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5
失控的演化群像:合作、攻防、惡意與自私基因,從物種怪奇案例看見天擇的限制與多樣性
讀者評分
5.0
|
2025/03/12
自然演化搭載科學研究的瘋狂雲霄飛車!
自然演化搭載科學研究的瘋狂雲霄飛車,動物星球頻道+國家地理頻道+探索頻道的失控大冒險!
有一句話是這麼說的:生命會自己找到出路。然而生物學博士安迪.道布森在《失控的演化群像》這本書中卻告訴你:生物會演化,但生命非但不一定會找到出路,還很有可能自尋死路。
對,這本書從一開頭就這麼勁爆。
也許你會問,物競天擇,適者生存,所以天擇不就是為了生存而來的嗎?不不不,我們以為演化的目的是為了優化生存能力,然而,並不是。
這就是為什麼我強烈推薦大家都應該要看這本書!各位親朋好友鄉親父老,請翻開這本書,看Dr Andy Dobson(安迪.道布森博士)如何以動物界、昆蟲界豐富的例證,向大家詳細說明,演化,其實是沒有目的性的。大自然的定律裡沒有所謂生存導向,演化是為求適應,但有時候也會在各種我們想像不到的地方,發生偏誤與衝突,甚至發展出不利生存的特徵。
想知道異形齜牙裂嘴從半顆頭顱中伸出的另一張尖牙大口,可以在地球上哪一種生物身上看到嗎?嗡嗡振翅卻逃不出蛛網的飛蠅、尾鰭長而醒目卻不那麼適合游泳的劍尾魚、體型龐大一度能夠在淺水灘悠然度日的斯特拉海牛……很難想像有一天我會用目不暇給來形容一本文字書,但是《失控的演化群像》就是這麼的有畫面。這本書囊括了千奇百怪爭奇鬥豔的生物形象,不但解釋了演化在牠們身上有何種作用、導致何種結局, 也在無意間,再次向我們展示了這個包羅萬象的萬千世界是多麼的繽紛絢爛。
除了大量有趣好懂的科普知識,我也非常喜歡這本書恰到好處的幽默,從「美的真要命」,到「演化催人老?」,作者用風趣的口吻帶領讀者進入生物科學的專業領域,內容不但完全不枯燥乏味,反而妙趣橫生,最後又以科學理性探求真相的角度,提醒人們切勿過於盲目推崇自然法則,應當以實事求是的精神看待人類與大自然之間的共處,絕對是一本寓教於樂、內容豐富的好書。
要我來說嘛,我會說這本書就是我心目中,自然科普類的天菜書籍!
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5
心疼自己,你值得被更好的對待:與其迎合別人不如展現自己特色美, 拒把勉強當堅強,88則「自在精神」處世之道
讀者評分
5.0
|
2025/03/03
汲取人生的智慧—讀《心疼自己,你值得被更好的對待》
如果有人說,別對「缺點」感到焦慮,更不用耿耿於懷希冀著永久改正,你相信嗎?
韓國精神科名醫李根厚、與其學生—家庭諮商專家李瑞遠,在共同的著作《心疼自己,你值得被更好的對待》一書中就如此寫道:「所謂缺點,在於還沒找對舞台。」
明明是一句簡簡單單的話,卻令人感到豁然開朗。
是啊!所謂「缺點」,只要擺對了位置,就有搖身一變,成為特長與優點的可能,正如魚雖然沒有腳,卻能在水裡自在優游。所以無須貶低自己的特質,而是要出發去尋找適合自己的舞台。明明是這麼簡單的道理,卻如此輕易地迷失在名為「生活」的漫漫長路裡。
《心疼自己,你值得被更好的對待》一書,將李根厚博士與李瑞遠博士所開設的Youtube頻道中所談論過的內容去蕪存菁,整理成88篇自在的處世之道。年近九旬的李根厚博士,言談間透露出漫步過近百個年歲後所沉澱出的從容與豁達;四十世代的李瑞遠博士,言語間有著耐心的理解與勸慰,透過兩位專業醫師的世代對談,替對未來感到茫然的人們,給出了另一種思考與解套的可能。
很喜歡這本書中一篇一個主題的設計,不但讓人閱讀起來輕鬆無負擔,更是涵蓋了人生中各種面向的難題,內容包含自我成長、奮鬥或躺平,亦有人際關係、人性與慾望等主題,在任何時候,無論是情緒陷入牛角尖,或是思緒走進了死胡同,都非常適合翻閱。我會說這是一本針對精神層面各種疑難雜症最簡便的工具書,只要翻開精闢編註的目錄,就能找到提供你新方向的指引。
都說書裡記載的,是屬於過去、過往的知識,但是《心疼自己,你值得被更好的對待》這本書裡,卻蘊含著很多人生的智慧。多心疼一下自己,細細閱讀這本書,你會發現,你值得被你自己,更好的對待。
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4.5
成熟大人的幸福上手力:擁抱平凡中的每個燦爛時刻,給匱乏世代的富足人生解答之書
讀者評分
5.0
|
2025/02/16
幸福何尋,俯拾即是
從小看童話故事,總是會看到熟悉且最是期待的故事結尾:「從此以後,他們就過著幸福快樂的日子。」每當看到這句話,總令我嘴角掛上微笑,終於能心滿意足的闔上書頁,彷彿幸福快樂這四個字,就如同白紙黑字的拓印般,切實穩固、堅不可催。
長大以後,才發現似乎不是這麼一回事。人們(包含我自己)日復一日汲汲營營,咬緊牙關尋覓著幸福的人生,卻又總會在短暫停歇的時刻茫茫然的想:幸福,究竟是甚麼?又到底在哪裡?
