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5 老子的N維傳訊：德道經原文重現重譯
老子的N維傳訊：德道經原文重現重譯
讀者評分
5.0
|
2025/03/14

老子從N維時空傳訊給我，要我必須幫他還原當年寫作的原文思想。

【呂尚《老子的N維傳訊》：老子從N維時空傳訊給我，要我必須幫他還原當年寫作的原文思想。】

你相信嗎？你相信靈魂是可以跨越時間、空間，以意識形態相互連接的一種震動嗎？你相信這個震動是組成世間萬物的最終源頭，而這個源頭深深的影響著我們所有人嗎？

無論我們信與不信，這一切都確確實實的正在發生。

這是一本神奇的書。一個來自兩千多年前的意識能量連接上現今的意識載體(人)，再透過這個意識載體將《老子》重新校正的一本書。

想起以前閱讀傅佩榮老師所撰寫的《究竟真實》，我發現老子有很多思想在現實生活中行不通，老子所談的無為之道更是過於高深，讓人很難理解要怎麼在什麼都不做的情況下，還能在人生中揮灑自己的天賦？

所以老師當時說40歲之後再讀老子，經過歲月的淘洗更能看透人生享受逍遙，年輕的歲月鼓勵大家讀孔子，才能積極面對人生。
-

讀了這本書，看到老子親自校正。大家常常掛在嘴上的「老子無為」，其實他老一直在談的是「老子無為（ㄨㄟˋ）」，讀作4聲的為是無私、積極的奉獻精神，而不是2聲的沒有作為。經過這樣一改，其實任何年紀都適合讀老子阿，更是在我們生命之初就應該建立起的正確的德行觀念阿

作者順便在這裡補充一下「人不為己，天誅地滅」這句話，大家都讀成4聲為，認為人要為自己，其實是錯誤的。此處的為要讀2聲，是「修為」的意思，正確的意義是「人不修為自己，會被天誅地滅的。」一音之差，意思完全不一樣。

讀完這本書真的讓人有種恍然大悟的感覺。
-

想起曾經在一本書上讀過的一句話，如果一本流傳至今的古老經典，其講述的道理無法套用在生活中，或是執行起來完全不合理，只有兩個原因：一個是我們解讀錯了，一個是我們不會使用。

這是一本讀了之後會促使大腦不停思考的一本書，思考我們的處事動機、思考我們如何安身立命、思考何謂人生中真正重要之所需，感觸良多。

過幾年再重讀一次肯定會有不同的感受。
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5 一如既往：不變的人性法則與致富心態
一如既往：不變的人性法則與致富心態
讀者評分
3.0
|
2025/03/05

更喜歡作者的另外一本書「致富心態」

【摩根．豪瑟《一如既往》：最好的財務規劃是，像悲觀主義者一樣儲蓄，並且像樂觀主義者一樣投資。】

有一次有一位朋友問巴菲特說：「現在時機這麼壞，經濟是要怎麼重振？」
巴菲特反問：「你知道一九六二年賣得最好的糖果棒是什麼嗎？」
「不知道。」這位朋友說。
「士力架(Snickers)。」巴菲特再問：「那你知道今天賣得最好的糖果棒是什麼嗎？」
「不知道。」這位朋友說。
「士力架(Snickers)。」巴菲特說。

一段簡短的對話中反映出一個重要的事實。在這個每分每秒都在改變的世界，有一些事情永遠不會變，而那些不會變的，才是我們更應該關心的事。

作者分享了另外一個故事：

亞馬遜的創辦人貝佐斯說：「我無法想像未來的亞馬遜顧客會不想要低價商品、不想要快速到貨，所以我可以砸下重金，投資在這些事物上。」而貝佐斯花時間去研究的這些不會改變的事情，正是讓亞馬遜屹立不搖的關鍵。
-

在這個資訊發達的時代，人們常常對這個世界有著很多目眩神迷的想像，但其實推動這個世界運行的基本道理是恆常不變的。

陪你讀書IG：humble.read

上個禮拜年後開工，參加了很多會計師的聚會活動，初出茅廬的我真的很像旁觀者，看著大家寒暄問候，就像是真的把對方放在心上的樣子，讓我看得十分津津有味。

聚會上大家天南地北的聊，聊經營公司的歷程、聊好員工難尋的苦惱、聊應對客戶的趣事，甚至還聊到教育孩子的理念；言談中我似乎很能共情對方的經歷跟感受，而這也同時反映出一個不會變的道理：

有過相同經歷的人，更容易信任彼此並且凝聚在一起。剛好藉由這本書，分享我最近的小小體悟。
-

相較於《致富心態》，這本書的內容較為鬆散，也或許是因為書中講授的道理較難在現實生活中實踐，所以放了一段時間才把讀書心得打出來。

遇到書荒的時候可以找來看看。
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4.5 我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？：外商經理人的酒精成癮、重整人生之路
我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？：外商經理人的酒精成癮、重整人生之路
讀者評分
4.0
|
2025/02/04

回到原來的自己，一天一天走下去。跌倒了，爬起來，如此而已。

【郭艾珊《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？》：回到原來的自己，一天一天走下去。跌倒了，爬起來，如此而已。】

這是一本酒鬼的自白書。

「酒鬼」這個詞充滿標籤及歧視感，卻是匿名戒酒聚會中每個人的開場白。踏出戒除酒精的第一步，具備病識感是最基本的入門磚。

看著作者分享自己依賴酒精的那段時光，把酒精比喻為自己最親密的愛人、最了解自己的知己，最能填補心中空洞的好友。在多天的宿醉後痛苦醒來第一件事，還是先去找來一瓶烈酒暢飲入喉。

直到把家中搞得一片狼藉、控制不住情緒對小孩動手，或是喝到肝臟發炎全身發黃像是小小兵，才慢慢意識到自己是否該求助專業機構及醫療的協助。

這是一本外行人看熱鬧，內行人看門道的書。對家中有對任何藥物或是酒精依賴的家人或自身來講，都是很好的一本工具書。

看著別人的故事，想起自己也有一些不知道該找誰說的時候，找到一個好的紓壓方式，讓自己好好跟自己對話，讓脆弱停留一下，不用無時無刻都很「強」。

特別是今天這個當下。
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大S離世的新聞讓我難過好久好久，讓我想起前陣子看的一部日劇叫「重啟人生」。講述主角死後為了下一輩子也可以當人，決定重新活一遍好好積攢陰德。

