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4.5 間歇高效率的番茄工作法：25分鐘，打造成功的最小單位，幫你杜絕分心、提升拚勁【風靡30年的時間管理經典】
間歇高效率的番茄工作法：25分鐘，打造成功的最小單位，幫你杜絕分心、提升拚勁【風靡30年的時間管理經典】
讀者評分
4.0
|
2020/07/31
劇透警告

「時間管理」是我一直學不會的事情，曾經搜尋網路上各種時間管理方法、也曾使用各種時間管理軟體，一一嘗試後，最後都不了了之。直到目前，試過最具效率的方法，是利用手機計時三十分鐘再休息五分鐘。這個方法顯然有助學習效率的提升，同時也增加了讀書、做事的動力，但實際的學習結果卻明顯沒有達到最佳狀況，究竟問題是出在哪裡呢?
究竟該如何妥善管理時間？在看完Youtuber理科太太分享「高生產力」的影片後，我開始進行初步實驗，現在再對照本書，意外發現這兩個方法所講述的內容一模一樣，可見理科太太在影片裡提到的正是「番茄工作法」。第一次體驗時，我自作聰明的將時間改成每30分鐘便休息5分鐘，在我嘗試的這幾天內，我按部就班以每30分鐘休息5分鐘的法則規劃我的時間，並記下我當下執行番茄鐘時所遇到的問題，最後找出了幾個問題所在。例如，未能在這短短的30分鐘內「收心」，這一分心就完全打破了我的計畫，以至於無法達到「投入學習」最佳狀態。所謂「分心」在本書中稱為內部干擾，是種偽裝的害怕；怕無法及時好好完成，而這代表專注力低落。針對「分心」我並不完全認同本書的定義，當我分心時，除了感到害怕事情無法在時效內完成外，有時只是單純想要逃避事情，想要當作沒有這回事，就在反覆面對不得不做又不擅長處理的過程中，因受挫而導致分心。有時，又因為任務太簡易便不把事件當成一回事，由內而外的對這件事感到厭煩、疲倦，而產生了另一種拖延症。
為了有效克服個人逃避心態，我回到「蕃茄工作法」的運用：書中歸納出來的簡單方法是：把一個目標分成好幾個容易達成的小目標，因為小目標很容易達到，一旦心裡負擔減少了，開始動手去做時也就不那麼讓人頭痛了。一天只要完成一個小目標，一定可以從中獲得動力，經過練習，那些不熟悉的項目也能因小小的突破而產生了激勵。在我重新利用「蕃茄工作法」規劃事情、並縮小目標範圍執行後，事情執行效率又更加提升。「蕃茄工作術-預估事項所費的精力」提到盤點工作事項與檢視完成時間，讓我慢慢的在不知不覺中達到「有效運用時間」這項不可能的任務。
看完本書後，我重新挑戰自己，這一次，我完全使用書上推薦的最小時間單位：每25分鐘為一工作時間，休息5分鐘，並上網找到了「小番茄」這個計時軟體，效率變得比以30分鐘為單位時的結果更加提升，我更加專注於這25分鐘內，不再輕易分心，可見對我而言，25分鐘是我效率最高的時間。
本書介紹「蕃茄工作法」原理很簡單、作法也很簡單，端看你有沒有用心動手去做、去嘗試，說不定持續好幾個月後，你也能發現自己效率提升、事半功倍！
不僅是對個人，本書更介紹如何在團隊裡靈活運用番茄鐘。書中還介紹了番茄工作法的起源、背景、結構、使用方式及背後的原理，最後放上了許多幫助我們規劃時間的相關表格和紀錄表，讓我能夠在做時間管理時更加完善的規劃時間。透過記錄表，當效率不如期望時更能夠清楚看出問題點，進一部調整時間的規劃來增加效益。
身而為人，每一天都有事情必須完成，都有目標想要達到，但是人性總是讓我們無法有效率地把一天的應辦事項與待辦事項完成，因此，「時間管理」肯定是人生首要思考的問題。謹將本書推薦給想要善用時間，但又苦於拖延癌而無法如願的人，善用此書，你必能和我一樣，體會到有效率的喜悅，如獲新生。
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5 小王子（精裝版）
小王子（精裝版）
讀者評分
5.0
|
2020/07/31
劇透警告