作者渡邊淳一直白地說:「幸福簡單的出乎意料。」
就這麼幾個字,輕巧的解答了有關幸福的大哉問。每個人都有屬於自己、獨一無二的幸福,而且就在自己的身邊,隨處可見、隨手可得,端看你是否留心、是否能夠感受與珍惜。
這麼說也許太過抽象,身為醫師的作者,在《成熟大人的幸福上手力》這本書中,在開篇就以淺顯易懂的方式說明身體這具龐大複雜的機器是如何精細的分工與運作,每分每秒心臟的跳動、喝了水能夠順暢的排尿、能夠自由自在的走路跑跳,都是值得感謝、非常幸福的事。不僅如此,作者亦由生活中的各種面向,提出具體的實例,舉證幸福其實就在身邊。
書籍封面在作者渡邊淳一的大名旁,寫著「直視人性的瀟灑文學大師」。我非常喜歡這句對作者文學風格的總結,在《成熟大人的幸福上手力》這本書中,完全展現並讓人深刻感受到作者那份透視人性的敏銳與瀟灑自若的人生哲學。我們總是在無意間,被世俗的框架所囚禁、被社會普遍的價值觀所限制,甚至一步步蠶食鯨吞了我們體驗幸福的能力與眼界,讀《成熟大人的幸福上手力》,你會發現好與壞是如何真實的共存著,你會看到每件事情確實是一體兩面,而其中,就也有幸福的所在。
這就是這本書所傳達的,不是教你如何去創造幸福、去開拓幸福,而是教你發現幸福、看見幸福。
很喜歡這本書輕鬆自若的語調與其平易近人的事例,作者渡邊淳一以他獨到的見解與無拘無束的思想,提供讀者截然不同的思考模式,這也是這本書最與眾不同的地方:沒有心理學的論述與抽象的哲理,每一個簡單的實踐,都能切切實實讓人扭轉觀點,拉近與幸福的距離。
不必乘風破浪歷經千帆,幸福何尋,俯拾即是。
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5
我32次的放療,與吃喝玩樂:一段罹癌者的自我探索之路
讀者評分
4.5
|
2024/12/13
《我32次的化療,與吃喝玩樂》試讀心得
這本書完全不是我想像。原本直覺的認為「化療抗癌」,那必定千頭萬緒紛擾、各種情緒滿溢,是艱辛刻骨的一段路途。但這本書卻說,是、也不是。
身為曾經抗癌成功過的癌友,作者定期接受追蹤檢查,監控指標數據,經由醫師研判指數過高、有癌症復發的可能,因此展開了又一次的放療療程。
本書一開頭,就以第一次放療的經歷描述開始。醫療院所清冷蒼白的環境,襯著作者沉靜從容的文字,顯得少了幾分對於病痛未知的恐慌,多了幾分按部就班實事求是的講究,隨著閱讀的深入,作者獨特且濃厚的個人風格隨之躍然紙上,書裡一行行的文字,皆平實而深思,令人膽怯並畏懼其苦痛的癌症與其療程,在作者安之泰然的沉著間,淡去了張牙舞爪的陰影。
關關難過且走且過,舒展開了思緒與心情,剔除過多的憂慮與愁思,只專注於如何去過好每分每時的當下。
書名題記為吃喝玩樂,其實也不過就是尋常的日子、尋常的走訪與吃食,於是你跟著作者一日日的叨叨絮絮、一篇篇的探究思索,也開始恍然,原來每個稀鬆平常的日子裡,都有可觸摸可看見、明明是觸手可得,卻又難以名狀的珍貴。說是尋常嘛,的確也平常,但那恬淡間的怡然自得、嫻靜間的悠然愉悅,卻恰恰只存在於細水長流的閒適之間,只在於你是否從心去體會。
第一次閱讀作者黃榮堅先生的作品,就有極大的感觸與啟發,這本書裡沒有慷慨激昂的勵志、也沒有為病痛所苦的悲鳴,卻處處充滿生活的哲理與感悟,讓人跟著作者這一次次的療程,放下糾結,細細去品味平常日子裡的每一幀畫面。
無論是否遭遇無常,願我們所有人,都能如作者一般,以坦然的靈魂、安適的心神,平凡且愉快的度過生命中的每一天。
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5
昨夜的餐桌風景:直木賞名家角田光代喚起每個人最難忘的那張餐桌。
讀者評分
4.5
|
2024/12/08
『昨夜的餐桌風景』試讀心得
看多了痛徹心扉義無反顧的愛戀,終會懷念溪流輕淺微風徐徐的午後悠閒;飽讀了艱深晦澀宏觀深遠的巨作,總也要回頭品味小橋流水夕陽西下緩緩而沏的那一壺茶;嘗盡了大起大落峰迴路轉的波折,到頭來仍是嚮往恬靜風清的細水長流。昨夜的餐桌風景,就是這樣的一本書。
這是一本寫日常風景的書,收錄了六篇描繪有桌邊美食的短篇故事。每一則故事都平易近人、貼近於現實,都非常有可能是你或我的某一日,正因如此,讀來更讓人感受到一股淡淡的平靜與深刻。作者角田光代有著非常溫柔且細膩的目光,在日常生活中精準的捕捉反映於各種行為模式中的人心與人性,以餐桌的風景為題,細細寫出各種人事物交織而成的困境惆悵與甘美,讀完令人不由想要珍惜,好好珍惜每一日用餐的滋味,也珍惜因緣際會得以共餐的人們。
「吃」是一件這麼不起眼、普通隨意稀鬆平常的瑣事,卻也是貫穿人生中的一件大事。餐桌上的食物、身旁陪伴用餐的人們,無一不反映了特定時光中特定的我們,回味餐桌上的風景,也彷彿回顧了當時的我們。隨著時光流逝物換星移,隨著你我的成長幻變遷徙飄移,餐桌的風景亦隨之改變,曾經愛不釋手的、曾經熱鬧非凡的、曾經寂寥愁苦的、曾經笑著嗆著、曾經哭著咽著、曾經狼吞曾經細嚼的,通通都會過去,成為記憶裡、昨日的餐桌風景。
好好的吃吧,用心品味。無論是一群人、一雙人亦或一個人,人生就這一回,每一口滋味,都值得牢記心底。