就這樣重來一遍又一遍之後，最後一次主角終於發現，人生的真諦根本不在積攢陰德，或是做我們自以為正確的好事。

而是日常間、人與人間、每個時間縫隙間，彼此的互相陪伴，我陪你走一段，你陪我走一段，這些串起來的零碎時光才是一個值得活一次的人生。

謝謝大S陪我走過年幼跟青春的歲月，妳的逝去像是一個時代的結束，真的謝謝，辛苦了。

陪你讀書IG：humble.read
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4.5 贏家心態：帶領一整代歐洲人走上成功與致富之道的經典
贏家心態：帶領一整代歐洲人走上成功與致富之道的經典
讀者評分
4.5
|
2025/01/17

贏家只把注意力放在自己身上

【博多．薛佛《贏家心態》：我願你有時間，去仰望星空，有時間去成長，也就是變得更成熟。我願你有時間，找回你自己，原諒別人的罪過。我願你有時間，享受生活。】

一開始遇到這本書的時候，簡單看了一下出版社的簡介，發現這本書被譽為「歐洲版的《致富心態》」。因為太喜歡致富心態這本書了，所以才會決定把這本書找來看看。

翻了幾個章節後赫然發現，作者竟然是博多．薛佛，這位在理財界常被提及的大師。如果你在生活中有崇拜過某一位生命導師，那他就像是導師的導師，如此大師般的存在。
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這本書總共30個章節，作者在每一個章節傳遞一個他認為非常重要的理念。內容不見得是與金錢有關，但是當你意識到這些作者傳遞的道理所蘊含的價值，金錢早就不是重點。

突然發現，最近在打讀書心得的時候，我常常提到「金錢早就不是重點」這句話。或許是因為在這些成功人士身上，我看見他們經得一番寒徹骨之後的破繭綻放，

彷彿是在說，親愛的，我知道我很有錢，但我從來不是在跟你談錢。
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書裡提到很多我很有共鳴的觀念，從裡面舉一個例子：關於做人要有紀律這件事。

我發現很多人對「紀律」跟「自由」有著很大的誤解。

直觀的思維，會覺得督促自己做完應該要完成的事，這樣的被迫勞動叫做缺乏自由。但是換個角度想，若是我們從來沒有做到自己應該要完成的事，又何曾獲得自由？

以我自己來說，紀律讓我獲得自由這件事，在每天慢跑的時間裡有了更深的體悟。

在過往的30年裡，我從來沒有對自己的外表滿意過，常常節食、刻意迴避各種想吃的東西，出門聚餐總是無法吃得盡興，感覺被一種固有的生活模式困住。

我總是覺得自己哪裡可以再瘦一點，哪裡可以再結實一點，即使已經瘦到臉頰凹陷、餓到半夜發抖，還是會說服自己忍耐才能離自己的理想身材更接近。但是，我從來沒有為自己瘦下的任何一公斤開心過，真的從來沒有。

直到我開始養成慢跑的生活。

2024一整年，我盡力維持著每週慢跑四天的生活，不僅大腿的肌肉線條慢慢出現，小腹的贅肉也跟著消失了。每天紀律的運動40分鐘，讓我獲得前所未有的感受！

現在睡前我可以吃點零食、偶爾的放鬆日也可以讓自己放縱一點，真的從來沒想過自己原來可以這！麼！自！由！

親身體驗過，才終於知道別人說的如此這般究竟是什麼？
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雖然這本書有點雞湯的味道，但我覺得心靈雞湯正是需要讓有經歷過的人來說，否則就會變成毫無說服力的毒雞湯。

讀完那麼多的教條，我們唯一需要做的事就是，讓自己捲起袖子身體力行。眼光看向正確的地方，就不用擔心自己走在不對的路上。

走過一段時間再回頭想想，所有的點點滴滴都已經被時間精粹成一碗美味的雞湯。

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4.5 我47歲就要死了，但很平靜滿足：一個癌末男子如何知足、樂觀面對生命的結束
我47歲就要死了，但很平靜滿足：一個癌末男子如何知足、樂觀面對生命的結束
讀者評分
4.0
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2025/01/07

當死亡逼近，才終於能認真凝視生命。

【 賽門．博阿斯《我47歲就要死了，但很平靜滿足》：當死亡逼近，才終於能認真凝視生命。】

這本書是一本癌末病患臨終前的寫實告白，讓我想起前一陣子讀的《我可能錯了》這本書。

之前很困惑，為什麼總是在死亡面前保持平靜的人才有辦法出書？又為什麼，平靜的面對死亡是我們都必須要學習的事？

後來我自己整理出一個合理的答案，因為這樣的書不是拿來讓我們學會如何面對死亡，而是讓我們知道怎麼好好的活下去。
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儘管目視過多少生命逝去，若不是我們親身走過，能夠感同身受的程度都只有萬分之一。想起幾天前的濟州航空空難事件，罹難者們在短短幾分鐘內面臨死亡的恐懼，劇烈到讓人難以想像。

生命終將逝去的設定，讓我們更能完整的描繪出專屬於自己的故事。

想像那些一直無法完結篇的長壽劇，既冗長也不令人期待，若要我選，還是有個終點更能讓人期待一些。
-

新的一年即將展開，試著做些改變，讓生命流動起來！

想起前陣子去泰國旅遊，沈靜的夜晚，藉著酒精微醺，隱身在人群中跟著音樂輕輕搖擺，當下突然覺得，

生命真的值得我們為它喝采。

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4.5 人生圖書館：全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳小說決選作！逾三萬七千則★★★★★書評狂推！如果你是個愛書人，這本非讀不可！
人生圖書館：全球最大書評網站Goodreads讀者票選年度最佳小說決選作！逾三萬七千則★★★★★書評狂推！如果你是個愛書人，這本非讀不可！
讀者評分
3.0
|
2024/12/26

