，並非想把我說的事情全變成對方一定要承認是對的的意思。在看書時，不妨注意一下，作者是哪國人?當各國有不同的文化時，也影響了他們表達事情的方式。我想作者受傳統日本文化影響很深，畢竟是年長的長輩 (註：河合隼雄（1928-2007）)，而本書的原文也是日文，而不是英文吧!

這是一本作者綜合自己學得的相關知識後得到的心得與關於種種友情的看法。若是想了解每個人的看法，包含身為日本第一位榮格派精神分析師資格的作者的看法，也是可以參考的。多聽不同的人的角度的看法，也是可以增廣自己對他人的視野。端看讀者想以什麼角度來看待此書，以及自己想從此書獲得的，是什麼吧!

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3.5

從日本中學課本學文法

讀者評分

4.0

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2016/07/29

從看「從日本中小學課本學日文」到開始閱讀這本書，如果說中小學那本是適合N4前進N3程度學習者的話，這本中學當然是適合正在學習N3程度的學習者。非常喜歡此作者的這兩本書，內容豐富、大大提升字彙量與文化的認識與理解。除此之外，託此書的福，在上日文會話課時，依據不同的課程主題，更能自由發揮運用到書裡的字彙與表達方式，是本非常棒的日文課外讀物。但是!!! 沒附mp3，真的是「残念」!!!

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5

N4日語單字聽力急診室(書+1MP3)

讀者評分

5.0

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2016/07/20

剛開始背動詞部分，覺得挺難背的，但是之後愈背愈上手。每個單字的平假名和片假名與漢字分別左右兩個欄位分開一一列出，此編排方式，讓習慣依賴漢字的台灣人來說，可以在面對無漢字書寫情況下更熟悉且認得讀出單字 (畢竟真實考試與日常文章閱讀時，並非所有單字都一定會以漢字呈現)。大量的單字與句型錄至在mp3中，可將書本閤起來，大量地訓練對單字與句意的聽力。倘若跟著mp3練習口說速度發音與腔調的話，再練習自己單獨口說，還可以加強口說能力。看似不起眼的書，卻內含極大的益處，非常推薦! 可惜沒有找到此N3-N1的日語單字聽力急診室。

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4

日本語會話[技巧篇](書+1CD)

讀者評分

4.0

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2016/07/14

非常實用之各類會話句型。對於已學完N4文法後的我來說，內容淺顯易懂易學習。每一主題皆有提供，不同場合或對象的說話方式與用詞。將此書的商務會話方式記牢應用，可以提昇在日本生活之文化禮儀水準；除此外，許多日本人的語言心理小提醒，讓我們除了學習句子外，還可以更了解日本人的文化用詞與思考方式。然而，書本內容似乎有些部份沒有校正仔細，比如有些單字翻譯不小心被複製貼上到別單元了；但不影響閱讀與學習。

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4.5

七個讓愛延續的方法：兩個人幸福過一生的關鍵秘訣

讀者評分

5.0

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2016/07/08

作者經驗資深，內容淺顯易懂、實例舉証可供參考對照，更提出建議和維持良好兩性感情的方法，實用而非廢話長談，可作為人生的參考書。為了健康的兩性關係，值得一看! 非常推薦!

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4.5

新日本語能力試驗對策Ｎ3 文法篇

讀者評分

5.0

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2016/07/08

文法編制簡潔有力，每篇主題上頭對話也非常生動可愛有趣卻也很生活化，在學習N3文法中，不會感到很頭痛負擔。除此之外，類似文法被歸納一起，方便熟記其差別而不被混洧。日中英之對照，方便確切了解其文法意思；書本厚度僅約1公分，不會有唸不完的疲倦壓力感。

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4

大家的日本語初級Ⅱ（附聽解問題ＣＤ）

讀者評分

4.0

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2016/07/08

我買此書是因為日本語課上課所需之教材。此系列廣受教學使用，課本將相似文法歸類，因此方便一次學習相關之用法。比如，て形，相關て形之用法會一併列出學習熟記。書本內容編制版面簡單乾淨，然而內容沒有文法說明，所以適合有教師教導上課使用。此系列書非自學用書籍，不建議自學者以自學之用途購買此系列的書，倘若沒有老師在旁說明教導，恐怕會花錢又傷腦。

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5

日本語GOGOGO 4(書+3CD)

讀者評分

5.0

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2016/07/08

我有買這一系列從1~4的書本自學，內容文法陳述非常詳細且易理解，很適合自學者自讀。個人為了省錢而沒買CD非常後悔 (但都有買練習帳)，建議買書同時一定也要買CD，書裡許多練習的答案也大量地錄製在CD裡，不僅可以對照正確答案，同時也可以大量地訓練聽力。此系列錄製的聽讀速度很快，但也正是日本正常對話速度，因此快速的聽力訓練與練就同等速度的會話能力是必要的。

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5

圖解生活實用日語：腦中延伸的人事物（附1MP3）

讀者評分

5.0

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2016/07/08

了解N4程度以上文法後，便可以了解書本單字句子之使用。單字以主題分門別類，可以挑選主題依個人所需之優先順序先背讀。有別於日檢考試單字本，每單元皆依主題列有相關性單字且字量不會一次太多，反覆聽讀背誦時不會感到非常負擔。由於我個人記憶力非常不好，這一系列的書很適合常長期重覆翻閱熟記單字句型及查詢的簡易學習百科。目前依個人所需的優先條件，以跳讀職場、電腦操作與金融等相關主題為優先背讀相關單字，覺得非常受用。

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5

當恐懼遇見愛

讀者評分

5.0

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2016/06/19

我非常喜愛閱讀心理書籍，因為大家都知道身體健康要顧及，心理健康卻尚未被廣泛意識到。其實大家都是帶著傷痕累累生活下去而不自知，也一代傳一代。目前我看了David Richo的兩本書「與過去和好」、「當恐懼遇到愛」。雖然David Richo是有個人宗教信仰，但他卻是表現了客觀地包容了不同文化信仰的典範；書裡引用了不同文化信仰的深層內涵，誰也不偏向。這本書「當恐懼遇到愛」，非常易讀，逐步閱讀內容，可幫助在讀得過程中省思心靈深層，也提供了許多實際練習幫助療癒。愛的範圍很廣，這本書非常適用於世間男女之愛，卻也非常適用於親子之間的愛與未來的影響。看完這本書，可幫助我們從身邊週遭的表現與自己的行為內心深處中觀察，更清晰地看見惡性循環、情緒傷害與可改善方法。非常推薦!

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5

從日本中小學課本學日文＋習作本【雙書裝】（附東京音朗讀MP3）

讀者評分

5.0

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2016/06/19

我已自學讀完日本語Gogogo1-4。再讀這本，不會過於簡單無法進步也不會過於難讀難懂被卡死，有助於在輕鬆閱讀中，學習增強閱讀能力。內容豐富且有趣，也有許多常用單字文法反覆出現於課文中，搭配著相關文化知識的學習，真的有助於熟記廣泛單字與文法，也有MP3幫助熟記發音。非常適合N4以上程度者收藏閱讀。

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