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5
餘溫
讀者評分
5.0
|
2024/08/10
《餘溫》推薦心得
怎麼說呢?這是一部在猝不及防間,帶給我莫大衝擊的一部小說。
《餘溫》,從書名推敲,可以想見必定是歷經磨難艱辛之後殘存不滅的溫度,但我真的沒有想到過程中會是近乎絕望的黑暗,每一次的轉折,都彷彿要迫人嘗盡最悲切的苦痛。
要不是活到了這把年紀,我會說這部小說很狗血。然而正是因為活到了這個歲數,親眼目睹、親耳聽聞的真人鬼故事已經比七夜怪談更讓人在盛夏的酷暑猛打哆嗦毛骨悚然,所以我明白,這本書裡、我淚眼婆娑的眼裡映出的一行行一字字,都那麼、那麼真實。真實到讓人疲憊至極、心碎成片。
如果我們足夠幸運,活在混沌泥沼的另一邊,遠離那些曲折困頓劫難煎熬,理所當然地過著某些人夢寐以求卻遙不可及的無聊日子,那麼《餘溫》這本書,就是將令人不忍卒睹地另一種悽苦人生,赤裸裸地化成文字。
本書作者雪倫已出版過多部小說,我卻是第一次讀她的作品。她的文字坦率真摯,沒有虛浮的詞藻也不拖泥帶水,讓人輕易地融入劇情,好幾次我又哭又笑又笑又哭,忽然才發覺實在很少有一本書能夠讓我情緒起伏如此之大。非常喜歡她對書中主角性格的塑造,你會看到一個普通的女孩,在不普通的坎坷境遇中載浮載沉、或絕望或悲憤,卻始終掙扎著呼吸。我也非常喜歡作者鋪陳故事的手法,利用現實與過去交錯的敘述,以殘存的「餘」字為主軸,展開一連串的篇章名,娓娓道出主角至今的足跡與心境。
故事到最後,你會發現未解的結終究是逃不開的迴圈,曾經的鬼魅兜兜轉轉,仍在所有人內心深處糾結縈繞,直到有一天,你終於釋懷…不與別人,而是與自己和解。
儘管有相當戲劇化的情節,本書最令我動容的,卻是藏在驚滔駭浪的劇變風暴中那份篤定的溫柔。
那是超脫於評斷與批判之外的溫柔,是一種沒有立場沒有追究、不帶任何要求不強加任何期盼,最純粹的、無條件的承接。沒有正襟危坐語重心長地你要振作,沒有鄭重其事勸戒敦促的往前看向前走。這本書裡的溫柔,是輕輕、靜靜地陪伴,是淚珠滑落時一張拭去淚滴的面紙,是靜默中無言的一次輕撫,悄無聲息、卻充盈著最廣闊的包容。是這樣的溫柔,如水般流淌過每一道心碎的裂痕,終使人得以從破碎中癒合些許,足以起身,再度迎風漂流。
現實生活往往比任何小說、比任何連續劇,都來的更離奇更狗血,也來的更加傷人。 從作者的後記中亦可看出,她已看透現實的殘酷、厭倦磨難的苦楚。然而即使篝火已滅,那些星星點點忽明忽滅的火光,仍舊在餘燼中永存不息。就像本書主角心中那份從未被坎坷抹滅的善良,作者透過這本《餘溫》,燃起一簇燭光,願你我溫柔以待,維繫這善的循環。
於是在這殘酷的世界、在這殘破不堪的人生路途上,終有絲絲善意匯聚,成為和煦這世界的一道暖陽。
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4
姓司武的都得死
讀者評分
5.0
|
2024/06/09
一本相當有特色、亦讓人讀完十分滿足的推理小說!
我從來沒有想過有一天會看一本推理小說(尤其還是書名這麼狠絕的)看到哭!真的是潸然淚下不只是鼻酸而已。
故事開門見山、略過鋪墊,直接就是密謀著如何一網打盡地將司武一族趕盡殺絕。沒有任何鋪陳讓人有做好心理準備的時間,忽然,就墜入帶著不敢置信的坐立難安。你知道這個家族就要大難臨頭,而且來的又急又快,然而這次你沒有上帝視角、沒有任何堪稱線索的蛛絲馬跡,你跟司武這一家人一樣,甚麼也不知道。唯一比他們多知道一點點的,是他們就要死了。
於是你沒有遲疑著評估要不要繼續看下去的時間與空間,彷彿一翻開書就已被捲入,成為整起事件中,無能為力又不由自主的目擊者。
看沒兩頁,事件開端、進行、結束,接著調查開始。本書的前半部,在緊湊的節奏中,藉由滅門慘案,揭開祖上富裕家財萬貫、卻迂腐守舊的富豪之家家族成員間心有芥蒂的暗潮洶湧,後半部則是在泛黃褪色的往事陳舊中,循線追蹤撥雲見日,揭開不為人知的家族秘辛。作者譚劍以有條不紊鮮活生動的敘事,刻劃出一段現在從前血淚交織的故事。除了情節高潮跌宕,段落章節的編排也極具巧思,從一開始緊繃膠著的氛圍,到後半極具張力的懸念,都相當扣人心弦。
本書以香港特有的土地制度:「丁權」的不公,戳破儒家重男輕女的道貌岸然與不合時宜,但是故事中導致司武家幾乎滅門的,卻是門規森嚴的大家族中表裡不一的謊言與塵封多年的秘密。嚴格說來,本書的情節中不算有錯縱複雜的圈套謎題犯案手法,取而代之的,卻是千迴百轉盤根錯節的人性糾葛與因果循環,直指傳統社會的諸多矛盾與悲劇,實在令人無限唏噓。
除了故事情節,我也非常喜歡作者筆下充滿濃濃獨特氣息的香港,無論是街區風貌、市井用語,都能感受到香港特殊且獨有的社會結構與人文風情,是一本相當有特色、亦讓人讀完十分滿足的推理小說!
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4.5
賣故事的人
讀者評分
5.0
|
2024/06/05
《賣故事的人》
哇!真的是哇喔!闔上書後我第一個念頭,就是哇!