人之所以無法獨自活在世上，是因為我們都需要別人的陪伴，並以此

【莎拉．妮薩．亞當斯《人生圖書館》：人之所以無法獨自活在世上，是因為我們都需要別人的陪伴，並以此來度過自己無序的人生。】

一張散落在城市角落的神秘紙條，上面寫了幾本人生必讀清單。這是一份來自妻子的溫柔。

知道自己將不久於人世，所以留下這條線索，希望丈夫穆凱許可以藉著書中的角色走出傷痛。

這份清單意外流到圖書館員工亞蕾莎的手上，原本不愛看書的她，為了將書推薦的穆凱許，自己默默將清單上的書一本一本的讀完了。

隨著書中主角高潮迭起的故事，亞蕾莎也從中找到亮光，救贖自己被原生家庭禁錮的人生。
-

你有多久沒好好停下來看一本書？

我大概是接近30歲的時候慢慢愛上閱讀，有時候在一個安靜的空間，彷彿世界上只剩下我跟那本書。

透過一本只有幾百頁的書，可以獲得作者幾十年的智慧，還可以用不同的視角看世界，我想不到比這還划算的事了！

若只能舉一個閱讀帶來的好處，我想那應該就是可以更少受到外界的干擾，然後知道自己到底是怎麼樣的一個人。
-

透過書中角色的陪伴，藉以梳理自己的人生。想起以前覺得困難的事如今也都已經過去，留下來的只剩下若有似無的回憶。

人生是一個充滿故事的圖書館。愛它，擁抱它，讀通它。

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4.5 當和尚遇到鑽石（二十週年金典紀念版）：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法
當和尚遇到鑽石（二十週年金典紀念版）：一個佛學博士如何在商場中實踐佛法
讀者評分
5.0
|
2024/12/12

不要小看起心動念的力量，因為萬事萬物皆彼此牽引，相互效力。

【麥可．羅區格西《當和尚遇到鑽石》：不要小看起心動念的力量，因為萬事萬物皆彼此牽引，相互效力。】

遇到這本書雖是偶然，但是讀了之後才知道它為什麼會暢銷20年。

閱讀的過程中，作者看似不停的教我們如何在事業上獲取成功。但是接著讀下去，你會慢慢發現「教人如何獲取財富」並不是作者想傳達的核心理念。

藏在雲霧後面的最終答案，或許是希望我們可以擴展自己的生命與格局，並且留意每分每秒在心裡種下的念頭(銘印)。而財富只是達到最終目的的路上所伴隨而來的附加價值。

問題是，到底該如何擴展生命，又該如何在心中種下好的銘印？作者透過「金剛經」告訴你。
-

說到「金剛經」，想起曾經有一段時間我也為之深深著迷。那段時間每天抄寫背誦，總感覺好像多念幾次就可以無師自通，但卻根本不懂字裡行間到底是什麼意思。

我找了很多大師的解經來看，發現依照其生命歷程的深淺，大家都有不同的見解，但是屬於我自己的答案總覺得還是差了那麼一大截，直到我在這本書裡再次遇見金剛經，終於有種豁然開朗的感覺。
-

何謂萬物皆空？

佛強調「空性」，世間萬物皆是空。一件事情的發生是因為它本來就該發生，並不具任何意義。而我們對於這件事情的解讀，全部都是來自我們心中的投射；生活中遇到的種種事與願違，皆是你過去種下的銘印。

所以，當你把這個世界的所有全部視為一體，並且與你緊緊相連，在通往豐盛的道路上，一切都是拂身而過的風景。當我們可以愛別人如愛己、當我們可以看清空性、當我們可以參透世上沒有任何事可以擾亂我們的心。

以前的我不懂，當我實實在在經歷著痛苦，我到底怎麼說服自己這一切是空？當我今天遭遇不順，為什麼又會是我的錯？

作者知道，依照人類的思維慣性，很難理解這個世界的運作到底是怎麼一回事，所以在書中舉了很多大大小小的例子，而我還真的從中讀出一番滋味。

神奇之處在於，我知道作者講的都是真的，你不需要證明給我看，我就知道它是真的。
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打這本書的心得好難，因為儘管我的小宇宙在爆炸，卻還是受限於文字的框架。想要體會箇中滋味，請大家自己去讀一遍。

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4.5 卓越：學霸養成指南，吳軍博士教你成為最佳陪跑員，讓孩子少走彎路
卓越：學霸養成指南，吳軍博士教你成為最佳陪跑員，讓孩子少走彎路
讀者評分
5.0
|
2024/11/15

教育真正的目的，就是通過知識使人獲得自由。

吳軍《卓越》：教育真正的目的，就是通過知識使人獲得自由。】

每次讀吳軍的書都有一種很親切的感覺，這本講述教養的書，相對於上一本讀的『心態致勝』，我覺得更適合東方人的社會。

他除了分享自身的成長經驗，還回憶兩個女兒的成長過程。什麼樣的人生才是成功又富足的人生呢？其中書裡讓我印象深刻的一句話是「把孩子當作孩子。」

現代的家長很怕自己的孩子輸在起跑點，有時候我也會產生這種擔憂，但每次冷靜思考後，再回想自己的童年，孩子真的就只是個孩子。

吳軍分享許多被揠苗助長後長大的成年人，雖然他們求學的前半段常常可以輕鬆獲得高分，但是錯失探索興趣的黃金歲月，隨著課業難度增加，很容易就會失去學習的動力，人生停滯不前。總的來看終究還是成了傭傭之輩。
-

書裡另外提到的一段也讓我切身有感：好的學習環境跟老師比學校的排名更重要，父母的陪伴比塞滿時間表的課後輔導對孩子會帶來更多幫助。

我的成長經歷遇過1-2個好老師，他們讓我感受到在帶領我們班上，老師的確花了很多心思，對於學生的訴求給予信任，並竭盡所能提供資源。

我想起我的高一時光，各種大大小小的會計考試是我每天的惡夢，成績要不是不及格就是全班倒數，每天中午都要帶著考卷跟計算機到導師室報到。

我當時遇到的難題是，會計老師的授課方式讓我很難理解會計到底是什麼樣的一門學科，我不知道要從哪裡著手才能抓到他的基本邏輯。於是我請導師幫我們換一位會計老師。

這在當時看起來像是一場很難達成的革命，但是導師幫我們爭取到了。

後來我當了兩年的會計小老師，升學大考的會計拿了滿分，從此走上了我曾經想也不敢想的道路。我的這位導師真的讓我永生難忘。
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每次想起孩子的教育，心中都會閃過一絲憂慮，我到底該怎麼做才會讓他覺得自己的人生富足快樂？
看了一些教育學派，我想或許是陪伴以及讓他養成終身學習的習慣會是我的答案。也希望孩子的人生多一點點幸運的相伴。

