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林哲安

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思考馬達:從生活到工作,4步驟高效運用你的大腦
讀者評分
5.0
|
2023/08/15
劇透警告

▋努力工作不會讓你賺大錢!思考才會,為什麼?

因為有一本書叫《思考致富》。但今天我不是要分享這本書,而是另一本叫《思考馬達》。

在工作生活中,每人可能都會遇到「資訊超載」、「重覆發生」,「難以抉擇」和「突發狀況」等類問題,只是每人情況不同!

比方說有人聽完一場演講後,回家怎麼一陣空虛,想不起學到了什麼?

換了5位伴侶,怎麼每次交往同是為了同一件事而爭吵分手?

我到底要先投入職場?還是先讀研究所?

突然被公司裁員,覺得自己並沒有比同事差!

其實上述狀況,當你運用了《思考馬達》所教的方法,都可以讓我們找到改善的方向。

那要怎麼做呢?

▋作者曾培祐老師提供我們思考四步驟:
提問→搜尋→結論→輸出

第一步驟「提問」是最重要的,因為「提問」是思考的起手式。
提問會導致決定,決定會導致結果。
所以,思考的第一步就是問自己一個好問題!

先說什麼是壞問題?
EX:為什麼老闆都不喜歡我?

什麼又是好問題呢?
EX:我做什麼事可以讓老闆更欣賞我?

提問時,千萬不要加入「我很衰」、「他很糟」的角度去思考,而是要用「怎麼辦」的角度去思考怎麼改善。

不禁讓我想到《QBQ:問題背後的問題》也有提到類似的概念,問自己好問題的3法則:

1. 可用「什麼」或「該如何」這兩個詞來發問,而不是「為什麼」」。

2. 使用包含「我」的字在內,而不是「他們」、「你」或「你們」。

3. 把焦點放在「行動」上。

我發現人生其實就是一個「問與答」的過程。

問對問題,困難少一半!


▋也許你會想說:「那萬一有人一秒惹怒我,我很生氣,哪有心情好好思考?」

是的,當負面情緒來臨時,我們不能讓思考馬達燒起來!

書中有提到一個很實用的方法叫「五感情緒安撫法」。簡單的說就是透過視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺的協助,來平復自己的負面情緒。

作者書中分享有次在進行第二本書《表達吸睛》新書分享會時,有位觀眾不管我說什麼,總是不斷插話,不舉手就直接大聲地發表自己的看法,嚴重影響其他觀眾的權益,作者分享的節奏也跟著被破壞。

當下作者情緒準備要暴衝,很想請該名觀眾離開現場,但知道這會讓場面變得很尷尬,主辦單位也會很為難,身為講者,就必須顧及其他的在場觀聽眾。

其實作者早已準備事先準備了一首歌《回到原點》,原唱者為雷鬼歌手Matzka。這首歌是作者獨自到花蓮旅行時聽的歌,每次聽到這首歌,就會想起花蓮的藍天、白雲和一望無際的大海,瞬間心情平復下來。

之後作者都會把這首歌存在筆電裡,演講時若遇到預期外的狀況,而且意識到自己的情緒快要暴走時,就會放這首歌。

所以作者後來就請現場聽眾兩兩一組,用一首歌的時間討論「可以如何將剛才聽到的內容運用在工作中」。

透過「歌曲」讓情緒平靜下來,這就是「五感情緒安撫法」中的「聽覺情緒安撫法」。

想知道其他四種快速安撫情緒的五感秘訣嗎?

▋我很喜歡這本書是因為作者一開始就告訴我們思考的流程步驟重點,接著告訴我們情緒來攪局時該怎麼做的方法,最後又告訴我們如何應用在工作上,包含如何做好工作報告,如何精準有效做好產品介紹,以及如何跟主管爭取加薪。

思考不難,難的是如何思考。
《思考馬達》這本給你答案。
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百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術:這樣帶不只打中年輕人,還讓部屬自動自發追求目標!透過傾聽、引導、同理心與NLP技術,讓你成為傑出的教練式主管!
讀者評分
5.0
|
2021/11/08
劇透警告

身為主管一定要看這本書!
為什麼?因為太實用有效了!

▍我非常喜歡且認同作者提到「同理」的重點性和方法。
同理等於同情嗎?
作者的答案是不等於!

「同理」是進去他人內在的心境,
體會對方內心的真實感覺。
這是一種暫時性、有條理的認同對方,
去感受對方的 「內在世界」,
進而把你體會到的表達出來,
讓對方知道,
你能了解他的感覺、想法與行為,
同時不評判、不分析、不給任何建議。

▍很久以前我曾經跟主管說:
「我陌生拜訪會緊張,
有時第一句話不知道要說什麼,
又怕客戶會拒絕我。」

記得當時主管說:
「為什麼會這樣想呢?
其實你應該要想成交就是拒絕的開始,
而且大數法則,
多拜訪就能提升成交率,加油哲安!」

如果換做是你,
你心裡有什麼感覺呢?