出乎意料的情節、時而詼諧時而傷懷時而鼻酸復又依然還是要詼諧的對白敘事,加上餘韻濃烈彷彿被誰揪著心、只能對著顯示為最末頁的頁面痴痴發著呆的結局。
四則短篇故事,講述青春的純真戀曲、病痛中親情的真相、荒誕刺激的城市爆走,以及最後的,賣故事的人。
這是一本經過精心構思的書,每一則故事的開頭,都有一段序言;每則序言中,都淡淡的敘說著他–賣故事的人,就是輕巧的提起,又輕巧的結束,接著故事才接續展開。一開始有些不明究理,但卻輕易的被每則故事勾起濃濃的興趣,一面笑著好奇接著發生了甚麼,又一面惋惜著好奇最終的結局,於是一頁接著一頁,就這麼不知不覺地,來到最後一個故事。然後豁然之間,一切都串成一線。
不想暴雷,但這是一本很適合一氣呵成不要停頓,一口氣看完的小說。非常喜歡這四個故事堆疊起來沉甸甸的重量。像是一齣淚中帶笑的黑色魔幻喜劇,苦笑中參雜了惆悵與唏噓,無論再怎麼裝模作樣嘻皮笑臉,仍掩蓋不住人生的無奈與現實的殘酷。
本書情節推進的節奏與展開十分流暢且引人入勝,加上剛剛剛剛好、不拖泥帶水不咬文嚼字沒有任何贅述,真的是多一個字太多,少一個字太少那麼剛好的文字敘述,讀來真是既暢快又過癮。除此之外,我也非常喜歡書中對稱的文字跟精準的押韻,甚至中二的口吻、熟悉的台語諺語跟咒罵,讀來都令人備感親切。
閱讀這本書就像乘一葉輕舟,起初你以為是在輕淺的溪流享受微風愜意,接著溪水漸湍烏雲密布,你稍微有些憂慮,但尚且還靜得下心,不料緊接著卻是激流巨岩湍急陡坡雷電交加,等終於熬到了雨過天青即將靠岸,你卻發現這一路行來酸甜苦澀,已悄悄地、深深地烙印在心底。
據說這是作者吳子雲睽違7年之久終又問世的小說,我想他沒有辜負老讀者的期待,也瀟灑地跟新讀者說了聲嗨。
故事的結局不可能永遠都是happy ending,但祝福現實中,每一個將細膩又澎湃的情感寄託於文字的、賣故事的人,都能找到平靜的歸處。
然後也希望不用再等7年,就能迎來作家吳子雲的下一本小說。
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5
為了你,對上全世界:大熊鎮2(增訂新版)
讀者評分
4.5
|
2024/06/02
《為了你,對上全世界:大熊鎮2》試讀心得
一粒砂石,激起萬千漣漪;星火燎原,終成烈焰蔓延。沉重的焚風燒的人遍體鱗傷,沒有人可以置身事外。
延續第一集的風暴,大熊鎮已不再是從前那座逐漸冰封、鎮民們將殘存所有的意志,都寄託於冰上曲棍球的小鎮。悲劇性的錯誤讓大熊鎮一度分崩離析,儘管朝陽終現,新生的盼望中卻又多了政治權勢的角力。在物是人非、各懷鬼胎各自心傷的猜忌中,小鎮的人們是否能再一次承受被無情揭露的秘密?
雖說接續了第一集的時空背景和人物,《為了你,對上全世界:大熊鎮2》卻也完全可以獨立閱讀,作者除了簡單明瞭的介紹了小鎮及鎮民的過往,更在相互呼應的情節中以深沉的感情描寫人物間的羈絆。
大熊鎮是一個小鎮,也是社會的縮影,更是我們所在的世界。這本書探討了群體之間立場相左的衝突與矛盾,寫憤恨、寫歧異、寫功利,但它同時也是一本關於療癒心傷、關於成長的書。這不是一部輕鬆小品,它甚至很沉重。這本書裡好人也會犯錯,而犯錯的不一定就是無惡不作的歹毒之人。沒有人是完美的,書中所有的角色都不完美、每個家庭都不完美、這個小鎮不完美、這個世界不完美。然而正因如此,我們更應該學會堅定自己、擁抱自己,並且肯定自己所代表的價值。
因為活著已經是一件很辛苦的事,所以有時我們寧願睡著、寧願緊閉雙眼,然而作者菲特烈.貝克曼卻不然,他用溫柔的心,直視每個愧疚的瞬間。當你透過他的文字,一次次望進陰暗的角落、一次次目睹純真的破碎,當你終於完全明白這個小鎮的每處糾結,你也同時在一次次的對抗衝突、和解癒合中,明白愛與恨是多麼輕易的交融,而寬容又需要多少釋懷。
你說這個故事溫暖動人,裡面卻又蓄積了惆悵掙扎碎裂與心傷,你說這個故事很殘酷,他又蓄滿了勇氣盼望堅忍與無法割捨的愛。這個世界沒有這麼簡單,人心沒有這麼簡單,我們奮力地活著,為了愛人、也為了被愛,更為了終有一天,能活成自己真正的樣子。
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5
終將破碎的我們:大熊鎮1(增訂新版)
讀者評分
4.5
|
2024/06/01
《終將破碎的我們:大熊鎮1》試讀心得
開始只是一個夢想,璀璨明亮,讓眾人得以仰望,然後漸漸地、漸漸地,變成了翻轉命運的執著。再然後,這份執著又變成了集體意識裡唯一的救贖。當眾人齊一的心願遭遇阻礙,為了維護眾人的想望,要無視多少不公?要付出多少代價?又要犧牲多少真摯的靈魂?