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4.5 心態致勝：全新成功心理學
心態致勝：全新成功心理學
讀者評分
4.5
|
2024/11/01
劇透警告

我從卡蘿．杜維克的著作《心態致勝》裡面，發現如何將人生活得閃

【我從卡蘿．杜維克的著作《心態致勝》裡面，發現如何將人生活得閃閃發光的秘密。】

每個人的人生都是無數個選擇下所誕生的產物，或許你可能也想過，出生在家庭條件幾乎一樣的兩個人，為什麼可以活出截然不同的人生？

或許是我們面對事情的態度矮化了自己的格局。

這本書裡，作者用無數個案例演示「定型心態」及「成長心態」對我們的人生會產生多麼極端的影響。如果此刻覺得人生好像卡住了，剛好可以用這本書來 疏通一下。
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作者提到的一個研究實驗讓我印象很深刻。兩組小孩做為「定型心態」及「成長心態」的對照組，在遭遇挫折的時候，分別會有怎樣的反應？

有著定型心態的孩子容易歸咎於自身的才能不足，在遭遇挫折的時候他們會說：「我的能力有限，這個挑戰超出我的能力範圍，我無法戰勝它。」；而擁有成長心態的孩子會說：「這個挑戰真是太有趣了，我要再試一次！」

每個人與生俱來的性格裡都同時擁有這兩種心態，他們會在不同的情境下展現出來，我們必須靠著常常練習，才能時刻提醒自己不要落入定型心態的陷阱裡。
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那天讀到本書的「教養章節」的時候，我請先生跟我共讀一段，因為我們都不是在「成長心態」的教養背景下長大的小孩。

成年後細細回想起來，在我成長的階段，還真遇過這樣的一個男孩。

他總是穿梭在學校的各種籃球比賽，每次月考的百名榜，他也都在前段班。以前的我成績很爛，每次在分數上受挫的時候，我就會故意找他聊天，聽他開示幾句，會遇到這本書也是因為他的推薦。

以前我們聊過什麼真的不記得了，但有一句話我一直記到現在。他說：「我覺得妳只是讀書方法不對，並不是妳辦不到。」

短短的一句話，包含兩種截然不同的人生觀。要嘛妳從此放棄退出賽局，要嘛妳轉個方向再試一次！

後來這句話成為我的浮木，抓住這根浮木，我的成績起飛了。
-

讀了這本書之後，我才知道為什麼有一群人，他們總是散發著強大的能量，眼神總是發著光，即使那道光線並不耀眼，但是他們永不熄滅。

我想他們都是時刻提醒自己選擇「成長心態」的一群，這樣的他們不會停止學習、不會安於現況、不會遇到挫折怪東怪西；他們冷靜、他們找方法、他們跌倒了依然繼續前進。

而這樣的處事態度，讓他們的能量生生不息。
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那天看我女兒搖搖擺擺學走路，突然對自己有個小期許。

或許有一天我的年齡不再可愛，但我期許自己的心態可以像嬰兒一樣柔軟，遇到挫折的時候允許自己不停跌倒，然後我再站起來。

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5 成為孩子生命中的貴人：四季藝術創辦人唐富美的教育創新
成為孩子生命中的貴人：四季藝術創辦人唐富美的教育創新
讀者評分
4.5
|
2024/10/16

唯有主動爭取，勇敢克服難題，生命，才會雲破天開。

【邵冰如《成為孩子生命中的貴人》：唯有主動爭取，勇敢克服難題，生命，才會雲破天開。】

回想起我的幼稚園時光，有著地獄般的珠心算刷題訓練跟被老師要求重新訂正的作業本、總在視聽教室重複播放的鬼娃新娘、還有中午不睡覺被老師打紅的小手掌。嗯…好像不記得有過非常快樂的時光。

讀著這本書，或許你會想起你的童年嗎？我們又能給下一代怎麼樣的童年呢？

《成為孩子生命中的貴人》是作者為四季藝術兒童教育機構的創辦人—唐富美女士所撰寫，富有溫度的筆觸，讓人忍不住想一直讀下去。
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唐富美是一位1950年代生長在台灣傳統文化背景下的女性，一家八口的生計靠著爸爸擺攤支撐，學生時期的唐富美常常連繳班費的五毛錢都拿不出來。除了假日要幫爸爸擺攤，晚上還要幫媽媽做針線活。父母工作忙碌，無暇顧及每一個小孩，造就她從小遇到問題就自己想辦法解決的性格。

困苦的家境讓唐富美從小就非常沒有自信，還好升上三年級後遇到了生命中的第一個貴人—林老師，為唐富美的生活照亮一道曙光。

老師透過居家訪談很快就發現唐富美家中的貧困，不僅請班上功課好的同學帶著她學習，還常常鼓勵她參加各種演講比賽。唐富美的不服輸，加上老師伸出的援手，成為她手中的一根浮木，抓著它，人生慢慢一點一點的起飛了。

讀到這裡，我突然發現，生命中貴人的出現真的實屬難得！在這之前，我們能不能先成為自己的貴人？
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回想起我的童年，其實很多時候超級希望有人可以伸手拉我一把，就算是簡單的陪我從教室走到操場上體育課，都會讓我有種被拯救的感覺。

小時候為了不讓別人察覺到我的孤單，表面上我都裝作不害怕，現在才發現那也是一種自救的方法。

前天跟一個國中同學聊天，她突然跟我說，謝謝我國中的時候每天放學都到她的教室門口等她，然後我們再一起搭公車回家。

聊起過往我們才發現，當時的我們都無法融入班上的小圈圈，所以彼此陪伴走過了3年的時光，一路到現在成為好朋友已經超過15年。

原來，她也是我的貴人。如果沒有她的陪伴，當時面臨青春期的不安、升學的壓力，還有同儕的不認同，根本難以想像叛逆期的巨浪會把我帶到什麼地方。

十幾年過去，我們早已經成長茁壯，到現在慢慢感覺到自己終於有點能力成為別人的一道光，或許有機會我也有能力提供給別人一些溫暖。
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回到一開始的問題上，我們能給下一代怎麼樣的童年呢？希望她在成長路上也能有朋友的陪伴以及貴人的幫忙。

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5 窮忙：我們這樣的世代
窮忙：我們這樣的世代
讀者評分
5.0
|
2024/10/07