如果當時主管說:
「哲安,我了解你的心情和感受,
每天遇到無情的拒絕,
那種挫折、失落、憤怒和無力感,
我都懂,如果換做是我,
我也會像你這樣的。
你這樣很正常,
表示你有認真工作,
代表你在乎這份工作和對自己有期望。
你知道嗎?我剛進這家公司也和你有一樣的心情,
後來……」

如果每位主管都能做到「同理於前」這步驟,
先耐性傾聽,
接著說一些具 「同理心」的話語詞彙,
相信下屬一定會更尊敬主管,
在工作表現上一定更好,
且不會隨便就提離職。

▍身為員工,
不喜歡主管只重視業績而不重視關係,
也不喜歡主管只談事情而不關注心情。

主管不好當我知道,
如何讓團隊同時擁有好關係又有好業績。
這本書有答案...
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寫作革命:散文、小說、文案、社群貼文輕鬆進階的40道練習題
讀者評分
5.0
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2021/10/18
劇透警告

如果你想提升寫作能力
這本書是必買的書之一
總共40個技巧
根本CP值破表

你不用40招全部都上手
只要將其中九招熟能生巧
就能練就寫作九陽神功
我覺得就很夠用了

如果你問我最喜歡哪一招?
我會說:#反轉力
先讓你誤以為
再讓你猜不到
嘿嘿!

作者書中舉例:
如果妳在天堂認出我,
請裝作不認識我,
因為下一次也想由我向妳求婚。
-----------------------
我接下來的人生要倒大楣了,
因為我把所有的好運都用來遇見妳。
-----------------------
我朋友買了支登山手錶,
品質非常好,從懸崖摔下去都沒壞,
就是人死了。

我也練習寫下這段:
其實我對作者有些不滿?!
因為這麼好的書,
為什麼現在才出版!

這本書我覺得最大特色在於~
作者承諾一對一解析
也是說書中有40道練習題,
你可以將你寫的結果分享給作者,
由作者給你回饋。

若你不信,你買來投稿看看,
就知道結果了不是嗎?
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最大的祕密
讀者評分
5.0
|
2021/09/07
劇透警告

你打疫苗了嗎?
當我看完這本書,
彷彿打了一劑心靈疫苗。
怎麼說呢?

如果你是「秘密」系列的讀者,
你會發現 #秘密
告訴我們吸引力法則

#力量
告訴我們愛的力量

#魔法
告訴我們感恩的力量

# Hero
告訴我們活出你內在的英雄

#最大的秘密
則是告訴我們覺知的力量

原本以為當我生氣、抱怨產生負面情緒時,
是用意志去抵抗和轉念,
但書中提醒我們這樣是錯的?!

作者的導師告訴她:
「當你用手掌抵著另外一個人的手掌,
然後兩個人互推時,
你會感受到抵抗力;
如果對方不再推,那麼雙方的手都會立刻往下掉。
這就是當你停止抗拒負面情緒時會發生的事
---它就漸漸消失了。

要停止抗拒負面感覺,
你必須允許感覺存在。

當你允許負面感覺存在,
其背後的能量就會自然釋放。

最近剛好工作上有很多負面情緒,
當我使用書中所教的方法,
真的很有趣喔!
雖然無法100%根除,
但至少好了90%以上。

這本書最後還告訴你快樂的終極秘密
你一旦知道了
心就自由了

心靈疫苗
沒有負作用
只要你願意
你就可以享受平靜和喜悅的人生

我願意,你願意嗎?
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個人品牌獲利:自媒體經營的五大關鍵變現思維
讀者評分
5.0
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2021/04/20

發現本書的內容都是作者實際在做的經驗分享,
沒有華而不實的文字,
只有落地實戰的內容。

我最大的收獲是我釐清以下重點:
#我是誰
#我專精什麼
#我能幫助你什麼
#我的三個關鍵字
#我的頭銜

看完本書,
我欣賞作者務實不浮誇,
內斂真摯的人格特質。

當你開車時如果不知道路你會導航,
才不會迷路且浪費時間對吧?
這本書就像是「經營個人品牌導航地圖」
讓你知道你在哪裡?
要去哪裡?
該怎麼去?
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人生有限,你要玩出無限:在個體崛起時代,展現「一軍」突起的軟實力
讀者評分
5.0
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2021/04/18

有人每天打手遊打到廢寢忘食,
有人打手遊打到悟出人生道理。
這告訴了我要:
#用腦過活
#用心生活

在人生遊戲裡,
作者不是教你如何打贏別人,
而是告訴你:
真正厲害的人,是怎麼崛起的?
又是怎麼思考的?