「你的赤子之心還在嗎?」
是否因追隨普世價值已不知不覺慣用第一人稱來看待事物，早早忘卻了那個初探世界心無屏障的自己？
「小王子」一本看似簡單卻深奧的故事，這本書不管哪一個年齡層都能看得懂，但論感受角色的對話、理解困惑的情感，卻會因年齡及心靈層次的不同而從書本裡得到的領悟也不盡相同。
「為甚麼小王子最終哭了？」 小王子經過一連串的探險後，發現自己所擁有的三個火山及玫瑰並不是世界上唯一的，這段感到悲痛與傷心的起源是，那所謂的「唯一」究竟是如何存在的？它從那裡來？
經過和狐狸的一段共處，小王子從「馴服」中學習到如何「關心與照顧」，進一步體悟到了甚麼叫「獨一無二」的情感，故事的經典語句:「只能用心靈，一個人才能看得清楚。」唯有「付出」才會使一個事情、一段關係變得如此重要，才能讓這些看似平淡的、無關的彼此產生不一樣的「責任」。尤其，當小王子理解到自己與玫瑰之間的情感，是多麼的彌足珍貴。
在沙漠中出現的小王子讓處於心情失落的主角，重新憶起充滿想像力且天真無邪的童年時光，也讓讀者聯想到自己內在最純粹的原我。
故事最終，主角修好了引擎將如願返家，小王子也想回家了，但路途太過遙遠，只好向蛇請願，這是一段多麼令人心酸的情節。
再次閱讀本書，靜下心來欣賞小王子與其角色之間的對白，感觸多更多，默默尋著故事線的發展，看著看著總覺得有些心酸、悲哀，甚至令人感到失望、想哭，只有小孩知道自己在找尋甚麼，只有小孩擁有真正的幸福，因為簡單且明白。
每個生命、每件事物、每段時光，皆有他美妙發生的所在，不論你、我、他，全因「付出」，讓存在中的故事及人物，更添不一樣的意義。

書摘:
本書利用夾敘法，描寫主角小時候的時光以及長大後在沙漠裡遇到小王子的情況，細述與小王子間相遇的故事、介紹小王子那多愁善感的心思，善用對比、譬喻、擬人等方式敘述主角周遭的環境及對人、對事物產生的觀感與迷惘。
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4 如果歷史是一群喵(2)：春秋戰國篇【萌貓漫畫學歷史】
如果歷史是一群喵(2)：春秋戰國篇【萌貓漫畫學歷史】
讀者評分
3.0
|
2020/05/24

可愛的封面插圖及充滿創新思想的標題深深吸引我的注意，並對他抱持著議定的期待及好奇心，可惜，本書跟我所想擁有多處差異。
光看封面及標題時，我所期待的為，作者利用生動有趣的畫風，把歷史角色換成貓咪，由貓咪們呈現中國歷史，本書重點應該會是歷史呈現重於貓咪們。與我所想相反的是，書中很明顯的感受到，貓咪才是本書重點，感到稍微可惜。
每回故事皆為使用簡短文字搭配活潑的小插圖，為歷史增加趣味性，在插圖旁邊用史記裡相對應的文言文作補充，歷史描述完後還有貓咪主角群們的日常生活四格漫畫、貓咪擬人化圖片和個人介紹，十分詼諧、逗趣，內容十分豐富。但是，這一系列的圖文小說，內容排版太過壅擠，且歷史角色在每一篇故事裡所代表的貓咪角色各不相同，另人眼花撩亂，搞不清楚貓咪代表人物為誰，進而無法認真看完故事。
除了排版及角色問題外，文章內容完全適合國高中學生閱讀，可以暫時在繁亂的課業裡找到一絲樂趣，產生讀書動力，本書較適合當作療癒系圖文小說閱讀。
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5 小熊星期天
小熊星期天
讀者評分
5.0
|
2020/05/24

本書利用淺顯易懂的文字搭配可愛的插畫，暗示著友誼的珍貴及重要性。
男主角阿克賽爾擁有著一隻小熊，小熊取名為[星期天]，為何取名為星期天呢?印為小熊出現在男孩生命裡的那天是星期天，代表著相遇時，對阿克賽爾來說，特別的那一天，人們喜歡利用日期代表著一件事物，這件日期對某些人來說，示意 個值得紀念的時光，就像結婚紀念日一樣，這些數字不僅僅代表著日期，更是代表了我們覺得最有價值的時光。
書中描繪星期天陪伴著還不瞭解世界、懵懵懂懂的小男主阿克賽爾度過一段時光，而有一天阿克賽爾看著小熊，突然產生了許多問題，他開始好奇著，他這麼的愛小熊，每天帶著他到處走，那麼，小熊也愛他嗎?為何小熊都沒反應呢?他揪竟有沒有生命?問題如海嘯般席捲而來的故事。
作者使用了帶有詩意的小故事，想要讓人們發省[友誼的珍貴]，甚麼東西會陪伴你不離不棄呢?書中的小男孩最終並沒有因為星期天是一個不會動、不會講話、不會有意識的非生物，而選擇離開它。他選擇了接納，因為星期天是他最好的朋友。
我們也要懂得好好珍惜身邊的朋友，只要對方願意陪伴在你身邊，我們都該珍惜。
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