貧窮不只是錢的問題，也是一種心灰意冷的孤寂。

【大衛‧K‧謝普勒《窮忙》：貧窮不只是錢的問題，也是一種心灰意冷的孤寂。】

繼《失靈的福利國之後》，我又看到謝普勒的《窮忙》這本書，裡面揭示了美國社會底層的貧窮不再只是窮人不努力的結果，而是一個國家共同創造的悲劇。

富裕的生活千篇一律，貧窮的故事各有不同。這是一本道理不多但故事很多的書，我們能藉由這本書得到什麼啟示？
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謝普勒探討貧窮的著眼點很銳利，他具焦於美國社會底層，被大眾遺忘的邊緣族群。為什麼在該國的社會、經濟及政治體系下所導致的貧窮讓窮人如此難以翻身？

表面上，政府慷慨的發放生活補助津貼及食物券，而細看卻發現，若想要達到領取門檻，其中卻存在著諸多限制及文件往來工作，其複雜程度，讓窮人說出貧窮是非常花錢的一件事！
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在美國，貧窮是一種心灰意冷的孤寂，並且難以逃脫世襲的命運。

一名十歲的小女孩—K告訴社工芭芭拉：「我被我的父親強暴過。」這句話K講的漫不經心，彷彿只是隨意展開的對話。而K的同學在學校都會一起討論這個話題，因為這是家常便飯。

「這名小女孩的母親酗酒成性，她在寄養家庭裡來來去去，而她的人生就這樣完蛋了」芭芭拉說。

後來K在十八歲的時候懷孕，孩子的父親不知道是誰，她也沒有取得高中學歷。K沒有能力負擔自己與孩子的生活開銷，導致孩子被送去寄養家庭，重新複製母親走過的道路。

令人難以相信的是，根據統計，竟然還有像K這樣為數驚人的性侵倖存者，處在貧窮邊緣當中。
-

我想我們都是幸運的一群，還能擁有對未來的盼望以及讓生活足以延續的存款。

雖然每個人的出生大致定調了他的人生軌跡，這是一個難以否認的事實。但是讓我難以接受的是，如此悲慘的生活竟然不能靠著努力改變。

高通膨、高物價、低學歷、不健全的家庭加上萬年不變的低薪，導致這群人活成窮忙的一群。更可惡的是，這一切還真是有人刻意為之。
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這本書沒有什麼可愛的結局，只有一個又一個令人嘆息的故事。若真要說能從中得到什麼啟發，我想可能就是喚醒我的同理心吧。

雖然幫不上忙，但我理解你，希望你好好活下去。

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5 讀懂古人的痛，就能跳過現代的坑：史上最潮的國學經典
讀懂古人的痛，就能跳過現代的坑：史上最潮的國學經典
讀者評分
3.5
|
2024/09/20

追星追的心好苦，讓我們來看看杜甫當年的追星過程吧

【林俐君《讀懂古人的痛，就能跳過現代的坑》：追星追的心好苦，讓我們來看看杜甫當年的追星過程吧。】

從小到大，學古文、讀古文、考古文是我們升學過程中永遠逃不掉的一件事，在這本書中，作者用她獨特的眼光把古人留下來的文字重新詮釋一次，希望她的孩子能夠以古鑑今。何況，日光之下哪有什麼新鮮事呢？
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書裡面有好幾則故事讓我印象很深刻，其中我簡單分享一段。

有一天，作者的女兒問她：「如果我很重視一段友情，但對方一點都不在乎，那是什麼樣的感覺？」

作者回：「那大概就像是李白跟杜甫那樣吧！」
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李白跟杜甫兩人相差十二歲，當李白揚名天下的時候，杜甫還只是一介默默無名的青年。有一年他們剛好有機會相伴旅遊，兩人一路喝酒一路遊玩，半路上還遇見高適一起加入他們的行列。

一場愉快的旅行，讓杜甫在多年後回憶起時，寫下了一首詩作為紀念：「憶與高李輩，論交入酒壚。」

他們三人同遊的隔年，杜甫又來拜訪李白了，他們再次一起同遊，結束後杜甫又為這趟旅行寫成一首詩來紀念：「醉眠秋共被，攜手日同行。」晚上睡覺蓋同一條被子，白天還手牽手逛街，感情超級好。

這趟旅行之後，杜甫前後寫了四十首想念李白的詩。而李白只在他的其中一首詩中簡單提及這趟旅行，其他都在寫喝酒的事（哈哈）。

杜甫的一生寫過很多詩給李白，像是：

〈贈李白〉（二年客京都）
〈贈李白〉（秋來相顧尚飄蓬）
〈飲中八仙歌〉（李白鬥酒詩百篇）
〈冬日有懷李白〉
〈春日憶李白〉
〈夢李白二首〉
〈天末懷李白〉

李白回：

〈贈孟浩然〉

哈哈哈，真是太有趣了！
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後來想想，其實古人也是人，他們也有青春期的躁動、也有為五斗米折腰的無奈、也有感歎生離死別的傷感。以前總是很討厭他們有事沒事就要寫詩發洩情緒，害我們現在要背那麼多課文。

但是現在覺得他們其實很可愛，下班後沒有消遣活動，受委屈的時候也沒有instagram可以發牢騷，讓人家寫首詩也不為過吧！

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4.5 失靈的福利國：直擊美國貧窮問題的核心，為除貧找到解方
失靈的福利國：直擊美國貧窮問題的核心，為除貧找到解方
讀者評分
4.5
|
2024/09/12

貧窮之所以持續存在，是因為有人希望如此，並且是有意為之。

【馬修．戴斯蒙《失靈的福利國》：貧窮之所以持續存在，是因為有人希望如此，並且是有意為之。】

會選擇讀這本書，是因為我幾週前在網路上看到「文茜的世界周報」，那一集深入探討了舊金山的遊民為何與日俱增？在距離高樓大廈及高級百貨林立的街區，相隔不遠的兩條街口外，街上排滿了一座座帳棚，以及隨處可見吸食違禁品的遊民。