這本書適合追求卓越,不滿於現況的人
人生就像一場遊戲
你可以一場遊戲一場夢
你也可以一場遊戲告別平庸
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鈔級文字:文字力教練Elton教你的關鍵20堂熱銷文案寫作課!從賣點、受眾到表達的銷售技術
讀者評分
5.0
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2021/04/18

《鈔級文字》包含文案寫作上最重要的20個關鍵要素,
看完這本書,就像你上完了20堂熱銷文案寫作課!
收獲滿滿!
所有文案新手該會的寫作技巧都在這本書了!
連我不是新手都受益良多喔~
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故事學:學校沒教,你也要會的表達力
讀者評分
5.0
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2019/11/29

我對作者有些不滿!!!
那麼好的書,為什麼這麼晚才出?
我非常欣賞作者的文筆和才華,
所以買了這本好書。

說到故事,不禁想起我第一份工作是賣兒童繪本套書。
最便宜的要15,800元一套,
貴的要47,500元一套。
請問你會一次買15800 元的套書嗎?
我想不是每個人都捨得並當下馬上決定對嗎?

每次介紹產品我都會用說故事的方式。
我曾經3分鐘講完一個故事,
客戶說:「你說得故事好動人喔!
才聽你講完一本書我就想買了!」
之後從報價到成交不到8分鐘。

為什麼那麼貴的書,
我可以成交?
現在回想起來,
才恍然大悟原來是「說故事」的威力強大啊!

感謝作者不藏私介紹了20種說故事的手法,
我最喜歡這本書提到的衝突法、巔覆法和兩難法。
這本書含金量非常高,每一招都厲害!
無論在口說故事和編寫故事都適用。
真的很值得收藏喔!
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觀念一轉彎,業績翻兩番!
讀者評分
5.0
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2019/11/28

從這本書中,可以深深感受到作者三大特質:
1.主動熱情
2.樂於分享
3.利他無私

透過作者許多人生的故事與經歷,
了解做業務其實就是在「做人」啊!
我們不僅要會做人,還要做到位。

就像作者在書中說的:
「業務不只是一種職稱,更是一種態度。
若不能讓生命豐富,也就是對人生辜負。」

作者實戰派的,內容很精彩,我很喜歡。
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X計畫:打造人生黃金交叉線的轉機與關鍵
讀者評分
5.0
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2018/02/12

我非常喜歡這本書最前面的X計畫人生成長發展地圖,
所有成功的元素盡在其中,只要落實這地圖走,
一定可以擁有成功的人生。
謝謝功夫老師花那麼多的時間和心力整理出來。
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用數位與網路行銷賺更多:14個成功行銷心法XLINE@生活圈結合Facebook的實戰生財術
讀者評分
5.0
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2015/12/28

感謝作者的用心,讓我們可以一次快速吸收在網路行銷上的心法、策略和做法。
透過本書的學習,可以落實在整個行銷流程上,
從不認識你到認識,從認識到進一步了解,從了解到慢慢喜歡,從喜歡到信任,再從信任到購買。
值得推薦的一本好書!
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奇怪ㄋㄟ!過客全都變顧客:銷售高手最怕同業知道的祕密
讀者評分
5.0
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2013/04/27

之前看過作者第一本書《恐怖ㄋㄟ!這樣就能開發客戶!》,
就覺得作者實在太厲害了!真不愧\是有神鬼業務之稱。
看了作者這本新書,學到很多在業務上的細節是我以前所疏忽的,
如果早一點知道,那該有多好!
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輕鬆成交,業務一定要會的提問技術
讀者評分
5.0
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2013/03/18

之前我買過《業務九把刀》,裡面有整理出銷售問句的公式,
讓我對問句產生極大的好奇和興趣。
後來這本書《輕鬆成交,業務一定要會的提問技術》的書名深深吸引我,
看完後讓我更懂得如何提問。
書中將提問的技術講的很詳細,也有很多舉例。
甚至連附錄使用語音信箱和電子郵件這部份,都讓我受益良多。
好書一本!
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借力淘金!最吸利的鈔級魚池賺錢術
讀者評分
5.0
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2012/11/14