大熊鎮,一個經年凍雪,殘破沒落的偏遠小鎮。冰上曲棍球是他們所剩無幾的驕傲,更是他們所有人唯一的期盼。期盼這項冰上運動能讓這座冰上小鎮重返過往繁華。然而就在眾人咬緊牙關引頸期盼了不知多少春秋的美夢幾乎就要成真的時刻,球隊中年輕的主將卻強暴了一位年輕女孩。這場不可饒恕的錯誤引爆了連環效應,如狂風暴雨無情席捲,從此改變了小鎮、以及鎮上所有人的命運。
這是一個很簡單卻也很複雜的故事。作者菲特烈.貝克曼(Fredrik Backman)以細膩的文字刻劃了一座血肉豐滿、生動鮮活的小鎮。並以這個小鎮為背景,帶領讀者以宏觀的角度去觀察集體意識與良知正義的衝突;去思索社群中的階級制度、人際關係之間緊密的壓迫;去探討社會結構如何塑造影響社會氛圍。然後也帶領讀者直觀的感受人啊,是多麼脆弱、卻又多麼堅韌與強大。
當你不放棄自己,當你緊緊擁抱住最珍視的美好,黑夜總要過去,朝陽總要升起。
讀這本書,很難不佩服作者是如何投過一雙眼,將複雜的人性看得如此通透澄澈。他寫人心、寫人性;寫道德良知與慾望的掙扎,也寫親情、愛情與友情。很難評價書中這個與世隔絕的小鎮裡受困的人們,小鎮裡每一個人,都有自己的故事,都有屬於自己的愁思與苦衷,你會看到這不是單獨誰的故事,這是屬於鎮上每一個人、也是屬於每一位讀者的故事。作者在書中亦非常巧妙的在幾個旁白的段落用了"我們"作為主語,彷彿誰在與你訴說,彷彿你會懂,彷彿我們緊緊依靠、都需要彼此的撫慰。
這個世界當然有純粹的邪惡,但更多的是善惡僅在一念之間拉扯的普通人們,群體中每一個人、每一次展現出的態度與意志,疊加形塑了我們身處的社會。每一個人的發聲都至關重要,每一個人的選擇都替這個社會將來的面貌畫下深刻的輪廓。不要捨棄你的善良與溫柔,無論任何時刻,無論為了什麼。
展開
5
請待在有光的地方【親筆簽名版】:本屋大賞TOP3.直木賞入圍作(附首刷限定番外篇)
讀者評分
4.5
|
2024/05/27
《請待在有光的地方》試讀心得
有沒有那麼一段年歲,天真的純粹與初出的世故在你內心衝突碰撞?有沒有那麼一段時光,叛逆的逞強與脆弱的無助在你身上交織滿溢?有沒有那麼一段年少輕狂,你掙扎著茁壯,茫然卻洶湧。有沒有那麼一段無悔的記憶,濕潤的目光中總有那麼一個人,笑容璀燦在你心底映照成永恆星光。
《請待在有光的地方》說的就是這樣一個故事。本書以家庭背景迥異、卻都得不到珍視關愛的兩位少女為主角,她們毫不相同,卻又那麼相像,她們相遇、相知、相惜,在青春的歲月裡成為彼此荒蕪的內心深處最溫暖的一縷光。
人是需要愛的,需要很多愛。名為父母的愛、情人之愛,還有喚做友誼的愛。在這個複雜的世界裡,愛是唯一的純粹。然而越是純粹的、越是渴望的,往往又越是令人膽怯,害怕不小心傷了、害怕輕易就要失去。女孩們的愛尤其親密且深刻,讀著這本書,我彷彿又回到那段太年輕,還不懂得如何坦然、卻又渴望著親密無間、希冀著相互扶持的年歲,那個時候,友誼的溫度熾熱的幾乎燙手。我彷彿看到從前的彆扭與稚嫩的妒忌。拐彎抹角,卻盈滿真心。
作者一穂ミチ(Ichiho Michi)替兩位主角設定了相當殘酷寫實的背景,在艱困的生活裡更加突顯出彼此之間的友誼對兩人的救贖,再加上細膩精準的交替描繪兩人內心千迴百轉的各種心思,讀來頗使人動容。黑暗谷底的人們也許能夠互相取暖,但仍然需要能夠仰望的光,就好像在絕望的深淵裡,你只能循著星火前進。
《請待在有光的地方》,然而你就是光。
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4.5
1位思考:與其跟別人直線競速,不如學會如何彎道超車!後來居上,成為職場No.1的高成長習慣
讀者評分
4.5
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2024/05/26
《1位思考》試讀心得
如果你饒富創意、從事文創產業;如果你身處管理階層,面對公司大小事務;如果你有目標有理想有抱負,甚至,只要你想茁壯自己的工作事業,那麼《1位思考》就是從零開始,引領你建立致勝思維的那本書。
本書作者猿渡 步以自身成功的經驗為基礎,整理歸納出商業成功的六大致勝習慣。這六大習慣包含:不推諉塘塞的工作態度、確保產品的品質、提升自我價值進而提升公司整體價值等等。除此之外,作者亦在各個章節中,深入淺出的舉例說明企業經營、開拓市場可能面臨的各種困境,並提供突破重圍的思維模式,內容相當豐富實用。
試讀的篇幅不多,但以有限的內容去推敲,不難發現,作者所分享的許多觀念本質,都離不開「利他」與「初心」。
在現在這個資訊爆炸短影音流竄的網路世代,許多新興職業,諸如網紅、Youtuber、數位頻道創作者, 雖不能說全部,但也有一部分,著重在吸引目光、追求流量爆炸快速變現,然而《1位思考》這本書不是的,這本書告訴我們,想要建立穩定的企業、長久的商業成功,最關鍵的基石,仍然在於紮實的根基與全心投入的核心價值。
本書特別針對求職者給予了相當實用的應徵策略,其中作者第一個提到的,就是「思考自己想做的事」。你為什麼想做這個工作?為什麼想發明製造這個產品?這就是「初心」。替消費者建立方便快速的購物渠道、確保產品能提供各種附加價值,這些不以獲利至上,以顧客需求作為優先考量的思維,就是「利他」。
莫忘初心,想要做的事情就做到最好,從頭到尾由下至上掌握自己的事業全貌,不輕易與99%妥協,永遠追求100%的完善;真誠利他,站在消費者、客戶的角度,解決問題滿足所需。以這兩個核心價值為基礎,再輔以書中列舉說明的六大習慣,徹底養成「1位思考」,建立自我精進、優化分析的思維,奮力拚搏的同時也別忘了適度放鬆養精蓄銳,以迎接下一個挑戰,如此一來,即使未能贏在起跑點,翻轉局勢後來居上,相信也是指日可待!
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5
熱帶夜:韓國金枝跳越時空文學獎、教保文庫徵文獎得主驚艷文壇的「暖驚悚」!【獨家收錄|繁體中文版序】
讀者評分
5.0
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2024/05/15
《熱帶夜》試讀心得
好喜歡這本!非常喜歡!
還記得小時候聽鬼故事看恐怖片,明明害怕得要命,明明嚇的不敢睡覺不敢上廁所,又卻禁不住神秘的蠱惑,就算汗毛直豎,也要瑟縮著身子憋著一口氣,不肯錯過任何一個畫面情節。
這本書就是這樣的!然而他又不僅僅只是陰森詭譎。
當你在驚悚的氛圍裡半遮著眼提心吊膽的等待下一秒隨時可能會乍然驚現朝你直撲而來的詭秘妖異,卻不期然的,被一股暖意溫暖了心窩,好似有一股徐徐微風,不經意間,悄悄吹乾了身上黏膩的冷汗涔涔。
恐佈與愛,這種反差讓人著迷。
愛這個字很抽象,它看似無處不在,卻又難以具象。要如何表達愛?要如何去表現有愛?要如何明確感知到愛?這本《熱帶夜》,在慘澹詭異難以名狀的恐懼裡,從你意想不到的氛圍中讓愛絲絲入骨的沁透每一個屏息。這種突如其來的溫軟香甜甚至讓人有些不知所措,暖意輕輕染上眼眶,濕濕潤潤地寫滿了說不清道不明的心疼,然後你會想,啊!原來是愛。
韓國作家趙禮恩以流暢的敘事與精準的用詞,描繪了天馬行空參雜奇幻妖異帶著驚悚卻又敘述著愛的故事,相當引人入勝,非常期待完整閱讀後會收穫怎樣的驚喜(驚嚇?)與感動!