這個位居第一的富有國家，映入世界眼簾的竟是如次怵目驚心的貧富差距，其中究竟發生了什麼事？

作者誠心叩問，並把他整理出來的問題及觀點帶給讀者。

的確，其中原因千絲萬縷並且困難重重，但也不是毫無解方，若想邁入下一個紀元，消滅貧窮就是一個迫在眉睫的問題，影響著我們每一個人的生活。

閱讀這本書其實心情非常沉重，我真的很難想像每天只有1美元餐費預算的貧困兒童怎麼過生活？當他們居無定所、難以溫飽，又如何有餘力去考慮遵守法制或是追求生活中的理想？
-

透過經年累月的走訪及研究，戴斯蒙發現，美國雖然主打著自己是最佳福利國、是一個不吝於給予人民福利的國家。但是事實上，政府給予最大的補貼，並不是直接給予一心想脫離貧困的家庭幫助，而是讓富裕的家庭確保他們維持富裕。這一此舉，將會導致窮人所能拿到的資源大幅減少。

戴斯蒙沉重的表示：「如果這樣的社會福利措施就是我們的設計、我們的社會契約，那我們至少應該承認這一切。我們不應該還看著窮人說道，我們想幫你們，但是我們負擔不起，因為這是假惺惺的謊言。」

「終結貧窮」並不是一個財務重分配概念，而是我們應該去挑戰那個最核心的問題：「我們為什麼要幫助已經很富有的人增加財富，卻同時任由數以百萬計的人民陷於貧苦之中？」社會應該給予窮人掌握自己命運的權利，並且終止剝削窮人。
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生而為人本來就是充滿痛苦的，但這種人為造成的痛苦根本就不應該存在，作者將這層醜陋的紗布撕開，希望會是一個改變的契機。

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5 當富豪遇上僧侶：一個逆轉人生的真實故事
當富豪遇上僧侶：一個逆轉人生的真實故事
讀者評分
4.5
|
2024/09/03

This too shall pass。

【 朱利安．赫姆森《當富豪遇上僧侶》：This too shall pass。 無論你此刻是站在成功的頂峰，還是跌落失敗的谷底。請謹記，這一切將會過去。】

人生走到某一個階段，往往會發現心中最大的魔障，其實就是自己。

本書的主角—安德烈是一個很成功的企業家，身為企業的最高決策者，他認為公司今天會有這麼亮眼的成績，全部都是自己的功勞。

安德烈住著自己夢寐以求的豪宅、開著每個人都夢想擁有的好車，過著人人稱羨的生活。全心全意投入工作的態度，讓他獲得物質上的高額報酬。但是理當幸福快樂的他，卻總是覺得人生好像哪裡卡住了。

藉著一次year gap，助理自作主張的幫他訂了為期三週的泰國禪修之旅，這趟旅程中他遇見領他進門的師父—納塔彭，而這一趟旅程從此改變他的人生。
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踏進寺廟見到納塔彭的第一眼起，安德烈的心態從充滿傲氣，到滿心困惑，直至最後心悅誠服決定虔心修行。這麼巨大的轉變，其中並沒有藏著什麼玄妙的秘密。

一切全都源於一個真理—「懂得與自己和平共處。」

與自己和平共處真的非常不容易，其中的重點是要學會原諒自己。外界任何風吹草動、閒言碎語隨時都有可能讓你苛責自己，同時還會咎責他人。但是世界上哪有所謂絕對的真理呢？

只求自己能做到問心無愧罷了！
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我覺得當富豪遇上僧侶裡的「富豪」，就像是我們隨身攜帶的傲氣以及放不下的執念，而「僧侶」就像是看透一切虛實的高靈。祂看著我們在不重要的事情上浪費時間，為了跨不過去的執念而忽略更重要的事情，所以站出來點破這一切。

這不僅是一本遭遇挫折的時候可以閱讀的書，也是在獲得成就的時候可以拿起來讀一讀的書。

無論你現在正處於人生的高光時刻，還是幽暗的低谷。請謹記，這一切將會過去。


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5 怦然心動的人生整理魔法
怦然心動的人生整理魔法
讀者評分
4.5
|
2024/08/16

請你把更多的時間和熱誠，投注在「真正心動的事情」上

【近藤麻理惠《怦然心動的人生整理魔法》：請你把更多的時間和熱誠，投注在「真正心動的事情」上。】

跟著上一本書作者的指引，我遇上了近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》這本書，薄薄一本，沒想到已經暢銷超過十年的時間。

讀這本書之前，我也跟很多讀者有過一樣的懷疑，真的有人可以把「教別人如何整理家裡」這件事來當作事業嗎？結果讀到1/3的時候，我已經默默站在衣櫃前面想著我可以丟掉那些衣服了。(笑)

補充：昨天我丟掉了一整盒學生時代買的耳環，表面都已經斑駁了呢！

【觀察一個人的房間，可以看出他正處在什麼樣的狀態】

我想起有一次接到大學同學的來電，那陣子我知道他們家中剛好有鉅變，導致他的人生計劃需要做出大幅度的修改。電話中他提到最近有一位長輩到家中作客，進門一看到他的房間就告訴他，可以的話最好去找一位諮商師聊聊。

這位長輩的建議讓我朋友大吃一驚，想說他難道是會讀心術嗎？就算房間物品的擺放有點凌亂，也不至於到需要治療的地步阿！長輩怎麼會知道他最近真的很想找人聊聊。我開玩笑的回說，該不會是你的房間亂到沒地方可以行走了吧！

那陣子我們很常講電話，隨著朋友的狀態漸漸穩定下來，也開始找回他往日打掃房間的習慣。可見一個人心理的狀態真的會反映在自己身處的空間。
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作者鼓勵我們整理自己的物品，我們可以把過去所做的選擇重新審視一遍，可能還會不小心找回生命之初的熱情所在。

因為從擁有的東西中，可以看清自己「對過去的執著」以及「對未來的不安」，看清這些之後若能將熱情投注在自己真正喜歡的事物上，或許就能達到更高的成就。

讓我們一起整理人生，留下只會讓自己「怦然心動」的事物吧！

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5 死過一次才學會愛【暢銷經典版】：艾妮塔的瀕死重生奇蹟
死過一次才學會愛【暢銷經典版】：艾妮塔的瀕死重生奇蹟
讀者評分
4.5
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2024/08/09
劇透警告