這本書我已反覆看了三遍了...
書中有許\多實際案例,像小學的三贏策略,開賓士的水管工,房神網站,冰熱止痛膏....等,
都令我回味無窮,拍案叫絕。
打破我對行銷上的思維,突破我在行銷上的框架。
真不愧\是賺錢靠推銷,致富靠行銷。
看完本書,讓我更愛上行銷,希望這本書愈少人知道愈好。
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哭完就好,事情哪有這麼嚴重!
讀者評分
5.0
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2012/08/13

看多了純文字的書,難得看到這種圖文書,
短短的文字,配上美美的插畫,讀起來很舒服,很輕鬆。
心情不好時翻一翻,心情豁然開朗;
心情好時看一看,心靈更加圓滿。
我非常喜歡《讓天賦自由,為了自己而戰》這篇。
我告訴我自己:「每個人身上都有一雙隱形的翅膀,
別讓沈重的日子,讓我們忘記如何飛翔。」共勉之~
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工作不卡,人生不苦的31個生存心法
讀者評分
5.0
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2012/08/11

人生最怕的就是不知道自己不知道。
因為不知道所付出無知的代價是最貴的。
我很喜歡這本書其中一個原因是它解釋了許\多過去我聽過和沒聽過的成功\定律的由來。
其中我非常喜歡蝴蝶效應。蝴蝶效應告訴我先小便才大便。我的意思是說一天一點小改變,持續一段時間後,就會有大大的改變。我也很喜歡這本書中的一些小故事,深深激勵了我。總之,買了不後悔。
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讓顧客開口說成交
讀者評分
5.0
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2012/04/02

感謝出版社出版了這本書,
因為坊間有關湯姆霍普金斯的書本來就不多,
有些還已絕版。
這本書介紹了許\多銷售話術和成交技巧。
我用過後真的是有效、好用。
我在想要不要多買幾本珍藏起來,以免多年後又絕版買不到了。
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林書豪給年輕人的12件禮物
讀者評分
5.0
|
2012/04/02

雖然有些觀念是我早就知道的,
但書中舉例了許\多不同領域成功\人士的例子,讓我大呼過癮。
另外,這本書的附錄我很喜歡,
介紹了NBA現有30支球隊一覽,籃球術語,林書豪的成功\人生入場劵,
更介紹了中鋒、大前鋒、小前鋒、得分後衛、控球後衛的特色和代表人物,
讓我對NBA和籃球有更深一層的了解。
他讓世界上沒有夢想的人有了盼望;
沒有行動的人有了衝勁;
不懂感恩的人有了領略;
害怕冒險的人有了膽識;
不知未來的人有了方向;
沒有自信的人有了榜樣。
人生不必贏在起跑點,而要贏在轉折點。
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6個問題,竟能說服各種人:耶魯心理學家教你迅速解決一切難題
讀者評分
4.0
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2012/04/02

這本書的書名非常吸引我。我想一定也有人跟我一樣。
我發現這6個問題的精髓在於透過問題幫助人們發現去做某件事的理由。
因為全世界最難說服的人是自己。p.s也許\你會說是聾子。
唯有自己找到想要改變的理由,才會採取行動。
當理由愈充分,行動的速度就愈快。
另外,我想跟大家分享【五個問題,竟能說服你我他】。
當我不想出門拜訪客戶時,我會問自己五個問題:
1.為什麼我還沒有行動?
2.不行動對我有什麼好處?
3.長期不行動對我有什麼壞處?
4.現在就行動對我有什麼好處?
5.我什麼時候開始行動對我比較好?
當我問完上述這5個問題時,答案也就出來了,
結果就是現在馬上出門拜訪客戶。
親愛的朋友!現在你也可以問問自己這5個問題,
看看接下來會花生省魔術(發生什麼事)?
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順流致富法則:如何找到最適合你,阻力又最小的致富方法?
讀者評分
5.0
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2012/03/17

花了三天看完這麼厚的一本書,
精彩的名人故事和一些致富的觀念,讓我覺得買的很值得!
也不禁讓我想起傳說上帝在造人的時候,
順便也為每一個人造就了一條走向成功\的路。
後來有許\多死去的人找到上帝,說上帝欺騙了他們,
因為他們至死也沒有走出一條成功\的路。
上帝笑著對那些人說,回首看看吧!
你的無數個足跡都在成功\的路上,但你又無數次中途讓它改變了方向。
這本書告訴我每個人都有適合自己走的方向,
如果硬是要學某某人的成功\之路,也許\花上畢生的精力可達到類似的結果,
也可能終其一生達不到預期的結果。
但是如果你可以找到一條最適合自己的「順流之路」,那便可事半功\倍。
所以最重要的關鍵是了解自己。
看完這本書的那一夜,我躺在床上輾轉難眠,
我問我自己:「我夠了解自己嗎?」
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