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5
40歲起的人生課:解鎖真正人生,化解焦慮的力量之書
讀者評分
5.0
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2024/05/15
40歲卻一事無成?這是正常的!不要作繭自縛,繼續前進吧
40歲,在你心目中應該是怎樣的形象?
事業有成、家庭美滿;體面從容、自信大度?
曾經我也以為40歲應該已有足夠的智慧與人生經驗,談笑自若便能面對一切考驗,然而現實卻往往令人大失所望。
青春不再,邁入中年的人們步履蹣跚,上有老下有小,繳不完的帳單面對不完的柴米油鹽,逝去的夢想和緊追不捨的現實壓力…直到我自己也走入了40世代,才赫然發現40歲,遠遠不是當初對未來懷抱著無限夢想的青年男女們所幻想的模樣。
40歲,從沉著穩重的想像,變成了筋疲力竭的具象。
然而誰說40歲一定要功臣名就?誰規定40歲一定要光鮮亮麗?是誰劃定了一個框架,逼著所有人折斷筋骨也要拚了命的擠進去,否則就是失敗者?《40歲起的人生課》這本書,理性輕柔的提醒中年世代渾身是傷歷經挫折灰心喪志的你我,40歲卻一事無成?這是正常的!不要作繭自縛了,繼續前進吧,我們還在半路上呢!人生還遠遠不到放棄的時候。
與其說是勵志書籍,《40歲起的人生課》所要傳達的,更接近一種思維的轉變、觀念的突破。如果說20歲擁有夢想、30歲開始選擇,那麼40 歲,就是在開始為從前的每個決定承擔責任。所有40世代的人們飽受挫折與壓力,正是因為我們脫離了做夢的青春,開始以實際行動奮力拉近、彌平現實與夢想之間的衝突與差距,所以辛苦是必然的,痛苦也是必然的(苦笑)。甚麼四十不惑四十要幹嘛四十歲應該怎麼樣,沒這回事!丟掉這些禁錮你的思想阻止你向前的桎梏,40歲最重要的,是持續奮鬥,替60歲的理想生活奠定基礎。
《40歲起的人生課》這本書,告訴我們如何將目光放在更長遠的未來,檢視40世代的你我,在殫精竭慮的日常中,還可以、還應該替自己做甚麼。書中提供了非常多的具體建議,其中最讓我有所感的,就是:「持續投資自己、培養自己的興趣」。有多少中年世代,把所有的資源用在投資孩子的成長、或是照顧年邁的長輩,卻沒有留下任何一點點來投資自己。正值壯年、比年輕時擁有更多寶貴的社會歷練、擁有更多的人生體悟與智慧的我們,是最能有效將所有知識與力量轉化為實際效益的一群,卻往往在這個時候就認為自己已經不值得投資,這是一件多麼可惜的事啊!投資自己吧!不要害怕吸收新知、不要忽略任何喜好,再微小的興趣也值得你持續發展。
本書作者是在韓國有著「國民姐姐」美譽、韓國公認最棒講師金美敬女士,50歲開始學英文,55歲到美國舉辦全英文講座的她,本身的經歷非常勵志。在本書中她也分享了自己尚未成名前,咬緊牙關艱苦度日的過往。非常推薦這本書給所有跟我一樣,日復一日忙的暈頭轉向筋疲力盡徒留茫然的40世代,相信這本書能帶給你不一樣的啟發與收穫。
不要再被「40歲」這個名詞綁架。大聲對自己說:40歲卻一事無成?這是正常的!現在的我們,才是最真實的、一步一腳印的,走在實現自我與追尋理想的路上。
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5
內在陰影療癒日記【1書+1日記本】:透過書寫探究內心最深處,與真正的自己和解
讀者評分
4.5
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2024/05/05
所有陰暗面,都只是望進心扉的一扇窗
不要害怕、暫停批判也忘掉辯駁。敞開心胸,單純的敞開,然後再打開這本書。
人的一生雖說短暫卻也漫長,漫長到足以在每個人的內心深處烙下傷痕。這些傷痕或大或小、或深或淺,有的悄悄癒合,有的卻留下醜陋的疤痕。我們不去碰,因為痛苦的回憶會隨著碰觸尖聲叫嚷;我們不去看,因為不堪的過往會隨著記憶蜂擁而至。我們蒙著眼,以為那些受傷那些心碎終於煙消雲散,卻未曾察覺過往的傷疤正緩緩滲透我們的一言一行,影響著我們的身心健康以及往後的每個際遇。我們都期待雨過天晴、期盼撥雲見日,然而逃避過往的陰影卻只會將我們禁錮。
唯有鼓起勇氣揭開傷疤,接納疼惜、真誠擁抱最真實的自我,才終有靈魂自由的一天。
《內在陰影療癒日記》就是這麼一本幫助你我療癒的書。作者凱莉‧布蘭布雷特(Kelly Bramblett)是一名創傷支持專家、心靈精神教練、吸引力法則實踐者。她憑藉著多年從事輔導工作所累積的經驗,協助人們翻轉意念、接納陰暗面,並研究出一套與自我和解的方法。
這是一本實作書。除了一步步的引導與鼓勵,本書更多的是支持與提問。支持我們誠實面對創傷,並提問是甚麼讓我們受傷。要平靜的回答這些問題並不容易。人類為求生存,自遠古時期就刻印在基因中的「戰與逃」的本能,讓我們面對威脅時能毫不猶豫地做出反應,然而這種不假思索的反射,在甚少面臨生死關頭的現代社會,卻成為一種限制性思維,在我們需要安定自我時,反而陷入生存之戰的恐慌,這種恐慌迫使我們反擊、辯駁、發怒或是徹底的逃避。《內在陰影療癒日記》這本書一再溫和的提點,受傷、委屈、挫折、憤怒、悲傷…所有道不盡的情緒,所有陰暗面,都只是望進心扉的一扇窗,個別的負面情緒並不能定義你是誰,請安心的、溫柔的擁抱最真實的自我。
本書亦附有「與內在陰影和解」日記本,內有15道靈魂提問,用於讓讀者切中核心的發掘內心的傷口,並透過自我對話達成自我餵養與和解。以下是我所嘗試回答的第一道題目:
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問題1.