我們早已被愛，我們就是愛

【艾妮塔．穆札尼《死過一次才學會愛》：你的本質是宇宙最美麗的產物，你生來就是完美的，無需做任何改變。】

由於最近非常沉迷於研究人類圖的各種學問，腦子裡常常盤旋著四大人格特質、1-6爻人格組成、能量中心的內在運作等等各種名詞。

這些複雜的元素加在一起成為一個既獨特又完整的個體。而我們，正是這樣的一個個體。

在我低頭趕路學習人類圖的過程中，突然看見了這本書。冥冥中的巧合好像是在跟我說，你所看到的都是真的，無論你是否相信。即便這股能量在物質世界難以彰顯，但它都•是•真•的。
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艾妮塔究竟發生了什麼？

艾妮塔是一位出生於新加坡並在香港長大的印度裔女子，2002年確診淋巴癌之後，她辭去工作專心抗癌。

中間試過了很多醫療方法，包括心療法、印度阿育吠陀療法以及中醫草藥，甚至遠赴印度，向印度瑜伽老師尋求療癒之道。

歷經四年艱辛的抗癌過程，艾妮塔的健康不但沒有好轉，癌細胞還迅速在身體擴散；她的肺部嚴重積水、身上佈滿檸檬大小的腫瘤，皮膚多處開放性潰瘍的傷口，讓人觸目驚心。

艾妮塔昏迷被家人送往醫院搶救的那一晚，她的意識去到了一個沒有線性時間及空間的世界，艾妮塔感覺到身體無比輕盈，好像自己與宇宙萬物融為一體。

在那個沒有時間概念的世界，她看見了人類所稱的過去、現在與未來，其實都是同時發生的狀態，沒有所謂的輪迴，也沒有所謂的死後審判。世上一切的發生都是必然。

而這些必然將我們全部交織在一起，形成一個宇宙整體。
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讀到這裡我興奮不已，若是宇宙萬物皆為必然的發生與存在，我們何須畏懼？何須在意別人的眼光？何須感嘆年齡的增長？我們早就被愛，我們就是宇宙的一體，我們就是愛。

我們既獨特又完整，我們就應該活出自己原本的狀態。
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艾妮塔並不是要我們不食人間煙火、憑空捏造幻想，而是希望我們更勇敢的去活出自己原本的樣貌。

若是讀完這本書能夠在人生的旅途上更加無所畏懼，或是重拾遺失已久的熱情，那讀完這本書還真是賺到了呢！

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5 峰值體驗：洞察隱而未知的需求，掌握關鍵時刻影響顧客決策
峰值體驗：洞察隱而未知的需求，掌握關鍵時刻影響顧客決策
讀者評分
4.5
|
2024/07/30

行銷不做在關鍵時刻上，都是浪費

【汪志謙《峰值體驗》：人生就像跑馬拉松。關鍵不在於過程中無數個想放棄卻堅持下來的時刻，而是你面對心底千千萬萬個想偷懶放棄的聲音，卻依然穿上鞋出門練跑的那一刻。】

會選擇這一句話作為這本書的標題檔，是因為我從慢跑中得到的體悟跟汪老師的一模一樣。也是因為這句話，把我對這本書最終的「峰值」拉到最高點。

所以我心甘情願把這本書推薦給大家。
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以一家公司品牌為例，所謂的「峰值」是指，在每一個關鍵時刻，產品讓消費者留下什麼最深刻的印象。這個印象不分好壞，可能是最高點也可能是最低點。

而企業間的決勝點，就在於把握每一個關鍵時刻，創造消費者的高峰體驗。

【何謂一見就進、一進就買、一買再買、一傳千里】

我在讀這本書的過程中驚喜的發現，有一間我長期購買的女裝品牌竟然是汪老師的輔導客戶。

一向以理性消費自居的我(很敢講)，竟然也默默中了汪老師的招數，不如趁這個機會，好好回顧一下自己的消費經驗吧！

以我自己來說，買衣服有幾個的重點：上班穿的時候不會太休閒，私底下的聚會場合也能派得上用場，然後衣服的版型可以修飾身材。

根據這些條件，我仔細思考了一下第一次遇見這個品牌，到現在一直沒有變心的原因。
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這間女裝品牌的頁面一點進去，風格統一、簡約大方、商品分類清楚，並且每一個頁面的品項適中，讓我快速滑過的時候能夠同時篩選自己的喜好。

收到之後，商品的質料、剪裁以及花色也都讓我很滿意，即使價格不那麼親民，也讓我有了物超所值的感覺。

最近一次購買，剛好是兩個禮拜前的事情，那一次收到的商品不如我預期，所以到貨的當天我馬上辦理退貨，並且在三天內就收到刷退成功的訊息。整體消費體驗真的沒有什麼可以挑剔的地方。

於是我變成這個品牌的忠實顧客。(汗顏)

【行銷不做在關鍵時刻上，都是浪費】

汪老師提到，每個人一定都很難忘記自己的關鍵時刻。像是第一次上大學、第一次生小孩或是賺進人生的第一桶金。

做行銷就是要創造這些關鍵時刻，把資源打在對的點上，讓消費者的峰值達到最高，大家自然而然就會口耳相傳一傳千里。
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看完這本書後，總覺得自己中了滿滿的套路，可是卻又心甘情願，算是一場難忘的峰值體驗。

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4.5 好散，也是一種幸福（二版）
好散，也是一種幸福（二版）
讀者評分
4.5
|
2024/07/28

好聚。好散。

【賴芳玉《好散，也是一種幸福》：終成眷屬容易，白頭偕老很難。從結婚到離婚，為何相愛變成相礙？】

理性的人如果同時擁有一顆感性的大腦，那真是上帝給的禮物。而賴律師正是這樣的一個人。

現代的人，比起艱澀的法條，我們更需要的是一個故事、一份情懷，然後再從購買這份情懷的過程中得到不可或缺的婚姻常識。
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從期待白馬王子出現的少女時代，到現在踏入婚姻有了自己的小孩，我想我也到了這個階段。

不得不去意識到，牙膏不再是想擺哪就擺哪、杯子不再是想怎麼放就怎麼放、剛收進來的衣服？雖然今天累了，但還是趕快折一折吧。

世界不再是我一個人單槍匹馬、笑傲江湖。
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可是看似失去很多自由的人生，其實也悄悄的迎接來另一種豐盛。他需要花一點力氣去經營、用一點智慧去處理，兩個不一樣的個體像是跳華爾滋一樣，進進退退，轉圈前進。