你把脆弱視為優點還是弱點呢?為什麼?你小的時候,生命裡的大人對於示弱
的舉動會做出什麼樣的反應呢?他們的觀念如何影響長大成人後的你?
答:
從前的我羞於示弱,覺得示弱就代表能力不足,能力不足就代表我不夠好。深怕自己不夠好,所以我也恥於求助。然而每當結果不如預期,我又會因為沒有人幫忙而憤怒、委屈。我想這種事事一肩扛起的固執是複製我的母親。記憶中母親日夜忙碌,能自己做的從來不假他人之手,從小耳濡目染,我也認為所有的事情都應該自己獨立完成。現在我知道,求助並不可恥,也知道不要做超出自己能力範圍的事。即便我需要幫忙,我仍舊很好。
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試著敞開心胸,拋開一直以來的固有思維,讓這本書陪伴你通過風暴中心,相信你最終一定也能安然地踏上自我和解的旅程。
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5
奪命炎上
讀者評分
4.5
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2024/04/29
《奪命炎上》試讀心得
社會派推理小說的撰寫頗有難度,作者除了要能敏銳地洞察時事,更要能精準的將懸疑的氛圍融入普通平淡的日常之中,而《奪命炎上》就是兼具兩者,並碰撞出緊張刺激的火花、令人冷汗直冒的一部作品。
故事從網路社群的一則推文開始。隨著這則疑似凶案現場的推文在網路上迅速發酵擴散,毫不知情的主角在發現之時,竟已一夕成為鄉民口中言之鑿鑿的殺人兇手,百口莫辯無奈驚懼的他於是被迫踏上了逃亡追兇的旅程。
《奪命炎上》開篇即以開門見山的方式直搗故事核心,作者淺倉秋成行文毫不拖泥帶水,以淺白的敘述營造主角如你我般再普通不過的日常生活,再以緊湊的情節與精湛的佈局,讓人既驚且怒又覺荒誕,卻仍是只能一步步隨著主角深陷泥沼。其實蒙冤逃亡、企圖捉拿真兇洗清罪嫌的設定並不算新穎,但是作者以網路世界逐漸入侵現實生活,進而毀滅一個人最樸實的日常為故事主軸,多少帶了點警世的意味,多視角切換的手法亦讓整起事件有了各式各樣的解讀、影響與感觸,讓讀者有更宏觀的反思空間,令人在替蒙受不白之冤的主角叫屈受怕的同時,不禁自問所謂的正義,究竟是由誰來定義、又能由誰來履行。
虛擬(網路)世界訊息傳遞如此之迅速,如星火燎原般一發不可收拾,人們更在無形中希冀社會集體的制約能夠藉此展現最強大的力量,卻忽略了輿論炎上私刑制裁的暴力復仇,與公理正義法治蒐證的抗暴制衡,實際上是完全地背道而馳。
除了以網路議題發酵為主線,故事的行進亦參雜了新舊世代差異的描繪。老一輩的人們實際與人面對面的親身交往,互動應對之間保有了更多溫暖的人情味,比之躲藏在螢幕後方毫不留情的批判苛責,宛如置身於兩個世界。不得不佩服作者極其自然的代入與細膩的描寫,沒有任何理論及觀念的闡述,僅以情節的敘事帶出事態發展中的雙重面向,讓人在如此極端的對比中,尋思虛擬世代人們所將面臨的新危機。
既是推理小說,最讓人亟欲知曉的自然還是主角要如何破解謎團、扭轉局勢,非常期待故事接下來會有怎樣驚人的展開!
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5
Hello Beautiful美好是你:歐巴馬、歐普拉重磅選書,美國暢銷100萬部的感動之作!
讀者評分
5.0
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2024/04/26
《Hello Beautiful 美好是你》試讀心得
親情,與生俱來、融於血骨之中無法抹滅的刻印。我們註定受此羈絆,或珍視或推拒、或渴求或窒息,家庭、親情所帶給人的愛與痛,一輩子如影隨形。
《Hello Beautiful》 《美好是你》,以四名個性迥異的姊妹、及大姊經由戀愛婚姻而融入其家族中的丈夫為故事主軸。從未知的境遇與突來的鉅變中,刻劃原本其樂融融的一家人,如何在風雨飄搖、逐漸失序的人生裡,找回複雜人性中真摯純粹的愛。
故事從大姊未來丈夫的出生開始。男孩呱呱墜地,卻得不到愛與祝福,等待他的,只有孤單。這個寂寞孤獨,極度缺乏愛、極度渴求愛的男孩,與四姊妹熱鬧溫暖的家庭可說是在光譜的兩端。然而四姊妹看似溫暖幸福的家庭,卻也隱藏著尚不為人知的暗潮洶湧。當身處光譜兩端的男孩與女孩決心攜手相伴,所有人也即將迎來未曾預料的考驗。
作者Ann Napolitano以溫柔深刻的筆觸,不僅以單一主觀視角書寫,而是隨著故事進行,輪流切換,描述五位角色的際遇與心境,讓讀者能夠直觀的感受每個人物各自的理智、感情與選擇,讓人在短短的試讀中,就被作者柔和輕緩、蓄滿情感的文字所打動。在鉅變來臨之際、試讀終了之時,懸著一顆心,依依不捨替書中人物深深憂慮。
「家」是每個人從出生起,就逃不過的追求。從出生、到成家,我們永遠對父母子女、手足之情懷抱期待。然而即便是朝夕相處極其親密的家人,也有屬於自己的過往未來、夢想與秘密。當愛太深沉,羈絆太沉重,誰又能為了誰的理想而活?誰又能活成誰希望的模樣?當每一個自由的意識帶著夢想,在無情的變化動盪中,執意展開屬於自我的無盡奔馳,原本親密的家人,又該如何在最緊密的連結與最真切的期盼中,彼此承接、化解隨之而來的衝突憤怒與傷心?我們是否擁有足夠的力量,能夠在驚滔駭浪中奮力掙扎、成長蛻變,以坦然以寬容,再一次擁抱。
家庭、親情、自我,是每個人生命中註定的課題。期待能夠跟隨書中人物,經過重重的困難與考驗,領悟人生的真諦。
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5
你說的話,對孩子是心靈雞湯,還是心靈毒藥?:若你打從心裡相信「我家孩子不會變壞」,請務必閱讀本書!
讀者評分
5.0
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2024/04/08
精闢的總結了父母在教養中易犯的無心之過
近幾年來坊間關於兒童身心發展的書籍越來越多,可見社會大眾越來越注重兒童身心健康的平衡。這些書籍中,又以幫助父母了解兒童心理發展的階段與行為模式為大宗。
但是,了解了之後呢?
教養難的就是,你不知道究竟哪一句無心的、甚至自認是善意的話,會埋藏在年輕的心靈中,生出酸蝕的腐質。
這就像站在車流倏忽的路口,想穿越而行,卻發現整條路上沒有半個指標號誌。有的父母也許就隨心所欲、有的父母會審慎嚴謹,但終歸都只是茫然前行。
《你說的話,對孩子是心靈雞湯,還是心靈毒藥?》這本書,就是真正站在教養的中心,從青少年、成人犯罪的既成事實中,以反面案例為出發點,回朔剖析家庭教育中須重視及改變的環節,一方面從心理學的角度解讀父母的話語態度在成長過程中對孩子帶來的影響,一方面提供父母實際可運用的正向教育方式。書中提到的第一個例子:「快一點!」,相信就是在每個家庭中日常催促的慣用語,然而除了催促"快一點"之外,孩子在未被告知原由、也未經父母的引領,進行"事情預期能力"的練習,將會導致孩子無法將"當下的行為"與"未來的後果"做連結,進而影響長大成人之後的逆推思考。既然點出了問題所在,書中自然也提供了更適當的提問模式與做法,供大家模仿參考,絕對是獲益頗多的一次閱讀。
除了實例分析,本書作者亦在一開篇就直接了當的做了結論:孩子內心主觀的意識與感受,遠遠比父母(自以為)客觀的話語來的更為重要。畢竟教養的主體是孩子,而非父母。父母是不是為了孩子好其實一點也不重要,重要的是當孩子步履蹣跚、即將墜落之時,是否有人會伸出雙手,穩穩地、溫柔的將他擁抱入懷。
《你說的話,對孩子是心靈雞湯,還是心靈毒藥?》這本書精闢的總結了父母在教養中易犯的無心之過。作者以多年面對犯罪青少年所累積的經驗結論,告訴大家只要用對了方法,再壞的孩子都是能夠慢慢被改變、慢慢被引導回正途。當然誰也不希望孩子有一天誤入歧途。如果你跟我一樣,希望能讓孩子在成長的路途少受點不必要的委屈、少吃點不必要的苦,讓孩子能在羽翼未豐之時,做好萬全準備,以面對未來的挑戰,那麼停止剛愎自用,打開這本書,相信一定能得到很多的啟發與收穫。
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5
幸運女神(感動20萬人,故事轉折後勁強大,氣質女星安雅泰勒喬伊主演Apple TV改編影集原著)
讀者評分
4.5
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2024/02/05
動人精采、情節曲折毫無冷場
一部動人精采、情節曲折毫無冷場,令人忍不住一口氣讀完的絕佳小說!
人的出身、或是成長背景,是否是不可逆的原罪?當溫軟脆弱絲毫不能自主、沒有任何選擇權的嬰孩呱呱墜地,是否就註定了以後的命運?「幸運女神」這部小說以身世成謎、從小跟著父親四處行騙的年輕女子為主角,以現在、過去交織敘述的手法,帶領讀者走進這個一開口就能編出新的謊言、展開新的騙局,內心深處卻深深渴望著平凡平淡、夢想著簡樸真實的年輕女人漂泊的過往,並看著她如何掙扎前行。
謊言是會累積的,一個個謊言堆疊著另一個,再一個、又一個,直到真假的界線都逐漸模糊,直到有一天,連自己都再難以從層層疊疊的騙局中翻找出屬於自己真實存在的證明。然而當這一切都不由自主,只是依憑著有記憶以來唯一所知的生存之道隨波逐流,又能不能有一次重來的機會?作者瑪麗莎.斯特普利(Marissa Stapley)成功塑造了一個讓人心疼的主角,她聰明、美麗、勇敢,她行騙、她偷竊,但她卻一心渴望成為一個真正的好人,看著她一路跌撞,令人忍不住替她緊張難過。本書另一個成功之處是以「行騙」為故事主軸,描寫出主角在「只能說謊」與「渴望坦承」之間那種內心的糾結與拉扯,渲染出強烈的情緒,隨著劇情推進,讓人忍不住一頁翻過一頁,直到結局。
都說人生如戲,然而現實的人生卻往往比戲劇更加殘酷。我一直認為音樂、電影、小說這種種創作的美好之處,就是在於在幻想的國度裡,一切都可以比現實更加美好。「幸運女神」這部小說,正是擁有這麼一個完滿的結局,雖說略顯倉促,某些人物與情節亦稍顯單薄,卻依然無損這部小說的精采與動人。
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4
善惡魔法學院:殞落之戰
讀者評分
4.5
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2024/01/27
「善惡魔法學院:殞落之戰」作為「善惡魔法學院」系列叢書前傳的完結,是一部情節緊湊、緊張刺激的作品。相較於上冊「雙城崛起」主角間的試探揣測,「殞落之戰」更是匯集了多方人馬,在驚滔駭浪中奮力爭奪,試圖維繫每個人心中所以為的、世界僅存的秩序。
在本書的故事中,曾經以為的善惡已不復存在,沒有人可以再被單純的定義,也沒有人能辨明純粹的黑與白。隨著令人意想不到的人物一個個出現、情節一再翻轉,魔法、忠誠、友誼與愛情,在眾人的冒險間不斷碰撞出下一個驚天火光。而最後的結局,更是出乎我的意料之外。這個結局沒有好壞,只能說經過這麼多曲折的考驗,事情就只能走到了這個結局。
「善惡魔法學院:殞落之戰」是非常精彩的一部前傳完結之作,充滿了天馬行空的幻想與驚奇,更探討了是非善惡的界線、點出介於黑白之間灰色地帶的存在。推薦給喜愛魔法、奇幻與冒險的讀者。
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