牙膏的擺放、杯子的數量，如果能讓對方舒心，擺哪又何彷？先生不也在我累得不想動的時候，替我端了杯茶嗎？
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結婚容易，離婚很難。我想，那個所謂的難，並不是指法律上的攻防戰，而是長時間以來情感錯付、不甘心不放手、關係撕裂的那種遺憾。

賴律師的書溫柔的提醒我們，在還來得及的時候好好思考，什麼才是你最想要；在不得不對簿公堂的時候，也不要忘記尋求專業的幫助。

祝福大家，好聚。好散。

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5 三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道〔感恩增修版〕
三十六萬遍感恩的奇蹟：所有生命都是值得感激的存在！用心念的力量，向大自然學習幸福之道〔感恩增修版〕
讀者評分
5.0
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2024/07/24
劇透警告

感恩是宇宙顯化法則的秘密

【村上貴仁《三十六萬遍感恩的奇蹟》：「所謂『感恩』的奇蹟，並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加，也不是生活環境會有改善。而是我們感受事情的方式已經大大改變，開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」】

這本書很好看，我用兩天的時間就讀完這本書，村上先生的故事，讓我感覺到他是一個充滿能量的人。遭受孩子驟然離世及家人重病的他，本來可以選擇一蹶不振、自暴自棄，但他卻從中找到獲得幸福的秘密。
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【生命的巨輪剛開始轉動之初，不可能有容易的事。】

從事農業之前的村上本來是一位游泳教練。25歲那年，一成不變的生活使他感到迷惘，毅然決然地辭掉教練的工作後，村上思索著什麼樣的職業才是他真正的心之所向。

突然「農業」這兩個字跳進他的腦海裡；加上妻子的娘家正好有一大片農場等著接班人回去繼承，於是村上就這樣順理成章的踏上了農業這條路。

初出茅廬的他極力想要改變傳統農業的運作方式，到處東奔西走，只為了想找到理念相同的伯樂，但是過程中不但處處碰壁，還得不到岳父岳母的認同。

種種不順遂讓村上先生的情緒跌落谷底；不僅無法體會到家人的關心，還總是懷疑自己冒然從事農業的決定。

就在他的熱情即將消失殆盡，決定放棄一切重回過往生活的時候，兒子(大地)驟然離世。
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【大地的離世敲響警鐘。】

兒子的離世，瞬間把村上先生從憂鬱症的深淵拉回來，他不停思索著宇宙究竟要傳達給他什麼訊息，生命的脆弱也讓他體會到，我們應該一邊盡力活著，一邊成為他人的助力。

於是「感恩農法」的構想誕生了。

「感恩農法」強調的是一種善的循環、世間萬物陰陽調和，從小到看不見的微生物，大到肉眼可見的生命體，大家都是互相依存循環前進，我們應該衷心感謝每一個生命。
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【三十五萬遍感恩的奇蹟。】

在偶然的機會下，村上接觸到正觀先生提出的「感恩的奇蹟」

『說兩萬五千次的「感恩」，願望就會實現；更往上增加，說上五萬遍就會有奇蹟顯現。另外，書裡還寫道，說「感恩」的次數多達年齡的一萬倍的話，家人身上就會發生奇蹟。』

那年的村上35歲，為了改善家人的健康，他買了一支碼表來實踐35萬次的感恩儀式，好不容易以嚴格執行的方式說完了35萬遍的感恩後，他發現：

「所謂『感恩』的奇蹟，並非妻子會變溫柔、孩子會變懂事、或是丈夫的收入會增加，也不是生活環境會有改善。而是我們感受事情的方式已經大大改變，開始注意到過去不曾留意的幸福之處。」
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【感恩正是宇宙顯化法則的最大奧秘。】

後來村上先生的「感恩農法」成功的大範圍推廣，甚至有導演將其改編成電影，讓更多人接觸到感恩的奇蹟。

這是一本讓人看完後溫暖洋溢的作品。

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4.5 因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路
因為身體記得：告別憂鬱症的療癒之路
讀者評分
4.5
|
2024/07/18

把自己的身體照顧好，比獲得任何世俗上的成功重要。

作者出生於高雄，畢業於哈佛，現任茱莉亞交響樂團的首席大提琴，來往世界各地演出，生活非常多采多姿。

擁有如此輝煌的人生，作者理當出一本教大家如何獲得成功的書，然後在書中洋洋灑灑地寫出另一張漂亮的人生成績單。

但是作者沒有。

在書中，她反省了這10年來的生活，為了擠進最高學府、為了獲得別人的掌聲，她忘了好好照顧自己的內心，即使對生活感到厭倦也逼自己硬撐下去。

直到憂鬱症終於找上門。
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我們與5、60年代的人相比，相對更有錢、更富裕、生活更精彩。但是我們不快樂，我們到底怎麼了？

看看別人的故事再想想自己，其實常常有這種時候。終於完成一件努力想完成的工作，喜悅的心情卻只持續一下子；買了一樣想了好久的東西，心裡卻得不到相對的滿足感；過了日復一日的生活，才發現一切都不是自己想要的。
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最近生活上發生的一件小事讓我思考，我們是否對自己跟別人的要求都太高了？

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某天下班跟先生去附近操場跑步，走去的路上我跟他說，今天整天我都陷在憂鬱的情緒裡面。

他問我為什麼？

我說或許最大的原因是因為客戶很難溝通，但還有一些其他的。像是你昨天很晚睡、然後你最近很少運動、還有你昨天晚上一直打呼中斷我的睡眠，這些事情都讓我很憂鬱。

先生聽完後說，那如果我是你，我豈不是已經憂鬱症發作好幾次了？

他控訴我曬衣服的時候衣架正反穿插、晾衣服沒有按照大小順序排放、綁窗簾的綁帶還常常被抽屜夾進去，跟我講了好幾次也無動於衷，那他能怎麼辦？

這段話讓我抓著他大笑好久~

是阿，我希望別人做到100分的時候，自己明明也只做到60分。我還在跟對方的不完美過不去的時候，對方已經包容我的不完美。

我還有什麼好不開心的？

笑完之後，客戶怎麼樣難搞的也都不重要了。
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其實能夠找到一個人把自己的不開心說出來，這個說出來的過程本身就是一種療癒。

就算對方不能幫我們解決問題，也已經在無形中替我們分擔掉一些重量。

希望每個人都能找到療癒自己的方法，讓情緒釋放。
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